三元 SANYUAN

整理了一下过年期间剩下来的食品，主要是看看保质期，免得过期浪费了。翻到一箱年后值友爆料购买的三元小方白全脂纯牛奶，刚买回来已喝完一箱了，保质期到4月15日现在开始喝还来得及 。小方白纯牛奶以前也购买过很多次的了，3.2g的蛋白质含量，一盒200ml奶味足。这一次价格特别优惠，一箱还返5元超市卡， 算起来也就1块钱一盒，超值了！

🍀商品名称：三元小方白纯牛奶200ml*24盒全脂灭菌乳整箱早餐奶 1件装🍀品味体验：每天上班之后的日常，泡茶泡咖啡，咖啡的话只爱喝奶咖，一天消灭一瓶三元小方白，单价一元一瓶挺好价了，就是日期临期了。🍀省钱指南：猫超一般会标注生产日期，牛奶到特别好价的时候基本就是1-2个月临期了，来得及喝完再买。🍀推荐指数：五星。

使用方便，味道好，蛋白质含量3.1营养价值高家里一直买这款三元牛奶值得推荐

女性比男性更容易受到骨质疏松的威胁，因此在膳食上要摄入足够的钙。牛奶、酸奶等奶制品是钙最佳的膳食来源，不仅容易获取、含量高，而且吸收率也较高。尤其是酸奶，其中还含有活性乳酸菌，有助于促进肠道健康。但不要忽略大部分酸奶中含有的添加糖，选择添加了代糖的「无糖酸奶」更健康。这里要提醒一下大家，补钙的同时要注意补充维生素D。原本还可以通过户外活动，阳光照射皮肤合成我们人体所需的维生素D，但大家现在都害怕在户外活动时，紫外线会带来皮肤老化，而选择较少进行户外活动，因此天然来源的维生素D就很难获得了。所以姑娘们要记得服用维生素D补充剂，每天400国际单位（IU）。

三八节活动期间从猫超三元这款特品纯牛奶，与其他同类某牛产品相比，牛奶口味纯正，口感香醇，丝滑甘甜，久喝不腻。蛋白质为3.2g/100ml，钙110mg。哈哈，关键还是价格便宜，好久没有1.5一瓶的纯奶了。日期新鲜，今年一二月份产的，一股气买了4箱。比较满意。

东哥家买菜做活动送了十元券，叠加其他活动，到手还是很便宜的，虽然这款是200ml小包装不过蛋白质含量比他家基础款还是高点，味道上来说感觉差别不大当然我喝牛奶没啥口味偏好，不像家里小宝那么挑……

一根香蕉，两杯单位食堂发的酸奶。榨汁机打30秒，一杯香蕉奶昔就做好了。真的太简单了，谁都能做出好喝的奶昔。外面卖十几块钱的奶昔，自己做不超过五块钱。香蕉的香味还有甜甜的酸奶，搭配真的很好喝。

个人相对于利乐包的纯奶而言，更喜欢鲜牛奶的醇厚和原生的口感。但因为鲜奶的保存条件限制，并不能随时随地的享用。但是，我们公司办公室里有个小冰箱，这为上班能品尝新鲜牛奶的美味提供了条件。无论是上班亦或者加班，冲一包挂耳，加上新鲜的三元牛奶（价廉物美），实乃打工人日常续命好物…

喝牛奶，我一直喝三元牌子的纯牛奶，每箱里面有16小盒，每盒250ml，它的配料是生牛乳，种类属于全脂灭菌乳。其中钙的含量是13%，小包装喝起来也特别方便，有时忙的话可以放进包里以留备用。

三元品牌，之前在广东都没有见过，京东下单不到24个小时就送到了，价格非常优惠味道不错哟，新鲜有奶味，值得回购！