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一本能给你提供灵感创意，让你在亲友面前大显身手的好书！
家里有咖啡机的童鞋们不要错过这本书哦…当你喝腻了传统咖啡，想要折腾一些新鲜创意却又苦于没有灵感的时候…当你看着满大街咖啡饮品店的海量新品却又不知道怎么模仿的时候…当你家里来了客人，想要露一手的时候…参考一下这本书里的配方吧！全彩印刷，分步教学，几乎都是有手就能做的操作。什么网红饮品排队取号，自己动动小手就能拥有！
多让孩子出去走走，做孩子的“破缸人”
昨天看到幼儿园的娃娃们去研学。突然有些话想要说给大家听！著名的李玫瑾教授在一次访谈中，谈到和女儿的一段对话，大致内容是这样的。她对女儿说：“你们这代人比我们这代人厉害，天天都能学新知识！我们上学时根本没学什么。”女儿却反驳：“我们才羡慕你们那代人，你们太幸福了！你们根本体会不到我们的痛苦。每天早上7点钟坐进教室，一直坐到下午5点半，回家写完作业就要11点了。妈妈，这不是一天，而是12年。连周六日都被你们占上了。”李玫瑾听后很震惊，感慨道：“确实，这么下去，人不疯才怪呢！”我小时候很少听说哪个同学抑郁了休学了，而现在心理亚健康的孩子比比皆是。两代人抗压差异这么大吗，问题究竟出在了哪儿？浙大教授沈华清一语道破了天机，他说：“现在的孩子，从幼儿园到大学，都是关在笼子里养大的。幼儿园是笼子、小学初中是笼子、高中更是个笼子。到头来，父母还责怪他怎么不会飞，给他时间，他也不出去玩、不社交。”为人师者，沈教授更希望看到学生们有想法、有梦想的活着。他说，当一个孩子宅、自闭，又没朋友，才是最危险的。看似拥有极其丰富的物质，但快乐却是极少的，这样长大的孩子痛苦压抑，很难不出现心理问题。想想我小时候，作业没女儿多，学习之余的时间还能自由支配。虽不像现在的孩子到处旅游，玩的全是高大上的东西，可那时踢毽子、跳皮筋、捉迷藏、游野泳，却丰富了整个童年。再来看现在的孩子，他们中的大多数放学被家长急匆匆地拎回家，关起门就是作业加几套真题，写完看会书就该睡了。他们活成了一尾孤独的鱼，别无选择地生活在精致的鱼缸里，在家、学校与辅导班间“三点一线”。心理学里，有个著名的“鱼缸法则”，人民日报把它排在了9个“黄金教育法则”之首。讲的是有人养了一缸鱼，两年过去了，鱼的“个头”毫无变化。直到有天，鱼缸被不小心打碎了，十几条鱼被放养到院子的池塘里。短短2个月时间，这些鱼竟由原来的3寸疯长到了1尺。小鱼需要空间，孩子也是。缺乏足够的运动空间，无法与外界建立顺畅的连接，孩子的身心发展会严重受阻。一个常年被关在鱼缸里的孩子，当世界被缩小到书桌的方寸之间，成长道路就会因狭窄而变得特别艰难。原来，在鱼缸里养孩子注定是悲剧。孩子和父母亲密地生活在同一屋檐下，却彼此陌生，甚至是无话可谈。而孩子只能关起门对着日记本、陌生网友才敢聊几句心里话。父母看不见孩子的需求，孩子也无法逃离父母的控制，长期的压抑下，他可能以自暴自弃的方式毁掉自己。其实只要想一想教育的终极目标是什么？鸡出一个脆弱压抑的学霸，还是培养他成为健康、幸福的普通人？很多焦虑都会随之减少。我非常赞同作家梁晓声在《人世间》里的一句话：“孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让其展翅高飞；接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求父母，一定要多么优秀一样。”每个孩子来到这世上，都有自己的使命。考上重点大学、出人头地固然好，但实在做不到，也不要紧。毕竟孩子出生那刻起，父母最大心愿，就是盼着他健康快乐，我们不忘初心就好。允许孩子另辟蹊径，比盲目补短板更重要。如果孩子慢如蜗牛，我们不应该把她当兔子撵，使劲拉他向前奔跑，在自己不擅长的领域苦苦挣扎，而要让他选择擅长的领域深耕。其实，鸡娃终极的目标是自省，让孩子对自己有客观的认知、扬长避短，发挥最大优势。鼓励孩子多出去走走，做他的“破缸人”“中国榜样家长”刘称莲，凭借“给孩子宽广的世界”，一路把女儿培养成北大学霸。 女儿上初中时，语文课本当中讲到了《社戏》，鲁镇的热闹风光对少年鲁迅有那么大的吸引力。可当她看到女儿阅读时索然无味的样子，就带女儿回了一趟陕西老家。正赶上喜庆的节日，晚上灯火通明，灯笼高挂，镇上的人们都出来赶集、看戏，好不热闹，黄土地特有的人文风情，让女儿兴奋不已。在女儿学习压力大，最难熬的时候，刘称莲没有给她加码，而是做出一个“疯狂”的决定，连夜带她赶往内蒙古，帮女儿圆了看流星雨的梦。她始终觉得，一定要让孩子的生活丰富多彩，她才会兴高采烈。只有心里快乐了，心态放开了，学习起来才动力十足，才能更好地战胜远方。在刘称莲的鼓励下，女儿心态越来越好，成绩稳步提高，最后考上了北大。有句话说得好：蛟龙给以鱼缸，则困于浅水；大鹏投以蓝天，则展翅翱翔。只有让孩子多接触外界，生活体验越丰富，孩子头脑才会更加灵活机敏，反而会有助于学习。作家小霍丁·卡特说：“我们希望有两份永久的遗产能够留给我们的孩子，一个是根，另一个是翅膀。”优秀孩子的背后，往往站着有远见、敢放手让他闯荡的“破缸”父母。所以，别再把孩子养在鱼缸中，生如鲲鹏，当入天空与大海。与君共勉之！！当当网万千心理情绪心理学原著第三版你想得到和想不到的情绪奥秘，尽在其中！本科生及研究生适用中国轻工业出版社正版书籍76.7元天猫精选去购买
手把手教你如何搞基建，开启人生第二职业
整体分 3部分，非常详细的讲了房子是怎么盖起来的，从设计开始，到施工，建造过程，连水、电、木、瓦、油都讲到位了！每一步都非常详细，而且完全是小朋友都能听懂的语言，平面图上的标高符号都有讲解，还有很多非常重要的建筑知识，比如承重墙不能拆除等等，真的贴心极了！展开部分还科普了世界各地传统建筑以及一些奇特的房子，这里还详细的展示公寓楼，加上克拉拉的标注，这一页反复看了8遍.第二部分讲了城市规划布局，第三部分主要讲旅游景点的建筑，这里是贴照片的形式，很想我们的相册，克拉拉依然做了标注，增加了很多乐趣。
分享空气炸锅做菜的菜谱
空气炸锅有一段时间特别火，好多人都在推空气炸锅，但是抛开这些来说，空气炸锅确实是很好用的，但是有些朋友可能就苦于不太会操作。这个空气炸锅菜谱就可以帮到大家，翻看一下觉得里边的很多菜有了菜谱的指导做起来就会方便很多，平常把它放到厨房里有不会的就可以翻一下。
小红书
手绘美食，治愈生活：《再忙也要好好吃饭》
在快节奏的生活中，《再忙也要好好吃饭》以其独特的手绘风格和温馨的食谱，成为了一本治愈系的美食指南。作者进宝，一位热爱绘画与烹饪的80后，用63道手绘食谱，将复杂的烹饪过程简化，让每个人都能在忙碌中找到做饭的乐趣。全书分为工作日与休息日两大部分，涵盖从早餐到小食的多样选择，每道食谱都以手账形式呈现，步骤清晰，时间参考实用。书中不仅提供了美食的制作方法，还通过8则手绘小故事，传递出生活的温馨与美好。特
学点糖尿病饮食知识
购入原因自从家里人被确诊糖尿病后，才真正对这个看似遥远，实则很近的疾病有更多的认识。糖尿病人最重要就是要控制血糖，否则容易引起其它并发症。所以平时的饮食需要多注意。 目录内容 这本书的内容也比较丰富，而且使用彩印，还有配图。里面介绍了生活中常吃的食材的营养成分，应该/不应该搭配哪些食材一起适应对糖尿病的影响，还指出了降糖的关键点。该书还列出了常用的降糖药，用法用量，作用特点和注意事项，十分详细贴心。糖尿病已经是老年人常见病，而且有年轻化的趋势，对待疾病，最重要的还是预防，如果患上后再来治疗，肯定对身体影响比较大。希望大家好好保护，爱惜自己，积极锻炼，拥有强健的体魄和健康的身心。
煲一碗好汤，品美食真味……
人到中年，我总想给自己的身体补一补，来犒劳多年辛苦的身体。但又厨艺欠佳，所以特意买了这本《一煲好汤（萨巴厨房）》。 书中囊括了骨汤、肉汤、河海鲜汤、禽类靓汤、快手生滚汤、下饭汤菜六个品类一百余种汤煲，每道汤均有详尽的步骤图，图文并茂，烹饪秘笈和营养贴士更是给予了贴心的指导。 煲一碗好汤，品美食真味，享受温暖而单纯的幸福。
年后作战计划之学习煲汤
自己是地道的北方，对于煲汤的话真的是了解的太少，于是新的一年，自己也是购买了这本一煲好汤，准备跟随菜谱学习煲汤。这本煲汤菜谱的质量还是很不错得，里面图文并茂，生动形象，很详细，大家按照步骤学习即可。而且实用性很强，对于不会煲汤的人来说真的是非常的很有作用。
精致好生活从早午餐开始……
你是否想要曼妙的身姿、健康的身体、舒心的美食……？但又深陷快节奏的生活中，经常与时间赛跑，很少有时间去享用一顿美好的早餐或午餐？ 萨巴厨房早午餐这本书，就从全新的角度出发，精心制作早午餐菜谱。菜谱不仅注重合理的营养搭配，而且烹饪简单且健康低卡，为你的身体减轻负担，让烹饪也变成一种享受。
《精选家常菜大全》让你美味不迷路
今天我要给你们介绍一本超棒的美食烹饪书，那就是《精选家常菜大全》！ 这本书啊，就像是一个贴心的厨房小伙伴，里面满满的都是各种美味家常菜的菜谱。不管你是厨房新手，还是想换换口味的老手，都能在这本书里找到心仪的菜肴。 书中的步骤讲解简单易懂，就像是一位耐心的大厨在你身边指导，让你轻松上手做出一道道美味佳肴。 而且，这本书里的菜谱可都是经过精心挑选的哦！从经典的糖醋排骨到清爽的凉拌黄瓜，从暖胃的西红柿鸡蛋汤到香气四溢的葱烧海参，每一道菜都让人垂涎欲滴。 有了《精选家常菜大全》，你再也不用为每天吃什么而发愁啦！翻开它，就能找到灵感，为家人烹制出美味的饭菜。
今年的第一口车厘子
智利车厘子在冬季水果中占据着重要地位。当收到一箱智利车厘子时，打开箱子，一股清甜的气息扑面而来，瞬间充满整个鼻腔。仔细观察车厘子，每一颗都十分饱满，表皮呈现出自然的光泽，颜色鲜艳夺目。#能明显感觉到它的圆润和紧实。放入口中咬下去，会听到清脆的“啵”的一声，接着大量的果汁瞬间在口中四溢开来。车厘子的果肉质地紧实且脆嫩，口感极佳。其甜度相当高，甜味在味蕾上迅速扩散，带来浓郁的甜蜜滋味，给人以极高的味觉享受，新鲜程度更是无可挑剔。在冬季，品尝这样的车厘子，无疑是一种美味的体验，能让人充分感受到智利车厘子的独特魅力。#走亲民路线的车厘子，今年你囤了多少
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学制作甜品，有书推荐呦
夏天就要到了，炎炎的夏日在家做点甜品，该是多么惬意的事，精心打造精致的生活，从学做甜品开始。最近购买的由中国轻工业出版社出版的萨巴蒂娜主编的一本《极简甜品》书，书中的甜品美食太有食欲了，而且还减糖、容易做，什么红枣桂圆甜汤、平底锅鸡蛋卷等等，好学好做步骤清晰，关键是自己做的健康还提升生活品味。
超简单日式料理食谱！
这是一本轻松幽默的美食书，这里不仅有丰富的食谱，还有作者日常生活中的种种逸事和诙谐幽默的趣味吐槽。这是一本精致而又接地气的美食书，全彩铜版纸印刷，呈现出令人垂涎欲滴的精美图片，可爱的小插画使阅读版面更加轻松、美观，书中收录的都是十分简便的快手食谱，即使你笨手笨脚又贪图省事，也都能应付得来。你不必担心书中门槛过高，书里不会出现月桂叶、意大利芳香醋、葡萄酒醋等高大上的调味料。菜品的做也都简单易懂，多是1大杯鲜奶油、5个蛋黄这样单刀直入的表述。此外，本书对食材也不强求，没有就换，让你毫无压力。书中一共收录142道美味食谱，专门设置有按食材分类的食谱：鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋等常见食材变化出多种花样；也有盖饭、面食、沙拉、汤、副菜、甜品等，应有尽有，不仅做法简单，而且味道通过众多网友验证，作者热衷于在网络上分享自己的食谱，受到众多粉丝追捧，她力图让每个人都爱上吃自己做的饭，大部分食谱都尽量控制在三个步骤内完成，即使怕麻烦的人也能轻松制作。
2023，我要多学几手好菜
自己和媳妇两个人现在单独居住生活，两个人的厨艺都不咋地，因此平时吃外卖还是最经常的。2023年，自己要改变这种情况，特意购买购买了这本精选家常菜大全，准备跟着菜谱来做菜，每天能学习一个那就足够了。这本菜谱非常的不错，有几百道家常菜的做法，简单明了，用来学习简单易懂，非常的不错。
妈妈的情绪影响孩子的一生
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套路小朋友阅读，一点都不难😁
读《运动是如何发展的》埋下一颗运动的种子运动只是跑跑跳跳吗？在孩子的想法里，运动就是这样的。其实这不是运动，这是玩！ 那什么是运动，看完《运动是如何发展的》，我认为，称得上运动的，至少是有规则的，对于运动的人来说，也是掌握了相应技巧的。 比如球类：足球、篮球、排球，都是有比赛规则的。想要踢好足球，打好篮球和排球，是需要掌握一些技巧的。 如果既没有技巧也没有规则，那就单纯的踢球和拍球，还称不上是运动
