华亚 HUaYa

忽然动了健身的念头，家里已经有一些器材，再买个哑铃，就齐活了。跟想象中的哑铃不太一样，是塑料杆、塑料壳。重量倒是不打折扣，够劲儿。做工还不错，除了两只哑铃，还送了一根连接杆，貌似可以推举。不说了，练起来

家用肌肉锻炼男士举重杠铃两用组合环形奥杆目形杆电镀杠铃杆套装

316不锈钢保温杯大容量男女户外车载泡茶水杯高颜值学生便携杯子收到，美观大方，大小刚刚好，携带方便，保温效果6个小时还很烫，12个小时还是温的，毕竟杯子小装的水也少保温有限，不像大杯子装的水多保温效果时间就长颜色好看，磨砂手感的，保温效果也不错，晚上十点接的水第二天十点还烫手，已经很不错了，大容量，带子也不错哦

过年了肯定吃的会比较多，为了保持身材，我又买了这一款哑铃的套装，这个哑铃套装。他闻着没有任何的异味儿。上边儿的做工也非常精致，没有毛刺。并且组装也非常的方便使用起来，重量也很灵活。

每逢过年胖十斤，还没到过年，已经开始每天晚上都是饭局了，天天大鱼大肉，不胖个十斤都感觉对不起吃过的每一顿饭。眼见着体重秤上飙升的数字，和扣不上扣子的衣服，春节一过，真是要开始动起来了，不然刹不住车了。有氧是起点，无氧才是王道。之前减重基本都是有氧，减太快身体受不了。今年准备有氧搭配无氧，不再追求减得快，希望可以更健康。没有撸铁经验，入手了一套组合式哑铃，研究了半天，起始重量准备从5KG开始，一边两片，每片2.5KG。现在每晚都吃得太胀，还没有练过，节后来吧，找几个视频开始跟练。

万事开头难，特别是开始减肥锻炼的第一步，自己真的是鼓起极大的勇气。因为口罩的原因，自己没有选择去健身房，而是选择在家进行锻炼。这款华亚环保包胶哑铃，一只的重量是2.5kg，重量对于自己这个新手来说很合适，而且哑铃握起来很舒适，用于锻炼真的很棒。

买入的原因#🌈🌈🌈🌈俺们最近迷上了撸铁锻炼去健身房不方便，买了两个哑铃在家，搞起来每天撸铁撸到胳膊酸痛使（食）用的感脚#🤔🤔🤔7.5公斤的俺觉得占了一个便宜，不到50块钱关键还包邮到家，老铁们你们觉得合适吗？分量绝对高，邮费俺觉得都不止50

随着奥密克戎传染性加强的问题，我觉得有必要提升一下自己的抵抗能力，在尽量不接触人的情况下锻炼还是得买器械自己练，健腹轮难度太高，不适合，瑜伽柔韧性太差，也不行。思来想去干脆买套哑铃自己练练手吧。于是在京东挑了一家价格销量都合适的买了，发货很快三天就到了，因为我买的六合一的可以组装成哑铃杠铃 壶铃都可以。因为分成两个快递发货我还问了下客服以为搞错了，结果是我没看到提醒很尴尬。希望疫情早点结束，大家都健健康康的。

疫情期间在家锻炼身体，非常实用，随时随地都可以用，质量不错，电镀很漂亮，安装很方便，手感不错，包装不错，物流很快，也适合没有时间去健身房的小伙伴，性价比很高。

人到中年，开始更加在意身体的锻炼，对于崇拜已久的麒麟臂，直接入手了这款便于健身的哑铃。购买的哑铃厂家直接赠送了手套和护腕，同时哑铃的组装也很简单，没有费什么劲直接将哑铃组装好了，颠在手机的感觉沉甸甸的。组装好哑铃后直接就做了几组训教，可以感觉到手臂肌肉的酸痛，但我相信健身重在的就是坚持。购买的哑铃是20公斤的，细看中杆感觉质地还不错，相信有了它的加持后，争取春节前练就出我的麒麟臂。