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  • 厌跑了几天了自罚一杯
    最近两周出现了很严重的身体乏力,没精神,对任何事情提不起兴趣,我想我大抵是厌跑了,一次不想跑为自己找理由就会有第二第三次!我想我可能是前段时间长期运动疲劳过多、恢复不充分,中枢神经疲劳因子增多,随后会产生中枢抑制。今天逼着自己出去跑跑,村上春树谈到“跑者蓝调”的时候这样说:不想跑的时候才要去跑,这就是长距离跑者的思维。

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    来自 什么值得买
    06-05 12:01
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