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寒潮来袭||拿什么来暖胃?
第二波寒潮已经降临,来的俨然更猛一些。😂吃什么,是今天最多的话题,往年每次大雪都会跟着朋友去撸火锅🍲,看着外面的鹅毛大雪,坐在室内暖暖的,吃的热火朝天。冬天适合温补,但是也要清火。羊肉,鸽子,老母鸡,都是很温补的食物,养颜美容护肝补肾,尤为适合冬天吃。但是吃的时候也有讲究,不宜燥热过辣,不然容易引起上火。所以在搭配食材的时候可以选用萝卜冬瓜,有句老话叫冬吃萝卜夏吃姜,就是因为在冬天温补的时候也要适