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作为一名运动康复师，我每天接触最多的运动损伤就是踝关节扭伤，尤其青少年。 想知道孩子是否容易崴脚？试试闭眼单腿站立，如果身体明显晃动甚至难以保持平衡，就说明踝关节的稳定性不足，需要专业防护的篮球鞋提供
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25-06-24
分享自: 雪域大咖
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