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我不允许肥胖人士不知道舒尔佳奥利司他胶囊
每逢过年胖三斤是我内心的痛。春节上班后天气愈发暖和，春天日渐单薄的春装根本藏不住冬天长的肉肉，发现去年的衣服穿不上了。体重秤上上涨的数字惊掉自己下巴！运动？想想就好累；控制饮食？天哪太难了。朋友给我推荐了舒尔佳奥利司他胶囊，让我试试，并说有了它真的可以轻松享瘦。 舒尔佳带有OTC标识，是药监局唯一承认的可用于减肥的OTC药物，我放下了内心的防备，开始试着服用几天试试效果。于是每次吃完油腻的食物后就随餐服用一粒舒尔佳。服用过程中会有油样便便的情况，咨询了一下这是正常现象。因为舒尔佳的作用机理就是胃肠道脂肪酶抑制剂，简单的说就是吃进去的脂肪不能被分解后吸收，从而达到减少热量摄入控制体重的目的。 我大约服用了一周时间明显感觉体型匀称了一些，而且身体没有任何不适的反应。通过了解知道舒尔佳是唯一不通过中枢神经系统减肥的减肥药，成分天然服用后更安全健康。 跟闺蜜们一起吃饭才发现原来她们也用这款舒尔佳奥利司他胶囊，怪不得身材一直保持的那么好。有了舒尔佳，又可以穿上美美的小裙子啦~是舒尔佳让我实现了轻松享瘦。
亲测舒尔佳奥利司他胶囊，减肥效果真的靠谱吗？
#你的减肥方法科学吗？对照国家指南测一测！ 作为一个被体重困扰多年的人，试过运动、节食等各种减肥方法，效果都不尽人意。偶然间了解到舒尔佳奥利司他胶囊，号称能减脂减重，就想着买来试试。 一开始，我也怀疑它的效果。毕竟市面上减肥产品鱼龙混杂，大多都是夸大宣传。不过看到它是国家批准的OTC减肥药，心里还是多了几分信任。按照说明书，我在餐时或餐后一小时内服1粒。前几天没太大感觉，可到了第三天，上厕所时发现
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没胖过就别说“少吃多动”了
以前总认为那些胖的人就是管不住嘴巴，或者是懒得运动。可是结婚后我老公的体重一路高歌猛进，一直从73公斤涨到98公斤。 那时候我很想督促他减肥，可是随之带来的是他控制饮食之后容易暴躁的脾气，以及他运动时的那份极度痛苦。 最近，可能是因为生活压力大，工作忙碌等一系列的原因，我也开始有管不住嘴巴的情况。每天晚上都要吃好多零食才能感觉到今天一整天都是满足，所以我的体重也很快地涨了3公斤
中年发福不害怕，舒尔佳奥利司他胶囊，我减肥路上的好朋友
写在前面：虽然很不想承认，但事实摆在面前，已经35+的我，也无法逃脱‘中年发福’的困扰。平时懒，吃得多，运动少，脂肪是一层一层往我身上堆。幸好，我有女王大人准备的舒尔佳奥利司他。我看她吃这个体重控制得不错，自己试吃了两周，效果明显。产品描述：舒尔佳奥利司他是国家药监局认证的OTC类减肥药，采用大豆生物发酵技术，成分天然、健康。它只作用于胃肠道，避免因药物引起中枢神经系统的不良反应。其核心成分奥利司
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舒尔佳奥利司他胶囊
#你的减肥方法科学吗？对照国家指南测一测！ 舒尔佳奥利司他胶囊是经国家药品监督管理局批准的OTC减肥药，能抑制胃肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收，从而达到减脂效果。它适用于肥胖或体重超重人群（BMI≥24），可帮助控制体重、瘦腰减肚子。一般餐时或餐后1小时内服用，每次1粒，每天不超过3粒。但需注意，它可能有油性便等副作用，且长期使用可能影响脂溶性维生素吸收，需适当补充。
25-03-22
不是，减肥真的很难吗⁉️
在这个快节奏的时代，减肥已经成了大多数人生活中的“必修课”。但太多良莠不齐的减肥方法，往往让人感到无所适从，还很容易让人错误地陷入盲目节食或过度运动的误区。 其实，减肥并没有那么复杂和痛苦，只要掌握正确方法，选择对的产品，养成好的习惯，减肥就像脱衣服一样简单！下面这些对减肥有利的事情，一定要多做！1、早起一杯温水唤醒身体，促进肠胃蠕动，可以帮助排出多余代谢废物和毒素2、早饭一定要吃健康营
奥利司他胶囊保护肠道健康，排出多余油脂。
奥利司他是一款新型减肥药，它可以帮助我们排出肠道内的多余油脂在吃多油腻食物的时候来上两粒奥利司他，可帮我们轻松排油，让肠道系统更加的健康。它可以排出多余的油脂，大家在使用的时候一定要垫着点东西，不然有可能在走路睡觉的时候把油脂排出体外，你懂我的意思。
五个月瘦30斤！原来瘦身的秘诀是它
大家好，我是柱子，曾经是一个体重高达250斤的胖子，我也减肥过，但很快就失败了，减肥之后反弹的体重更重，在今年5月份参加朋友的婚礼后，首次对自己的体重产生了焦虑，咨询了身边朋友后，我自己制定一套舒尔佳奥利司他搭配运动减脂刷体重的套餐，减肥减脂5个月瘦了30斤，BMI也达到了26.9，体重来到了220斤，目前是12月，维持体重不增长巩固减肥成果已经两个月，可以说取得了阶段性的胜利！我的个人情况：下面
老公的减肥神器：舒尔佳奥利司他胶囊
自从和老公结婚以来，他的体重就一直是我心头的一块大石头。他特别爱吃肉，每一顿饭几乎都离不开肉，这也导致他的体重一路飙升，直逼200斤大关。我试过各种方法帮他减肥，每天还监督着跳绳，但都因为管不住嘴效果都不明显。直到后来，我们听说了舒尔佳奥利司他胶囊，决定试一试。 刚开始的时候，其实我心里还是挺忐忑的，毕竟减肥药这种东西，总让人有点不放心。但是老公说，既然别人能用，我们也可以试试看，总比一直这么胖下去好。我仔细研究了它的成分和功效，发现舒尔佳的减肥机制与其他减肥药物不同，它是不会通过中枢神经系统进行减肥的减肥药，舒尔佳奥利司他只作用于胃肠道。能够通过抑制胃肠道的脂肪酶，减少脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。而且，它还是国家药监局OTC类减肥药，这让我稍微安心了些。 大概过了两个多月，我突然发现老公的肚子好像小了一圈。一称体重，竟然减了18斤！这简直让我太惊讶了。老公也很高兴，说感觉身体轻松了很多，不像以前那样总是觉得累。 看到这么明显的效果，我也开始对舒尔佳奥利司他胶囊产生了兴趣。我问老公他的减肥心得和体验，他笑着说：“其实就是每次午餐晚餐只要管不住嘴吃了油腻食物，都会来上一粒舒尔佳奥利司他胶囊，吃清淡少油的时候就不用吃，我现在都随时走哪出差应酬都带着舒尔佳，不用抑制食欲，应酬完吃一粒，舒尔佳就是减肥者的后悔药。以前我总是控制不住想吃肉，现在我也会注意饮食，多吃蔬菜和水果，还有平时有空跳跳绳，感觉身体也更健康了。” 现在，老公已经服用舒尔佳奥利司他胶囊三个多月了，体重一直保持在160斤左右，终于回到了结婚前的体重，虽然相对其他人来说还是偏胖，但是稳定的水平，没有再反弹。他也变得更加自信，不再像以前那样因为肥胖而自卑。我真的很高兴，感觉像是找到了一个宝藏一样。 所以，如果你也和我一样，为家人的肥胖问题而烦恼，不妨试试看舒尔佳奥利司他胶囊。当然，每个人的体质都是不一样的，效果也可能因人而异。但是，至少在我们这里，它真的发挥了神奇的作用。希望它也能帮助你和你的家人摆脱肥胖的困扰！
中年夫妻的秘密武器～舒尔佳奥利司他胶囊！
自从生完孩子后，感觉很难减肥，再加上代谢也比较慢，不像年轻的时候那么容易瘦。最近几年，每年都会长几斤。一年更比一年胖，肚子上的肉肉比较多，而且很难减下来。之前也是试过饥饿减肥，可是我一饿就两腿发软，浑身没劲，还晕乎乎的，饿了几天实在坚持不住了，而且我发现，饿过劲反而吃的更多，简直想哭！运动吧，大夏天的，真不合适，不动都出汗。正巧朋友说她用了一段时间舒尔佳®奥利司他胶囊，两个月就减了有接近二十斤。说的让我心动，赶紧入手也跟着吃了起来，体验了有一个月，确实很香，这真的是“减肥界的后悔药”。减肥原理当然，我对入口的东西还是很谨慎的，吃之前专门查了下舒尔佳的减肥原理。奥利司他胶囊是长效和强效的胃肠道脂肪酶抑制剂，它能使部分脂肪酶失活，失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为人体可以吸收的脂肪酸。没被分解的脂肪，身体是吸收不了的，就会排出去。这样一来就能少摄入些热量，把体重控制住啦。而且它用的是大豆生物发酵技术，成分更健康。总结就是：成分健康+足够有效+国家认证=减肥良配=舒尔佳奥利司他胶囊。队友近几年也是越来越胖，再加上工作忙，没时间运动。而且经常应酬，应酬时吃的都是极为油腻的饭菜，应酬完给他用一粒，能很好地把当餐吃到肚子里的油脂排出来。使用了一段时间后，他的肚子居然小了一圈，整个人都舒服轻盈了不少。他也开始慢慢增加运动量，不再总是喊累，感觉整个人都精神了多了。每餐吃的油腻后我都会吃一粒舒尔佳奥利司他胶囊，最近称体重发现，我也瘦了不少呐，之前腰围小了的衣服都能穿上了，真是太让我惊喜了！果然找到了方法，减肥的同时也是可以吃大餐的。用法用量成人餐时或餐后1小时内口服1粒。如果这一餐吃得很清淡，就不用吃了，因为它只对当餐摄入的脂肪起作用。温馨提示不过，毕竟每个人的身体状况都不同。减肥也不能只靠药物，健康的饮食和适量的运动也是必不可少的啦！这样可以事半功倍。最后希望大家都减肥成功，都能美美哒！【购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用】
风很大的OTC神药
最近老是收到这种广告，抱着试一试的心态购买了一盒试试。看宣传是大品牌，资质齐全。日期新，一盒7粒，一个星期的量。到货的当天晚上随餐服用，晚上特意用八电极体脂称称了一下体重（数据还是蛮准的），第二天早上起来空腹称了一下，接下来几天也是如此操作。头两天吃完肚子正常，嗯嗯也正常。第三天后就不一样了，首先是嗯嗯次数变多了，其次嗯嗯完冲水有橘黄色油脂浮在水面上，冲好几次都没冲走，还得用刷子刷才解决。这个💊，
25-07-29
揭秘舒尔佳奥利司他胶囊，神奇瘦身秘密！
眼瞅着最近入秋了，但是一个夏天攒下来的赘肉可是让我头疼的不得了。最近看到舒尔佳风很大，本来还挺忧郁，但是这眼瞅着周边的人几乎人手一盒，我就有点被动了，大家都开始减肥了那我不减也显胖了啊!这不，在我做了充足的功课之后，决定正式加入舒尔佳减肥大军！ 他有几大优势： 1、不作用于中枢神经，告别呕吐、心悸：舒尔佳主要是通过胃和小肠腔内发挥化学作用，然后再将不能被身体吸收的
让你提前30年过上老年人生活，奥利司他，年轻人第一次体会鸟类日常
最近试试奥利司他减肥，因为每天运动两小时肚子饿了就补一顿夜宵。体重一直稳定在80多kg。上次爬个700米海拔的步道天黑了都没能下山。第一天没反应，第二天换了三条内裤，如果不塞点纸巾，牛仔裤也会遭殃。就跟鸟类泄殖孔一样，不同小便失禁，它是菊花流油，还是橘色的。而且是放屁的形式误导你排油。幸亏外公去世后留下一包遗产，成人纸尿裤，拿来应急，不然多少条内裤都是不够的。 有没有减肥效果等到下个月才知道这东西只能通过站里一元多一粒的试用装才实惠。我才买了五盒有点不够用。
易胖体质给我吃！家人们减脂就靠他了🥹
关于吃不胖这个问题！我可太有发言权了！有没有人和我一样，很容易嘴馋，朋友一叫就去聚餐，吃的时候不要太爽了！但是，第二天基本上整个人水肿代谢又差，小肚子又鼓又胀，越来越明显，身边小姐妹还以为我怀孕了呢。 有一段时间挺苦恼的，在网上刷了不少帖子！最后有点种草了奥利司他胶囊，死马当活马医，最后打开了我的新世界大门！这款是全球认证的OTC减肥药，药监局承认的可用于减肥的减肥药。有药监局的背书，我感觉还是蛮靠谱的。 我本来以为是智商税，但是试吃过一段时间，确实被深深折服了！ 舒尔佳奥利司他是针对属于顽固性肥胖和易胖体质，如果是这样体质的姐妹，可以一天吃三次，随餐时吃来排除多余油脂的吸收。像我这种小基数的姐妹怕体重反弹，又喜欢吃大餐的，可以在聚餐时吃1粒。像我每周末都会和姐妹聚餐，又喜欢吃火锅、烧烤这类油脂比较多的，我就会提前吃1粒奥利司他胶囊，它可以帮助身体排出我们摄入的油脂，这样就算吃多了上完厕所后，第二天上秤体重也稳稳的。 奥利司他胶囊含有脂肪酶抑制剂，原理是通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用，从源头把热量脂肪给挡住，是健康减肥的好搭子。我现在每次吃大餐都会配一颗，但是如果吃的比较清淡就没必要浪费一颗。吃完后没有什么不舒服的感受，过一段时间就会开始排油。怕尴尬的姐妹，可以搭配舒尔佳伴侣，这样排油不漏油，就不用担心尴尬场面发生。我现在日常都会几盒在家，不仅可以预防聚餐时摄入太多油脂，后期我开始减肥，也给我很大的帮助。咱就是说，减脂的快乐狠狠拿捏住了!【注意：购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用】
春天不减肥，夏天徒伤悲～
前言前语春节档电影《热辣滚烫》大家都看了吗？电影剧情没给我留下什么深刻印象，倒是贾玲的变化令我“虎躯一震”，瘦下来的贾玲真的是太迷人了，整个人都精神了很多。看完电影之后天天嘴上说着减肥，实际三天打鱼两天晒网的我碗里的汤圆也不香了！过年期间大鱼大肉实在太罪恶了，要知道已经春天了，夏天马上就要来了，漂亮的衣服还在等着我呢！最近逛张大妈，正好看到舒尔佳奥利司他减肥胶囊，做了一些功课之后按捺不住减肥的心，我决定尝试一下。品牌故事1968年舒尔佳诞生于鲁南制药，这个药厂目前拥有全球最大的奥利司他生产基地。然后我们来了解一下舒尔佳奥利司他，它属于OTC类减肥药物，经过严格的药品检验，是全球唯一认证的OTC类减肥药，经过国家药监局认证。舒尔佳奥利司他专利还荣获第十七届中国专利金奖。药物作用原理舒尔佳奥利司他是通过吸附住油脂、抑制消化酶的活性，从而阻断油脂被分解吸收，进而达到减肥的目的。服用舒尔佳奥利司他不用节食，不会产生腹泻等不良反应。适用人群适用人群比较广泛：肥胖、身材不佳或者爱美人士都可以使用，这里需要注意的是哺乳期女士不可以服用。服用感受及效果随餐服用，餐前或者餐后服用一粒，如果哪顿餐感觉进食的脂肪含量比较少也可以不吃。我坚持服用了一周多，没有之前吃那些三无减肥药的不良反应，例如头晕、恶心、心率加快的症状，但排油效果真的看得见！！！总结舒尔佳奥利司他胶囊安全性比较好，是一款不作用于神经中枢的减肥药物。如果你尝试了各种减肥方式还是没达到理想的效果，不妨尝试一下舒尔佳奥利司他胶囊。
吃着火锅掉着油，减掉你的卡路里！
哈喽大家好！我是喜欢分享好物的冬天的天，今天分享的好物是舒尔佳奥利司他。一、购买原因：吃吃喝喝过完年了，钱也花得差不多了，啥都缺，唯独不缺的是这一身肥肉，该努力减肥了，再不努力就夏天了！关于减肥，很多朋友都说：管住嘴、迈开腿！但我属于自制力较差型，平时是能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着类型。为了以新姿态拥抱夏天，做了很多功课后最终决定试试减肥好物“舒尔佳奥利司他”。二、产品外观：快递很快就送到了，阿里大药房发的货，包装很精致，怕不保险，我专门又在线下大药房对比了一下，和药房出售的没差别。三、产品介绍1、品牌介绍：舒尔佳是鲁南制药集团的自产品牌，是国内唯一经过国家食品药品监督管理局批准上市销售的奥利司他类药物。2、药理作用：奥利司他减肥可以看成一种肠胃脂肪的吸收抑制剂，能够通过减少人体对脂肪的吸收从而降低热量摄入来控制体重。吃油腻的食品时可以考虑奥利司他。3、效果和安全性：使用减肥药最关心的问题是效果和安全性了，效果不好，努力白费！不安全，损害身体！我看了下舒尔佳奥利司他的产品介绍，纯度高达99.99% ，远高于国家药典要求的98%。纯度越高也就意味着效果和安全性是指数倍的增加。根据国家药品不良反应监测中心报告显示，自上市不良反应报告率还是很低的，看起来还是比较安全的。四、使用体验1、使用方法：餐后1小时内口服1粒。我是吃了火锅、烧烤等油性比较大的食品才服用，平时吃很清淡的饮食则不服用。我看网上的资料也是这样介绍的。2、使用效果：排油效果的确很明显，前几天晚上吃了烧烤，顺便吃了一粒奥利司他，这两天排了好多油，也没有拉肚子。有了它，到了夏天吃火锅再也不担心腰围变大穿裙子难看了！总之，舒尔佳奥利司他挺不错的，如果你自制力像我一样差，又想减肥，可以入手！推荐指数：★★★★★
人到中年，想要保持好身材，你需要舒尔佳奥利司他胶囊来助你
🍀入手原因🍀不爱运动又喜欢吃的我，过了35岁后，小肚腩一层又一层，真的是自己都忍不住吐槽，一时心血来潮就说减肥，可是饿了一顿我就忘了减肥，根本坚持不下去，每次大吃大喝后又后悔，真的是哭死。可是我的朋友一样和我吃吃喝喝，身材还是保持的很好，一问才知道她有好东西帮她，她在吃舒尔佳奥利司他胶囊，抱着试试看的心态，我也买了一盒。🌻外观颜值🌻下午下单，当天发货，发货挺快，广东寄过来的，第三天到货。产品的外包装盒上印有S曲线抽象画，还是渐变色从粉色到玫红色，起码看到这个外包装盒不会有排斥也不会让人一眼就看出减肥药。胶囊的颜色是粉色和白色搭配的，不像平时吃的药品颜色那么死板。💐舒尔佳背景💐在吃舒尔佳奥利司他胶囊之前，我特意去查了下这款药，原来TA是国家药监局认证的用于减肥的OTC药物，并且舒尔佳的生产企业山东新时代药业有限公司是奥利司他生产基地，大厂实力雄厚，大家不用担心是不知名的小厂，无法追溯源头。买减肥药首先是要考虑到是否对身体无害的，舒尔佳采用的大豆生物发酵技术，成分更加安心、健康，减少了化学合成物质对人体的潜在危害，可以确保我们吃了胶囊后控制体重的有效性；并且这款舒尔佳奥利司他只作用于胃肠道，这意味着它只对摄入食物中的脂肪有效果，不会干扰大脑的正常功能，也不会导致失眠、焦虑、呕吐、心悸等不良反应。🌾使用体验🌾现在吃完饭后，再也不用内耗了，只要在吃了油腻的一餐后，我就会吃一粒胶囊，油脂不会被吸收。中秋放假三天总是会忍不住胡吃海喝，所以干脆就将小小一盒、方便携带的舒尔佳直接揣在包里，吃饭前来上一粒！然后就是跑厕所了，听朋友说她吃完有漏油的现象，所以我机智的搭配舒尔佳伴侣一起吃，止住漏油但是排油不耽误~每次排出的油花真的非常“辣眼睛”，但是排便后肠胃真的轻松无负担，小肚子也下去了，更有勇气穿上紧身裙了，要说我为啥这么有自信，那是因为这一周瘦了3斤呀，如果我再“迈开腿”运动，放纵餐有舒尔佳奥利司他为我保驾护航，减肥难道不是易如反掌吗~虽然有了舒尔佳奥利司他胶囊可以帮忙控制体重，但是也要搭配运动，平时注意饮食健康，这样才能达到你期望的目标哈。【购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用】。
43岁215斤，奥利司他使用35天减重27斤，你也应该试试！
本人男，43岁，从小胖到大，体重一直在200斤左右。今年春节体重升到快220了，我自己的感觉是胖了以后干点什么都会觉得特别累。当然，主要原因是年纪大了，还有工作、生活压力比较大。但是，不能否认的是，肥胖的确对健康、自我感受都造成了很大的负面影响。这种负面影响的权重，会随着年龄的增加，不停变大。生活还那么漫长，无论是为了自己，还是家人，我都要作出改变。上图可见，虽然我现在的体重仍然是在190斤左右转圈圈，肚子还是很大，减肥远远没有成功，但是和我之前比，变化已经很大了。我的自我感受是：我会越来越好！1.人到中年，肥胖的健康危害越来越大（1）心率较慢、偶发心率失常我没有规律运动的习惯，心率缺常年比较慢，一般就在每分钟56下左右。其实，以前慢就慢吧，我自己并没有什么不好的自我感受。而且，我血压不高，所以也就没有将心率慢放在心上。但是，最近慢的更加严重了，有时候能够低到每分钟40多下。不久前，我被媳妇儿拉着去做无痛电子胃镜。麻醉大夫看着我的心率，犹豫了又犹豫，差点啊不给我做。反反复复问：我是今天这么低，还是平常也低，有没有其他不舒服的地方。我说平时的确也低，就是坐时间长了，猛地站起来有点脑缺血。大夫啊，差点不给我做。最后是给我开了“升心率”的药，才让我去检查的。就怕麻醉之后心率再低，人有危险。你看看，我这“好好的”还好，万一有个啥，万一需要做全麻时间长的手术，这就是很大的麻烦啊（坏的不灵好的灵）。推我进胃镜室的护士姐姐也劝我要减肥。还有一个状况，我的健康也亮起了红灯。有一次我突然感觉心跳很难受，是一过性的，不舒服很快就过去了。但当时的感觉真的特别痛苦。有那么几秒，我感觉有末世感。后来也做过检查，进行过24小时心电监测，没有大的问题。但这些异常让我不得不重视自己的体重，自己的身体健康状况。（2）脂肪肝这个估计其他的胖友也有类似的问题吧。脂肪肝在轻度、中度程度时，改善的可能性还是很大的，甚至可能逆转。但重度之后，肝硬化的可能性就很高了。能控制，还是要控制。道理我明白，只是……（3）打鼾严重，呼吸暂停打呼噜这事儿吧，我自己感觉不严重，我媳妇儿感觉很严重。打鼾对于健康的危害，我也查了。我自己主要的感受是睡眠质量不高，白天经常感觉很困。（4）睾酮水平下降，越来越慈眉善目这个，反正，见仁见智吧。此外，肥胖也是2型糖尿病、高血压、高尿酸血症（痛风）的独立危险因素。我的肥胖，加上年纪的增加，不得不重视这些疾病发生的可能性。咋说呢？减肥是为自己负责，也是不给家庭拖后腿的最低要求。看病，自己受罪，不能挣钱还花钱。2.管住嘴迈开腿就可以减肥，为什么花钱买药吃？改变饮食结构、控制饮食数量、增加运动频次、控制运动水平，是获得健康体重的不二法宝，也是最经济的方式。毕竟，少吃外卖多跑步，也花不了太多钱。人人皆知的办法，怎么我就做不到呢？我做不到！我也不觉得可耻！我觉得做不到很正常。我上班通勤距离远，我工作日是6点20起床。晚上有时候要加班，睡觉最早也得11点了，12点以后睡觉很正常。下班比较早的话，到家晚上7点。晚上忙忙叨叨干点儿家务，给孩子读个睡前故事，一个晚上就过去了。我现在一个礼拜打游戏的次数，一个巴掌数得过来。那周末呢？孩子小，要带着上课、游玩儿，要做家务、要做饭。她寒假，我自己带她出去玩。我家的四位老人都已经70岁了，周末带他们去看病也是很正常的。如果有时间，我会游游泳、骑骑自行车。我没闲着。而且，我也不是饭桶，我已经很多年不喝甜饮料了。就是胖啊！能做到凌晨四点跑步的，我佩服人家。我做不到，我就是个普通的中年都市肥胖男。我觉得自己不馋不懒，但是没有办法达到能减肥的运动强度。说实话，特别严格的控制饮食，我的情绪会不好。所以，当媳妇儿给我推荐舒尔佳奥利司他后，我认真看了功能、原理，去学术网站看了很多相关的研究。毕竟自己这个年纪了，为了减肥损失健康那真的得不偿失。3.舒尔佳奥利司他的减肥原理（1）安全性方面传统泻药的副作用很大。 中枢神经抑制类药物，如西布曲明更是因为副作用大，甚至可能致死，属于违禁药物。这也是为啥“减肥不能乱吃药”的原因。对于朋友们，真的不建议代购、票圈购买、群内听课购买“任何减肥药”——来路不明、副作用不明。减肥是为了健康。健康才是目标，减肥只是一种实现路径。没道理用方法破坏目标。目前，在我国，奥利司他是批准上市用途明确的口服减肥药，属于非处方药（OTC）。奥利司他胶囊120mg在我国作为非处方药管理，用于肥胖或体重超重患者体质指数≥24的治疗。奥利司他是无法坚持运动者，无法合理调整饮食者，获得长期、较为健康体重，的重要药物手段。除我国外，奥利司他在美国、欧盟也是作为非处方药，用于治疗肥胖。奥利司属于肠道脂肪酶抑制剂，主要通过抑制人体对脂肪的吸收，降低人的体质量（即体重），减少人体的脂肪含量。医学研究和临床实践均表明：奥利司他不会进入血液循环，安全性较高。（2）有效性方面舒尔佳奥利司他属于强效、长效脂肪酶抑制剂，起效原理是通过与胃、小肠腔内的脂肪酶活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失去活性，阻止三酰甘油，即甘油三酯水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯。因此，该药可抑制人体对于脂肪的吸收——脂肪类食物你怎么吃进去，就怎么排出来（不是全部哈，占比约为30%）。在总热量摄入不变，日常饮食“如常”的基础上，只要不是特别的“胡吃海塞”，脂肪占全天饮食总热量的百分比，应在30%以下（当然，健康饮食应将脂肪控制在25%以下）。以每天热量摄入1800kcal为计，全天脂肪摄入的热量，约为540大卡。服用奥利司他，至少有热量在160kcal左右的脂肪，无法被机体吸收，被排出体外。“不挨饿”的减肥者比较容易坚持下去，不会导致暴饮暴食等节食的不良反应。每克脂肪含有9kcal热量。下图，以普通中年男的早餐来说，两块点心、一瓶牛奶、一点草莓，其中含脂肪大约30克，也就270kcal左右的热量。根据《奥利司他的临床应用及减重机制研究进展》：奥利司他除了通过抑制脂肪酶，减少脂肪吸收，改善胰岛素抵抗来达到减重目的外，还可通过调节脂肪因子、肠道激素及肠道微生物进一步影响体质量及内脏脂肪含量。因此，对于体重基数比较大的人群来说，刚开始用药的见效是很明显的。有研究显示，临床对于受试者服用奥利司他，对比测试者进行饮食和运动改善。测试12周，用药者的体重和BMI均下降20%至10%（研究设置的“成功减重水平”），较饮食和运动管理者的减重明显。以一名身高175cm，体重100公斤的胖友来说，减重10%即减重10公斤，减重20%即减重20公斤。这不是说不应该健康饮食、规律运动，当然应该。尤其是如果饮食、运动联合奥利司他的话，效果更好。但问题是，我这么普通的仔，真的，做不到啊！同时，奥利司他对于减重的长期维持效果也很明显，能够有效预防“反弹”。除了减肥、减少脏器中的脂肪含量外，奥利司他对于多个与体重相关的慢性疾病，如胰岛素抵抗、2型糖尿病、高脂血症、高血压等，均有一定的辅助治疗效果。4.胖仔使用过程中的饮食和减重结果我是从今年3月6号开始使用舒尔佳奥利司他的。媳妇儿给我买的。我媳妇儿对我体重的包容度很高，毕竟我俩认识的时候我就是胖子。但去年春节，我胖得太厉害了。除了开篇说的那几个健康问题，还有就是人特别疲惫、容易困。她说的，我听。但是，从1月到3月，我的体重没有变化。我也，没有去做肠镜。后来，她就去买药了。都喂到嘴边儿了，不吃就真的不利于家庭团结了。我问她为啥选这个牌子？她是之前做了很多功课，对比了不同产品的成分、价格，做了选择。舒尔佳奥利司他的纯度高于国家药典规定的98%，达到99.99%。舒尔佳奥利司利用大豆生物发酵技术制成，成分天然、健康，避免对人体的危害。他家还有专利技术，荣获第十七届中国专利金奖。说一下吃法。如果一餐中含有脂肪，随餐吃一粒（120mg有效成分）就可以了，其他没啥注意事项。如果这一餐没有脂肪，比如吃一个馒头、喝一碗粥，就不需要用药了。没有“针对物”，吃它干啥呀。从3月开始用药后，我的饮食内容并没有太大的变化，就是需要随身带着药，比如去公司、去客户那，加班等等，如果涉及大吃大喝或者脂肪摄入较多的情况，保证每次用餐都会用药。这期间我还做得改变是记录自己的食物。拍照对于长期体重管理还是有作用的，可以“看见”自己吃了什么。在营养素方面查缺补漏，比如是不是蔬菜少了点，是不是水果少了点，是不是没有喝奶。“这一顿”吃完自己是不是太饱？“下一顿”吃完自己是不是感觉舒服？微调一下，肚子感觉也舒服了不少。出差时的早餐，三明治、冰美式，我媳妇儿给我带的苹果（平平安安）。体重基数大的话，用药后的体重改变还是很明显的。晚餐加班的话，也要记得带药。大概用药2周，脸就明显小了，同事、客户都在说我瘦了。现在的效果来看，对比我自己的基础，改变还是非常大的。5.舒尔佳奥利司他用药后排便改变、不适合用药人群对于多数人来说，最大的改变是排便会“非常惊人”，马桶的清洁工作可能会比较繁重。部分用药者会有胃肠排气增多、大便紧急感、大便次数增多、大便失禁、腹痛等不适症状。长期服用该药可能导致营养不良，机体缺乏必须的脂溶性维生素，比如维生素D、维生素E、维生素K、胡萝卜素等。奥利司他适用于肥胖或超重即BMI指数超过24的患者。体重指数不超标，希望自己“肚子小一些”或获得“A4腰”的朋友不应该使用该药。提醒下大家在购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用哦。6.道路虽阻且长，我愿为保持长期健康体重做出努力我现在体重改变很大，从自我感受来说，人的改变最大的是“变得比较轻盈”。而且，因为体重减轻，对于膝骨关节的压力下降，我也开始试着“迈迈腿”——慢跑了。这个在以前，我可是不敢想的。总结：如果你的BMI超过24，属于肥胖、超重，且不能长期坚持健康饮食、合理运动，不妨尝试舒尔佳奥利司他。如果你在使用奥利司他，在取得了令自己惊喜的效果之后，不妨稍微改变一丢丢，比如慢跑/快走两三公里，增加饮食中的蛋白质含量，稍微减少一点碳水和脂肪的量。也许，我们都能遇见不一样的自己。
这个夏天狂吃不胖，多亏了我的无痛减肥搭子
我一直坚持的😆美食原则:晚餐只吃三分饱，留着七分吃烧烤。每个加班之后的夜晚，穿梭在飘满烤肉香味的路上，都会停下来吃上一餐，慰藉我牛马一天的辛劳。当然，烧烤还要必须带上我的减肥搭子——舒尔佳奥利司他，只有它才能让我肆无忌惮的享用美食。 奥利司他真的是👍减肥届的一股清流，他的减肥道理很简单。不用节食，不用运动，就是纯粹的帮助我把摄入的油脂排出去。他的药理就是通过抑制肠胃里胰脂酶的活性，摄入的油脂不被肠胃吸收，然后再把油脂排出体外。完全不会干扰到中枢神经，也不参与血液循环，更没有心悸，恶心，失眠焦虑等不良反应。因此，我每次去撸串，吃炸鸡，火锅 的时候，都会来上一颗帮我排出食物中的油脂，让我狂炫美食的时候毫无思想包袱。 舒尔佳奥利司他还让人安心。他是为数不多的被批准用与减肥的非处方药（OTC），是药监局承认的可用于减肥的减肥药，它经过了严格的药品检验的，品质很有保障。况且舒尔佳的生产企业山东新时代药业公司实力非常雄厚，全球三分之一的奥利司他原料都是新时代药业公司提供的，舒尔佳的奥利司他还是大豆生物发酵技术，相比微商的三无减肥药能更加放心。 使用体验 每次去撸串吃火锅我都会带着奥利司他，或者吃了五花肉，红烧肉这种肥腻油多的食物后，我也会吃上一粒，帮助我排油。因为完全没有脂肪压力，在外面吃的都很尽兴。身边几个饭搭子，也被我带着吃了起来。吃完奥利司他之后第二天如厕时就能看到油脂被排了出来。而且身上没有任何乏力，腹泻，脱水，头晕的症状。大便次数只是比平时多几次，但是不会出现脱水问题。排油后身体非常清爽，没有腹泻带来的软绵绵沉重感，整个人都感觉神清气爽的，没有脂肪压力的心情也是爽歪歪的。不过第一次服用时要注意身体的排油反应，由于个体不同，每个人反应会有点差异，开始排油时要及时处理一下，避免发生小尴尬，或者搭配舒尔佳伴侣一起吃，实现排油不漏油哦。🤒总之，我总结的减肥三大健康方式，节食、运动和奥利司他，其中，奥利司他也是最舒适的减肥方式 。【购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用】
告别啤酒肚，吃出年轻态，让我们一起迎接热辣滚烫的2024年！
2024年的春节档，贾玲的《热辣滚烫》果不其然取得了非常高的票房，这数亿的票房中，我和孩子爸爸也贡献了两张票。看完电影，我被剧中杜乐莹的坚强和乐观所打动，观影时一边笑一边揪心。和我不同，孩子爸爸从电影院回来之后，仿佛变了一个人：一个略有些啤酒肚的大男人，竟然下载了计算卡路里的app，还接连推掉了好几场饭局，仿佛是决心要趁着春天减个肥！春天减肥当然是好的，一方面逐渐升温的天气，给日常运动创造了更加适合的天气，另一方面，脱掉厚重的外套，轻便的春装再也藏不住我们初二在大舅家吃的肉以及初三在姨妈家尝的鱼。万物更新的时节，我们内心的减肥动力更加充足。然而，孩子爸爸的减肥经验毕竟不如我丰富，所以我打算教他一些相对无痛的减肥技巧。孩子爸爸身高181（对，男人超过180，就会把身高精确到个位），目前体重152斤。日常饮食还算规律，只是应酬多了些，喝酒频繁了些，所以难免有些啤酒肚。因此，除了规划日常运动外，我决定亮出我的杀手锏：舒尔佳奥利司他。减肥的姐妹想必都知道，减肥无外乎三种方法：节食、运动、吃药。节食无疑是痛苦的，半夜肚子饿得咕咕叫，谁能忍受？运动无疑是更痛苦的，跑步机上半个小时，才相当于少吃一个汉堡？？因此，找到靠谱的减肥药十分关键。那么，舒尔佳靠谱吗？答案是当然靠谱。舒尔佳是目前国家药监局【唯一承认】的可用于减肥的OTC药物，而且它只作用于胃肠道，不会干扰大脑的正常功能，所以也不会产生失眠、焦虑、呕吐、心悸等等这些恼人的副作用！那么，它吃起来复杂吗？答案当然是不复杂。如果提前知道马上要吃一顿大餐，可以在吃饭时或者饭后一个小时，吃一粒舒尔佳。如果当天饮食很清淡，就不必吃。孩子爸爸吃了一周，给我说裤子腰围大了，明显感觉肚子小了，上厕所可以非常直观的看到排出的油！提前给大家打个预防针，吃完舒尔佳排出油粑粑的时候大家千万不要恐慌，这都是服用后的正常反应哦~在这样颜值为王的时代，希望在女同学们关注自身形象的同时，男同学们也行动起来，减掉啤酒肚、告别大肚腩，让我们一起吃出健康和姿态，一起健康享受生活吧！
谁说减脂期不能聚餐的，这不有舒尔佳作弊神器嘛，放心炫吧
小龙虾的季节来了，预示着盛夏夜晚夜宵之神的到来，这谁能拒绝得了啊!!!!!!!想减脂又害怕聚餐，怕今天的脂肪摄入超标，有没有什么两全其美的办法呢？还真有！！！大名鼎鼎的奥利司他，你确定不来了解一下么？1. 什么是奥利司他？奥利司他是一种用于治疗肥胖症（体重指数≥24，详见图8）的药物，它通过抑制胃肠道中的脂肪酶来减少脂肪的吸收，当脂肪酶的活性被阻断时，甘油三酯不会水解成可吸收的脂肪酸，而是直接排出体外，从而达到控制体重的目的（详见图4）。奥利司他会阻止膳食中的大量（约 30%）脂肪被消化，而不是你吃下去的全部脂肪哦。奥利司他于2001年在我国上市，2007年正式批准为减肥非处方药。它是经过了人体临床试验的产品，比如在中国临床试验注册中心（ChiCTR）就有多个关于奥利司他的临床试验登记信息，涉及不同适应症和联合用药方案。2. 该怎么吃？可以随餐服用，或者在餐后一小时内服用，这样才有效果，同时每天服用不超过3次。值得注意的是，如果你不吃饭，或者吃的比较清淡几乎没什么油脂，你就不需要服用了。3. 为什么选舒尔佳？舒尔佳的生产企业山东时代药业有限公司，为全球的奥利司他提供了1/3的原料；同时舒尔佳的纯度高达99.99%，远高于国家药典要求的98%，假如你之前尝试过其他品牌感觉效果不佳，考虑换成舒尔佳试试；不同于化学合成，舒尔佳是大豆生物发酵技术。4. 注意事项除了图9说明书里的禁忌事项之外，我这里提几点常见问题：①奥利司他有两种含量的制剂，0.12和0.06，购买时请注意。②假如你一餐的脂肪摄入量超过了总热量的30%，那很有可能会出现“漏油”的尴尬情况，所以你有两个选择：首先使用护垫避免弄脏裤子；其二，可以搭配舒尔佳伴侣。③奥利司他并不是万能的，首先他对于以高碳为主的减肥人来说效果不佳，其次他不能转化你摄取的所有脂肪，所以过多的脂肪还是会被吸收，同样无法减肥。建议与奥利司他配合使用的饮食包括：低碳饮食（非无碳）、高蛋白饮食、高可溶性纤维饮食。最重要的一点是：购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。祝各位帅哥美女这个夏季在美食的陪伴下快乐减肥。
24-06-19
