兴趣内容
相关好价
全部产品
精选
最新
在云南买的手工红糖，天然绿色健康吃到嘴里
纯天然手工源质红糖，一款泡出水来就像甘蔗水一样的红糖才叫真正的土红糖。没有上色，所以闻起来喝起来是有甘蔗的清香味，看起来就像甘蔗水一样，是没有其他杂香味的。
我家晚餐就一个菜，白菜炖血块，网友说太寒酸，家人却说挺好吃
我家晚餐尤其爱吃炖白菜，加点豆腐块和血块就是美味菜了，如果家中有卤肉，再加几片，一锅炖出来太美味好吃了，搭配米饭吃，真是省时省力又营养健康。、小伙伴们，你家晚餐吃炖白菜吗？我把晚餐发到群里，网友说，作为美食达人，晚餐吃这些太寒酸了，米饭还是午餐剩下的，饼子也是早餐剩下的，菜还是一个，真是对不起美食达人称呼了，哈哈，可家人却吃得津津有味，还说挺好吃，这就是饮食习惯了。晚餐主食：米饭+紫米粥+烙发面饼菜：白菜炖血块豆腐作为晚餐，这样的饭菜真是太简单了，米饭是午餐剩下的，饼子是早餐剩下的，黑米粥也是早餐剩下的，白菜就用豆腐血块和豆筋炖，加了老汤和几片卤肉一，十几分钟炖一锅，真是美味又好吃。炖白菜就是出镜率很高的家常菜，也许是小时候每到冬天就吃白菜的缘故，饮食习惯已经养成了，现在也就爱吃炖白菜了，虽然每次搭配炖的食材不同，但是白菜依然是主角。做法：把白菜洗净切块，热锅凉油，加姜末和辣皮子、八角一起炒出香味，下白菜大火翻炒均匀出香味加老汤翻炒均匀加豆腐块和血块一起翻炒出香味，我加了老汤味道很好，不用加酱油了，也不用加更多的调味品加几片卤肉，也可以加新鲜猪肉，但是得提前炒好加泡发好的豆筋，加清水大火烧开，炖十几分钟左右，主要是看白菜，炖熟了就可以出锅了我炖菜喜欢加很多种食材一起炖，这样味道好，一锅炖出来，可以吃好几种食材，看看我还加了几颗黑木耳，这样一锅一共有七种食材，再用卤肉汤和卤肉炖出来，美味好吃营养丰富，作为晚餐虽然看着不是好看，太寒酸了，但是好吃，你说这样的炖菜做晚餐行吗？紫米粥，这是早餐吃剩下的，我用微波炉高火两分钟搞定，吃着热乎乎的 百科dianpeng 滇鹏 云南紫糯米 2.5kg 值0 点评0 原创0 好价7去购买查看详情米饭也是午餐剩下，就用电饭煲热饭功能加热，吃着和新鲜米饭没有啥区别。烙发面饼子也是早餐吃剩下的，加热米饭的同时，放在米饭上面一起加热了，软乎乎的很好吃。看着很简单的晚餐，剩饭做主食，一锅炖白菜，但是家人都爱吃，清淡有营养也美味，经常关注我的小伙伴们都知道，我家晚餐特别简单清淡，因此，就有小伙伴说，我家晚餐是减肥餐，真的不是，这能是减肥餐吗？有减肥人这样吃的吗？俗话说：“晚饭少一口，活到九十九”，晚餐清淡一些，健康就会多一些。跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障卡！
入冬了，女人有条件多喝“双白汤”，每周煮几次，面如桃花好过冬
入冬后天气寒冷，人们穿上厚厚的冬装，出门总是将自己裹得严严实实抵御严寒，但很多女性朋友在冬天会遇到一个问题，即使穿得再厚也逃不过手脚冰凉的情况，寒冬变的如此难熬。其实健康的身体不管是冬天还是夏天，人体的都会自我调节，让全身保持一定的温度，如果冬季时常感觉手脚冰凉，说明“能量不足”了，要及时通过饮食“充电”补充营养，由内到外的提升元气了。分享冬季女性朋友要多喝的“双白汤”，以山药和酒酿为原料，红枣、枸杞、红糖等辅之，有“温而补之，温而通之，温而散之”的特点，对补充体内营养很有帮助，改善血气，提升人体元气，有条件有时间可以每周喝几次，面如桃花顺利的度过寒冬。双白汤（酒酿山药圆子）所需食材：山药1根、酒酿2勺、红枣3颗、枸杞1小把、红糖1块、糯米粉适量。1、山药用水冲掉表面的泥土，刮去表皮，切成片放入蒸锅中蒸10分钟左右，红枣清洗干净浸泡10分钟，枸杞同样清洗干净后浸泡。2、山药蒸熟后用勺子压成泥，少量多次地加入糯米粉，待山药泥与糯米粉可以团成团后，继续团成大小均匀的小圆子。3、红枣去核切片，煮锅中加入适量清水和红枣片，煮5分钟左右至锅中的水变成棕红色，将山药糯米圆子放入锅中。4、待锅中的山药糯米圆子全部漂浮上来之后，就说明小圆子已经煮熟了，加入2勺酒酿，搅拌均匀再次煮开。5、加入枸杞和红糖，继续煮1分钟左右，即可关火，一碗清甜可口，暖身又养身的双白汤就做好了。——老井说——山药糯米小圆子一次可以多团一些，用食品袋装着放入冰箱中冷冻，待下次再做酒酿山药圆子时，拿出来不用解冻直接煮就可以了，很是方便。喜欢甜口的朋友也可以在山药蒸好后，加入适量的白糖，与山药拌匀后再加入糯米粉，做出来的圆子味道微甜绵软，更讨人喜欢。 10斤黑糖正宗云南黑糖纯正甘蔗古法手工土红糖老黑糖正品黑糖袋装18.5元天猫精选去购买 我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
记录3天早餐，自己做的就是香
记录3天早餐，自己做的就是香，流食紫米粥，牛奶，和玉米粥，主食蒸饺子，蒸南瓜、韭菜鸡蛋烙饼配炸油饼，每天都有炒菜，不错吧。 为早晨增添了一抹色彩。每天都有不同的品尝，吃得既健康又美味，真是不错呢！
