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骑车之余记得好好保养
之前骑车还只是通勤和游玩，后来骑多了逐渐成了一项运动。也参加了不少车队活动或者比赛，在辣堡中慢慢成长。但是强度一旦大点，不是膝盖疼就是肌肉酸痛。于是就去学习和寻找护理类产品。北健氨糖按摩膏一个很明显的特点就是，涂抹之后不是发热而是冰凉舒爽，特别适合夏天使用。使用之后明显肌肉和关节耐受能力要好很多，当然也要劳逸结合，不要过度骑行。
救命🆘！运动过度膝盖疼，还好有它~
我这几个月运动得有点猛了，膝盖老是不舒服😣。跑步的时候还嘎吱响。咱就是说，年龄大了，骨胶原生成越来越少。我一直在喝北健骨胶原蛋白肽，每天没事就喝两包。喝了两个月，效果真的绝！之前膝盖压力大疼得不行，现在运动膝盖也没啥事儿。想要好膝盖，真得喝骨胶原呀！💪
避雷北健电刺激 康享版3.0 肌肉锻炼仪
贴片用了8天左右就不粘了，还洗过一次，10天就很差了，算笔帐的话每天3-4块钱。又特意去抖音直播问了下，说能用2个月。这算不算虚假宣传呢？其实要说有多大用感觉也一般，也许算得上是自动筋膜枪吧，只推荐富哥们购买使用。
