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​减脂很好的拉力绳，可以备一个，这种很好用，而且弹性也好，更重要的是不磨手也不磨脚。既可以锻炼腿部力量，也可以锻炼手臂的力量，多种锻炼方式。​

经过一段时间的拉力运动，感觉我的胳膊瘦了，也比以前更有力气了，这个绳子挺好用的，方便收纳，而且弹力也好，很结实，方便用。​​

​这是一款非常多用的拉力绳，既可以美背，还可以锻炼腿和胳膊呢。腿上和胳膊都瘦了，也更有力气了。绳子很好用，弹力也大，很结实。​

​很好用的拉力绳，无论是腿部拉伸还是腰部减脂，都有很好的效果。绳子的质量很好，弹性也大，可以放心用。手柄是泡棉袜的，舒适不磨手。​

​这个是一个拉伸辅助器，挺好用的，无论是做仰卧起坐或者是美背都可以用，多种用法减肥瘦身的好帮手。质量很好，弹力大，而且也很结实，可以放心。​

夏天即将来到，衣服越穿越少，口袋越来越少，有个小腰包真的太重要了，钥匙，手机，纸巾，这是刚需，放口袋铃铛响，用这个小包分层合适，不占地方，互不干扰，棒棒哒

进入腊月年味越来越浓了，在道路上有这些卖对联和年画的价格要比之前贵一些，因为现在什么都涨价除了工资不涨。没有办法只能在网上购买，网上的价格相对来说是便宜些的，唯一的不足之处就是物流的时效性，需要算好时间赶到过年之前到货。

价格还可以，用了淘礼金和签到红包实付0元。主要材质是PVC和纸，还没有贴上，样式是挺不错的。购买淘工厂的东西前还是要多看看评论区的图文，之前买的鞋后跟贴和打火机油都差得很，连个标签logo都没有。像这种不属于日用品的东西反而挺不错的，日用品建议买大品牌或者天猫的。

还有一个来月就要过年了，每年这个时候我们家都要到市场上灌制腊肠。今年灌制腊肠的重任依然是交给我。我去了离家比较近的市场，今年灌腊肠比往年要便宜不少，连带加工费灌制一斤腊肠是15.5元，我买了300块钱的，晾干后差不多能出一半的成品。我们家人都很喜欢吃腊肠，这个吃着也很方便，晾干以后放到冰箱冻起来，想吃的时候拿出来在锅里煮熟就行，然后切片装盘就是一个菜了，我灌的是五香风味的，越吃越香。有的可能喜欢自己动手更有成就感，可以买来生肉，网上买点灌肠工具和调料，自家在家体验动手的乐趣。有的人感觉灌肠太多吃不完，有的也会直接买成品，网上卖的也很多，过年买几包放着，有客人来直接切片装盘就行，方便省事。今年你们家灌腊肠了吗？

🌈网购镜子，本来还担心物流损坏，收到一堆碎玻璃呢，收货才发现，现在镜子都是亚克力材质的了，掉地上都摔不破，真是便宜好用。