好哩！ WHOLLY MOLY!

前段时间淘的燕麦，好好喝，这才想起来分享一下还可以弄燕麦粥耶 弄个燕麦酸奶也不错！哈哈哈奇奇怪怪的饮食搭配半夜饿了直接加热水就OK啦，干吃也很好吃！不得不说这玩意儿太懂我的胃了哈哈哈✅学生党也必备✅一袋就可以冲很多次啦！

商品名称：好哩燕麦片吃法：拌酸奶水果，用牛奶泡，都可以点评：这款燕麦片我一直回购，很好吃，而且真的很抗饿。一碗差不多能抗饿4个小时左右吧，夏天拌点冰镇酸奶，加点水果，很好吃。

喜欢吃燕麦片的宝子们，快去囤一些“好哩”家的燕麦片哦，真的是2022年买过最棒的燕麦片了，拿来做燕麦盒子一绝，好哩家的这款燕麦麸皮，用牛奶浸泡即可非常软绵，再搭配上一层层的水果🥭，层层叠加，一杯好吃的燕麦盒子就成功了，快去试试看～

早餐不仅要吃好，还要吃的有营养推荐大家试试这款“WHOLLY MOLY!/好哩! ”燕麦麸皮即冲饮。6g/袋的小包装，一盒25包，一包加入200ml左右到温水（不能是开水），搅拌均价即可，再煎个手抓饼，铺个记得，再来点水果维生素，营养又健康！你的早餐吃了什么？

一到周末就没什么胃口，就想吃点简单方便的食品，推荐大家自己在家做水果燕麦杯，好吃颜值又很高，想吃什么水果随意搭配就好！我今天用的是好哩的麸皮燕麦，配料特别干净，只有燕麦麸皮，第一杯做了奥利奥香蕉燕麦酸奶水果杯，一层一层的铺下去，冰箱冷藏2小时～第二杯做了火龙果蓝莓燕麦酸奶水果杯，也是一层一层铺下去，冷藏2小时，或者提前一天晚上最好冷藏都是可以的，早餐起来吃一杯，营业又健康，一早需要的蛋白质，维生素都有补到了，而且怎么吃都不会腻，快动手给你身边的人也做一杯吧！

小包装很可爱，搭配了一个量勺，一勺30g，家里有血糖偏高的人很适合这款麦，打开来后就一股纯燕麦麦的味道很香很纯正，适合做粥或者加皮蛋瘦肉做成麦粥营养早餐首选哦，晚上就试了下味道不错、会回购大包装量。

用户体验因为我在减脂期，就有些东西不能吃，要控制体重，就入手了这款燕麦片！！说实话，没有一点甜味，是不太好吃，但是配着酸奶和水果就很好吃，非常适合减脂期和控制体重的宝宝们，真的很难不爱！！推荐指数五颗星价格真的非常便宜，质量也超级好，日期很新鲜，喜欢的姐妹们赶快入手啦！！机不可失，失不再来哦～不要错过啦！

早餐要想吃得好，酸奶麦片少不了，哈哈，最近发现了这款无糖酸奶，刚好“WHOLLY MOLY!/好哩! ”的燕麦麸皮麦片也到了，正好可以做一顿营养丰盛的早餐哈，这款麦片只选取了6%的燕麦精华，每100g燕麦只生产6g燕麦片，挑选相当严格呀，而且饱腹感也特别强，方便快捷，真的是上班族的福音呀，还没入手的小伙伴也可以试一试哦！

有喜欢燕麦的小伙伴们嘛？其实燕麦真的是一种很好的食物，首先首先，它的饱腹感很强，其次的话就是非常的具有营养，对于减脂健身的人士来说都非常的友好，所以就非常的适合拿来做早餐，今天的这款好哩家的燕麦饮就很棒哦，宝子们可以试试～

整理了几款超好喝的奶昔，都是有利于健康滴～女孩子一定要坚持内调！皮肤肉眼可见的细腻了~生可可奶昔浓浓的巧克力味，而且很有饱腹感，太适合早上喝啦！到中午都不会饿～香蕉的甜和生可可粉和黑巧的香，绝配！燕麦 生可可粉！香蕉1燕麦/酸奶一起用破壁机打20秒～抹茶燕麦奶用泡发的奇亚籽打底，再加上抹茶粉和燕麦奶，醇香浓郁，不就是星爸爸的抹茶燕麦拿铁嘛～热量超低，比喝美式幸福多啦！加了奇亚籽很有饱腹感，最主要的是，很通🚽燕麦麸皮吃空了十几袋，燕麦麸皮泡水直接喝，或者加水用破壁机做成燕麦奶都很可！姐妹们真的要试试这个吃法，三餐之前喝一杯燕麦麸皮水，肠道垃圾退退退~vC奶昔超好喝的奶昔！而且卡姆果粉抗行，满满vC，打奶昔的时候放半勺，搭配厚椰乳也尝不出卡姆果粉原本的味道~芒果|香蕉 卡姆果粉| 厚椰乳一起用破壁机打15秒