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养益君
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陪我瘦了十斤的低卡零食
建议减脂的姐妹试试这个，羽衣甘蓝粉+牛奶。入口细腻顺滑，还有一股浓浓的清香味 ，我可太爱了的。主要是很健康，低卡低脂高膳食纤维的，配早餐是真的可  
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22-11-26
具有清热泻火效果的陈皮八仙果——橘红！
甄选原材料，匠心制作，选用优质橘红，山楂，甘草，薄荷等，酸甜爽口，清凉舒爽！含一口在嘴里，马上就有一股清清凉凉的感觉，浓浓的柚子香，皮薄肉厚，甘甜清凉。让你的嗓子更舒服！  
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23-03-05
双11买点五味子泡水喝，养生搞起来
现在人们提倡养生，双11该买的都买了，也搞了点五味子泡泡水。包装挺精致，里面还有层密封袋,这东西泡起来还挺酸的，而且是油籽，冲水以后可以看见上面有点点油花哈。感觉品质还可以，自营的东西相对靠谱些。  
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22-11-24
【天坛科普】春分时节，喝对茶饮更养生
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25-05-16
职场病防治，菊粉益生菌来帮忙！
菊粉并不是菊花的花粉，也不是菊花打成粉，而是一大类天然多糖的总称，是一种膳食纤维。它是由果糖聚合而成，每个菊粉分子包含了数个到数十个果糖分子。当代职场打工人，出去应酬的时候比较多，吃的相对于比较油腻。菊粉，有利于控制血脂和血糖，而且，还能适当的补充膳食纤维。  
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23-07-22
好物推荐-古道湿茶
这个祛湿茶是我看了一个关于澳门美食的纪录片后突发奇想搜出来的。纪录片里说澳门天气潮湿闷热大家都爱冰淇淋。因为湿气困扰我都不敢吃冰淇淋，他们能这么炫？是怎么祛湿的？然后就搜到了这款祛湿茶，说是澳门人都喝它！哈哈哈哈也是绝了，我就买了。咋说呢这个肯定不比中药什么的，毕竟是养生茶，但是入口一种淡淡的中药味不会很苦很难喝，很好入口，反复冲泡到没有颜色。感觉还不错，继续喝着，祝我们早日除湿大业达成吧！加油！  
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22-10-07
养益君姜枣茶：秋冬驱寒佳品
#618打工人健康养生好物必买清单 养益君姜枣茶：驱散寒湿的暖心良方！ 每到秋冬季节或是生理期，手脚冰凉、小腹冷痛就成了我的“老毛病”，尝试过不少驱寒方法，效果却不尽人意。偶然发现养益君姜枣茶，300g共30袋的大容量包装，想着试试看，没想到喝了一段时间后，彻底被它圈粉！ 拆开包装，浓郁的姜香与枣甜交织的香气扑面而来，光是闻着就感觉浑身温暖。每一袋茶包都沉甸甸的，隔着包装能清晰看到饱满的红枣片、大  
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25-06-29
秋冬养生茶
用户体验秋冬来临之际就是要喝一些养生的茶，要在寒冷的冬天养养身体！！这款茶的质量真的超级好，里面有很多种养生的东西枸杞决明子茯苓都很适合养身体！！最最最重要的就是茶味没有很浓的，里面还没有添加任何食品添加剂！！推荐指数五颗星价格真的非常便宜，质量也超级好，算得上是物超所值这四个字，喜欢的姐妹们赶快入手啦！！机不可失，失不再来哦～  
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22-11-05
止咳化痰好物--橘红块
不知道是体质问题，还是生病后遗症，现在时不时就会咳嗽一下，吃了很多东西后总结经验，现在给大家推荐一款效果极佳的物品--橘红块。1.咳嗽剧烈/间接性咳嗽，拿一块含上，基本就止住了（如果是着凉咳嗽，记得也要做好保暖哦！）2.物品淡黄色，入口带点薄荷凉，味道微微甘甜3.干燥小块，方便携带，一次一小块，用量精准 4.物美价廉，是咳嗽人士必备好物    
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23-01-13
秋冬天怎么能少了枇杷秋梨膏
不得不说孩子爸终于买了一次好物配料表很干净关键是孩子不排斥因为这个膏每天要多喝几杯水秋冬天、刚入学的幼儿园宝宝多喝水总是有益处的因为形势严峻又囤了十几瓶在家满满的安全感大人如果嗓子不爽利咳嗽的话也可以冲上一杯 有效果  
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22-12-28
桑葚，听说很补的一种水果，你吃我过吗？
✅清明后，一种一种叫桑椹的水果就密密麻麻的长出来了，别看它的形状像虫子一样，但却好吃的很，而且也非常有营养。✅这个水果可以直接吃，也可以用来泡酒。泡酒的话需要将它洗干净，晾干，再泡酒。✅桑葚酒具有肾填精的功效。经常感到头晕目眩、耳鸣心悸,或者烦躁失眠的人，饮用桑葚酒能够滋补心肝肾血，减少失眠、心慌等症状。✅另外桑葚本身具有滋阴补血的功效，用其泡酒能增强这一作用。饮用后可以改善女性手脚冰冷的毛病，有  
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25-04-10
莓茶之韵品味端午的健康
养益君礼盒莓茶，汇聚了张家界正宗莓茶的嫩芽精华。头采龙须芽尖，特优级的品质，宛如高山藤茶中的瑰宝。在这个端午节，它不仅是一份养生之礼，更是一种对传统节日的敬意。让我们一同品味莓茶之韵，享受健康与美好的生活！  
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24-06-10
黄体酮不足真的很显老
这款种子循环茨养茶食材：无花果、亚麻籽、黑枸杞、黑桑葚、黑豆。都是植物种子，0糖添加热水冲泡5分钟即可看到汤色 ，图片都是泡了15分钟以上的汤色！女孩子现在都知道“黄休酮”了！这其实是卯巢分泌的一种激素，稳定内分秘，平衡雌雄素可少不了它的功劳。缺了它，烦恼容易多多啊小肚子凸凸清晰可见，姨妈经常走丢，量少，巴豆反复坚持打卡v，希望你也有小脸干净黄休同充足的快乐  
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24-11-29
根据老婆指示购买的洛神花
前两天老婆指示说她办公室的洛神花喝完了，让我再给她买点，也来不及看哪个便宜了，怎么快怎么来，当天晚上下单，第二天到达，速度和态度都达到老婆满意啊！自己研究了下洛神花，又叫玫瑰茄，中药名。为锦葵科一年生草本植物。具有敛肺止咳，降血压，解酒的功效。主治肺虚咳嗽，高血压，醉酒。要说解酒咱也留点自己喝啊  
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23-03-02
这个八仙果吃了还不错？
购买原因：老公的同事买的，老公吃了说对嗓子喉咙好，所以回购了两次，说是八仙果很不错，口感特优、好吃润嗓子。产品体验：吃这个对嗓子口腔都有消肿润喉，尤其对慢性咽炎，烟酒过度引起的喉部不适，有舒适化解的作用外观：包装罐设计特好，方便拿取总结：这几天嗓子痛痰多，吃了舒服多了，痰也明显少了，直接吃泡水喝都可以很方便，价格也实惠，划17元一瓶，一次买两三瓶很划算。  
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23-03-01
早C晚A茶刺梨干水果茶黑枸杞桑葚干玫瑰花茶
想美白的宝 肯定都有听说过早c晚a 这个东西 水乳或是精华都有它的身影碰巧在某桃🍑 刷到了这个 早c晚a的水果茶 正好买来喝一下茶包原料很丰富 泡出来颜色很好看 看得见的花青素在稀释  
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23-03-08
杯中宝石，我的日常养生方
#电养青年花式养生 黑枸杞成了我最近的养生新宠。第一次见它泡水，蓝紫色的汁液慢慢晕开，像把星空装进了杯子，新奇又好看。听人说它花青素多，便每天抓一小把，用温水冲泡，喝起来带点淡淡的果香，不酸不涩，比普通枸杞更合我口味。以前总觉得口干，喝了一阵子，早上起来喉咙没那么干痒了。我还喜欢加几颗红枣，汤色更温润，味道也更丰富。小罐装着不占地方，放办公室随手就能泡，比喝奶茶健康多了。这小小的黑果子，成了我喝水  
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25-08-09
止咳润肺茶
用户体验秋天到了嗓子就会很干，我又不爱喝水，就入手了这款菊花茶，泡了它之后，就没有不爱喝水这一说！！里面满满的都是菊花，一杯水放几朵花就能喝很长时间，搭配着蜂蜜会更好喝，秋天就要注意养生，多润润肺！！推荐指数五颗星价格很便宜质量也超级好，卖家态度很好物流也超级快，妥妥的性价比之王，让人挑不出一丝毛病，推荐推荐！！  
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23-01-01
我的必备神器——红枣桂圆枸杞茶
这个茶挺养生的，如果有喜欢这个口味的姐妹可以尝试一下~  
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23-02-20
养益君山珍海味礼盒 —— 滋补之选，高档年货新风尚
#我在值得买购年货！ 一、珍稀食材，滋补圣品养益君山珍海味礼盒，精选西洋参、元贝、羊肚菌、石斛等珍稀食材，每一味都是大自然的馈赠，滋补效果卓越，为您和家人带来健康与活力。二、高档礼盒，尊贵之选220g精致包装，高档礼盒设计，无论是自享还是送礼，都能彰显您的尊贵品味。精美外观，搭配内里的滋补佳品，让这份礼物更加贴心与珍贵。三、滋养身心，四季皆宜这些滋补食材四季皆宜，无论春夏秋冬，都能为您的身体提供所需的营养与能量。西洋参补气养阴，元贝滋阴补肾，羊肚菌增强免疫力，石斛养胃生津，每一味都是对身体的细心呵护。四、年味满满，传递温情作为高档年货礼盒，养益君山珍海味礼盒不仅是一份滋补佳品，更是一份传递温情与祝福的心意。在这个春节，为您的家人送上一份健康与关爱，让年味更加浓厚。五、品质保证，放心之选我们承诺，所有食材均经过严格筛选与检测，确保品质上乘，让您买得放心，吃得安心。选择养益君山珍海味礼盒，就是选择一份健康与品质并重的年货佳礼。  
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25-02-04
好气色是养出来的
1、红枣桂圆枸杞茶的红枣含的维生素c也可减少化学物质对肝脏造成的损伤，有保肝护肝的功效。2、抗衰老：红枣桂圆枸杞茶中的有效成分都具有滋补养颜的功效，其中枸杞中含有大量的维生素e，抗氧化能力较强，可以减少自由基对皮肤细胞造成的损伤，延缓衰老。  
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23-04-18
喝点花茶养养眼吧，长时间用眼不容易啊
长时间用电脑用手机的人，还是喝点花茶养养眼吧，顺便拿水蒸气熏熏眼睛，有助于缓解干眼症。在这个电子产品充斥我们的日常生活的世界，保护好自己的眼睛真的很不容易呀！  
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22-11-21
为了变瘦变美，开始喝八珍汤啦
减肥美容是女人一直的追求。在尝试了很多节食运动减肥方法后感觉效果都不明显。老中医说我这种情况是虚，需要除湿进补，建议我喝补气补血瘦身八珍袋泡养生茶。那就安排上吧。看了很多，最终入手了这款养生茶。这款养生茶精选多种珍贵食材，精心调配而成。人参、黄芪等可大补元气，让人摆脱疲惫，时刻充满活力，精力充沛地应对每一天的挑战；当归、红枣是补血的良方，能滋养气血，可令面色如桃花般娇艳，由内而外散发出迷人光彩，哈哈。枸杞、荷叶等成分不仅能加快新陈代谢，促进脂肪的分解与消耗，有效减少脂肪堆积，塑造理想身材，还能调节肠胃功能，促进消化，预防便秘。此外，它能够平衡体内激素水平，缓解内分泌失调带来的困扰，改善睡眠，使人夜夜安睡，增强身体的免疫力，抵御疾病的侵袭。喝起来也简单。只需将茶包放入杯中，用热水冲泡，不一会儿，就能闻到馥郁的香气。轻尝一口，滋味醇厚，余味绵绵。每日一杯，在品味茶香的同时，为身体注入满满的正能量。坚持喝，相信会看到效果？  
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24-07-02
泡一杯小叶金线草
味道微微的有一点中药味，作为茶饮可以利尿排毒，非常适合办公室久坐人群  
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23-04-12
三伏天祛湿秘籍：四神汤的养生智慧
在炎炎夏日，三伏天宛如一场盛大的“热力考验”，高温与高湿交织，让人仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中。此时，人体极易受到湿气的侵袭，出现身体困重、食欲不振、大便溏稀等不适症状。而在这场与湿气的“战斗”中，四神汤宛如一位得力的“健康卫士”，以其独特的功效和温和的配方，成为三伏天祛湿养生的佳品。三伏天：湿气肆虐的“重灾区”三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。从中医理论来看，夏季属阳，阳气外发，皮肤  
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25-08-15
养益君黄芪党参豆浆粉：滋补养生，从一杯豆浆开始
在快节奏的现代生活中，人们越来越重视健康与养生。如何在忙碌的日常中找到一种便捷且有效的滋补方式，成为了许多人关注的焦点。养益君黄芪党参豆浆粉，以其独特的配方和丰富的营养价值，为追求健康生活的你提供了一份完美的选择。这款豆浆粉不仅融合了传统中药材黄芪、党参的滋补功效，还巧妙结合了红枣、枸杞、桂圆等天然食材，旨在为你带来一场味蕾与健康的双重盛宴。一、传统智慧，现代演绎黄芪与党参，自古以来便是中医推崇的  
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25-03-05
建议女孩子把奶茶换成它
被朋友安利的这个巴西莓粉，强烈建议女孩子们把饮料，奶茶都换成它！！他这个粉质非常的细腻，里面还有非常多的花青素，主要起到一个抗氧化的作用！（很多水果里面也有，但是有时候就会偷懒，而且水果的保质期也不是很久，所以这种冻干类的粉末比较适合打工人吃起来做起来就比较方便）每一包都是独立小包装的，非常的卫生，也方便携带，就算在家里面没有空的时候泡，也可以随身带一包去办公室里面泡着喝他的吃法还是有多种多样的，最常见的就是泡水喝和就着酸奶吃，也可以把它弄成冰淇淋啊或者蛋糕之类的，都挺好吃的而且他是零卡糖的，减肥的时候也可以喝不用担心会长胖！！！这个就是熬夜党比较适合，尤其是平常喝奶茶喝的太多的就可以戒掉奶茶，改成喝它这个长期喝的话能够去黄，让皮肤变得好很多！！它的味道就是那种酸酸甜甜的，大多数人都可以接受，如果觉得太酸的话，就可以和一些甜的东西综合起来，平常就可以拿喝水的杯子接一点水，然后混合一袋慢慢的喝，味道是那种酸酸甜甜的，不知不觉喝水的频率都会变得很多巴西莓粉果蔬纤维粉膳食纤维粉无蔗糖女性冲饮非冻干马基莓粉200g29元天猫精选去购买  
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23-05-19
明日惊蛰，按照老传统，别忘吃了1样水果，寓意一年都能走好运
春雷响，万物长。明天就是二十四节气中的惊蛰节气了，这是春季的第三个节气，传统中的“蛰”，指的是“藏伏”，蛰虫泛指各类土里的虫子，正所谓“春雷惊百虫”，惊蛰时节会春雷阵阵，惊醒藏在土里越冬的蛰虫，万物开始复苏，气温回暖，雨水增多，春暖花开的季节即将到来了。古时候，惊蛰的当天人们还会用艾草来熏家中的各个角落，驱赶“蛇虫鼠蚁”和阴冷冬季家里发霉的味道，后来演变成“惊蛰打小人驱赶霉运”的习俗，另外还有一种有趣的食俗：惊蛰吃梨。因为梨与“离”谐音，惊蛰吃梨寓意着和害虫们分离开，远离霉运。另外惊蛰期间正值季节转换之时，气候多变，干燥多风，容易口舌干燥，多吃一些水润的梨也能缓解身体的不舒适，所以民间素有惊蛰吃梨的习俗，也寓意一年都有精神头，走好运。分享3种不一样的梨的吃法。【小吊梨汤】食材：雪花梨、银耳、话梅、冰糖、陈皮、枸杞1、银耳泡发后撕成小朵备用。2、取适量的食盐撒在梨身上，将梨身搓洗干净，带皮切成2cm左右的梨块备用。3、锅中加入足量的清水，将撕成小朵的银耳直接放入锅中，开小火炖煮10分钟左右。4、将切好的梨块倒入锅中，再放入六颗话梅和一小把冰糖继续炖煮10分钟左右。5、加入洗净的枸杞和少许陈皮，继续盖上锅盖炖煮10分钟，炖煮好后即可出锅饮用了。小吊梨汤是传统的滋润佳品，很适合这个季节饮用，如果嫌自己制作麻烦的话，可以直接购买成品，买回来当茶泡就行，免煮型的很方便，推荐一家口碑不错的。【红酒蜜梨】食材：雪梨、草莓、红酒、蜂蜜1、雪梨洗净去皮，对半切开后用勺子挖去里面的核，草莓放入盐水中浸泡5分钟，摘去蒂清洗干净，同样对半切开。2、草莓全部切好后放入搅拌机中，加入2勺蜂蜜水，搅打2分钟左右，至草莓全部搅成浆。3、煮锅中倒入搅碎的草莓，加入2碗清水，搅拌均匀后大火煮沸。4、草莓浆水中加入300毫升的红酒，倒入处理好的雪梨，大火煮沸腾后盖上盖子，转中小火慢炖20分钟。5、煮好后关火，倒入2大勺蜂蜜，搅拌均匀，利用余温使蜂蜜完全溶解，待雪梨红酒晾凉后放置冰箱或阴凉的地方过夜，第二天雪梨会被红酒完全浸成红色，上桌时切片即可。【银耳梨露】食材：银耳、梨、冰糖。1、银耳提前浸泡3个小时，剪去黄色的根部，再剪碎，梨清洗干净后削掉表皮，对半切开去掉梨核，切成小块。2、将剪碎的银耳与切好的梨块，放入料理机中，倒入500毫升的清水，按米糊键开启料理机。3、料理机打碎煮熟差不多需要20分钟，煮好后趁热根据自己的口味加入适量的冰糖，搅拌至冰糖融化后倒入碗中，撒上玫瑰花碎或者干桂花即可。我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱，分享市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。  
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24-03-04
温暖常伴，养益君红糖姜枣茶
在快节奏的生活里，身体时常会发出疲惫的信号，尤其是女性，每个月总有那么几天，身体的不适让人烦恼。直到我遇见养益君红糖姜枣茶，它就像一位贴心的老友，给我带来温暖与呵护。 养益君红糖姜枣茶一包足足600g，里面有40小袋，分量超足。茶袋设计精致，每一次冲泡都十分便捷。春日里，万物复苏，可人们却容易感到困倦乏力，此时，来一杯暖暖的红糖姜枣茶，再合适不过。中医常讲，春日养生重在补气血，而这款茶正好满足了这  
40+1210
25-03-26
养益君 肉苁蓉锁阳淫羊藿组合1020g 菟丝子淫羊藿枸杞肉苁蓉锁阳 玛咖男士玛卡滋补泡茶可做泡酒
肉从蓉、锁阳、淫羊灌均为温肾阳的要药，而中医讲求阴阳调和，所以在温肾阳的同时，还可以配一些枸杞子来滋肾阴。枸杞子与前三味虽药性相反，一助阳一滋阴，但它们可以一起用，温肾阳的同时滋肾阴，即所谓"阳得阴助则生化无穷；阴得阳升，而泉源不竭"，如此搭配不致温肾阳太过，着实精妙！肉从蓉、锁阳、淫羊羹和枸杞搭配的使用方法。1、药膳方：可以用肉从蓉30g，锁阳30g,淫羊蘿6g，枸杞9g，炖羊肉或乌鸡1只，可以调理七劳五伤，腹中寒痛。2、泡酒方：150g肉从蓉，120g锁阳，20g淫羊灌，30g红枸杞，红枣20g，放入5斤白酒，泡上一个月就可以饮用。不胜酒力者，可以用沸水泡茶饮，肉从蓉每次放2-3片（8-10g，锁阳每次放2-3片8-10g，再加上1-2g淫羊蘿和3g枸杞，可持续续杯，直到水无味，饮用完的锁阳和肉从蓉可以直接吃掉。对于中老年人来说，肉从蓉还有帮助增强身体抵抗力，改善睡眠的功效与作用。1、改善睡眠：睡眠是身体修复的最佳方式，现代人经常熬夜，会增加身体负担，加速血管速血管老化，这对血管健康非常有害。服用肉从蓉有助于提高睡眠质量，因为肉从蓉的有效成分苯乙醇总苷可以直接作用于脑细胞◇缓解精神压力，改变健康状态，从而提高脑容量，促进脑细胞代谢，延缓脑细胞衰老，改善记忆，保持脑细胞的持久活动。肉从蓉含有人体所需的多种氨基酸和矿物质，以及人体所需的其他活性成分，可以提高人体的免疫力和睡眠质量。2、增强身体抵抗力：经常运动可以提高机能免疫力，提高心肺功能，能让血管更健康，促进血液循环，让血管更有弹性，经常运动还会让细胞代谢得更好，预防衰老的加速，研究表明，经常运动的人，患上心脑血管疾病的风险也会大大降低。而长期服用肉从蓉，肉从蓉含有丰富的营养物质，以及微量元素，能够满足人体营养所需，而且能够增强人体抵抗力和免疫力，抑制体内癌细胞的突变，经常食用肉从蓉泡水，有助于加快体内血液循环和新陈代谢，对体质虚弱，感冒人群，有非常不错的功效。  
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23-10-04