禾煜 HE YU

真的是好大一包，特意买的这种，不是太大朵，比较松散的，方便浸泡，手就可以掰开不用其他工具，很方便，浸泡几个小时，开锅后放进焖烧罐，5个小时就很软糯了，省事。很大一包，每天都会喝一点白木耳，这种很方便，一泡就很大，放点莲心红枣啥的都行。

不知道大家对于海米喜不喜欢，对于自己来说，海米拌黄瓜真的是从小吃到大，非常不错的一款凉拌菜。这款禾煜金钩海米，一罐净含量是150g，里面都是大个整颗的海米，问起来就是大海的味道。海米很新鲜，品质很不错，使用的话简单泡发一下即可，口感很不错。

买入的原因#🌈🌈🌈🌈老铁们都知道我们东北盛产木耳这个牌子的，就是俺们东北的泡开以后个头老大了，而且香香脆脆有嚼劲。使（食）用的感脚#🤔🤔🤔这个木耳是纯天然产的，一包200克价格嘎嘎便宜。平常做个凉拌木耳或者是木耳肉片，俺觉得都可以。肉质特别厚实也非常紧实，喜欢的老铁闭眼上就完了。

绿豆颜色纯正干净颗粒饱满均匀，加冰糖，陈皮熬绿豆汤非常好和，真空包装干净卫生

产品信息:禾煜干贝这款干贝个头大，晒的很干，颗粒均匀，价格实惠，肉质有嚼劲，主要给孩子煮粥用，平日里做个紫菜汤或夏天常喝的冬瓜汤放一把，味道鲜甜不少，干贝个个很饱满，个大，干度也很干，一份分量足足的，很不错，很喜欢！

五色糙米是真空包装，足量。颗粒饱满均匀，没什么杂质，米也比较干净，蒸出来很香，香糯润滑，米在口腔里咀嚼还有一点Q弹的感觉，，米粒干净饱满、没有杂质，用禾煜黑米煮粥煮饭都清香可口、软糯适中，黑米富含蛋白质、各种维生素、花青素等营养元素，营养丰富，不但能食补，还有药补功效，经常用黑米+麦仁米+大米一起煮饭没有碎米，不错，用来和大米混合在一起，蒸米饭，很有嚼劲，也比较健康。都说糙米难吃，我觉得混合后口感还可以长期吃糙米，口感不错，价廉物美品牌的，东西很好，健康营养，口感也好

超级食物近年这么火，确实偶尔会看到有个别批评这些食物是“智商税”的人，作为陆续有回购、且确实受益、一定程度上改变了饮食习惯的人来说，它对我确实是有效的其实我们都知道，很多外卖、饭店不健康、重加工零食不健康、重糖重盐不健康，但多少人能完全健康地生活呢?意识到饮食习惯的不足，根据自己的饮食习惯和生活方式适当地进行优化，才是适合自己的 这些是陆续有回购的一些产品，具体吃法建议也附在图片里了NAVITAS可可碎PrairieNaturals综合果蔬粉禾煜奇亚籽总之每个人的生活习惯都不一样，这是我目前在吃的一些，大家可根据自身需求健康选择~

第一次禾煜这个牌子的木耳，买过禾煜的其他干货，金钩海米和虾皮，都很不错，昨天晚上炒木须肉，用温水泡发了木耳，泡发木耳的水都很清澈，没有杂质没有渣。泡好的木耳洗一水就可以，泡发好的木耳真心好啊，木耳颗颗饱满，个头儿大，肉质厚实，就是用手捏也不碎渣，木耳干净好泡发很容易清洗，没有化学增重，吃起来没有任何异味，有野生大自然的味道，菌类吃的就是安心，安全。想吃的朋友，可以放心购买。下次还来这家买，口感味道蛮好的。

莲子很好，颗粒饱满，大小均匀，打开包装无异味，日期新鲜。包装厚实，莲子颗粒饱满，通心后食用方便，特点：机械现磨， 通芯率高，颗粒圆润。不添加不漂白。蒸煮后更加粉儒。开袋闻香，流莲忘返。可以和百合、银耳或燕窝搭配，营养丰富又滋补，喝出好气色。煮出来的粥既有莲子的清香还有大米的糯香，非常可口。快递小哥更是给力，送货到家方便快捷又省心。

有机黄豆比较的硬，最适合拿来焖肥糯的猪蹄啦~慢慢的焖煮才够味~红烧口味大众都适宜~吃辣的可以再放点豆瓣~黄豆的脆感配合猪蹄的滑嫩，简直不摆了！