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和大鹅一起徒步吧
秋天快过完了，难得的大太阳☀️天，小队伍早已携着山野里黄艳艳的花儿，赶着徒步爬山了，遇见了一群鹅鹅鹅，应该是鸭子🦆了，羽毛在阳光下闪耀着紫绿色的光泽，鸭鸭们要不要一起走啊  
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23-11-07
黑暗料理王整排骨来做菜啦！
💙使用体验💙：    优： 没有边上特别大的龙骨，烤起来或者煎炸都很绝！（我把肉剔了一部分下来看着就光秃秃的，卖相不佳但更好吃），黑猪肉口感真没话说，太美味了。    缺：比较贵，而且冰鲜排骨自然不如新鲜的那么鲜美，所以焯排骨的汤我直接倒了没有用来煮汤菜。🧡推荐指数🧡：5 颗⭐️  
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22-11-02
红烧肉鹌鹑蛋
1、准备一块带皮五花肉，改刀切成四方块，起锅烧水，放入葱姜、料酒，焯烫一遍，捞出冲洗干净，这一步主要是去腥。2、起锅烧油，油热放入肉块，煎一煎，把肥油逼出来，接着再放入冰糖，炒出糖色，把肉块均匀的上色。3、加入适量的开水，水没过肉块，放入葱姜、八角、桂皮、香叶，3勺老抽，2勺料酒，1勺老抽，大火转小火，焖煮30分钟。4、等时间到了，放入鹌鹑蛋，盖上盖再煮25分钟，鹌鹑蛋提前煮好，剥皮洗净。5、等时间到了，鹌鹑蛋红烧肉就制作完成了，香甜松软，营养丰富。  
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24-03-29
鹧鸪蛋开箱
支付宝里面兑换过来的，看着还不错，包装完好，没有发现破损的，现在包装好了，快递也没那么暴力了。鹧鸪蛋下火锅将会是一个很好的选择，一口一个，贼爽，特别是对不爱吃蛋黄的人来说。  
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24-01-26
盐焗鹌鹑蛋：小巧美味
盐焗鹌鹑蛋是一道美味的小吃，口感鲜美，营养丰富。将鹌鹑蛋用盐焗烤制，使其外皮酥脆，内部鲜嫩，口感十分独特。这道小吃不仅可以作为下酒佳品，还可以作为零食或配菜，深受人们的喜爱。  
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23-05-14
香菇和鹌鹑蛋是绝配，富含氨基酸，建议每周吃2次，孩子长身体正需要
自从孩子参加了学校的课后服务，作业都在学校完成了。孩子回到家，我只需要把饭菜做好就可以了，可谓是母慈子孝，没有“河东狮吼”的情景再现，家里氛围极好。孩子上5年级以后，运动量增大，胃口也比之前好了很多。孩子正是长身体的年纪，考虑到秋季是长个的黄金期，我每天都会做一些营养均衡的饭菜。我家孩子爱吃蛋类，尤其爱吃香菇蒸鹌鹑蛋，每次做一盘都能吃个精光。鹌鹑蛋营养丰富，含有蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸和多种维生素，被称作是“动物中的人参”。香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，含有18种氨基酸和多种矿物质，此外还有大量的维生素D，可以促进钙的吸收。香菇和鹌鹑蛋搭配营养翻倍，若条件允许，建议每周吃2次，孩子长身体正需要。今天就给大家分享一下香菇蒸鹌鹑蛋的做法，需要准备的食材有：香菇 8朵，鹌鹑蛋 8个，生姜 一块，大蒜 2瓣，胡萝卜 一小段，葱花 适量，食用油 适量，生抽 1勺，盐 适量，这道菜用新鲜的香菇更好吃。香菇用水冲洗干净菇伞，盆子里放入水和适量的盐，放入香菇泡10分钟左右，这样把香菇中可能藏有虫卵清理出来。香菇沥干水分，用水果刀把香菇的菇柄去掉，切口朝上放。顺丰包邮100枚农家生鹌鹑蛋新鲜杂粮孕妇宝宝辅食土特产散养鸟蛋39.8元天猫精选去购买鹌鹑蛋去壳，打入碗里备用，千万不要搅拌。鹌鹑蛋的蛋黄有大有小，先放入碗里，可以针对性地放到大小对应的香菇中。生姜去皮切碎，大蒜去皮切碎，胡萝卜削皮切颗粒，葱花只要叶子部分清洗干净切成颗粒。用勺子把鹌鹑蛋小心地舀到香菇的中间，这样可以避免鹌鹑蛋的蛋白过多，蒸出来不好看。烧一锅热开水，放入香菇鹌鹑蛋，隔水大火蒸10-12分钟，具体时间根据火力灵活调整，香菇一定要彻底蒸熟。另外烧热一个小锅，放入适量的油，放入姜末、蒜末和胡萝卜翻炒出香味，加入香菇鹌鹑蛋中蒸出来的水分煮开，加生抽调味。把煮出来的汤汁淋到香菇和鹌鹑蛋上面，撒上葱花，一道营养鲜美的香菇蒸鹌鹑蛋就做好了。这菜富含氨基酸，若条件允许，建议每周吃2次，孩子长身体正需要，常吃聪明又长个。今天分享这道香菇蒸鹌鹑蛋的做法，您喜欢吗？如果您喜欢今天分享的内容，请收藏，转发，关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食，盗用必究！  
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22-10-23