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蔚优脱脂奶粉+减肥也健康
好喝又不怕胖的奶粉才30岁，跑步走路胳膊膝盖咔咔响。吓的我去社区检查了一下骨密度。发现骨质疏松。啊。。熬夜啊，不按时吃早餐都会钙质流失。成年人也要每天按时喝奶啊。补充钙质。蔚优这款脱脂奶粉，我就看好脱脂了，不想太胖，里面还送了可以当夹子的勺子。粉质细腻奶香浓郁。。高质蛋白，0乳糖，低脂肪。有点想干吃的冲动。哈哈。冲泡一杯，喝的心满意足。
芬兰原产 适合乳糖不耐受-Valio奶粉
国内没有什么名气，但品质很好的芬兰品牌。可惜没有什么推广，销售也不怎么样。Valio是芬兰的国民品牌，超市里乳品货架上唯一能和Arla分庭抗礼的牌子。这款奶粉是芬兰原产的，是我这些年喝过的最好喝的，同系列还有半脱脂和脱脂的，口感有差异，但味道都很好，并且全是零乳糖配方奶粉，适合乳糖不耐受的人群。促销期间一盒20元左右，可以冲出2.8L牛奶，价格很可以啦~另外国内有卖Valio UHT纯牛奶，那一款不是芬兰产的，是德产的，口感上和芬兰产的差别很大，如果价格达不到6-7元/L的话，不推荐购买。
蔚优脱脂奶粉吃的放心
不论是年轻人还是老人、不论是学生还是上班族，补钙是不可少的因此每天要保证一杯奶是必须的 蔚优全脂调制奶粉，高钙高蛋白0乳糖，之前也没怎么尝试过无乳糖牛奶，这次试过之后， 从口腔就似乎能感觉到一种普通牛奶没有的清甜，我也不知道是自己错觉么，反正就是很好喝哈哈，无论是冷冲还是热冲，奶味浓郁，让味蕾沉溺其中，奢享丝滑口感每天早上来一杯牛奶，加一包原味无添加的麦片，在加一些坚果，一顿健康营养又美味的早饭就好啦，而且减轻肠胃负担，助力我们有一个舒适健康的消化系统，让身体轻盈，减少腹胀
适合乳糖不耐受人群的奶粉
作为一个女大学生，早8⃣️很痛苦。因为要去上课，总是来不及吃饭。而且平常的消耗很大🧠力活动特别多！女生如果不好好吃饭，和我一样缺乏营养之后就会，气血不足。非常怕冷很虚！！所以我选择了早上来一杯奶粉！虽然俺喜欢吃面包🍞碳水但是我在减肥，更倾向于不会胖的奶粉啦我之前喝过幼儿的奶粉，直接齁到了，，特别腻而且腥但是这个还可以！！配料表是零蔗糖0⃣️的，喝起来也没有特别甜，味道刚刚好，更多的是奶粉的醇香！！口感炒鸡细腻，就是和优质咖啡差不多的液体那种，喝进去不会有廉价感，添加剂感。当初选择蔚优是因为喝过他们的🥛，确实不错…正好奶粉是无蔗糖的就冲啦！！果然没有失望嘿嘿既然推荐给大家也是做了很多攻略的🌹🌹有芬兰牛奶的醇香，因为是芬兰🇫🇮牧场产的空运来🇨🇳加工出品配料表非常干净！我放在最后了只有生牛乳，维生素等！没有添加剂！！！！而且高钙高蛋白！在学校不能及时补充蛋白的姐妹可以冲全脂也不怕胖这个设计就很好他们公司挺大的，质量保证没问题🆗冲啊🐛#蔚优0乳糖[话题]# #蔚优[话题]# #蔚优全脂奶粉[话题]# #蔚优0乳糖奶粉[话题]# #蔚优牛奶[话题]# @蔚优VALIO
超好喝的0乳糖芬兰奶粉
但是…总共有好几盒被我放过期了，真的好可惜。特性芬兰进口，是我超喜欢的奶制品牌子Valio。这款主打无乳糖，使用了乳糖酶，即使喝牛奶拉肚子的朋友也可以轻松喝牛奶了。包装纸盒+铝膜密封袋一盒350g。配料生牛乳、维D、乳糖酶、磷脂。生牛乳很好，非二次还原。维D帮助钙质吸收；乳糖酶水解了乳糖；磷脂增加其溶水性能。配料还不错，没啥问题。营养蛋白质31g/100g，脂肪26g/100g，钙1000mg/100g。按照奶粉：水的1:8比例，营养含量还不错。饮用体验真的很好喝！喝起来和舒化奶、新养道一样的感觉，不浓稠，但是味道清甜，有一种独特的香甜味，只有这类0乳糖的牛奶、奶粉才具有。当然啦，奶香也是很浓郁的，喝起来回味无穷～我买过很多，但可惜现在卖的贼贵，这批奶粉很可惜都放过期了，真的是不应该。以后不能随便囤东西了。
双十一囤奶粉的，快冲这个芬兰品牌！！！
#双11给你种草 提醒各位值友: 还没囤奶粉的，千万不要错过双十一这个最佳时机！如果你还没想好囤哪个牌子，或者想换牌子，不妨试试蔚优: 首先他来自北欧国家芬兰，环境优质无污染，而且极寒牧场也造就了富含天然硒的奶源。现在很多疾病和亚健康症状都与缺硒有关，富硒奶源通过食补帮助你健康的补充营养元素。第二零乳糖技术，你有没有过喝完牛奶或者是奶粉打嗝，胀气，拉肚子的症状，如果不幸中枪，说明你乳糖不耐受，这时
乳糖不耐受人士自制奶茶！！
只适合口味清淡的乳糖不耐受人士哈！ 准备一包立顿精选红茶，加入大概300ml热水，水稍微放凉之后拿出茶包，放入5-7勺无乳糖奶粉，搅拌均匀就可以喝了。非常简单，而且无糖健康，喜欢奶味浓的可以放多点奶粉。
23-01-25
这是空腹也能喝的奶！
推荐指数：五颗星⭐⭐⭐⭐⭐产品体验：很好溶解，味道也不错，没有奶腥味，盒装看起来很有档次，配的小勺子也很方便，小勺子还可以当作封口夹，味道挺好喝的，放在办公室早上泡一杯正合适！总结：奶粉寄过来包装很用心，生产日期也新鲜。打开后发现这种设计既可以方便储存，又干净卫生。口感全脂的奶香味很足，配有一个小勺方便取用。感觉不错，下次会回购！推荐购买！
无限回购的牛奶品牌：Valio全脂纯牛奶
对于牛奶相信每个人都有自己的喜好和偏爱，于我而言，valio蔚优全脂纯牛奶是一款无限回购的牛奶品牌，当然说的是价格美丽的情况下。芬兰品牌，产地澳大利亚，蛋白质3.4脂肪3.6，口感香浓，冷藏饮用更加！在618已经入手了5箱爱氏晨曦的情况下，面对valio的好价，还是忍不住买了24升。一个多月不用愁没奶喝了[高兴]
北欧的味道-Valio脱脂乳粉
芬兰原装进口，品质绝对优质，喝了很多盒了 ，味道非常棒。Valio是芬兰的国民品牌，地位和中国的蒙牛伊利一般，但奶源好到不知道哪里去了。包装很好，拆开后，可以闭上防止受潮。内附一把小勺，方便取用。但最近越来越难买了 ，猜测是在中国做不下去了。趁着买了一些临期品，价格不算最便宜，但我愿意为品质买单。
蔚优部分脱脂牛奶，环保无吸管包装
商品介绍🎉：近年来越来越多的产品都会选择低碳环保的包装，之前入手过一次婴儿的辅食米粉，竟然是没有内包装的，于是咨询了客服，客服说这是环保包装，希望拿到之后用奶粉罐储存，目的是为了更加的环保。这款牛奶的包装也是如此，就是为了更加的环保，所以祛除了吸管。包装外观📦：这瓶是进口的牛奶，除了有一面贴了一张中文的标识，其它的几面都是英文的。牛奶的外观色是白色跟蓝色，对应的是牛儿在蓝蓝的天空下，生产出来的纯天然的牛奶。这个包装直接增加了一个瓶盖，祛除掉了一次性的吸管，减少了塑料的产生。规格成分🥛：单盒净含量250ml，原产国是芬兰，主要配料是生牛乳还有维生素D，生产日期是21年8月，保质期11个月。喝货感受❤️：整体来说还是不错的，这款牛奶，奶味也是挺浓厚的，感觉跟特仑苏差不多。就是价格稍微有点不稳定，有的时候是8块钱一盒，有的时候5块。所以不知道它大概的价格是多少钱。不过这个包装我还是挺喜欢的，毕竟我是喜欢大口喝的。没有吸管换成这个也更环保。购买建议💰：第一瓶是多次在京东上买奶粉送的，后来入手过5块钱左右，整体来说有点贵吧。推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
【孕期好物攻略】抗击孕吐+睡得舒服~
本周马妞妞终于到了孕37周，足月的小笼包随时随地都会来报道啦！卸货后，给你们整理“避雷版”待产包吖，在此之前，针对孕期吃吃喝喝穿穿用用的好东西，准备了4篇好物攻略，我慢慢写，你们慢慢看~孕期好物攻略I：抗击孕吐+睡得舒服孕期好物攻略II：穿舒服，穿美美，穿更久的孕妇衣物！孕期好物攻略III：减轻妊娠纹+安抚玻璃心孕期好物攻略IV：筑巢妈妈+胎教爸爸今天是第一集：抗击孕吐+睡得舒服!整个孕期，因为血容量+50%、激素变化、日渐长大变重的崽，准妈妈的身体负担会非常大，而孕吐、口味变化、嗅觉异常灵敏、起夜、疲惫等等恼人的状态又会贯穿整个孕期，特别是孕期还要上班、甚至是乘地铁挤公交上班的姐妹们。 个么有哪些好东西可以缓解？Tips和亲测好物推荐：01马妞妞出门必备三件套橙子 + 话梅片 + USB小电扇橙子不是用来吃的！是用来闻的er！你有没有挤地铁的时候觉得胸闷、恶心、上不来气儿？如果车厢里有人在啃肉包子，是不是觉得猪油蒙了胃，特想吐？有没有坐上一辆taxi，铺面而来一股封存了一整天的油腻腻的“人味”？嗯，马妞妞的孕早期和孕中期，天天在和它们作斗争！怎么办？【Level1】不舒服的时候，就拿出橙子，掐一下皮，闻一闻水果清香。马上回血50%！为什么不用橘子？因为橘子皮薄，坏的快，不禁压…什么？为什么不用柚子？大力士，阿拉出去打一架好伐？【Level2】话梅片，嘴里没味or感觉胃潮潮的，马上含一片续命。我买的是日本i-factory的梅饴片，酸度正OK，也不会像一般蜜饯那样很多盐和糖或者黏黏的，一片可以含很久。（感谢Lu老师帮我从日本人肉带的N包梅片，真的消耗量很大…）【Level3】我所向披靡的USB小电扇，不舒服就吹起来~~~凉爽、流动的风，把那些黏黏糊糊、油油腻腻、闷闷热热的气味封印都吹走！！！好几次我都快想吐了，小电扇3档一开，对着脸猛吹，压下去了，我，活下来了。每次大概连续吹也就5-10分钟，所以充一次电可以撑很久…就连去芬兰出差来回20小时的飞机上，我都是用的我心爱的小电扇~！（因为水果不能带到国外，我的橙子半路被吃了）（很小，很好带~）百科MINISO 名创优品 USB便携迷你 小风扇这款小风扇，ABS外壳，动物耳朵造型，马卡龙配色，轻约120g，随身收纳不占据空间，长久手持也轻松。带有低电量提醒，当电量低于20%时，指示灯会闪烁提醒。底座设有挂绳孔，配送一条挂绳，解放双手。圆柱机身设计，波浪形底座，可平稳放置在桌面。带有通用USB接口，5V适配器，支持电脑、充电宝等。共有四款，包括兔子款、小熊款、小鹿款、恶魔款。 值0 点评1 原创0 好价0查看详情 ❤没怀孕的时候，一般通勤路上，我都带一小瓶花露水喷雾or一支鼻通，神清气爽。但是怀孕后，我会避免吸入含有酒精、芳香烃（比如薄荷、薄荷脑、樟脑）等物质，特别是孕早期，会担心芳香烃物质随粘膜，进入血液、胎盘，影响宝宝发育。虽然剂量小，但是我还是不建议大家用的哦。❤02睡得舒服 4大好物推荐作为孕前睡整觉的我，怀孕之后最大的不适应，其实都和睡眠相关——起夜、失眠、孕晚期肚子大到没地方放…晚上睡不好，白天就头晕，影响状态。怎么办？少吨吨吨，少起夜因为子宫不断长大，毫不夸张的讲，我的膀胱的容量只有平时的10%!!!如果半夜3点起夜，那我3点就开始失眠，脑子里控制不住就开始过各种工作上的to do list，肚子里的胎动也会感受得更明显。于是乎，想想工作，想想宝宝，脑子越来越清醒…但是大家都知道，孕中期开始的补钙很重要，孕中期需要补钙800-1000mg/天，孕晚期补钙1200-1500mg/天，除了想起来就吃，想不起来就漏掉的钙片，天天喝奶真的是吨吨吨滴喝，白天吨吨吨，晚上起夜就惨了…鸡贼的我，用奶粉一箭双雕，我通常会泡的比较浓，这样既补足钙，又不像牛奶汤汤水水。这样晚上起夜，我基本上可以保证只在5-6点醒一次，拯救大大皮的睡眠！（脱脂没有全脂好喝，但是为了控制孕期体重，也是拼了~）百科VALIO 蔚优 脱脂牛奶Valio是芬兰最大的食品和乳制品公司，成立于1905年，生产和销售各种乳制品。此款为Valio蔚优脱脂牛奶，产自澳洲黄金生态牧场，严格把控生产品质，脱脂盒装，0脂肪含量，热量低。 值0 点评1 原创0 好价0去购买查看详情 起夜小夜灯不用摸黑上洗手间，也不用怕开灯影响老公的睡眠，而且可以从孕期用到卸货，孕期起夜用，卸货了喂夜奶用！千挑万选，我买了小米的小夜灯2，主要几个原因：颜值高（我是颜控没错~）感应灵敏，晚上一伸手就亮，白天不亮360°角度可旋转，孕期放床边地上起夜用，卸货喂夜奶可以对着床头，调整角度，不怕晚上刺激到宝宝的眼睛~省电，附送的电池，1次撑1年性价比高，才49元（建议孕期起夜用，先放床边地上~等到娃出生喂夜奶了，再调整位置&角度，把夜灯贴墙上抗失眠的白噪音神器起夜后，容易失眠的姐妹，马妞妞隆重推荐一款APP，无印良品的MUJI to relax，（长这样）模拟自然界的白噪音，很放松、很助眠，界面和体验一如既往的很MUJI，更良心的是，它居然免费！（6款白噪音，鸟鸣/海浪/泉水/森林叶子沙沙声/溪流/火堆噼里啪啦声）我最喜欢火堆噼里啪啦声，怪癖…可以定时30/60/90分钟自动停止~孕妇U型枕一定要买！一定要买！一定要买！孕早期特别适合搁着腿，左翻右翻花式睡姿的选手孕中期垫在腰后，帮助左侧卧（左侧卧15°-30°，比较有利于宫内供血）同时垫脚，减轻脚部浮肿~孕晚期正是肚子大到无处安放的时候，没有孕妇枕的话，侧身睡觉的时候，腰部肌肉和韧带的牵扯会有点痛。我喜欢把肚子放在枕头上，减轻腹部和侧腰压力或者腿夹着枕头，减轻骨盆压力。酥酥糊糊的睡一晚~卸货后可以作为哺乳枕/靠垫百科Joyourbaby 佳韵宝 对称U型多功能孕妇枕 值2 点评0 原创0 好价0去购买查看详情 ❤彩蛋❤可以防止老公抢地盘，影响本来就脆弱的孕妇睡眠质量~一枕多用，一看就是马妞妞会推荐的好东西，哈哈哈！今天的分享完毕！希望对你有用~一起涨知识哦！
