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曝光国外“中年油腻男”消费数码三件套，最后一种咱可以聊聊
最近有一个说法，是如果一个男人集齐了充电头、软路由和NAS，那么这个男人也就“中年油腻”了。当然了这是一个说笑，但这三件东西还真的是满足了中年油腻的人的掌控感和所谓的品味感，让他们觉得自己有别于别人。当然了，这种说法其实更多是一种调侃和自嘲，但仔细想想，为什么“三件套”会被贴上“油腻”的标签呢？其实它们背后反映的是一种典型的中年男性心态：他们追求的是一种掌控感和技术优越感，而非单纯的实用性。这些设备往往功能复杂、设置繁琐，但却能给拥有者带来一种“我懂得比别人多”的满足感。尤其是软路由和NAS，它们的价值并不在于实际的使用频率，而是能在社交场合中谈论配置、折腾心得时，展现出自己在技术上的“与众不同”。换句话说，中年男人热衷于这些数码产品，更多的是为了在技术圈中找到一种归属感，证明自己依然走在“科技前沿”，没有被时代抛弃。毕竟，对于一个日常生活已经被工作、家庭责任占据的中年人来说，在数码领域的深入研究或许是他们最后的“自我表达”之一。这类“三件套”的共同特征是什么呢？其实，它们都不是那些花大价钱才能买到的奢侈品，而是价格相对合理、但可以折腾出许多花样的“低级消费品”。从充电头到软路由，再到NAS，它们的作用更多在于让使用者感受到一种“掌控科技”的快感，同时又不会因为价格高昂而被家庭责任所指责——毕竟，比起真正的奢侈品，这些数码玩具看上去“理性得多”，但依然能在朋友圈中引发一阵“有品味”的赞叹。那么国外中年油腻男主要的三个消费数码“三件套”是什么呢？他们不用搭梯子、存电影，其实NAS和软路由的需求就不大了，而且对于充电来说，国外的人过得都比较糙，也没有多大的充电头需求。但男人嘛，还得折腾、嘚瑟和假精致，据iN了解，国外油腻男们在消费数码领域中对这三件事情相当的在意。第一：蓝牙音箱国外蓝牙音箱的市场一直在突飞猛进其中的主力消费群体其实就是中年油腻男们。时不时拿出一个充电的蓝牙音箱，在人群中炸那么一下，是满足“吸引注意力”的需求的，而且不同的音箱音质、续航等特性也成了同好们之间的谈资。第二：智能穿戴设备，尤其是智能手表和蓝牙音箱一样，智能手表的市场份额也一样在突飞猛进的发展。本来一台手机就可以干完的事情，骚男们还非得加上一块智能手表。这个圈子其实的社交属性和话题性都相当丰富，而正是这些东西，就成了焦虑圈子里不断的话题。第三：字体匪夷所思吧？毕竟一块智能手表或者一个蓝牙音箱再便宜也是得花钱的，但很多字体却是免费的，外国男人的经济状况其实并不比国内。所以折腾字体也就成了他们的心头好。这件事，起初iN也不知道，但在逛reddit的时候偶然发现，竟然还有一大帮人言之凿凿的在讨论，其火热程度是不亚于大伙在各种帖子里讨论网线的。这些讨论非常深入，从家庭使用到专业设计应用都有涉及。更有趣的是，这些社区常常围绕字体选择、屏幕显示优化、以及如何为不同设备和场景定制字体进行探讨。毕竟这玩意不要钱，瞎折腾除了时间成本之外并没有啥其他要付出的，不过一旦折腾的好了，自然感觉“高人一等”，中年男人的情绪价值就立刻拉满了。为什么想起了这件事呢？看图：上次给大家聊怎么搞电脑的时候忘记设置字体了，以至于这个位置的中文显示成了方块，这件事咱们得改改，所以也就和大家顺便聊聊怎么改屏幕字体。一般的来说，ubuntu的字体是可以通过配置来搞定的。例如iN是比较偏爱IBM的Plex字体的。IBM当年设计Plex字体的时候发出过那么一点点豪言壮语，说是凡是用有字的地方都用Plex字体就对了。那么我们就可以尝试一下，把Ubuntu的默认字体改一改嘛。只不过想改一个图形用户界面的字体是比较简单的事情，但是如果改ubuntu控制台字体就有那么一丢丢的技术含量了。其原因是——IBM的Plex主要提供的是TTF字体，而Linux控制台上的字体是PSF（PC Screen Font）目前是没有任何转换工具的。最难的难点就是把TTF转换为PSF。当然了，这件事难不倒iN。直接写个转换程序把TTF转换为PSF就可以了。这个程序已经给大家放在iN的github上开源了，需要的去自取。然后要做的事情就是设置一下字体了，将字体copy到Ubuntu Server的控制台字体目录，一般在/usr/share/consolefonts ，然后sudo nano /etc/default/console-setup 编辑下控制台的配置文件：保存后再启动，这时候，你的屏幕就可以以IBM Plex字体来显示控制台了。这事情，相当简单吧？
我做了一个逆优化，把宽带降成500兆了，大家可以效仿
之前虽然和大家嘴巴上说 一般家庭用300兆的带宽是足够的了。但是iN其实还是贱兮兮的用了好久好久的联通千兆。9月底各种联通的优惠到期，导致一个月的宽带费用上升到了164元，其实也不算什么大钱，但是9月底的那段时间就一直在想，自己到底是不是非得用到千兆带宽呢？实际上没必要吧？说这件事，可能有点看起来反常识了，带宽不是越大越好吗？但事情还真不是这样的，拿数据说话。这是从路由器上截取的带宽消耗图表，在正常使用的过程中，家里的几十个设备对于外网的通讯需求并不高，只是偶尔在下载比较大的文件的时候带宽会有200Mbps的峰值而已。而平均下来带宽的消耗只有50Mbps左右，更多的时间里带宽消耗甚至集中在5Mbps之内。这还包括了几乎每时每刻都在不停播放的Apple Muisc，按照理论上来说一首三分钟的歌大约下载流量是140多兆的消耗。并且还包括了各大流媒体平台上超高画质的视频播放。要知道，在iN的家里有很多时候这些设备都是重叠使用的，客厅和卧室内的流媒体在同时工作，下载机在不停的下载，以及家里的各种支持应用在网络上互传数据……就这样带宽的使用也仅仅是前面图表的效果而已。所以，iN自己书桌边上的dashbroad上几乎看不见网络传输的条形图，即使看到也就是100多Mbps的流量宽度。所以，到最后也就觉得真心的没有必要使用那么大的带宽。千兆宽带，其实也是很多科技爱好者或者数码发烧友的心态写照。千兆带宽听起来是种“酷炫”的象征，代表着技术领先、网络高速，但即便拥有千兆带宽，日常的网络需求其实很少能够用到。家里几十个设备、流媒体的同时播放、下载机的工作，这些看似高消耗的任务，实际带宽使用峰值也不过200Mbps左右，而平均带宽需求更是仅有50Mbps，甚至很多时候带宽使用低至5Mbps。这种“看不见的浪费”或许正是大家普遍忽视的地方。所以说，很多家庭的日常应用并不需要超大带宽。常见的网络应用场景，如网页浏览、音乐流媒体、高清视频播放等，都没有达到千兆带宽的需求：网页浏览：每个网页的大小一般在几百KB到几MB之间，即使是同时加载多个页面，也不会对千兆带宽产生明显压力。音乐流媒体：像Apple Music或Spotify这样的服务，通常最高只需要几Mbps来保证音质和无缝播放。视频流媒体：即使是超高清4K视频播放，需求带宽也多在25-50Mbps之间。多个设备同时播放4K视频时，也很难达到千兆带宽的上限。在家里，家庭网络中的大部分任务并没有足够大的数据需求，除了到一些测速网站上测速，其实家里也还真无法真正用满千兆的网络带宽。到现在而言，500Mb的带宽已经用了快半个月了，看下测试：虽然是500Mbps，国内跨城市测速的速度是600Mbps，国际跨太平洋测速速度是280Mbps，播放视频的最高画质，完全没有任何卡顿的现象。归根结底，其实家庭的大带宽就是一个伪命题，话说回来，家里的带宽即便是有1000兆，但是经过层层路由的损失到达服务器上再经过服务器的带宽优化（毕竟服务商也是要省钱的嘛），真正单一一个用途的应用也就是使用几十兆的带宽，例如上面的视频在下载缓冲的时候带宽需求也仅仅是146Mbps，而在非缓冲加载的时候也就是60Mbps的需求。像这样的品质的视频，即便是500Mbps的带宽，在家里可以同时放10个出来也是丝毫没有压力的。而国内的视频供应商，基本上视频的质量即便是蓝光，也只有20Mbps左右的流量，那么要那么大的带宽有什么意义吗？所以，iN就去联通营业厅在姐姐们诧异的目光中，毅然决然的把带宽从1000兆降低到了500兆，一个月87块钱的宽带费用，几乎是省下了一半成本。
就是普通联通宽带，跨越2万公里，网速依然杠杠的
有人在说ping值大网速就慢，而从技术上来讲，ping值和网速是并没有什么关系的。而且ping值是随着目标服务器的距离而不断增大的。下午做了一个小测试，咱们可以先看看iN家里的网络质量。基础网络设施就是前几天和大叫聊天降速度到500Mbps的联通套餐服务。普通的光纤入户、没加什么FTTR这类的额外buff。随便加了一个节点进行下测试，基本上裸测540Mbps 算是宽带500兆套餐达标了。那么跨洋流量呢？这个部分咱们就可以说说了。iN的跨洋流量是做了两级。所以在远端的路由器上你不仅仅可以看到回家的节点，还可以看到一个CF节点。借助这个节点，我们就有的玩了。看测试：第一个节点：Krasnoyarsk，位于俄罗斯，距离天津2400公里ping值444毫秒，下载速率290Mbps。再远一些，孟加拉国的吉大港ping值445毫秒，下载速度277Mbps再下一个节点奥尔莫克城，位于菲律宾ping值419毫秒，下载速度256Mbps再下一个节点：Patna，也就是印度的巴特那城，距离天津有3300公里。ping值510毫秒，下载速度310Mbps。还是印度，新德里，距离天津3800公里：ping值536毫秒，下载速度336Mbps。下一个是5600公里距离上的Mazandaran，马赞德兰，位于伊朗那边网络不是特别的好，所以ping值455毫秒，下载速度为293Mbps再往远一些走7700公里之外的法兰克福ping值346毫秒，下载速度297Mbps。再远也可以，不卖关子speedtest 如果一直往下选的话，最远一个距离在19000公里之外这个地方大家也都听过，阿根廷布宜诺斯艾利斯的布兰卡港。距离19950公里。差不多是跨越了半个地球的长度。ping值402毫秒，下载速度302Mbps。通过这次测试，我们跨越了几乎半个地球的距离，发现即便是几万公里之外，网络的下载速度依然保持得相当不错。这说明，ping值高并不意味着网速一定会慢。虽然ping值随着距离的增加而增加，但它仅仅是反映网络延迟的一个指标，而不直接代表带宽或下载速度的快慢。通过多个国际节点的测试，无论是从俄罗斯到孟加拉、菲律宾，还是从印度到更远的伊朗、德国、甚至阿根廷，下载速度基本稳定在300Mbps左右。可以看出，稳定的网络设置和良好的路由设计，可以确保即便跨越数万公里，网速依然能够保持高效。所以，你觉得Ping值大是网络的速度慢的原因吗？
怎么选：记住这几点买熨烫机就不会踩坑
算是开启一个新的系列，以后会陆续地写一些基础技巧和要点。这件事的原因在于iN的女朋友的一个电话，她要买一个熨烫机，用来熨平日常的衣物。iN的第一反应是“您的预算是多少？”当提出这个问题后，女朋友的反应则是“几十几百块钱的东西谈什么预算嘛”。这其实也是大多数人的想法，都会觉得这种便宜得不能再便宜的小家电似乎没有什么做预算的必要。后面告诉女朋友一台家用熨烫机恐怕要8000到12000的事情，大家就可想
建议收藏：让我们用最最最原始的方法驱动电脑
iN家里有数不清的电脑，没吹牛，真的数不清。经常可以从这个抽屉或者那个柜子里翻出来一两台电脑主机。家里的角落里面也塞着各式各样的电脑。其实，这些电脑的都能用而且工作良好。只是因为因为有的机器容量不够了，就顺手买一两台电脑来替换掉。但是，这些电脑主机还是可以利用起来的。家里的一些控制或者一些小项目都会在这些主机上跑一下。例如床铺底下，还塞着一台。或者沙发下面也有……这些小电脑都有自己的用处，完成了iN自己家里的很多基础功能。以至于iN每天在家游荡的时候现在连嘴巴都不用张开了，依靠视觉和场景识别，房间可以自动的和iN产生互动，总是将整个屋子的状态调节到最适宜的场景功能上。简单的说，iN的房子就是一个可以住人的大电脑。但今天不是要说怎么搞智能家居，而是怎么处理家里过剩的主机。相信很多人和iN一样，家里还是有很多已经关机不用的电脑。这些东西我们或许出于各种原因让它们下线了。但这些弃之不用的电脑在很多事情做不好之余，如果专注一项任务的时候他们还是游刃有余的。嗯，没错——今天咱们就来聊聊电脑的“单任务”模式。也就是让电脑一通电不需要人工干预就专门做好一件事，这件事可以是开启一套控制也可以是显示一些内容。让电脑系统永远像开电灯泡一样自动的去做一个任务。这其实也就是当初电脑设计出来的目的，也就是电脑最最最原始的使用方式。例如iN在主机的写字台边上放着一台小电脑，它会显示当前房间的网络状况，实时的显示各个不同端口的网络流量，以及家里的网络数据到底传输到世界上的哪个地方。用到的就是一台小主机驱动的仪表板。为什么要搞成这样？因为计算机在做的事情越少，它的能耗、额外消耗和潜在故障就会越少。当你拥有很多电脑时，你会发现大部分机器仅仅在执行非常简单的任务，而这些任务往往并不需要复杂的交互操作。有时候，交互界面反而成为了资源的浪费。因此，从系统设计的角度来看，完全没有必要为这些简单任务加载一个完整的图形界面（GUI）。极端一点说，既然根本不需要，那为什么还要浪费时间和资源去启动它呢？设想一下，当一台主机一通电就自动进入工作状态，不用任何手动操作，不用加载繁杂的桌面环境，完全自动地去执行它预定的功能——这种“单任务模式”岂不是更加高效？简化——才是最爽的使用体验。要怎么搞成这样？有轻量级和重量级的两种不同方法。第一种 绝对轻量化的方案——Ubuntu Core如果真正玩电脑的人都应该知道Linux，大部分知道Linux的人往往会觉得Linux离我们普通用户比较远，都是服务器上在使用的操作系统，只不过很多人不知道的是目前我们在使用的很多只智能设备例如NAS、各种播放器、一些智能家居屏幕都是在用Linux来驱动的。例如前阵子很火的欧瑞博智能面板，其底层就是一套嵌入式的Linux。在小小的智能家居设备上能跑起来的系统，如果放在家用的小主机上跑也是干的过的。这里要说的就是linux的发行版ubuntu的core了。这是ubuntu专门为ito设备设计的只包含linux内核的版本。还是以一个仪表看板做例子来说，做一个简单的保姆级教程：首先，你得有一个不用的小主机，把它接好显示器、键盘、鼠标和网络，当然了你也可以不接通过网络完成大部分的操作。但就方便而言还是接上吧。其次，我们需要下载一个ubuntu的桌面版，这是比较方便的操作方法，当然了，如果大家喜欢敲键盘的话，下载一个SystemRescue做个系统恢复盘去做下面的事情也无所谓。下载后，用balenaetcher这类的烧录工具将下载的映像文件烧录到U盘中。然后利用这个U盘启动电脑。不是要装Ubuntu Core吗？为啥整个 ubuntu桌面版呢？其实这样的确比较方便。启动后，你会来到这个菜单，在菜单中选择 try or install ubuntu。这时候u盘中的系统会引导电脑进入ubuntu的安装界面关掉安装窗口之后，你就可以进入U盘上的ubuntu桌面版的试用镜像了，除了比硬盘上直接运行慢一点之外，没特别大的区别。这时候，打开系统自带的浏览器，进入ubuntu的站点点击“try ubuntu core”的按钮。在出现的页面中点击这样会进入已经预先编译好的ubuntu core系统镜像下载中。我们可以在系统列表中找到适合X86主机的ubuntu core 2024版镜像。不用点下载，鼠标右键点击拷贝连接。然后在键盘上一起按下ctrl+alt+T 打开ubuntu的终端窗口，输入 wget 贴入刚刚拷贝的链接。这时候系统就开始下载core镜像到本地。这个镜像是一个.xz的压缩包，ubuntu的系统里有解压工具 ——“unxz”。在命令行输入 “unxz+下载的文件名称”。就可以解压出ubuntu-core-24-amd64.img这个镜像文件有了这个文件之后我们只需要写入本地硬盘就可以完成ubuntu core的安装。命令“sudo dd if=ubuntu-core-24-amd64.img of=/dev/sda ”这时候关机，将u盘拔出来后再重新启动计算机。系统就会以ubuntu core 2024启动基本上安装core也就是5分钟左右的时间就可以搞好。下面是配置工作了系统配置很简单，在这种系统上只有一个网络IP地址的设置需要进行配置甚至不配也无所谓。但对于系统的管理权限的设置则需要按照屏幕上做：原因是你需要生成一个这台机器所需要配置的ssh key，而这个系统中是没有办法生成的，只能到ubuntu站点上进行导入。不过这件事也相当简单，注册一个ubuntu账户，导入后将自己的电子邮件地址输入到配置屏幕的地址栏上就好。实际操作的速度要比我写这段话要快得多。当你的ssh key导入到ubuntu站点中的时候，你的电脑也就可以接收到key了。这样，系统也就配置好了。怎么用？这东西本身接键盘和鼠标是用不了的。开机后也就仅仅显示管理信息我们可以通过利用发到ubuntu网上公钥对应的私钥控制ssh客户端来访问这台主机，由于自己在用mac 所以就更简单了，直接ssh 这台机器的IP地址就行，现在说做显示屏的部分。也特别简单，登陆之后 输入命令 “sudo snap install ubuntu-frame wpe-webkit-mir-kiosk”这是ubuntu core的两个组件，ubuntu-frame是ubuntu的图形支持框架，wpe-webkit-mir-kiosk是一个浏览器组件。在core中安装了这两个组件后系统就具备了一个轻量化的浏览器并且配备了这个浏览器的使用图形支持环境。然后再使用命令 “sudo snap set wpe-webkit-mir-kiosk url=<你需要的网址> ”就可以完成设置了这里要说一点，core内的应用都是运行在snap沙箱中的。因此对于应用的设置 都是以 snap set <应用名称> <项目=设定值> 这种格式来进行。在设置好之后，重启系统，你会发现，在系统加载完毕之后系统就直接启动浏览器进入了我们预设的网址显示仪表板信息了。不过，这是一个相对比较轻量级的html页面显示方案。wpe-webkit-mir-kiosk 所包含的浏览器应付netdata这样的dashbroad界面是可以的。但是对于WebGL2的支持始终是wpe-webkit-mir-kiosk的短板，如果要显示的页面中有大量的依赖于WebGL 2技术的动画这种方案就难以显示了，例如上面的动图里面，地球就缺掉了。第二种 相对轻量化的方案——Ubuntu Server mini模式ubuntu core的方案基本上可以满足90%以上的显示效果。例如放一个netdata或者Hass的监控面板。但是如果页面中有很多基于webGL2的图形加速部分，这种方案就不行了，那么我们就得来更硬核一点的系统了，iN一般会选择Ubuntu Server mini安装。这实际上就是给系统安装一套ubuntu的最小化系统。安装的方法也就是配置下载一个ubuntu server 的镜像，然后选择最小化安装。这样一来不会引入任何其他的服务组件，系统将以最小化的形式运行。安装就没得说了。安装后我们需要进行一些设置，让这台机器默认的可以跑起一个浏览器。这里要多一嘴，其实Linux和Unix的GUI界面是以一个服务的形式呈现的，在linux中用户界面实际上是一个客户端程序，它向后台的GUI服务器发起请求，后台的GUI服务器负责在屏幕上绘制界面元素——惊不惊喜，意不意外？这个服务程序有很多种，一般的来说我们会用到Xorg。它提供了标准的X11架构支持。所以说，我们只需要让Xorg服务跑起来，这个服务就会直接接管GPU在屏幕上显示任何内容，其中也包括浏览器的支持。因此，我们需要登入这台服务器，依旧还是用SSH就可以了。登入后先输入命令 sudo apt install xorg chromium-browser -y 来安装Xorg和chromium浏览器支持。chromium浏览器是Chrome浏览器的开源版本，一般的情况下iN会在服务器系统中使用这个浏览器而不是chrome。当然了，在最小化安装的ubuntu server上是没有nano文本编辑器的，需要的时候也可以利用sudo apt install nano来安装一个，这个编辑器的使用就看大家习惯了，直接利用系统自带的VI编辑器也是可以的。都安装好了之后，编辑下这个文件“ ~/.xinitrc”，iN自己用的命令就是 “nano ~/.xinitrc”。.xinitrc文件实际上就是在启动X11的时候的设置这样写：xset s off # 禁用屏幕保护程序
xset s noblank # 禁用空白屏幕
xset -dpms # 禁用显示电源管理
chromium-browser --no-sandbox --kiosk --disable-infobars --start-fullscreen --noerrdialogs --incognito http://172.16.20.1:19999在chromium-browser项目中增加上--incognito选项 指向希望访问的网址，也就完成了这个服务器的基本设置。由于X11也是需要tty输入权限的，因此，你可以把tty的权限放给X11程序，这样做：sudo chmod 666 /dev/tty0然后我们在命令行中输入startx 就可以在远端利用命令行打开主机上的图形界面了。这是命令行的操作方法，其实Linux在开机的时候打开图形界面的方法也很简单，将这个命令做成一个服务即可。命令：sudo nano /etc/systemd/system/kiosk-xorg.service解释一下， 一般的情况下ubuntu的服务都可以利用脚本来写，放在/etc/systemd/system/目录下，这里给服务起的名字就是kiosk-xorg。在服务中设置的用户名是登陆用户名，其他照着抄就可以了。这样一来，我们就可以做到 ubuntu server启动的时候自动加载页面了。通过这些配置，我们不仅实现了硬件资源的再利用，还能够将家居环境变得更加智能化和高效。相比让这些设备长期“躺尸”或者简单地丢弃，合理的单任务配置方案能够将它们变成小型“终端节点”，无论是做简单的显示仪表板、家庭数据监控，还是作为物联网设备的控制中枢，都能各尽其职。简化操作、消除冗余，从而让一切变得更为直观、稳定和高效。总之，电脑的“单任务模式”并不只是一个玩具，而是合理利用硬件、提升家庭环境质量的有效手段。与其让这些设备成为时间的沉淀，不如让它们再次发光发热，重新融入到家庭智能网络的整体架构中，为生活带来更多便利。希望这些方法能为有类似设备闲置的你们提供一些灵感和思路，让每台老旧设备都能找到自己的用武之地。
懵了！我妈花了几万块钱去买糖豆
说个事，可能又会得罪一大批人。但这件事必须得说说了。我妈，一直是在吃钙片的，iN也没买多贵的钙片给她，就是nature made的液体钙。比较好吸收，我妈也就一直吃着。前几天在家看到之前的钙片快吃完了，就多问了一嘴“我再买点啊”，我妈就拿出来了几瓶钙片。啥牌子的咱就不说了，某短视频平台上卖的这样的东西：看着和常见的这个品牌包装不一样，心里就有点打鼓，建议直接丢弃，还是由我自己去更保险的渠道购买。从钙片就说起我妈的其他保健品了。其实保健品基本上都是有一个蓝帽标志的。虽然说现在这个蓝帽标志不值什么钱了吧，但毕竟是国家给的一个保证至少吃了没什么太大的害处，但现在还有一类老年人超级喜欢的东西就得拿出来说说了，这就是“压片糖果”！在一般老年人的正常认知里面，装在药瓶子里面的东西是药物，而很多连保健品都不算的“食品”就利用了这一点，把自己伪装成了药物。而实际上他们的真实身份就是糖豆。通常，在很多这样的产品的包装上的确也会印上“压片糖果”的字样。但是这些东西会以很适合老人的视觉水平的方式印得不那么清晰可见。厂商的态度是我的确印了这种商品是糖，但是你没看到就是你的责任了。一方面厂商会在包装上印上人参、灵芝、红景天等等在老人心里有各种滋补功效的名字，一方面又会刻意的把外包装做成药瓶的样子，再在不显眼的位置上印上压片糖果的小字。不说是道德沦丧吧，也是居心叵测了吧？但实际上，有效成分含量极低，甚至可能只是加了一点点提取物，连“滋补”都谈不上，吃进去的主要成分还是糖和淀粉。各大直播间的主播也会毫不犹豫的介绍各种药材的功效，他们的话也没错，各种中药材或者各种为了元素的确是有这些功效，但问题是绝大部分“压片糖果”里面的有效成分几乎为0。后来问我妈，我妈已经连续好几年从各类的直播间里购买了超过几万的“糖豆”了。其实大家家里几乎都有老人，可以适度的关心一下，看看家里的老人吃的药里面是不是有一些瓶子上印着“压片糖果”、“方便食品”或者“固体饮料的”。后来我认真研究了一下这些直播间的套路，发现这已经不是简单的“推销”，而是一种精准收割老年人心理的系统性骗局。短视频平台的推荐算法，会不断地把这类“神奇保健品”推给中老年用户，尤其是那些曾经点开过类似视频的老人，一旦被算法标记为“潜在受众”，他们的首页就会充满各种养生专家、健康讲座、包治百病的神药推荐。这些主播往往不会直接说“这能治病”，而是采用“健康科普”的方式，先铺垫一堆关于疾病的危害，让老年人感受到焦虑，然后再慢慢引导到“你现在就需要这个产品”。他们的直播话术经过精心设计，既不会直接宣称“治病”，又能让观众在心里默认“这个东西确实管用”。比如他们会说，“很多人吃了这个，血压稳定了”“这不是药，但很多老专家都在用”，再加上一些编造的“真实案例”——“某某大爷吃了三个月，走路比年轻人还利索”之类的话术，让老年人完全陷进去。比起传统的推销，短视频带货的可怕之处在于它具备了“情感营销”的能力。主播会在直播间里不断互动，让观众觉得自己“被照顾”，比如经常会有人在评论区留言“这个适合我爸妈吃吗”，然后主播就顺势回答，“叔叔阿姨们，这个对老年人特别好，吃了身体轻松，晚上睡得更好”，甚至还会故意用亲切的称呼，比如“家人们”，让老年人觉得主播是“自己人”。很多老年人，尤其是独居的，平时很少有人关心他们，结果在这些直播间里，他们得到了前所未有的“关注”。主播每天都会“关心”他们的健康问题，嘘寒问暖，甚至记住老顾客的名字，时间长了，老年人就把主播当成了“值得信赖的朋友”。一旦形成这种信任关系，他们就会持续复购，甚至主动推荐给身边的朋友，把自己也变成了“带货帮凶”。其实我妈并不是没怀疑过这些东西，她偶尔也会说“我吃了好像没啥感觉”，但转头又下单了下一款产品。老年人最容易陷入的思维陷阱就是“沉没成本效应”，他们花了几千、几万块买了这些东西，如果承认被骗，那就等于承认自己一直在做无用功，甚至可能被子女责备，所以他们更愿意说服自己“可能是我吃得不够久，再坚持坚持就有效果了”。有时候他们甚至会自我暗示，“吃了感觉精神好多了”，但这种“感觉”更多是心理作用，而非真正的生理改善。但要记住的是——压片糖果是普通预包装食品的一个分类，只要是名称中写了“压片糖果”的一般不会是药品或保健食品，而属于普通食品。“压片糖果”既不是药品也不是保健食品，没有具体保健功能或治疗功效，不能代替药品治疗疾病的“糖”而已。更糟糕的是，一旦他们发现某个产品没用，他们不会怀疑“这个行业是不是有问题”，而是认为“可能是这款产品不行，下一个就好了”，于是继续买，继续陷入这个消费循环。如果说短视频带货的核心是制造焦虑，那真正的解决办法就是告诉他们真正有效的健康管理方式。补钙，靠的不是这些三无产品，而是足量的钙+维生素D3，正规品牌钙片，都是经过科学验证的。如果他们真的关心关节健康，真正有用的是氨糖+软骨素+MSM的组合，而不是那些号称“神奇草本修复关节”的糖豆。如果想增强免疫力，充足的蛋白质、维生素C、锌才是核心，而不是那些直播间里鼓吹的“增强免疫力口服液”。说到底，健康管理是一件需要长期科学干预的事，而不是吃几瓶糖豆就能逆转身体机能的神话。不过，如果你发现家里老人已经深陷这些骗局，最好的方法不是硬怼，而是慢慢让他们减少对这些主播的依赖。不管怎么样，最重要的是打破他们对直播间能买到药这种不可思议的事情的依赖，让他们重新掌握真正的健康管理方法。毕竟，没有任何一款“神奇产品”能替代真正的健康生活方式，而老年人的钱，真的不该被割得这么狠。
实话实说：家庭装修，“没见识”的工人会有多坑
我有一个朋友，正在装修一个小跃层。因为二楼养着小宠物，所以就想着用自流平水泥弄一个简单点的地面。这事儿可有意思啦！干活的工人居然没见过自流平水泥也没接过自流平的活，要做自流平的地方直接报价 1200 元。价格倒是不算贵，可这活儿呀……工人就是把水泥多兑点水弄稀了，然后直接倒在楼板上。结果呢，上层地面不平不说，下层还成了水帘洞，天花板地砖和墙面上到处都是污水。最后，那工人还信誓旦旦地说在他老家都是这么干的，肯定没问题，干完这一出，工人就连夜跑了，很有底气的说——尾款不要了。事情就是这样明明白白的事情。实际上，这件事归根结底就是装修的工人缺乏应有的见识，他们居然连必要的装修材料都不了解。不单是这样，甚至对于一些在装修过程中必不可少的工具和设备，他们也完全没有相应的使用经验。这就导致了整个装修过程混乱不堪，问题层出不穷。就像这次自流平水泥的使用，本应是一项常见的装修操作，可工人却因为无知而搞砸了。咱们遇到这种事情，还真是无可奈何，也只能自认倒霉了。想想看，要是找的是有经验、有见识的工人，哪会出现这种状况呢？但现实就是如此残酷，碰到了这样不靠谱的工人，只能打碎了牙往肚子里咽，吃了这个哑巴亏。随着商品日新月异的发展，新的东西层出不穷，其实我们很多心仪的商品大多数专项工人都是没“见识”的。所以今天就来写一下那些东西需要工人“见识过”基材昨天说的隔水垫其实就是一种很多工人没有见过的东西。其次还有很多。微水泥虽然，微水泥是一个网红的装修材料，其实大多数装修工人都是没有见过这种材料的。但问题是出于农民工朴实的理解，他们会认为微水泥就是一种水泥，从而信心满满的应承下你这桩生意。但到施工的时候，他们中的绝大多少人都不知道微水泥的施工工艺，甚至连说明都不看一味蛮干。以Luxury Concrete的微水泥为例，他家的微水泥实际上施工厚度只有3毫米。但在这三毫米的尺度上包含了六层施工层。对基面的要求极其严格。Luxury Concrete的说说明书上写着基面是水泥的需要“确保表面平整”，这个话在很多装修工人的耳朵里就成了“地面要比较平”。其实，Luxury Concrete的“确保表面平整”的含义是需要用打磨机对原始的水泥表面进行打磨。在国外的施工案例里面实际上都包含了基面水泥层要做一次打磨的要求。但在国内由于是“盖下下面的”，我们对基材的要求也就“不需要”那么严格了。其次，该刷底漆了，在规范里面的要求是区分吸收面和非吸收面选用不同的底漆，并且一定要挂网，而需要挂的玻璃纤维网一般并不是在微水泥的材料中统一销售需要额外购买，所以，你懂的，很多做微水泥的工人也就图省事不给你加了。再有，底漆、底材是有干透期的，并且在涂布后还需要再次利用砂轮机打磨，面材需要多遍涂布、期间还需要有24小时的干燥期和后面的打磨工序，最后的封闭和罩面漆也需要有相对繁琐的步骤。实际上哪怕是只有几平米大小的微水泥施工由于要考虑到各个层之间的打磨和干燥周期也得在5-7天内才可以真正完成施工。墙布其实贴墙布也得看工人是不是“见过世面”，这点倒不是铺贴的时候的问题，一般的来说铺贴墙布是墙布供应商本身提供的人工进行铺贴，但是这件事依旧对在家干活的工人提出了较高的要求。墙布的铺装首先要求的是你的墙面垂直度，这一点比涂乳胶漆有更严格的要求。尤其是在全屋大面积铺贴的案例中尤为明显。原因也很简单——墙布的弹性是有限的。如果墙面的垂直度不均匀，墙面的误差会被墙布一点点的积累起来，到了特定的转角部分就不得不使用割开墙布的方法进行对应了，否则墙布就会在某些位置开裂或者起皱。墙面施工的结果如何实际上是有专门的工具和测量方法的，这个东西叫做激光网格校准。通常会打出网格激光再去测量网格线之间的差异来校准或者验收一个房间的墙面是不是规整。不过这个东西一般装修工人不是没见过，就是不愿意和你提。毕竟这种绝对的规整往往背后是工人更多的工序和工时，他们主动提，除了给自己找麻烦之外并不会得到任何好处。你主动提的话，最好的结果是——得加钱。各种石材凭心而论——石头才是最好的装饰材料，但目前来说给家里“贴砖”的工人大多数都是瓦工并不是“石匠”，由于近2、30年石材的运用在铺贴装修中也就是那一两块过门石了，大多数工人对石头已经并不敏感了。石材尤其是石材板往往是完全天然形成并进行切割的。和现在很多家装所使用的人造石不同，天然石材本身会有内部的裂纹和瑕疵，这里面就要求施工人员对石头的特性有那么一些了解了。如果操作不当就会让昂贵的石材出现裂纹，例如iN自己浴室中的石材就出现了瓦工在搬用过程中用力不当导致的石材开裂问题，无奈已经上墙，无法拆卸。但绝对是以后的一个安全隐患。五金卫浴各种奇奇怪怪的五金件iN在很早的一套房子里有一个区域是放日常衣物的，开始就做了一套海蒂诗的衣架系统这种网格挂架是依靠后面垂直固定到墙面的条状支撑条进行支持的，上面的网格板则需要严丝合缝的挂接在支撑条上。这就对墙面上的垂直固定条的安装距离有着极其严格的要求，于是就又翻车了。开始觉得工人应该能看说明书搞定，就留下了物料让工人安装。等回来再看的时候就发现整面墙歪歪扭扭的布满了钉子眼，工人告诉你看不懂图纸，反复的打孔定位才安装上，我这个衣帽间是红色的墙布，最后没有办法，整个房间的墙布重新贴……所以后来装修任何房间的时候，凡是有一点奇怪的五金件都必须看着工人安装，绝对不会放任工人自己来做了。嵌入式卫浴花洒墙面嵌入式其实翻车的问题比较好补救，毕竟很多品牌的外面板是有一个延长栓的，例如：这是一个典型的嵌入式花洒的阀芯，上面白色塑料棒可以在安装后根据高度利用花洒包装中附带的锯片切断。当高度合适的时候面板上的按键就可以起到控制水流的作用。之所以这样设计是因为很多工人在安装的时候掌握不好花洒阀门组件的入墙安装深度。不过即便是这样，很多嵌入式花洒也会出现深度相关的安装问题，这个白色棒棒也就只能在一定程度上提供容错率了。更坑的iN也遇到过，就是嵌入式花洒顶喷。iN的于是一个整个的石膏板吊顶。在安装顶喷的时候不出意外的就遇到了问题。这种浴室顶喷是依靠四根吊杆挂在房顶上的，为了让花洒不脱落因此就在吊杆的上面有横向的开孔。这样就导致顶喷的下垂高度是有段落的，并不能自由调节。因此在安装后需要确定下挂高度再去推算吊顶的高度。这时候工人就简单的把石膏板龙骨的高度和这个顶喷齐平了，导致最终的效果是：当然了，这还是iN又让工人增加了一个铝合金边框的补救效果，不然会更加惨不忍睹。其实，还是工人做得少，没有经验导致的乌龙效果。智能家居对于智能家居，其实是一个根本没有磨合完整的伪命题。一方面是干活的工人几乎什么都不懂，不可能对你提出真正有效的建议，另一方面则是现在的做智能家居的厂商更多的仅仅是做电子设备的厂商，真正的家居装修等业务并不熟悉。这就导致了产品和实际施工根本没有磨合。iN自己了解一些相关的知识在智能方面没有翻车，但身边很多朋友的智能家居部分翻车得太多。开关不留零线的、不留通讯线路的、射频干扰严重的比比都是。最逗的是我弟家里的厨房岛台吊灯，和电视遥控器的红外信号同频，开电视的时候这个吊灯会一起被打开，调节音量的时候这个灯会根据音量调节明暗度，按电视遥控器左右键的时候灯会跟着改色温……这虽然不是工人的问题，但灯和电视都是家装公司的“假装”设计师推荐的产品，只是没想到他们到一起竟然出现了奇妙的CP效果。写在最后那么……怎么最大程度的避免？放心，你没有办法100%的避免工人的不靠谱，最好的办法现在就是看装修施工现场了，各个施工的环节一定要都看到，如果工人告诉你它做过某些产品，最靠谱的验证还是亲自到施工现场看一下。要不然的话，你还就真的不要选用一些太过于小众的产品，iN可以负责的告诉你，你越是觉得新奇的东西，工人是越不会装的，别自己给自己找气生。
对于普通宽带用户来说，区区30-50兆的上行速度重要吗？
先告诉大家答案：一点儿都不重要！这句话听起来可能有些惊人，毕竟在许多广告中，宽带运营商总是大肆宣传他们的宽带有多么快速，尤其是千兆带宽和超高速上行速度。然而，对于大多数普通家庭用户来说，30-50兆的上行速度已经远超需求，甚至可以说是一种浪费。iN自己在家里的网络工作量很大，我们来看一下积累的数据（看第一行和最后一行）：3天19个小时，上传了大约135GB的内容，下载了1204GB的内容。上传的内容主要是Facetime和Zoom视频会议，以及IP电话上的的视频聊天。这个业务基本上在iN家里是不停的使用的，下载的内容则主要是各种软件、数据的资料下载以及各种网络视频、音频的播放。在将近4天的时间里大致的上下行比例约是1:10。要理解这个问题，我们首先得弄清楚什么是“上行速度”。所谓上行，就是你从家里的设备上传数据到互联网的速度。它和“下载速度”正好相反。下载是你从互联网上获取内容，比如观看视频或下载文件，而上行是你将数据发送出去，比如在社交媒体上发布一段视频、发送邮件附件，或者进行云备份等等需要将数据传出家的操作。对于普通用户的日常应用来说，上传的需求其实并不大。发一张图片、视频通话、或者上传文件这些操作对网络上行速度的要求非常低。例如，视频通话可能是多数用户能遇到的对上行速度最有要求的场景之一，即便如此，普通的1080p高清通话也仅仅需要3-4Mbps的上行速度。而且，这类应用大多数会自动调整清晰度来适应网络条件，因此即使上行速度稍慢，你也不会感受到明显的差异。发图片、发视频这些操作就比视频通话的要求更低了，毕竟即使图片和视频再大但是发出之前是没有人看的，因此无论是用户还是服务器其实都是“等得起”的。而类似于网络直播，毕竟目前很多人在家搞直播，但是直播推流本身的码率要求也不大，类似于现在各大平台的直播推流需求大约8-10Mbps就可以传播4K的超高清视频了。这样子的上行速率也是远远小于现在宽带运营商给大家的50兆的。当然，如果你是一个内容创作者，经常需要将大量的高清视频或复杂的项目文件上传到云端，那上行速度对你而言可能非常重要。但老实说，这类需求只占极少数，完全不是普遍现象。和一般的使用者的关系也并不大。相较之下，普通用户使用宽带最多的需求还是下载。看4K视频、在线游戏、刷短视频、下载软件，这些操作都严重依赖下行速度。在这一点上，运营商们不断提升的下行速度的确给用户带来了实际的好处。可上行速度呢？说白了，日常你用不到那么多。再看家庭网络的另一个现实——瓶颈问题。即使你拥有高达50兆的上行带宽，很多情况下，你的设备并没有足够的硬件性能去充分利用这部分资源。比如你家里的路由器、网卡可能根本不支持如此高的上行速度。家用的网卡到是好说，大部分以太网网卡的设计是上下行对等的，但对于很多宽带运营商送给你的光猫本身就是极其廉价的产品，这种大规模部署的设备基本上都是能省就省，因此对于“上行”这部分的功能其实也就顺应市场需求阉割了不少，要不然你怎么去理解都是1000Mb的光纤路由器，为什么运营商送你的价格200多，而真正商用的光纤路由器价格却要5-6000呢？更不用说，很多网站和应用本身也会对上传速度进行限流。这意味着即便你的宽带上行速度足够高，在实际使用中也未必能体验到真正的“高速上传”。所以说，超高上行速度在普通家庭中几乎没有存在的必要。对于大部分人来说，只要能稳定地进行视频通话，发发照片，偶尔上传个文件，30-50兆的上行速度完全够用了，再高的上行带宽几乎没有用武之地。因此，与其为这些虚高的速度买单，不如认真想想你的真实需求，避免为那些你根本不会用到的“高端配置”付出不必要的成本。
土的掉渣的农民工是不可能给你装修好一个房子的，卫生间能贴膜！
过年的时间大量和朋友会面，有一天就聊起了装修。iN的一个观点就是“土的掉渣的农民工是不可能给你装修好一个房子的”。倒不是歧视现在的装修工人，但是一个人的认知决定了他们可以为你做什么事情。话题的来源其实就是朋友家的卫生间防水没有做好，入住几年之后客厅的墙面就受到了损伤。导致一面墙的墙体起鼓脱落，甚至还有渗水的现象。往小了说，这是工人在装修卫生间的时候防水作业上是有瑕疵的，如果往大了说就是本身我们国内的家庭装修行业止步不前完全没有跟上时代的潮流，在有意或无意的糊弄消费者。如果节省流量来说这件事——国内装修队大多数不知道如何做防水。这就是一个认知偏差带来的恶果，你如果问国内的室内装修施工队，他们会告诉你防水是要刷聚氨酯或者刷防水胶的。但这种事情实际上早在几十年前就应该被取代了。其实真正主流且高效的做法是贴膜。80%的中国人似乎不知道这件事吧？或者在装修房子的时候问问装修公司的设计师看看他们知道不知道。“不知道”这件事相当相当的可怕，在iN自己装修的时候就深有体会了，往往拿出来一个部件，工人会直接问你“这是个啥？”、告诉你“没见过”、和你说“不会装”。当年iN就这这么头皮发紧的度过了装修的那段日子。每个部件都得掰开揉碎的讲到底是干什么的，要怎么用、怎么装，到末了工人来一句“到家你干活真长见识”，留下一脸苦笑的iN在屋中凌乱。卫生间厨房用的防水贴膜其实也在大多数“假装的”设计师和装修工人的认知里是一个空白。实际上，这种东西很简单，就是高分子化合物薄膜。有的是纯粹的塑料膜（高分子聚合物），有的是在无纺布上涂布一层防水材料，例如GORE‑TEX，没错，就是很多人买的冲锋衣上的涂层。通过薄膜本身的阻水特性防止水分渗透到墙面或者地面内部。这样做有个什么好处呢？在施工后的防水层是一个整体，并不会因为瓦工的水泥施工的时候的瑕疵导致的开裂让防水层断开。要知道，如果刷传统的防水涂料遇到水泥开裂的问题基本上是无解的，开裂的位置如果不进行修补就会经年累月的渗水。而防水膜就充分的对应了这种隐患。而且，由于本身是一张薄膜，可以剪裁和折叠，类似于阴角阳角的位置是可以适应外形处理的：利用这种方式，就要比装修师傅的“手艺”要靠谱得多了。甚至有些厂商还会觉得你手工弯折这个角会做不好，还会提供已经做好的阴阳角成品。这种膜，说下施工。其实施工并不难，只要在平整的墙面上直接披刮水泥后是可以直接铺设的。对墙面仅需要有那么一点点平整度要求，其余的施工难度并不大，本身这种膜表面设计也很容易和水泥或者腻子结合成牢固的整体并不需要担心脱落问题。贴好后，在相应的管道位置打开开口，这是一个壁纸刀就能干的活。然后就能继续贴瓷砖了。对，你们没看错，不需要像涂料防水一样等待72小时完全固化然后再做48-72小时的闭水试验，这个东西甚至不会耽误瓷砖的施工，按照大多数防水膜的操作手册上的规范来说，可以贴上后立刻铺贴瓷砖，也可以在贴膜后24小时后铺设瓷砖。这个时间差实际上是留给内外层水泥和瓷砖的统一结合度的，而不是说这层膜得在24小时后才有防水效果。OK，说了这些，说几个建议的品牌：Schluter-KERDI：聚乙烯+无纺布材料，超强防水、防蒸汽、有裂缝裂缝隔离功能GURU Water Stop：高分子复合防水膜，超强防水、超薄DITRA-HEAT：聚乙烯，厚，这个是和地暖一起铺设的，因为要容纳地暖管道，因此厚一些。Mapei Mapeguard ：超薄膜防水、适合贴很重的石材。LATICRETE HYDRO BAN：这个额外的增加了银离子防霉功能而且是透气的，基本上都是豪宅在用，so——很贵，不是特别建议购买。反正，东西就是这些东西，该说的也就都说完了，记住，现在的人在装修队的眼里都是“大冤种”，我们往往花了钱也很难得到相应的服务，信装修公司不如信自己，在干活前多补补课。
