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夏天太热,凉拌菜重出江湖了!!!
夏天胃口不好,还得是凉拌菜出马应季蔬菜吃的才是新鲜又易上手📝食材:空心菜、鸡蛋、蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻、低卡糖、生抽、陈醋、蚝油、盐、花生油👋做法:1、锅里放水,喷油、加入一勺盐,水开加入空心菜,2分钟后捞出过凉水,挤干水分备用2、锅里喷油煎4个鸡蛋,煎好盛出,切块备用3、碗里放入蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻、加入2勺生抽、4勺陈醋、1勺蚝油、半勺胡椒粉、半勺低卡糖搅拌均匀4、碗里放入空心菜和煎蛋、淋上料汁搅拌均匀即可不仅简单还低脂,一份吃下去还不会长胖夏天的凉拌菜就是减脂必备啊,快点冲起来吧!!!!