聚怀斋

食材：荔浦芋头，小汤圆，冰糖做法：1⃣️小汤圆煮熟，捞出过凉水备用2⃣️芋头切块下锅，倒入冷水淹没芋头，再放几颗冰糖，大火煮开后转小火煮20分钟3⃣️煮好的芋头倒入小汤圆，然后倒入牛奶，小火边搅拌边煮，烧开了即可

山药营养价值丰富，而且易消化吸收，自己也是特意买了这款焦作温县出产的沙土铁棍山药。这款铁棍山药是礼盒装的，一盒净重3kg，里面的山药每根都做了防护，到货没有任何破损。然后山药的品质也很棒，父母说很好吃，非常满意。

食材：鸡肉，肥肠，芋头，生姜，干辣椒，花椒，八角，香叶，桂皮，火锅底料做法：❶芋头去皮，洗净切小块。倒入锅中加少许盐🧂煮熟后捞出备用。❷鸡肉冷水下锅，加姜片料酒焯水，水开撇出浮沫捞出洗净备用。❸肥肠清洗干净，冷水下锅加姜片料酒焯水，水开撇出浮沫捞出洗净，切成小块备用。❹锅中倒油，油热下姜蒜炒香，再下2勺豆瓣酱跟火锅底料炒出红油，下鸡肉肥肠煸炒出水分。❺加入八角香叶桂皮花椒干辣椒翻炒1分钟，加入没过食材的开水，1勺蚝油，2勺生抽，中小火🔥炖煮1小时。❻加入煮好的芋头，再煮10分钟使其入味儿即可

第一次吃马蹄还是在北京上大学的时候，往前推十八年都没见过也没听过，不知道马蹄是北方特产还是南方特产。已经忘了马蹄的味道，买点尝尝，真的好费事，皮不好剥，得用刀削，看抖音煮一下好剥皮，起锅！

是竖着长的麻辣烫 好长一条 汤装了很多 满足了！相信我！选切好的芋条放进麻辣烫里真的会很好吃！软软的 冰冻不会冰坏芋条 真的蛮好吃

🎄购买🎄今天天气好晴朗，又是一周最快乐的日子！一起来一碗芋头火龙果椰奶吧！你会爱上它的！商品名称： 芋头火龙果椰奶🌸外观🌸整碗看起来就很奶！👑特点👑香甜味浓 甘凉爽口 芋头粉糯🌳使用🌳虽然都是偏白色调，但是吃起来真的好吃！椰奶香浓甜口，芋头粉糯，火龙果香甜，加在一起甘凉又爽口！

黑蒜中含有丰富的大蒜素，其综合活性是普通大蒜的10倍，具有杀菌消炎的功效，能够抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌等多种致病菌，增强人体的抗病能力。其次，黑蒜能够抗氧化，清除自由基，活化细胞，延缓机体衰老的速度。适量食用黑蒜还可以抑制肝脏内糖原合成，降低血糖，适合高血糖的患者食用。减肥人士可以吃点黑蒜增强免疫力。

这个挂面还是之前凑单买的，没想到吃上一次就再也不想换其他的了！山药的营养价值多多，有健脾益胃作用。而这款挂面添加了8%含量的铁棍山药粉，煮熟后的面条筋道爽滑，富有弹性。铁棍山药的香味和小麦粉的香味融合，香味浓郁。非常适合大人小孩老人等不同年龄阶段的人吃～

荔浦马蹄是广西的一种农特产品，因产地在荔浦县而得名。荔浦马蹄呈长圆形，表皮紫红色，质地爽脆，汁多味甜，是一种具有浓郁地方特色的水果。🥳马蹄不仅味道鲜美，而且营养丰富。荔浦马蹄含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素C、钾等营养成分，有益于增强身体免疫力，缓解疲劳，帮助消化和排毒等功效。这天气不整个马蹄椰子鸡汤喝喝？

从来没吃过荔浦芋头，到货才发现它个头大，和北方的芋头一比太大了。营养丰富，油炸后夹在猪肉里做成“红烧扣肉”，风味特殊，肉不腻口，是宴会上的一道美肴。蒸熟了还可以加上猪油、白糖、少量奶粉，压成奶芋，味道甘香软甜；掺和鱼、肉、鸡、冬笋、香菇等，用油轻炸，香酥爽口。大家可以试一下。