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夏天必吃的冷面！冰爽消暑巨开胃
冷面冷面，夏日绝配~最近发现巨好吃的速食冷面——吃粗来荞麦冷面，味道够正宗！低脂控卡，甜辣开胃，浇上冰水，超爽的！这款荞麦面精选了内蒙荞麦，荞麦粉占比>50%，搭配裸燕麦等粗粮制成，不添加小麦粉等精细粮，是实打实的粗粮面。粗粮面相比精细粮，营养价值更高，而且荞麦还是低GI食物，糖友可以吃！有减脂控体需求的朋友也可以安排上，这碗荞麦冷面真的是非常理想的控卡代餐！一盒只有308kcal，热量低营养却不低，每70g荞麦面含有14.0g的蛋白质（相当于2杯牛奶），4.6g膳食纤维（相当于271g菠菜），自己切点黄瓜丝，加一颗水煮蛋，高饱腹减脂餐搞定！一般冷面都需要冷水搓散，然后煮食，之后过凉水。但这款不用，热水泡7分钟，再过凉水就行，吃起来特别Q弹，特别的顺溜，很有嚼劲。因为是汤面，很多人控制不好加水量，所以吃粗来很贴心的配置了量杯，根据官方推荐，拌入料包后建议添加量为2小杯凉水，这时候的口感，酸甜咸度刚刚好，太对味了。另外，虽然加入了辣椒油、辣椒面，但个人觉得并不辣，可以说一点不辣，甜度更明显一些。总体来说，吃粗来荞麦冷面，值得安利！
吃粗来荞麦冷面，粗粮速食，甜辣爽口
炎炎夏日，总喜欢吃点爽口的，冷面绝对是我的最爱。最近入手了一款速食型粗粮冷面，吃粗来荞麦冷面，粗粮速食，甜辣爽口。内含一袋荞麦面、一包汤料、一包酱料、一包辣椒油、一包辣椒面、一个小叉子、一个小塑料杯子，净含量每盒129g，其中荞麦面70g，调料包59g。精选内蒙古荞麦，裸燕麦等粗粮制作，不含小麦粉、玉米淀粉。一盒只提供308Kcal的能量，蛋白质含量14g，相当于两杯牛奶，膳食纤维含量4.6g，相当于271g的菠菜，营养丰富，控卡轻身。将面条放入盒中，加开水至餐盒凹槽处；盖上盖子泡7分钟左右，至面条无硬芯；将面条拌散后，将水滤出，过凉水1-3次；沥水后依次加入料包和2小杯凉水，即可食用。简单几步，免煮免搓，好吃又省时。即使出差旅行，带上几盒，也非常方便。料包丰富，地道的风味特色，感觉和饭店里的没有什么区别。面条软而不烂，口感柔滑。汤色红亮，让人一看都很有食欲。或许是为了迎合更多人的口味，辣度一般。拌个黄瓜丝，卧个煎鸡蛋，简简单单，营养美味。无论你是办公党，宅家族，又或者是健身达人，这样一款低卡低能量的粗粮美食，都非常适合你。
天气炎热！不如来一碗低卡路里的开胃冷面吧！
【前言】以前吃方便面是因为便宜管饱，在回家的火车上/大学里，方便面真的是必备食品，但是方便面的高热量也是众所周知的，加上现在消费者消费水平提升了，不少品牌都因应需求推出各种非油炸、低热量的方便面，不过像吃粗来这个品牌以粗粮、冷面、控卡路里为特色的产品还是第一次见，PO主就和大家分享一下这款冷面食用体验~~产品开箱吃粗来的这款荞麦冷面包装挺有特色，采用了中式插画设计，目前产品规格有4盒装和8盒装，从外包装正面可以看到产品净含量为129g，而且还标注了单盒308kcal，底部有食品泡制方法简图，因为是冷面，所以相对一般方便面流程会多了一个过冷水的步骤。 背面是产品相关信息，主食荞麦面的配料是荞麦粉、莜麦粉、水磨糯米粉和食用盐。拆开透明塑封膜，盒身四角都有沥水槽，方便倒水。荞麦面和调料表都是单独包装，包装里面还专门准备了量杯。除了荞麦面外，总共有四款不同的袋装酱料，包括汤包、酱包、辣椒油包和辣椒面包。把面倒出来可以看到荞麦面色泽和粗细一致，没有断面。食用体验因为需要先加热水泡7分钟，然后还要过2~3次冷水，所以一碗面成品耗时大概需要10分钟左右，下面的冷面是加了两量杯的冷水，感觉水还是有点多，加一杯应该差不多了。虽然酱料包又有辣椒油又有辣椒面，但是PO主作为广东人吃起来感觉并不会太辣，还带点酸甜感。单盒面的分量不算多，按正常男生的食量如果是作为午餐的话，可能要吃2~3婉。。。荞麦面虽然是直接冲泡的，不过实际吃起来爽口有嚼劲，另外加了辣椒油酱包吃起来也很开胃，不过面本身没有其他配料，所以想丰盛一点还是要自己动手加料~~总结总的来说，这款荞麦冷面就口感而言确实是不错，就是配有其它配料吃起来会有点寡，要想丰富一点还需要另外加料，对于女生来说可能单盒面就够吃了，但是对于男生来说分量有点偏少，建议可以出个加量装的规格满足男生的食量。目前这款荞麦冷面在小米有品和天猫吃粗来旗舰店都能买到，不过就价格而言，小米有品的性价比要高点，8盒装的规格折算下来单盒不到8元。荞麦冷面129g*4盒（温馨提示：配菜顾客可根据自己口味添加）46.9元小米有品去购买蒙清吃粗来荞麦冷面即食免煮燕麦荞麦挂面速食盒装代餐方便面条89元天猫精选去购买
