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    跳绳是一项非常有效的有氧运动,它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半个小时将消耗热量四百卡,是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器,身体协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。

    OCALER 欧卡乐 钢丝跳绳 黑绿

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    来自 什么值得买
    2020-07-05
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