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【消费提示】蛋白粉的消费提示
25-07-15
你还不知道增肌期间该如何吃吗?
25-07-12
立秋了,天气反而更热了!?夏跑必备好物❗
夏日炎炎,乔智为大家推荐三个夏天跑步必备的装备特别推荐这款清凉口味能量胶,金银花+薄荷的配方,祛暑又冰爽,夏天长距离跑步、骑行、都很棒!00:31 2.跑步腰包00:50 3.跑步能量补给02:25 能量胶如何使用?02:32 1.运动前02:52 2.运动中03:17 3.运动后
大连马拉松,你跑崩了吗?
赛前准备5月11日大连马拉松早晨6点18度,本次马拉松目标345完赛,带了4个能量胶6粒盐。早晨吃了一根大香蕉,吃完肚子不太舒服,厕所排队很长,没有上厕所为本次崩了买下了伏笔。前半程从出发到半马状态稍微差一点,太热了,全是汗,但是没有疲劳感,就是我们的兔子有点快了,计划520到510的,直接500冲起来了,心率一直160多,直到25公里补给点,拿了一杯水,躲一下其他运动员,左腿抽筋了……秉承着安全
跑马拉松是否需要吃能量胶、盐丸?
25-06-25
跑步越来越有劲儿的秘诀
有人把不喝水,不吃能量胶跑步,当做是一种能力。实际上,人的储备能量是有限的,特别是在长距离,长时间的运动中,我们是需要补充水糖以及其他的能量。这一次兰马我吃了五支胶,6颗盐丸,得以在后程30到35公里,还可以加速。康比特的这款胶还行,口感没有那么腻,不喝水的情况下也还能下咽。盐的话慢慢含到嘴里,让它吸收,实在不行就喝水送下去。那些说不补同样跑挺快的人,如果你补充的话,后半程真的会更轻松一点,试试呗
支链氨基酸肽我入手了,是我的好运动伙伴
说到运动健身,很多人首先想到的可能是衣服、护膝什么的运动外穿用装备,但是内服装备同样也很重要。我入手了康比特的蛋白粉和支链氨基酸肽等等内服用好物,可以有效帮我们锁住肌肉,防止掉肌肉,并且提升我们运动过程的耐力,这个一定要做好功课再入手哦
运动健身人士来看看这个健肌粉
现在运动健身的人真的越来越多,看着健身房的人都很卷,我也必须加快自己的运动健身脚步了。俗话说三分练七分吃,除了吃对饭之外,日常的补品也是很重要的,这个健肌粉就是我的健身好物,抹茶味道绝绝子

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