劳拉之星 LARA STAR

这款健身腰带是比较厚实的，扣上去之后很有安全感，非常的稳固，能抱住我稳定和支撑腰部。这个牌子也是比较可靠的，我买过好几款他家的护具，质量都很不错，经久耐用，价格方面我觉得物有所值。

🏸运动项目撸铁，练大臀🏅运动装备之前练臀的时候一直都是用绑脚腕的助力带，那天看了一下某音上一个教练说用这一种的话，发力感更好。于是就买了这一款劳拉之星的练腿带，差生文具多，就是这样子。昨天使用之后才发现这一款不太好用。可能对于腿比较筷子感的小姐姐小哥哥来说可以用，但对于我这一种象腿真的不好用，整个带子的长度不够长。围着卡在那个腿根那里，一往后登，带上边边就会刮到肉，极其不舒服。又由于使用过，不能退货，而且这一款带的做工跟它原价来相比是不相符的，我这个是折后价二十来块钱，也感觉买贵了，不值这一个价。所以这一款的话真的不太推荐使用，除非你的腿比较细小。👨‍👩‍👧‍👦推荐人群腿根比较细小的人群可能适用。

经常锻炼的小伙伴应该对护腕这东西比较熟悉，保护手腕，防止受伤。这款护腕内置硅胶防滑条，还是比较贴合手腕且不会移动。真正做到紧贴手腕（并不是说其他品牌其他款做不到）。唯独有点不太好的是大拇指这个类似拉环的东西，说真的真的是有点卡虎口。我个人感觉感觉可有可无。

简直减肥，运动是再好不过得办法了。但是因为996等大家明白的原因，户外运动仅仅成为一种奢望，只好拿起哑铃在工作间隙运动一下。小哑铃重量比较轻，对于初级玩家比较友好，握力，臂力，腰腹肌肉都可以轻松锻炼到，而且办公室随时来两下，简单又不影响别人，真是减脂的神器之一。

劳拉之星，撸铁人都知道的品牌。好用，相对平价！撸铁星人平时除了铁还是铁，所以保护好手掌真的很有必要（尤其是女孩子呀），这款手套腕部松紧可以调节，保护容易起茧子的位置，就是很nice！灰色部分就是防滑条，戴着这款手套，握各种杆都没问题，抓握力杠杠的！

作为一个爱运动的人，又是一个经常爱出汗的人，在健身房撸铁的时候常常因为手滑而握不住器械，在教练的推荐下买了劳拉之星的液态镁粉。这一小罐价格不高，平常可以放在健身包里或者口袋里很方便，在开始运动之前挤出来一点，在手掌上抹匀就会觉得手掌很干燥，握紧器械也有劲儿了很多。

今年开始算是正式迈入健身撸铁的日子，慢慢重量上来后，做一些推或举的动作即便注意手腕要处在中立位，还是会觉得受到的压力很大，在教练的推荐下购入了劳拉之星的这款护腕。在用了一段时间后，觉得还是不错的，首先护腕带的长度够长，像我这样比较粗的手腕也完全够用，魔力贴的黏性也不错，缠绕后包裹感够强，作推类动作会就有了支撑，有了这个护具感觉都能多推几组了！

💕不知道有没有朋友想练就古代的水上漂轻功！那就得先听我一言，首先你得在家里准备几个负重，天天带上行走跑跳。之后慢慢的加重加码，最后绝世武功的炼成后，你又可以摘下负重，这时你会发现自己身轻如燕，平时走路都变得轻盈许多，跑个100米也就是十几秒的事儿。 💞一个好的沙袋绑腿选择定然是要舒适的，最好设计在是时尚新颖的，这样比较切合潮流。我已经推荐这款沙袋绑腿，有七彩颜色的设计，每个颜色都代表着不同重量，我推荐初学者选择粉色，它是0.5kg的，这一对沙袋绑上也没觉得多沉，但是日积月累慢慢的增重加码，之后再把它解下来的时候，就感觉身体无比轻盈。 💓一般运动健身的时候我都喜欢带上一副，这样感觉健身完后都事半功倍了！缺一副负重的朋友们，可以点击下方链接进来看看，这付负重真的是高颜值多选择。

作为一名热衷于上重量的健身爱好者，手指有时候力量不够抓不住东西就很苦恼，这个助力带真是好用，感觉可以直接增加一倍的握力！这个在手心出汗的时候也可以用，这样握着的杆子就不会滑，可以更好的锻炼。

室内运动是不错，为了减少噪音可以选择这双运动鞋。居家跳操穿着特别舒适，还能有效的防滑减少噪音。鞋子非常柔软，透气性很好。橡胶鞋底耐磨耐用还防滑，软硬适中，在家里穿着很舒适。喜欢在家运动的朋友们可以选择这双室内运动鞋。