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辉业
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杂粮饭真的很香诶！
商品名称： 辉夜三色糙米一千克💡购买目的💡有的时候就是馋这么一口杂粮饭了，双11从天猫超市凑单买的。🍂使用体验🍂杂粮饭煮起来很香的，吃起来也是口感丰富。小朋友们不常吃，偶尔吃这么一次，可开心了。推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟 颗星  
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22-11-19
补充蛋白质的这20款植物蛋白，吃素的你一定要试试。
公众号 值友推荐
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25-05-29
回乡后的美食之旅
真的不错可以煮小米粥老人小孩子也爱吃冬天那么冷可以做早餐冬天这么吃最合适不过了我还煮了酸汤肥牛真的不错小米很好推荐入手小米粥很暖胃可以给孩子吃  
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23-02-18
金丝熊の健康自配粮
小红书 值友推荐
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25-05-31
这款小米金黄，无沙无尘很干净！
天猫超市单品包邮买的，小米金黄，颗粒饱满干净，真空包装的无尘无沙，熬出来的粥也黏糊糊的，汤色正米香四溢！再加点红枣进去，营养加倍！  
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23-06-27
三色糙米很好吃
这个三色糙米配的很不错，红米，黑米➕糙米 颜色很好看，煮出来的颜色微微发紫，感觉更有食欲了， 原来是减肥的时候开始吃粗粮饭的 吃的久了，觉得比白米饭更有嚼劲，更有谷物的香气，完全爱上了，即使不减肥也会选择杂粮饭 健康又营养  
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22-03-27
好物分享之健脾养胃篇
年轻人多养生还是有好处的，在家煮一碗养生健康又低卡的小米粥，既养胃又补气血，生病着凉没胃口时煮上一碗小米南瓜粥或者小米山药粥，可以健脾消食，除热解毒，降火助消化！家里必备好物之一！  
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22-12-25
好吃的玉米碴
辉业玉米碴是一款口感好的杂粮。这款玉米碴熬煮后会变得粘稠，口感软糯，深受消费者喜爱。它是用正宗东北大苞米制作的。对于正在减肥的人来说，虽然它的热量含量一般，但是因为其脂肪含量较低，所以高胆固醇的人群可以放心食用。然而，由于它是一种高碳水化合物的食品，所以在减肥期间不宜过多食用 。我一般是煮粥或者煮玉米碴面的时候用。味道还是很香的。价格也便宜，天猫翻牌子，一小袋80克，1元钱。总的来说，辉业玉米碴口感好、营养丰富且价格公道，无论是作为主食还是改善口味，都是一个不错的选择。  
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24-02-27
绿豆汤
夏季湿热 最合适绿豆汤解暑 外面的绿豆汤 材料少 太甜 而且添加剂多 还是自己家里做的好喝 这个绿豆颗粒饱满 真空包装 可以存放 很方便 喝的时候在开包装  
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22-06-24
香糯暖胃的黄小米
不常做饭，所以买的小罐子装的黄小米，周末用来煮粥，有一股淡淡的香味。黄小米营养价值比普通大米更高，口感更好  
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22-10-24
小米粥真的超好喝的啊
有没有和我一样巨喜欢喝小米粥的？我感觉小米粥真的很养胃，喝的身体暖暖的，不想吃饭的时候我就会小米粥加米一起煮，真的很好喝的啊  
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22-10-29
营养丰富的三色糙米
减脂期间不能吃太多的白米饭，但是可以吃适量的主食三色糙米，相对来说比较适合我们减脂期间去吃，而且这个米味道真的很好吃，推荐  
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22-12-07
黑豆
豆很干净，粒粒饱满，很满意，值得购买。  
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22-01-12
绿豆汤，下火减肥上品
 绿豆很新鲜颗粒很饱满，里面干净没杂质，包装好袋子厚没有破损，价格实惠，下火离不了，今早煮的绿豆汤，平时也可以用绿豆发发绿豆芽哦！  
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22-11-29
减脂食物推荐:糙米
        糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。       糙米里膳食纤维的含量是白米的4到5倍左右，膳食纤维能够降低我们消化吸收的速度同时它的脂肪含量较多，它的升糖指数a是66，相比白米的升糖指数837降低了很多,而且白米的升糖负荷高达66，糙米只有48,这是为什么糙米能减肥且比白米更健康的主要原因之一。  
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23-03-14
浓香糙米粥，宝宝辅食好帮手！
米粥一直是辅助宝宝成长的营养好物。它含有丰富的维生素B、钙、磷等营养物质，并且十分容易吸收好消化。我经常使用这款七色糙米，来给宝宝熬制米粥。烹饪出的米粥浓香黏稠，宝宝十分爱吃不挑食。是助力宝宝茁壮生长的宝藏好物！  
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23-07-27
这碗粗粮饭合格吗
苦荞米、黑米、黑豆、精米。泡10分钟之后正常程序煮熟最后的颜色很黑，因为苦荞没有加很多，所以没有苦味。更多的是黑米的香味吃的时候确实更粗糙，但是营养更加丰富，饱腹感更强  
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22-12-06
绿豆
绿豆收到了，分量足，干干净净的，准备买来做绿豆饼，用看着这些绿豆发芽也不错，吃完了，还会再买  
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21-12-28
好黑米，有辉业。
包装完美，吃起来口感好。  
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21-12-30
国民传统解毒器吃对事半功倍
最近很多人感冒发烧感染了，咳嗽咳得很痛苦辛苦。煮上一碗清热解毒的绿豆汤或者绿豆粥，喉咙吞刀片也舒缓了很多！夏天经常吃是因为它清热解毒，现在感冒也适用！  
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22-12-28
辉业绿豆
颜色真的很绿，颗颗饱满！  
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21-09-27
宝宝营养好物我选它！
天气太热啦，导致人的胃口下降，孩子都不想吃饭。于是我买了这款“七色糙米”，用来熬米粥给孩子解暑开胃！它富含七种粗粮，营养丰富均衡，熬出的米粥浓稠又美味。是夏日清热解暑，及助力孩子身体健康的宝藏好物哦！  
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23-06-29
香酥绿豆饼
食材：绿豆、面粉、玉米油🥣做法：1️⃣300g绿豆前提浸泡4小时，上锅蒸至软烂，加90g白糖、20g玉米油，绞成绿豆沙2️⃣油皮：250g面粉、60玉米油、135g清水，揉成面团，醒发20分钟油酥：250g面粉、125g玉米油，揉搓均匀3️⃣取一小团油皮包入油酥，擀成长舌状，卷起来再擀平，包入绿豆沙，整理成饼状，撒黑芝麻4️⃣锅中少油，两面煎至金黄即可～  
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23-07-30
突然发现的超好喝玉米汁！早餐搭档！
我的破壁机一直都是用来打豆浆，最近刚好还剩一个玉米，看到有打玉米这个选项，就试着打一下看！加了点小米和糖！真的很好喝，很浓的玉米味而且喝着就感觉特别新鲜的味道！  
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23-02-14
网购的小黄米安全下车了！无限回购！
黄米粥真的好好吃，谁懂！秋冬就想来上折口热乎乎的，微微甜的口感，我还在粥里面加了芋头，饱腹感很强，黄米粥吃起来也不会发胖！推荐大家购买～是日常不错的主食替代！  
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23-01-14
冰镇绿豆汤，夏日解暑神器。
天气越来越热了，又到了马路上能煎鸡蛋的季节了。周末宅家，煮一锅绿豆汤，再放冰箱里冰一冰，简直不要太舒爽了。除了可以喝冰镇绿豆汤，还可以把绿豆汤与牛奶结合，放进冰格里冰成冰棍，实现雪糕自由了。另外不得不夸一下，这次买的豆子品质真好，不仅颗粒大，而且没有一个是坏的。  
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23-07-15
绿豆
绿豆好煮熟，新鲜，好吃，好吃，好吃，吃完了在买，希望老板不要在涨价，稿秒杀价生意更火了，好评，也给快递员好评  
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21-09-04
喵晶换一公斤糙米
        三色糙米混合装，食用很方便，也不用三种分开购买。糙米、红米、黑米这三种粗粮米，感觉煮粥比煮米饭口感会好吃些的，因为粗粮煮米饭的口感太硬了些。          煮粥之前需要浸泡几小时，让米粒充分膨胀后，冬天早晨，一碗热腾腾的软糯糙米粥，让人很有食欲的，而且比白粥更耐饥。         喵晶积攒起来有点慢，只有两百多，看到有三色糙米兑换，赶快下单了，搭上能包邮的牛奶，挺值的，看到糙米是限量兑换，不能太犹豫了，先下手了！           
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22-12-25
自制美食分享丨绿豆汤
自己煲的绿豆汤，好喝又下火 太喜欢吃绿豆了，每次都会放很多，煮一大锅夏天冰过更好喝一小碗的绿豆，洗净后放入锅中加大半锅水，煮开撇掉点泡沫小火一直煮到绿豆开花，然后加入适量冰糖冰糖化完就可以开吃了  
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22-12-10
绿豆汤也可以加冰哦
在家自制绿豆汤也是特别简单的，每次我们家都是提前把豆子清洗几遍，然后在盆子里泡上几个小时再做绿豆汤，这样做的绿豆汤一两个开锅就可以，放上冰块就可以直接喝啦，冰冰凉凉的。  
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23-07-24