HOKA ONE ONE

这个课表确实挺适合我和这个跑步健身双修的爱好者，原本我的月跑量也就是100出头中间的两场强度训练其实都挺累，600米间歇的表现比上次好点，但是3KM的无氧耐力让我有点吃瘪，只能勉勉强强执行周末的长距离LSD，用跑山来代替了，距离13.2KM，爬升1000米，锻炼长距离有氧耐力的同时，也锻炼了腿部力量

有很多工作必须要穿黑色工作鞋，但是炎炎夏日黑色的鞋往往还是不能做到透气散热，尤其是在雨水多的梅雨季节，脚气频发就是常态了。那种钻心的瘙痒，恐怕只有得过脚气的人才能品味。这款溯溪鞋前段网面设计，透气效果非常好，关键是正面并看不出来是溯溪鞋，上班也能穿。

自从穿上HOKA ONE ONE BONDI 8，每次跑步都变得轻松愉悦。鞋子的包裹性极佳，给予双脚充分的支撑与保护。厚底设计不仅缓震效果一流，还提升了跑步的稳定性。无论是路面不平还是快速转弯，都能感受到它的稳定与可靠。BONDI 8，是我跑步路上的最佳伙伴。

我并不是跑步爱好者，买这双跑鞋纯被颜值吸引，纯白色的鞋夏天很好配衣服，增厚的大底还能拉长腿的长度。👟品牌介绍：HOKA是一个法国品牌，跑鞋和户外鞋价格通常在几百元至两千元之间，部分高端款式可能超过两千元。品牌以其厚底设计和卓越的缓震性能著称，注重舒适性和支撑性，适合长时间跑步和户外活动。👟外观：我这双是飞速玛法特2，全白色的鞋身，买时候觉得挺好看，穿了一段时间太容易脏了。👟穿着体验：这双鞋采用大颗粒大底，主打越野跑，刚穿时候底部的前后落差还是需要适应一下，穿过一段时间就会觉得很舒服，我最近几次旅游都是穿它，因为鞋底偏硬，很适合走路，日均2w步腿部也不会酸痛。平时通勤穿也挺舒服，大厚底还能尽显身高优势。

感谢值友爆料，不足千元 入手阿迪UB light ， hoka 挑战者7代 。穿着环境：体重155 通勤开车， 日常走路6000以内 ， 公司跟家都是恒温 。UB light：上次穿的还是4.0 （也是值友爆料400不到卖的）。 穿惯了厚底鞋， 这次的UB light 明显前掌有点薄，前后落差有点高，虽然看着鞋底高，其实里面矮，也就三公分，鞋面还是那种较厚的松紧织物 ，夏天室外穿热 。 中底舒适度可以 ，但是不如hoka家的。 马牌橡胶大底耐磨不是问题 。 相较波士顿10是全面碾压。个人觉得四季均可， 跑步偏重，除了透气别的都可以，400多无脑冲。Hoka挑战者7代：标签是全地形，要是上了gtx版本可以 ，普通版就算了。就我大部分在室内穿，还是觉得鞋面厚了，鞋底的厚度要比bondi8薄一点，韧一些，也硬一点，比anacapa2 GTX 踩着舒服（毕竟后者是徒步鞋，更适合山地走路）。鞋底耐磨也行，不如anacapa，但是比我买的圣康尼啡越强的多（还没越野锯齿就磨去很多）。外观看着像老头乐， 鞋身太长像细狗。推荐买了除了夏天的养生跑穿。这些年穿过最舒服的跑鞋还是bondi8 比niubus26舒服（买了试了，不好看退了），比invincible透气好，鞋楦也强。上次穿这么舒服的还是十年前的gel-lyte V。

越野跑和马拉松的区别，就是能让你明白，一旦真正上了赛道，你就只能依靠自己，并且很难有回头路马拉松跑崩了，受伤了，不想跑了，你还能随时上摆渡车，甚至打个车直接回家可是越野跑比赛上，一旦进了山，跑到一半想退赛，你也得自己一步一步挪回终点，或者至少是某个cp点，基本不要指望有交通工具来接你不要对任何人抱有期待，你能依靠的只有你自己

辛苦工作了一周，周末就是要充电的时候啦，所以宝子们，一起进山呀，羚羊最新款羚羊6已经出来了，但我脚上的老款，日常跑山训练，还是很能打的，平时穿旧鞋训练最合适不过了

🌿夏日的微风，阳光正好，是时候穿上我的Hoka One One徒步鞋，去探索那些未曾踏足的小径了！👟 Hoka One One，我的徒步新伙伴作为一个户外运动爱好者，找到一双既舒适又专业的徒步鞋至关重要。Hoka One One以其卓越的缓震性能和独特的设计，成为了我的最新选择。🏞️ 徒步体验这次我选择了一条中等难度的徒步路线，全程约10公里，涵盖了山地、林间小道和部分溪流穿越。Hoka One One的厚底设计给了我足够的支撑，即使在不平坦的地形上也能保持稳定。而且，它的轻盈感让我几乎忘记了鞋子的存在，专注于享受沿途的风景。📸 拍照留念在徒步过程中，我不忘用相机记录下那些美丽的瞬间。Hoka One One的亮眼配色在自然背景下格外引人注目，成为了我照片中的完美点缀。🍇 野餐时光徒步中途，我找到了一个风景如画的地方进行野餐。铺开野餐垫，享受自己准备的美食，同时感受着Hoka One One带来的舒适和放松。🌟 星空下的露营夜幕降临，我在湖边找到了一个露营点。穿上Hoka One One，即使在夜晚的低温中，我的双脚依然保持温暖。星空下的露营，让我更加珍惜与自然的亲密接触。小贴士：- 选择Hoka One One徒步鞋，让你的户外之旅更加轻松。- 记得带上必要的装备，如防水背包、多功能刀具等。- 保护环境，带走所有垃圾，留下足迹，带走回忆。穿上Hoka One One，让我的每一步都充满信心。无论是崎岖的山路还是柔软的草地，它都是我探索自然的完美伙伴。下次徒步，你准备好了吗？

如果你也像我一样热爱跑步这款鞋子绝对值得一试！鞋子的颜色真的太百搭了无论是搭配牛仔裤、运动裤都能轻松打造出不同的风格让你成为街头最亮的焦点！-HOKA ONE ONE官方旗舰店

最近喜欢上了跑步这款鞋子让我爱不释手！跑起步来，回弹效果非常好感觉脚底像踩在弹簧上一样而且鞋底的耐磨性也很赞无论是平时走路还是运动穿都非常的好穿耐用！-HOKA ONE ONE官方旗舰店