好哩！ WHOLLY MOLY!

购入平台：TB whollymoly好哩旗舰店推荐指数：五颗星⭐⭐⭐⭐⭐产品体验：每当看到这个牌子都觉得适合我 燕麦 十无蔗糖 当然如果连代糖都不放就更完美了 我就喜欢这样的全麦无糖吐司12 袋已经快吃完了 每天早餐两片加无糖酸奶就很绝 也管饱 不错！总结：无限回购的燕麦麸粗粮面包～麦香味十足 边边上还有嚼劲十足的满满燕麦颗粒 吐司体超级软乎 一点都不喇嗓子眼！！再配上一杯牛奶 妥妥的减脂早餐 天天吃都不带腻的而且营养又健康！

入手价格二十几块钱，就能到手一袋好哩纯燕麦麸皮清道夫，冲饮健身营养早餐饱腹代餐食品，0添蔗糖麦片，真的便宜又好吃！！用户体验因为我在减肥，就入手了这款不添加蔗糖的燕麦片，总的来说是没有味道的，但是里面可以放些水果，当早餐就很健康！！推荐指数五颗星价格便宜，质量也可以，因为没有添加蔗糖，口感就不太好，适合减肥健身的宝宝们，推荐推荐！！

每天换着样了做菜，简直都腻了，还是简单点，没想到做奶昔简单又好喝，就是需要一个搅拌机来来来，教你吧，香蕉切片加上燕麦还有牛奶，放入你的搅拌杯打开开关40到50秒，看颜色判断给搅拌均匀，直接倒出来就可以喝了味道不要太美。

无限回购的燕麦麸皮，健身人买了很多次了，营养价值高，优质的碳水来源，泡牛奶酸奶或者煮饭的时候加一些都很好，很方便！

很多宝宝买了燕麦只去热水或冲泡吃，嗯，有点平淡今天就告诉大家一个，o失败，不需要烤箱，巧克力熔岩蛋糕制作法。全程超简单，5分钟搞定，马上开始原料:燕麦麸皮(我选择的是进口的whollymoly片薄口感细腻，更容易消化)可可粉，100%黑巧两块，牛奶，白糖。制作过程燕麦麸皮二十五克，可可粉十克，黑巧克力两块，白糖少许， 混合搅拌成糊状直接进微波炉，叮两分钟即可最后还可以根据喜好 加上果仁让味道更丰富哦成品他们在微波炉的时候就已经香味四溢了，等凉下来直接装盘儿或者直接挖着吃这个味道 真的真的不要太经典

这个麸皮燕麦饮很好喝，口感像米汤一样滑润，味道只有淡淡的燕麦的香气，非常好喝。放进摇摇杯里半分钟就可以冲好，而且抗饿，健康又有营养！

自从买过 一直没断过 家里人也都爱喝 燕麦麸皮直接冲热水 简单方便 超喜欢热水和燕麦融合后的米汤 饱腹感也很强 晚上可以只吃这个

很好喝,跟着牛奶一起泡,上课冲一杯就很顶饱,软软糯糯,没有特别添加糖精,一泡就行了,很方便！

购入价和缘由这几天刚刚买了两包这样的燕麦麸皮，本意是给自己枯燥的早餐加一点膳食纤维，因为精米精面吃的着实有点多，一袋¥20左右，价格还可以。配料和营养表配料很简单，就是燕麦麸皮。燕麦麸皮是燕麦粒上的一层包裹的皮，它含有很高的蛋白质和膳食纤维，分别是每40g含6g和4g。所以，它是理想的健身健康代餐产品。不仅如此，还含有较为不错的钙铁钾。味道和口感第一次吃的时候没有任何经验，用了60度的热水泡了30秒之后，口感非常的差劲，很难下嘴。后来用了开水来冲泡口感就好很多了。喝起来非常的爽滑，味道方面就是燕麦的味道。总体来看，用开水冲泡后口感和味道都很不错，吃起来没有任何负担。吃完后饱腹感很强。这一点值得赞赏。总结这是一款不错的减肥代餐食品。减少热量摄入的同时，补充合理的蛋白质和膳食纤维，促进肠胃蠕动。价格还可以，值得购买。

单纯泡水，热量低，清晨喝有排便的作用，饭后喝就是解油腻了！还可以加牛奶做成早餐粥在网上种草的帕梅拉同款铁皮燕麦泡水，一天三杯，好多人都瘦了。