劳拉之星 LARA STAR

可千万别小看这个小小的筋膜球，功能可是大大的，我的瑜伽老师告诉我，用筋膜球松解脚掌相当于做了一次足疗，我都是哪里不舒服滚哪里，肩膀、屁股、大腿，哈哈，松解一下舒服多咯

这款劳拉之星的负重沙袋真的挺好用的，首先1公斤还是挺有效果的，因为娃的体育成绩不是很好，所以对他而言增加锻炼是非常有必要的，简单的训练已经没有什么效果了，所以想到了负重训练，这款就挺棒的，全棉的材质很柔软，绑在脚上没有太多感觉，除了丢丢重以外，颜色也不错是我喜欢的蓝色，松紧设计可以自己定义，绑了一段之后拿掉就感觉身轻如燕，所以适当的负重训练还是挺有用处的，大家一起来锻炼吧。

1️⃣推荐原因爱好健身的兄弟姐妹们，对这个筋膜球应该不会陌生。我一开始也是只购入了泡沫轴，后来才又又买了一对筋膜球，更深度的放松肌肉。我当时活动买的才11块钱一个。2️⃣品牌介绍LARA STAR（劳拉之星）2014年成立，隶属于扬州七星体育用品有限公司旗下。是一个全功能型运动领导品牌，主要为专业运动员、健身、户外者提供运动护具、护膝、护肘、护腕等产品。3️⃣产品介绍筋膜球是目前比较流行的一种自我按摩工具。我买的劳拉之星的这款采用的是TPE材质，是无毒热塑性材料，球体还挺重。我比较喜欢蓝色，所以买的这类小产品都选的蓝色。4️⃣使用体验一般我都是运动完之后给自己滚一滚，不得不说，真的是酸爽到极致！因为和身体接触只有那一个点，比泡沫轴用起来还酸痛。但滚过之后会觉得很轻松。筋膜球其实不止运动过后能用，也可以用来缓解久坐后的肩颈肌肉酸痛，减缓小腿肌肉酸痛，水肿。5️⃣购买建议选购筋膜球，我认为只要材质健康就可以了。这个东西本来也不贵。要买的话挑个自己喜欢的就行了，还有“花生”形状的可以选购。

✍🏻️购买体验✍🏻️：先说一下购买理由吧。之前都有夜跑的习惯，长时间后体型，体脂也没有明显的变化，后来跟大佬交流的时候，他向我推荐了-腿部沙袋。简单的试用了几天之后感觉非常酸爽，这感觉谁用谁知道。🏷️商品信息🏷️：这款沙袋在外形上呈中间小两头大的形状。同时中间还设计了一个凹槽，这样可以更好的包裹住脚踝。沙袋采用魔术贴搭扣。个人感觉前期的粘合力还是比较强的，不知道在多次次使用后还是否有同样强的粘合力。🏃🏻‍♂️感受体验🏃🏻‍♂️：由于我这款沙袋买的实在是太重了，只适合于散步和快走，如果说是跑步的话是非常吃力的，建议初学者还是可以从小重量入手。个人建议女生500g左右，男生1kg左右是比较恰当的。

看产品销售视频里打的风生水起，自己上手，要不就打不到，要不就弹到自己头上。只当是搞笑了一回。

滑行盘挺好用的。平时在家做一些核心训练的运动，用这个滑行盘可以增强训练的效果。不错，效果满满，一套动作下来身体很酸爽，棒棒哒希望借助滑行盘，能瘦成一道闪电，物美价廉！

买就买最大的，才能解压，精力多，需要发泄玩这个，几下就能完全解压。

最开始健身的时候不太敢做自由深蹲，自从同事送了一套劳拉之星的握力带之后，再加上同事指导了一下自由深蹲（最开始蹲不下去的小伙伴可以在脚底下垫上片2.5的片子，我就是这么慢慢蹲下去的）从最开始的空杆10kg的那种，到80kg（30+30=80kg）的时候趁着双十一买了这条劳拉之星的腰带，选的最大码的，（现在想想明显可以买小一号）可能是胖久了的缘故吧，现在一步步慢慢的到现在的150kg（虽说还是个小垃圾，但是慢慢来，向大佬靠近）

为了身体健康而进行各种健身锻炼。但是健身锻练其实很容易造成肌肉损伤。这时候，正确的选择使用护具才是最好的解决办法。这款加压护腕可以很好的防止手腕扭伤。价格也不贵，值得推荐👌👌👌

商品图是深色，实物图却特别浅，粉粉嫩嫩的....受不了。用起来还不错，够长，颜色是真不行，太女性化了