咕咚 codoon

这款是咕咚X3RE运动手表，目前价格500左右性价比还行吧。这表的精度和续航还行但稳定性不足，GPS的精度还行就是有时候心率测量不准。

这款跳绳看起来很高大上，抽奖中的，价值75元，非常不错的，使用感也很好，很标准，长短可调，计算准确，非常好用，让跳绳更给力，更有动力了，特别是冬天来了，希望瞟快快远离我

先前晒单的重剑跳绳终于耐不住每天水泥地摩擦摩擦，在磨破胶皮，磨得只有最后一根钢丝后，在一个月黑风高夜晚才跳60来个，感觉双臂一轻，终于又断了。https://post.m.smzdm.com/talk/p/awzpxozk/?zdm_ss=Android_9596963531_&send_by=9596963531&from=other&invite_code=zdmd4s32xbinv咕咚官网app都没替换绳卖。不过有万能淘宝。这次选了最细的2.5mm规格，3米长的2根才7块还包邮。外边还是透明胶皮包裹，里面钢丝，两头黑色胶堵头。2分钟不到换好。试了试，比阵亡前4mm的粗绳轻多了，手臂轻轻一甩就起来，感觉比先前速度情不自禁加快起来控制不住自己感觉。

咕咚F1轻运动健跑鞋的鞋面采用贾卡材质，非常轻薄柔软，多网眼设计具有极佳的透气能力。“ULTRALIGHT”字样显示了这是一款超轻量化的跑鞋。单片式鞋舌薄而软，透气的同时和脚背有着良好的贴合度。咕咚（CODOON）标志性的莫比乌斯带LOGO呈现了品牌元素。咕咚F1轻运动健跑鞋最具辨识度的厚底采用EVA发泡材质，质感柔软、轻弹。从外形上看，前后落差较大，实则应该不超过10mm。另外，前后掌均采用了上翘设计，有利于自然步态的引导。防滑橡胶大底并未采用全掌贴合的方式，而是关键部位加持，主要是出于轻量化的考量。咕咚F1轻运动健跑鞋的定位非常清晰，轻量、透气、松软，这些特点符合轻运动人群的需求，尤其对于初入运动圈的群体，正中甜点！

跑步的人膝盖是最需要保护的，很多人都受过膝盖疼痛的折磨。这次在咕咚商城下手了一对髌骨带，这款产品采用3D立体编织，梯阶分散压力，硅胶按摩内衬，可调帮带设计，运动时能给膝盖很好的保护。

咕咚42k PRO是一双厚底碳板跑鞋，鞋面是透明mono纱材质，整体颜值不错，中底用了pebax材质，性能更强劲，捏上去软弹，搭配全掌碳板，有一定的推进感

然而参加过一次半马之后，我再也不那么觉得了，也开始在网上看视频进行正确跑姿培训，那么有没有更方便点的方法呢？外观介绍一开始看到这么一小个东西，感觉很新颖，难道像之前咕咚的智能跑鞋那种可以进行一些数据分析？咕咚跑步精灵有黑、白2色可选，此次我拿到的是白色款，外表很圆润，总有一种首饰的错觉。咕咚跑步精灵采用触点式接触充电底座，两块磁吸吸附后便可进行充电，在吸附的时候会慢慢校正位置，直至两个磁极贴合充电。充电的时候，可看到咕咚跑步精灵有个水滴式指示灯呈现红色，待充满后则会变为绿色。在包装中我发现了一个卡扣，当时还纳闷这个卡扣是做啥用，后来看了说明书才知道，既然是一枚跑步精灵，当然要与鞋相关啦，这个卡扣便是卡在鞋带上，在跑步的时候，可进行运动侦测，便于后期数据分析。使用感受：建议卡扣安装在靠前的2个鞋带处，这样不仅让咕咚跑步精灵可滑动区域变小，又防止了因滑动导致脱落。首次使用咕咚跑步精灵，需在咕咚APP中添加该设备，将设备绑定后，便可在跑步后进行同步、数据分析等功能。咕咚APP中内置了多个教学课程，用户可根据需求进行视频、语音教学，在参与课程训练的时候，APP也会根据用户的跑步数据进行语音提示，让用户在跑步过程中，根据语音提示，随时调整跑姿。跑步结束后，咕咚APP会根据跑步精灵统计的数据进行打分，可惜的是并没有对当次跑步进行一个总结性评价，也不便于用户后期查看跑步的提升或发现常犯的跑步问题。总结：跑步的时候，我发现咕咚跑步精灵的指示灯会不停闪烁，这是在采集跑步数据，感觉还是很酷炫呢，在较为黑暗的地方，闪烁的灯光总给人一种安全感。体验咕咚跑步精灵3天，在跑姿上通过音频教学校正了几次，跑步的姿势也愈发专业化，等我的速度起来了，相信下一个半马离我不太远了

既然选择了运动，装备可不能少，这次入手的是咕咚运动手表X3，接触过咕咚的小伙伴想必都知道，咕咚是一款运动APP，随着互联网+的深入，咕咚也开始注重发展周边产品，从早期的10K智能跑鞋到之前的一款跑步精灵，以及这款运动手表X3。外观介绍：咕咚运动手表X3采用抽拉式抽屉盒设计，轻轻一拉即可看到运动手表X3表盘，光看表盘就有一种运动风格。咕咚运动手表X3表盘屏幕采用康宁大猩猩3代玻璃，表盘不惧刮磨，更耐磨。表盘同时采用JDI半透半反屏幕，强光下可视度依然很高。表圈则采用进口316L不锈钢打造，看起来更显时尚。咕咚运动手表X3侧面共有2个按键，位于表盘右侧，右上按键主要功能为短按翻页及长按快速发起运动（默认为跑步）；右下按键短按取消或返回上一级，长按则进行开关机操作。咕咚运动手表X3作为运动手表，配有心率检测功能，让运动爱好者能实时了解自己心率，从而调整速度及运动量，避免因心率过快造成意外事故发生。咕咚运动手表X3具有水下50m防水功能，但不可在海水中尝试，避免被海水侵蚀。咕咚运动手表X3内置260mAh锂离子聚合物电池，可连续运动20小时使用，搭载索尼低功耗GPS芯片，使得日常续航可达40天左右。场景介绍：咕咚运动手表X3默认显示页为日期、时间、电量及步数显示，并且在不用时呈暗光显示，有效节约电量，提高续航。咕咚运动手表X3支持跑步、健走、登山、骑行、游泳等7种运动模式，让运动变得随心所欲。并在运动后提供详细的运动数据，便于为用户提供对应运动的建议分析。咕咚运动手表X3在静止约2s即可测试当前心率状态，全天候PPG光电心率监测，运动中可实时进行心率提醒、语音播报，快速清楚地向用户反映运动时的身体状态，让佩戴者根据心率变化控制运动强度、及时调整训练计划。总结：体验咕咚运动手表X3约有一周时间，大多数时候佩戴只是为了看时间、消息提醒等功能使用，直至国庆才真的有了时间去运动，让咕咚运动手表X3陪着一起欢畅。总体来说咕咚运动手表X3续航时间长、颜值高还是个不错的运动配件，较为遗憾的是，咕咚运动手表X3不能像一般手环一样进行表盘更换，希望后续升级会提供更换。

咕咚app里十一活动下手秒杀的这款冰感防晒运动护臂，它是咕咚自营2022年的新品，采用的是冰丝面料，具有高效隔热的效能，UPF50+专业防嗮。戴上后手臂真有股冰冰凉凉的感觉，防晒效果嘛，还有待进一步使用体会。日常价19.9，秒杀价9.9，还是值得下手的。

袜子是跑步爱好者的必须消耗品，一双好的袜子可以很好的保护脚不给跑鞋磨伤。自己一直穿咕咚跑步袜，因此十一活动价格很实惠，就入手了了好几双，喜欢紫色，长短款选的都是这个颜色。