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种草笔记
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  • 破风吧少年,让脂肪颤抖起来~
    人体每减掉1公斤脂肪,需消耗7700卡热量。减脂效果最好的运动是跳绳每半小时400卡,而第二好的就是骑车了没半小时330卡。对于跑几步路就气喘吁吁的人来说太友好了。ZGL中国龙碳纤维公路车,作为国产里的扛把子,价格也很是美丽。我当初配的这一款是CRB47气动车架+R7000大套+RT轮组下来近7千了,没有一步到位上碳纤维轮组还是有点小遗憾的。这里需要注意的一点就是不要因为好看就一上来就骑气动车架的车,实在对于腰不太友好。我住处离公司6km,天气好的时候我就骑公路车,下班再溜达个25KM,控制住饮食已经从4月初的157斤减到现在140斤,主要是肯德基麦当劳德克士的活动太多了啊!8月忍住争取减到135!
    来自 什么值得买
    2021-08-06
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