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#过个健康年说起椎间盘突出，想必上班牛马十个有八个有这个问题，只不过有的没症状也没去体检，所以自己也不清楚。我是L4-L5中间小突出，所以只要搬重物不小心就容易旧病重发，人穷偏逢连夜雨，这该死的富贵病！加上肠胃不好，什么英太青、芬必得这类大家家长里短常听到的处方止痛药名，自然不敢随便服用，吃了胃不舒服。所以就寻找一款外用的平替款，非处方药的双氯酚酸钠凝胶，用起来更加安全，涂抹也方便，只要揉搓至完

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