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「莫比app千万不要卸载」：智能划船机集体"变哑"的18个月，和一张民间自救地图
在小红书那条《莫比倒了？我找到了划船机数据平替APP》的帖子下面，评论区到今天还在长个：8月31日，还有人留言"求安装包"，楼下的回复是两个字——“已发”。这条帖子发布于2025年10月10日，现在已经攒了1244条评论，点开几乎全是"求安装包/已发"的接力。小红书求的人和发的人都清楚：2025年3月起，智能健身品牌莫比健身的服务器陆续停摆，用户帖子里互相转述的公司状态是"倒闭"。对一批花了几千块
原价2699的智能划船机，如今沦为“吃灰之王”！二手只要99元
说起公认的吃灰神器，跑步机首当其冲，VR眼镜、电纸书、无人机和运动相机紧随其后，但要说“吃灰之王”，划船机说第二，没谁敢认第一。今年暑假，我曾写过原价4K，二手200+的野小兽P30跑步机，今天再写一个划船机！所谓“划船机”，就是模拟划船动作的健身器械。早年王石特别喜欢划船，他2001年第一次参赛就是在我们南昌的青山湖，后来至少五次重返南昌参赛。由于王石具有很强的号召力，无形之中带过一波民间划船潮
这是最舒服的动感单车座椅！
大家好，我是李沐衡，未来的算命先生前几天在超市发现一款动感单车，座椅真的是超舒服跟普通健身器材那种小座椅不一样，这个座椅特别大，而且特别软和，上面儿像是真皮一样，但应该是皮革。坐上去骑了两下，真的是软软乎乎的，估计这就是动感单车里最好的座椅了吧。
不爱跑步——Mobifitness 莫比 智能划船机 使用感受
因为天生强爆发力而弱耐力，所以慢跑给我的感受并不好，没等肌肉疲惫心肺就跟不上了，所以一直用举铁和单车来锻炼身体。最近由于儿子的出生长大，外出锻炼几小时就显得有点奢侈了，跑步机又不喜欢，好想有一个高效、方便灵活并适合我的锻炼方式。结果，我中了Mobifitness 莫比 智能划船机的众测，好意外；也很开心，我的家中锻炼大计终于得到了解决。关于划船机，也许了解的人不是很多，我也只是在健身房里试用过用铁块负重的那种，说实话，那种划船机给我的第一印象并不好：比起其他器械，划船机并没有给我肌肉带来那种爆炸一样的深度刺激，所以也就没有长久的使用（当时只注重肌肉的增长，有点走火入魔）。 划船机是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。划船器运动是一项流畅且具趣味性和挑战自我的健身运动。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉的练习效果。尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群，划船器运动给您带来意想不到的塑身效果。 对于划船机，市面上有液阻、风阻、重物这么几种类型： 重块型：是常用的一种阻力器，大多数健身房的划船机都是这一类，主要特点是坚固耐用、调节阻力大小较方便，但使用时发出的噪声较大，而且有一定的运动风险。 风阻力：可作各种等级调节，增、减阻力非常方便，噪声小，比较常见的大品牌是concept2，我觉得体积太大。 接下来就是液阻划船机了，国内关于它的资料不多，可能没有风阻的普及。 广义的液阻：凡是能局部改变液流的通流面积使液流产生压力损失（阻力特性）或在压力差一定情况下，分配调节流量（控制特性）的液压阀口以及类似结构，如薄壁小孔、短孔、细长孔、缝隙等，都称之为液阻。各种液阻都应满足流量压力方程。 从这个广义的概念，我们可以看到液阻的本质性功能就是两个方面：隔压是其阻力特性（液阻前后的压力可以差别很大），限流是其控制特性（改变液阻的大小可以改变通过的流量）。 后来，一部美剧视乎把划船机带到了很多人的视野之中（我知道是哪部，但我偏不说），我也慢慢了解了划船机的锻炼效果：划船机能以较低的心跳率、较高的摄氧量与产生较高的能量消耗，并能促进体适能，更能运用全身的肌肉达到塑身的效果。Mobifitness（莫比）智能划船机，和奥运冠军张杨杨合作的一个专业健身产品品牌。复古的木质划船机，经典的造型，仅仅摆放，也是一件不错的装饰品。之后我如强迫症一般刷新我的众测页面，看看发货了没。终于，在接到德邦的电话之后，我惊呆了。这么大一个包装，上面写着重量：61kg！因为收货时间紧，只能先丢在地下车库（我悲催搬货的源头）在做足心理准备，拆掉木架之后，我费九牛二虎之力，独自一人把2米多长，40kg以上的物件搬上4楼（LZ，你好样的！）。2米多长的东西在我的小房子里还真是不好放。送的手动“水泵”，我要是用这个灌满水，估计得单身30年的功力才可以。红圈处就是注水口，开孔很小，剪开一个饮用水瓶子当漏斗都不行。机智的我用过滤器水管做了一个引流装置，让他慢慢注水吧。水和空气净化器的加湿水一样，并不适合用纯净水，推荐使用自来水，因为自来水里已经添加了防止藻类生长的成分。不过划船机自带“水质净化片”，闻着一股漂白粉味道，估计就是片状的漂白粉。（小插曲，水原来是灌到中线下1CM的地方就可以，因为工程样机没有刻度，我灌满水之后发现直立状态水会从转轴处漏出，问了下客服MM，才又把水抽了出来…… ）幸亏可以竖起来，节约一点空间。通过这个轮子还有这个支脚。因为重心靠水箱这里，竖立过程很省力。LOGO轨道材质是黑色金属，推测是铝合金，厚度4mm。寿命什么的应该是不用担心。人体工程学的坐垫，一开始没有觉得有多少好，只有拉了一段时间后，才能感到设计优良。非常符合人体曲线，身体在拉浆时前俯后仰的时候，一点都不会妨碍到，还能很好的固定住臀部。通过这根橡皮绳来使把手复位，很复古的设计。限位块，至关重要的东西，限制坐垫不会滑出轨道。8颗静音轮子，里面用了滚珠轴承，摩擦力小，运动起来很是灵活。拉手部分：拉带使用的是德国产人造纤维材料，据说强度可以达到钢铁的9倍。通过一个定滑轮和一个滚柱连到转轴上。拉回复位是靠上文到过的橡皮绳，同样由定滑轮来完成。转轴直接通道水箱里面的桨叶。转动部分有黄铜衬套，以达到耐磨的效果（黄铜有较强的耐磨性能，经常用于工业上的轴套，缺点是成本比较高）。水箱侧上方则是智能模块。编号已销毁。电源是3节AA电池，我在大妈屯的各种爱老婆总算是有用武之地了 传感器线束聚碳酸酯制成的双层水箱，质感通透。上下水箱通过内六角螺栓用橙色防漏圈固定隔着透明黑的水箱依稀能看见桨叶，凭经验觉得是304不锈钢制成。水箱另一侧是阻力调节，有4档。实木的木纹很迷人抗拉软胶脚垫，配有固定拉带。来看看奥运冠军的演示吧拉紧鞋带开始握距与肩同宽拉到肋骨处，不可太高。这个下压的桨出水动作是关键，我做下压动作时能感觉到肩部肌肉在用力，不下压则省力不少。回到初始状态快拉慢放也是关键，冠军说了，时间在1:2左右最好。请LP大人先行试机：练习划船时，要注意动作的连贯性，每一个蹬伸动作不要出现停顿，一定要做到位。如果幅度过小，则参与运动的肌肉将得不到充分伸展或收缩。很可爱的水箱：每划一次都伴有真实的水声，哗哗哗……仿佛真的在水面上划船。智能部分： 有点曲折，因为一开始由于传感器并未安装到位，导致信号无法传达。与莫比的售后联系，在经过数次沟通，加上LZ的维修天赋，终于在3天后得到修复。在此表扬一下莫比的售后团队，在我反映问题后，能得到很好的答复，经常会有工程师主动联系我，询问问题和告知解决方案。特别是我回到家晚上10点多的时候，还能即时联系上客服人员。觉得莫比的售后真的用心，谢谢！（悲催的我，收到的机器是个样机，无标示、无说明书、无附件包装的三无样品）就是这个传感器，来的时候位置太低，无法感应到轮轴的转动。我用止血钳把他拉高，贴近轮轴就好了。客服妹子还被我的工具吓到，问我是干神马的，其实我不是***来的……这货是个接近开关，通过感应单位时间内轮轴上的点的数量来换算划船速度。App界面，全中文。和市场上的竞品相比，使用阅读无障碍，也很容易读取和理解，比黑白液晶屏显示的纯数字界面来说，好了不止一点。视频里面有教学录像。另外还有训练计划，辅导练习。能有效避免运动量不足或者运动过量的问题。选择训练1，开始倒计时开始了第一天的练习是2个5分钟，目标是桨频24spm。在2个练习间隔，有5分钟的休息时间。第二个5分钟完成后，还是5分钟的休息时间。完成训练第一天！排名略有上升。除了总排行，还有家庭内排行，促进锻炼热情。因为一开始智能部分无效，我自行胡乱划了几天： 划船机一开始用，大多数人会觉得：“挺省力的啊，锻炼有没有效果？”。其实不然，一开始我也是这样想的。不过在划了5分钟之后，觉得划船机看起来人畜无害的样子，要是按照比较标准快拉慢放的姿势划上一段时间，肌肉的负荷还真是不小。在划船过程中，心肺的负荷不大，心率很低，不会像跑步和单车爬坡一样，一会就气喘吁吁。呼吸随划船动作，拉的时候呼，放的时候吸，很有节奏；不知不觉中强度就上去了。我第一次划，下来的时候不觉得，过一会就发现运动过度，隐隐约约有点想呕的样子。果然是软刀子割人啊！ 后来智能模块正常了，才发现原来跟着训练计划进行锻炼，就不会有什么发生运动过度的事情了。看来这个智能模块的确是不可或缺的啊。更新：经过几天的锻炼，对于训练3，感觉已经得心应手，每次拉浆的幅度也比最初那时大的多，节奏也更好。周排名上升到第一，不免有些沾沾自喜，不过，这也是能坚持锻炼的动力之一吧。 如果锻炼的目的是减轻体重，应将手柄的力度调节至中低强度，每次划船时间不低于30分钟，中间稍做休息；如将力度调节至中等强度，可得到肌肉力量的锻炼，同时明显缓解背部肌肉的紧张，并辅助治疗陈旧性或新创伤；如调至最大强度，即可得到健美背部肌肉的效果，锻炼时注意呼吸配合前倾时呼气，后仰时吸气，中间休息不超过1分钟，每3次为一组，组间休息3分钟，共做4～5组。划了几天，来个总结吧： 因为我原来的健身方式主要以“举”为主，应该说肌肉锻炼的非常不全面。划船机划了几天，发现我斜方肌、背阔肌和上腹肌有相当大的“酸、胀”感，说明划船机训练到了我平时忽视的地方，强度（快拉慢放）比看上去大的多，练习过程中也没有其他锻炼方式的那种撕心裂肺的“不适感”，很容易就坚持下来了。而且在家中练习，时间上更为灵活，还能避开雨雪、雾霾等不利天气的影响；而且练习强度适应性大、无冲击，我3岁的儿子也能拉上几下，可以说是老少皆宜，实在是一个很好的锻炼方式。红色部分的肌肉是我使用划船机反应最大的地方，“酸、胀”感觉明显。优点： 1.原木制成，水阻。外观复古，很有格调。放在家中可以当一件装饰品。 2.锻炼效果好，体验佳，比较容易坚持锻炼。这个很重要啊，我就是因为觉得跑步难受而放弃慢跑锻炼的。 3.智能功能，提供锻炼计划，有时间、强度上的规划，科学健身。而且有各种排名、数据统计，也是一种监督。不足： 1.体积太大，小弟我家面积是130平方，无电梯多层，得房率还算可以，但放这个还是有点捉襟见肘，最好有个150以上的大房子。 2.装水的手动”吸管“效率太低，和划船机本身的档次不配，严重影响用户体验。 3.使用过程中发现3颗机身螺栓完全是松的。水箱固定螺栓单侧紧，导致密封不严而漏水。我自己按对角线顺序重新拧了一次才不会漏。智能模块的传感器也没有安装到位，导致智能模块无法使用。生产技工是如此的不负责任，是再优秀的售后团队也弥补不了的。我善意的估计是工程样机的原因，希望成品应该不会这样。改进建议： 1.改附送”吸管“为电动水泵，要求不高，100多块的那种就行。我相信能非常明显的提高用户体验。 2.平板/手机支架安装之后，竖立摆放面积瞬间加大。建议支架改成安装之后可以折叠，以减少”待机“面积。 3.尽快开发出安卓客户端。 4.改进踏板束紧带的夹具，因为现在的非常容易松开。
小红书
莫比椭圆机打卡进度过半
从开始健身到现在差不多有两年了，一直想减脂做有氧但始终没有常态化。正好看到值友推荐的椭圆机打卡活动成功购入，这便成为了我坚持下来的动力之一。减脂之路路阻且长，明天继续加油！
mobifitness 莫比磁控椭圆机轩辕经典88天打卡返现款，更新2次打卡记录
下面是2次打卡记录，20-24，踏频30左右，20分钟以内没问题，图上开始低被平均下来了。体重100零几斤，我平时不锻炼，单脚踩踏频上不来有点难，得加手辅助。准备好水，毛巾，看点电视视频什么的，一般都没啥问题。———第一天东西都没看到就没了，第二发现可以无货订购，抱着试试的心态居然成功了，第三天直接改了，运气好，全靠jd无货订购出手，不然我这人品铁没戏。东西今天到了，真重。包装上写着净重72kg----自己装完研究了下，没任何实体操作控制开关，包括电源开关，只能通过拔插插头。显示，调整阻力都得通过app来实现（不插电也可以使用椭圆机，但不能调整）APP通过蓝牙来连接莫比app和华为健康app都可以链接注意2个app不能同时链接，只能用1个，打卡需要莫比app感受上踩起来挺顺滑的，中间扶手手感不太好，有点刮手感华为app试了1分钟阻力1。。。腿酸。。莫比app试了智控1分钟50踏频，阻力1-3变化，才3卡- -。未来黑暗想到啥写啥，先就这样吧，晚上试试188卡----下面是安装过程，不需要不用看了我一个人只能挪动一点点--，而取出来不破坏包装的情况得先底面向上打开，再反到正面抬升纸箱。想自己装的请准备1-2个有力气的工具人为了容易取出我把上面也打开了，一个人拿也不容易，还好我长度够拆下绑带，水点字，绑带还能用拆拆拆这个一个人很难拿。。。。。。去看一下安装教程。。。发现说明书在螺丝版的背面放下整体的说明书图说明书后面的图有二维码，审核不通过，都删掉了螺丝有编号，按照写的顺序来就行，这个不错工具也在螺丝版上螺丝不可避免的伤漆面，所以没必要别拆装，介意的人注意前面2个，后面4个螺丝版上没，蒙了下，然后发现预装上去了当心线头掉进去，等下不好拿前面和侧面垫片不一样轴和2左右扶手这个有很多润滑油，套着塑料袋操作吧，最后螺丝要2边一起，有2把一样的六角扳手拆下，轴穿过去，再装回去挺丝滑装另一边去注意这里有个缺口踏板小螺丝用力过猛会滑丝3个扶手，螺丝都预装了r字对齐中间扶手接上线最后几个塑料件装好就行。。。
瘦肚子界的扛把子！健腹轮真的管用！
经常的应酬与坐立，锻炼身体的时间真的越来越少。尤其是肚子的肉越积攒越多，如何减掉就成了个大问题。这不居家的锻炼就成了最佳的选择，是时候拿出我压箱底的腹部锻炼好物——健腹轮了。作为一款体积小价格又便宜的器材来说，健腹轮不需要特殊的环境，随时随地就可以完成腹肌训练。对于已经用过健腹轮的小伙伴们都知道，其实基础款的腹肌轮锻炼，是需要有一定的训练基础的。如果基础达不到的话，在训练的过程中很容易因为核心力量太差而导致受伤。但这次用到的莫比肘撑回弹健腹轮就是一款零入门就可以使用的锻炼器材，这也和它自动回弹的设计有关，轻松满足初学者的腹肌训练。拆开包装后可以看到里面需要简单组装的主体、产品说明书、两个需要安装的加厚海绵护垫。简单了解将支撑杆与海绵完成安装，基本上就可以开始进行训练了。产品也贴心的配备了一小节的瑜伽垫，一开始可以先从基本的跪姿开始，无论是男女都可以进行练习。因为两个支撑垫采用的是加厚的泡沫棉，所以肘部支撑后，非常的透气舒适。下部的两个110MM加宽滚轮，后侧为普通轮子，上部前侧为可回弹的轮子设计，稳定性还是非常好的。通过几天的训练，明显的看到了身体的变化，腹肌轮的效果还是非常明显的。
拜拜咯我的甜甜圈，mobifitness莫比动感智能健身车帮我甩走大肥肉
一说起动感单车，我想大家脑海里浮现的情景应该和我一样，就是上图的画面。在灯光闪烁的类似KTV中的动感单车健身房，一群人骑着动感单车，前面还有一个教练，一起跟随者音乐节奏一起奋力的踩动着脚下的踏板，气氛雀跃，大家的积极性也都很不错。 似乎很多事情都是这样，大家在一起做就很容易激发起动力，但是自己一个人做的时候就没有那么大的激情。例如跑步机和动感单车都是一样，在健身房大家一起锻炼的时候就蛮有激情和动力能够坚持下去，但是自己在家如果一个人用跑步机和动感单车的话，估计没锻炼几天就不耐烦了，因为没有激情或者是好的方法等等。 如果现在有一台颜值颇高的动感单车，能够用APP播放音乐，随节奏骑行。还有在线课程，专业级教练视频带教。可以根据年龄、身高和体重科学规划锻炼计划，还可以自定义训练计划。智力匹配骑行速度，还可以联机互动，和朋友一起在线骑行，每次骑行都会生成专属封面，可以分享你的战绩。怎么样，有这么多功能的动感单车，你一个人在家骑行起来是不是也不会觉得单调枯燥了呢，下面就来看看这款mobifitness动感智能健身车的真面目吧。 不知道是哪个阶段的暴力搬运和运输弄坏了纸箱，不过还是检查了一下，露出来的车架没有被刮碰到，不幸中的万幸啊，不过感觉纸箱的厚实度还可以增强一些，毕竟这么大的件，要是刮碰到了退换是十分麻烦的事。 纸箱的正背面都是简单的莫比的英文LOGO-mobifitness以及这款健身车的全称-莫比动感智能健身车，从外箱完全想象不到健身车真实的，不如在纸箱上来个简单的健身车的线描照之类的，好让快递小哥哥能知道里面的东西，搬运的时候小心一点。 箱子的顶上有拆箱的步骤，还有扫二维码可以看到这款莫比动感智能健身车的全部安装步骤，视频里的女生是独自一个人安装的这辆健身车，所以我也打算让妹纸跟着视频里的步骤自己来安装。 包装外箱的两个侧面都是一些健身车的参数和产地信息，我拿到的这款健身车是优雅直把的，体积小一些，适合家用，在健身房大家看到的一般都是运动弯把的比较多。净重是28KG，重量好像不是很重，不知道在奋力骑行的时候会不会有摇晃不稳的情况发生，看之后的实际使用效果吧。 按照箱顶的开箱步骤图，先把箱子侧倒放置，把箱子底部先打开，然后翻转回来，从上面提起外箱就可以把包装外箱拿走了。所以在侧倒放置回来的时候把下面的侧耳撕掉，其余三个侧耳不要被底部压到就行了。 拿走外包装箱之后就可以看到被塑料袋和泡沫包裹保护者的健身车的车身了，幸好有这两层保护，即使外箱在运输搬运过程中被弄破了，车身依旧没有损伤到，不过如果泡沫是一体的，挣够包裹整个车身就更好了，这里可以看到左右两边都被保护到了，而上下两边则保护得还不够。 保护泡沫上有开槽放了一些配件，这两个纸盒里装了脚踏和电源适配器，另外还有用袋子装着的脚踏绑带。 扶手管总成和手机平板支架在侧边的泡沫保护槽里装着，槽开的形状和尺寸很合适，所以配件在里面能够受到很好的保护，开箱的时候也不会突然掉落下来。 把所有的配件都拿出来，可以看到每个组件不仅有泡沫保护，还有一层塑料袋包裹着，双重保护让用户收到的都是赞新一尘不染的健身车。 配件除了车架本身还包括扶手管总成、手机平板支架、立柱管总成、前脚管、后脚管、两个脚踏、零件盘、脚踏绑带、电源适配器、说明书、保修卡和合格证。 配件全都取出来之后，就要把车架从泡沫和塑料保护中拿出来，前脚管是直接放置在泡沫里面的，后脚管有圆形纸管保护着。 因为新家刚刚装修到收尾阶段了，所以把健身车直接寄到新家了，省得之后还需要搬过来，硬装部分就差美缝还没做了，所以现在看到的地砖是没有美缝的状态，健身车寄到之后就要准备做美缝了，不过看起来车架的黑白和我家的黑白灰的颜色还是蛮搭配的。 准备开始安装健身车了，把所有的配件都去掉保护膜和塑料套，把脚踏和电源适配器也从纸盒里拿出来。这款莫比动感智能健身车的所有看得到的配件都在这了。 先看一眼说明书，检查下配件是否齐全，如果有任何一件缺失都会影响之后健身车的使用哦。然后看一遍说明书上的健身车图示安装步骤，一共9个步骤，大多是拧螺丝的操作，所以准备让妹纸自己安装，我在一边指导。 配件没有缺失，在安装前再对配件进行检查，看是否有其他问题，例如破损或者尺寸等有没有问题，不然安装到一半配件不行的话就半途而废了，安装健身车我是想让妹纸一步到位的，也好让妹纸也有点成就感。首先是扶手管，这里是直把，白色的把套，银灰色的金属管，大气上档次。 既然是动感智能健身车，那么配备手机或者平板电脑是必须的，所以这台健身车的手机平板支架也非常大，即使是最大的iPad Pro我想都不在话下吧。 立柱管总成是全车身除了黑白灰颜色之外唯一有其他颜色的地方，木色的搭配让冰冷的建设车有了一次设计感，就像我家现在的装修颜色是黑白灰，但是我之后选择的家具就是会往白橡木这个方向去挑选，木色总能让人感觉一些舒适的感觉。 前后脚管上贴有前和后的字样，以免安装的时候装错了，因为看安装孔和位置看起来都是一样的螺丝和安装方式，不过两根脚管其实是不一样的，前脚管是有两个轮子的，组装好之后可以方便移动健身车，这个后面会介绍到。 左右脚踏也是有贴了左和右的标签，脚踏的材质据说是采用iPad同等级的铝合金打造，比较耐磨。脚踏上有很多颗铆钉，起到很好的防滑作用，也有一定的装饰性，看起来质感十足。 零件盘里面配备了安装所需要的工具和螺丝，由塑封的方式固定着，不会掉也不会找不到，螺丝的种类按序号分类，方便对照说明书进行安装。 两条魔术贴式的脚踏绑带，是固定在脚踏上，然后脚可以伸进绑带里面，在高速骑行的时候可以防止脚踩出踏板外边，更加安全。 既然是智能的健身车，必定要有电路来控制，所以该款莫比动感智能健身车是有一个电源适配器的，插上电之后就可以与手机APP蓝牙连接进行智能骑行之旅了。 该款健身车的配件还是比较简单的，就那几个大件，检查完配件没有问题之后就开始安装了。安装也就几个大步骤，把几个配件撞到健身车的车架上而已，所以比较简单，我在旁边指导，全程安装由妹纸自己来搞定，首先是安装前后脚管，将平垫片和内六角螺丝一起将脚管固定在车架上。 先用手将两边的螺丝拧紧脚管一点，先对好位置，再拧紧，最后用内六角十字扳手拧紧螺丝。 前后脚管都是一样的安装方式，就是在安装脚管的时候最好将车架抬起一点点比较好对位安装，不然是比较难用手将螺丝拧进去的，对好位就很好拧了。 前脚管安装的时候还比较容易抬起，安装后脚管的时候要抬起后部分的整个飞轮才能对到螺丝安装孔位，没拧进螺丝的时候对位对于妹纸来说还是有一点难度的，可能是妹纸平时这类操作进行的比较少，看来以后要多加锻炼。 然后就是安装立柱总成了，将立柱总成木色的那段朝下，将两个螺丝孔的位置对准车架上的孔位。 然后拧入平端的内六角固定螺丝，这里先不要把这两个螺丝拧得太紧，因为之后还需要调整这根立柱的方向和位置。 然后将平板支架的孔洞穿过立柱管总成，刚好平板支架的两个螺丝孔位对准立柱管总成上的螺丝孔，用十字螺丝固定住这个平板支架。 然后将直把扶手总成插入到立柱管总成的孔洞中，在上边用内六角十字扳手拧紧。 拧了半天也没有拧紧，就先将直把扶手总成拿出来，先用手在下面直接拧下端的螺丝，当图上这个黑色的边缘和扶手管底部齐平的时候再插入立柱管总成进行安装，稍微拧一下就拧紧了。可以看到这个黑色的物体边缘有螺纹，可以防止扶手总成在立柱管中转动。 接下来装脚踏，先用手将脚踏拧在曲柄上，直到用手拧不动。 然后用手握住脚踏，使用开口扳手逆时针用力拧紧就安装好脚踏了，另外一边的脚踏也是同样的安装方法。 脚踏绑带安装也比较简单，撕开脚踏绑带，将分叉的两端分别穿过脚踏。 然后使毛面和粘面相贴合就可以粘起来了，粘两层，将分叉的两端粘在脚踏绑带里面。 就这么简单的操作，这款莫比动感智能健身车就安装好了，不对，刚才立柱管总成那里的平头螺丝还没有拧紧的，还差最后一步了，检查一下扶手和平板支架是不是和车架是齐平的状态，如果有歪斜需要调整，调整好之后拧紧立柱管总成前端的那两颗平头螺丝就算是完成安装了。 来看看装好之后的莫比动感智能健身车的整体外观吧，看起来是蛮简约的，整体色调就是黑白灰，加上立柱管上的木色点缀，整体设计还是挺讨巧的。 请忽略我电视墙上的喇叭线、音箱线和HDMI线，之后安装好音箱和电视之后都会隐藏起来。所以这款莫比动感智能健身车和现代的家装风格还是能很好的融合在一起的，既是一件很好的健身器材，摆在家里也能给家居风格增添一份色彩。 看完整体感觉，再来看看这款莫比动感智能健身车的细节吧，细节做工和用料也是很重要的。这是车把部分的转轴调节，把套的握持方向是可以通过这个转轴进行调节的，拧松螺丝就可以将转动握把轴进行调节。 不仅可以单独调节握把转轴的角度，整个握把扶手总成都是可以调节俯仰角度的，同样是拧松这个转轴的螺丝来进行调节，可以根据自己的身高和喜欢骑行的姿势进行调节，可以看到有指针和刻度指示，整个握把扶手总成银色的铝合金磨砂质感不错。 当然握把扶手总成的调节不止这两个地方，在安装这个总成的时候就是可以根据自己的身高来安装这个总成的，如果觉得高度不合适，同样可以拧松安装时候的螺丝来进行调节扶手的上下高度，然后拧紧即可。 按照自己的身高和合适的骑行姿势调节好握把的角度，扶手的俯仰角度和高度，从侧面看握把扶手可以记录下自己合适的刻度，不同的人骑行可以调整不同的角度和高度。 健身车的三角车架是有碳钢焊接而成，三角的车架稳定性十足。 车架之间的焊点位置处理得还是不错的，没有很毛糙的边缘，牢固程度应该能够足以应付高强度的骑行。 健身车最重的就是这部分了，整台健身车上半部分是由铝合金打造，下半部分碳钢打造，加上飞轮的重量，车身上下重量比是1：5，上轻下重的车身重量比例可以保证车身的稳定性，在剧烈骑行的时候也不会晃动。 脚踏上面也介绍过了，材质是采用iPad同等级的铝合金，铆钉和脚踏上的纹路设计，不仅看起来zhigan增加，而且能够增加鞋底的摩擦力，加上脚踏绑带的固定，使得骑行的时候脚与脚踏之间能够很好的吻合不打滑。 木色的立柱管在这里仅作为装饰作用，在立柱管上的两颗平头螺丝拧紧之后可旋转，也可以作为遮盖螺丝用。木色是这台健身车除了黑白灰以外的唯一颜色，作为点缀设计。 坐管高度调节是比较常见的坐管夹快拆扣，可以很轻松迅速的调整坐垫的高度。 坐管上也是有刻度的，调整完之后记住适合自己的坐垫高度，即使他人使用之后也能很快速的调整到适合自己的坐垫高度。 坐垫是白色的，虽然比较容易脏，但是还是蛮耐看的。坐垫的俯仰角度也可以通过调节坐垫下方的卡齿角度来调节。 前脚管是有轮子的，而后脚管没有，有轮子的好处就是可以不用整个搬起健身车就可以移动健身车的位置。 男生应该可以直接搬起健身车，毕竟只有净重28KG，但是对于女生来说可能就有些困难了，那么移动健身车就要靠前脚管的这两个轮子了，想移动的时候先用一只脚顶住前脚管。 然后用力向自己身体这边拉和向下压握把扶手，使得健身车的后脚管慢慢翘起。 直到翘起的角度可以推动健身车前脚管的轮子就可以向前向后移动健身车了。 当然移动健身车的过程中还是要小心一些，毕竟最大的重量已经用杠杆支撑起来了，如果不小心后脚管将会用力砸向地面，虽然有橡胶的脚垫支撑，但是还是蛮危险的。 每个脚管下方都有两个橡胶脚垫，防滑而且增加健身车的稳定性，也可以防止在移动健身车的时候失误没有操作好后脚管砸向地面作为缓冲作用。 从健身车的后方看健身车，可以看到飞轮盖的厚度还是蛮厚的，拆我就不拆开看了，里面估计就是电路调节、飞轮、皮带之类的零件了。 车握把扶手的前方就是手机平板支架了，直接放手机平板的背面有一层橡胶垫，增加手机平板放置在架子上的阻力，也可以防止手机平板被铝合金支架刮伤。 支架顶部的卡扣连接背面的弹性绳，使得小到手机大到平板电脑都可以固定在支架上。 先来看看iPhone7手机放在支架上的效果，先将手机放在支架的卡槽内，然后拉起带有弹性绳的卡扣卡住手机顶部。 这样手机就可以很稳固的被固定在支架上了，即使骑行的时候健身车有晃动手机也不会掉下来，然后健身车稳如泰山，骑行的时候想晃动它还不是件容易的事。 不仅可以固定手机，iPad mini也是很轻松的就固定在支架上了。 要说整台健身车不满意的地方我想就是这个白色的橡胶握把了，白色的很容易就被弄脏了，而且还比较难擦掉，这不握把没摸几次，边缘的地方已经变脏看到发黄了，而且橡胶把套在手出汗的时候会打滑，所以如果是海绵把套估计就好多了。 然后呢还有一点小小的不方便的就是脚踏上绑上了脚踏绑带之后，脚踏绑带就朝下了，每次要骑行把脚套进绑带里还要用脚试探旋转几番脚踏才能成功套进去。 除开上面2小点之外，这款莫比动感智能健身车我自己觉得很不错之外，妹纸也觉得这台建设车的颜值还是蛮高的，比起健身房里的厚重感十足的动感单车来更加轻盈小巧，非常适合家居使用。 尤其是这个木色配件的点睛之笔（还是忽略我电视背景墙上乱七八糟的线），使得简单的健身车也有了一点时尚的影子。 大家可以看到地面已经和开箱的时候有不同了吧，已经做完美缝啦，粗的白色是美缝有瑕疵的地方进行修补了。这样一台颜值颇高的健身车放在家里，估计之后添完家具应该会有很好的搭配效果。 话不多说，开始我们的莫比动感智能健身车骑行之旅吧，首先将电源适配器插到插座上，插座是我精心选购的西门子睿致，搭配二联边框，怎么样，是不是特别好看。 将电源线的另外一头插到建设车后脚管上部中间的接口上，说明书上说将健身车通电之后数秒会有滴的一声响，然而我等了很久还是没听到，直接进行下一步操作吧。接口旁边有一串数字，是该台健身车的蓝牙名称，APP连接该健身车的蓝牙的时候和这串数字对应上就行了。 首先调整坐垫的高度，拧开坐管夹快装扣就可以调节坐管的高低了，假如坐管夹太松的话顺时针拧紧坐管夹，这样才能使得坐管能够牢牢的固定在车架上不至于会松动。 上下调节坐管坐垫的高度，然后拧紧坐管夹快装扣就可以了，顺便记住适合自己的坐管高度刻度，下次就可以按照自己记住的刻度调节坐管坐垫的高度了。 那么合适自己高度的坐垫高度是怎么样的呢，一般来说齐平自己的腰部就应该可以了。 然后根据自己的需求调节握把握手的角度和高度，有三个可以调节的地方，每次调节完之后一定记得要把螺丝拧紧。 骑行之前把脚套进脚踏的绑带里面，过紧或者过松都可以重新调节绑带的魔术贴的位置就可以了，总之以最舒适的状态开始骑行就可以了。 下来摆个POSS先，还没到开始骑行的时候，因为我们的这台莫比动感智能健身车是需要搭配手机APP进行骑行的，因为只有通过APP才能调节健身车的阻力，才能得到模拟下坡、平路以及上坡等不同场景的阻力。APP的下载可以扫面说明书上的二维码或者在APP STORE上搜索莫比智能健身车进行下载安装。 APP上简单的下载安装以及注册我就略过不说了，也可以用微信登录，点击APP界面的蓝牙图标可以进入蓝牙连接界面，可以搜索到你的健身车的蓝牙设备，设备名字是和车后脚管上的产品编码是一样的，蓝牙连接成功后会显示已连接。 这是APP的主界面，主界面有4大项，分别是智控、训练、比赛和课程四大板块。除了这四大常用的板块，还有那些呢，可以点击下方红色条的骑行配置进入全部的选项界面。 其实这里的选项除了和主界面一样的四个板块，那就是多了一项随便骑骑的选框，如果你不需要智控或者比赛、训练和课程这样的训练模式，就可以选择随便骑骑。 随便骑骑是娱乐性质的，那么对于健身车这样的健身设备来说，运用好其优的地方才是重要的，那就是四大板块了。首先进入智控的模式，几秒倒计时之后开始骑行，有了速度、阻力和转速之后，智控界面的显示如图，可以看到健身车的实时转速、骑行速度、飞轮的阻力、骑行时间、骑行里程和消耗的卡路里。 智控顾名思义就是智能控制，在骑行的时候由指控系统智能控制飞轮的阻力数值，当你骑行很轻松并且速度飞快的时候，智控系统会慢慢增加阻力数值。当你骑行比较慢，阻力数值较大的时候，智控系统会慢慢减小飞轮的阻力数值，时刻以最合适的阻力值来让你完成整个骑行训练。 第二个板块是训练板块，在这个版块里，你可以选择莫比健身官方创建好的训练项目，由新手入门训练、低强度变阻力耐力训练、中级进阶训练、恒速有氧训练、初级HIIT训练、高级进阶训练、渐强有氧训练、高级HIIT训练和高强度变阻力耐力训练这十个训练模式，从初级中级到高级的难度，任君选择。 每个训练项目点击进去都会有详细的训练项目的明细，包括骑行训练的总时间以及分段骑行的详细训练项目，各个分段的阻力大小数值都有详细的介绍，可以根据自己的实际情况选择训练的项目。选择好之后点击开始训练就可以了，倒计时结束后可以根据APP界面显示的内容进行骑行训练。 除了选择官方创建的训练项目，你也可以选择网友们创建好的训练项目进行训练，甚至是可以自己创建适合自己的训练节奏进行骑行，可以自由选择骑行分段的里程和阻力和骑行时间等等。 第三个板块是比赛模式，点击进去可以选择新建比赛或者加入别人的比赛，比赛的类型有三种，2000米平地赛、2000米障碍赛和5000米障碍赛，如果有朋友一起玩耍的骑行一起玩耍的话就蛮有趣的，不过那也得这款健身车风靡起来才行，现在点击加入比赛里面三类比赛类目下面全都是空的。 最后一个板块也是我自己最喜欢的板块就是视频课程板块了，点击进去之后里面有新手、舒适、燃脂三个大类目的课程，新手课程下只有15分钟的课程，舒适课程下15分钟和30分钟的课程，燃脂模式下有45分钟的课程，可以根据自己的需求进行选择课程进行骑行。 任意选择一个课程进入，主界面是视频界面，你只要跟着视频里教练的讲述和引导进行骑行，这个骑行课程的模式骑行起来比较有趣一些，不会那么单调，就像在健身房骑动感单车一样，有教练的引导会更加科学的进行骑行训练。 使用手机来进行这个视频课程的话也没问题，因为教练会时刻用声音引导你该怎么骑行，该用多少的速度，该用怎么的踏频节奏等等，当然如果用iPad的话会更加合适一些。 无论你是何种模式在何种板块下进行骑行，每次骑行之后APP会自动生成一张唱片界面，会显示你骑行的时间、里程、速度和消耗的卡路里，可以发送给朋友或者分享到朋友圈和骑友们一起分享你的成绩。 在APP里面还有歌单曲库选择，可以设置你自己的标准起速，然后可以调节歌曲的播放速度，让骑行的时候根据歌曲播放的节奏作为踏频的参考，使得骑行起来更加有节奏感，更加有激情。 对于这款莫比动感智能健身车的APP来说，操作起来也还是蛮简单的，四大板块的功能区分也挺明显的，一般情况下使用智控模式，需要有计划的骑行锻炼的时候可以选择训练或者课程板块，想和小伙伴进行互动的话就选择比赛板块。 妹纸骑行下来感觉阻力数值在10以下的时候骑行都还算轻松的，在15以上的时候就比较吃力了，这款莫比动感智能健身车的阻力数值从1-24，当阻力到达24的时候，几乎感觉就是很陡的上坡了，很费劲，所以骑累了的时候智控模式会自动降低阻力数值，这时候你就可以休息下喘口气了。 骑行时间的话，最佳的骑行时间还是在20-30分钟之类，少于20分钟的话，感觉刚热身不久就骑行完了，骑行时间大于30分钟的话，会感觉比较疲劳，如果长久疲劳骑行训练的话，不仅你自己不想骑了，可能对膝盖或许还有点伤害，所以任何运动训练都是适可而止，不要走极端的好。 这款莫比动感智能健身车小巧轻便，设计简约而不简单，很符合我家的黑白灰的装修格调，性能上能满足骑行训练的要求，1-24档阻力可以随时调节，APP的智控模式和训练以及课程都挺有趣的，让枯燥的骑行变得有点意思。 不过有些细节还需要加强一些，例如坐垫和握把都是白色，稍微高强度的使用一段时间，有强迫症的我肯定受不了那些擦不掉的污渍的。然后APP的歌单貌似选择不够多，希望能够尽快加多曲库。插上电源适配器我咋连滴一声都听不到，如果有个指示灯就最好不过了。 总的来说，如果你是个骑行爱好者，平时没有机会训练，又没时间去健身房的话，那么这台莫比动感智能健身车是比较适合你的，有颜值有性能，这时候不入更待何时。最后祝大家都能和自己的甜甜圈说拜拜，用莫比动感智能健身车来甩掉大肥肉吧，我甩甩甩。。。众测小小值注：“评测不易，给我点个赞吧~”
中年人也动了白嫖心思
天气越来越热了 出门路跑太晒了 本来跑步穿的三分裤和背心 都是为了追逐轻量化 为了防晒带了冰袖、帽子、眼镜 还是被晒的身上2个色.想着能凉快的时候出去跑 平时在家运动运动 正在发愁选动感单车和椭圆机的时候（主要考虑楼房噪音 没选跑步机）看到ZDM推的莫比的椭圆机 只需在100天内打卡88天 每天188大卡的自由模式就👌到货后 预约安装就不详述了上去试了试腿 并不是阻力越大 越好 找到一个适合自己的阻力 踏频快一点 好像消耗的热量就更快一点唯一的不足就是自由模式看着数据太单一了 不过对于我这种经常一个人路跑的来说 已经习惯了 运动本身不不就是享受孤独嘛 耳机一戴 谁都不爱 蹬就完了等待报名 然后坚持打卡就完了
真的要开始好好运动了
这下真的要开始好好运动了，感觉自己现在的身体越来越虚弱了，去年一年都很容易感冒，今年的话还是要好好的强身健体一下，所以说我就买了一个这个家用的登山机！感觉又下来还挺不错的，比较适合在家里锻炼锻炼。
千元的椭圆机真的香
总结的优点方面：❤️❤️❤️❤️①这个千元级别的椭圆机真的是锻炼神器，对 对膝盖不好的朋友超级友好②有了这个椭圆机，每天就能在家里进行技能训练了，一般锻炼40分钟，满身大汗③在千元级别里超级给力，多种模式可选有带改进的方面：🖤🖤🖤①椭圆机需要插电，所以要放在有插座的地方
22-12-25
颜值功能都在线，这台椭圆机略贵但值得
今天晒个家里的大件，也是我家居家健身设备扛把子，小米有品上的健身热门款，莫比椭圆机。不知道大家有没有健身的习惯，反正对我来说，健身不仅仅是个放松自己的过程，更能通过自律和汗水带来很大的满足感。之前主要通过周边健身房办卡的模式健身，但遭遇了比较惨痛的健身房倒闭/卷款逃跑事件，再加上春天犯困/夏天太热/秋天出门就想玩/冬天太冷，最后决定在家里开辟一个健身空间。也是因为居家健身，所以对空间和设备的功能性都有要求。家里没有大泳池，也不太喜欢跑步机，椭圆机可以说是家里最合适的有氧器械了，对于全身关节的保护也比较友好。从迪卡侬799一路看到了专业款4000-5000，最后还是机缘巧合下选择了莫比这款网红款，目前差不多是半年使用下来，整体还是觉得挺满意的。【做工】上，其实是最满意的，分量十足，全金属材质，握把、脚踏都属于家庭设备的豪华款，对于一个一米八的中等尺寸大汉来说还是很舒服的，前飞轮相对踩起来更顺滑，每天30-60分钟刚刚好【颜值】上，应该是最满意的了，相对迪卡侬黑乎乎的款式来说非常时尚，金属色、原木色、白色，整体上显得很高级，之前朋友来家里玩，都觉得这台椭圆机是少数提升了家庭颜值的健身设备【功能】上，其实和健身房的椭圆机相差无几，阻力、步幅、各种模式都可以定制，整体上比较自由【缺点】上，最大的吐槽点是必须用app调节所有参数，没有机械按钮，同时app还不能后台，经常想看个视频就导致app下线了，最后只能单开一个老iphone来控制，略难受总的来说，亲身踩了迪卡侬几台机器+健身房的泰健+朋友家的head，这台莫比绝不是只有颜值的样子货，其实体验感也完全配得上价格，除了app控制略有槽点问题不大，如果你想在家健身又对设备的颜值有点追求，值得推荐。
美观实用
关注了很久，今天终于下手了。算是送给老婆的生日礼物。发货速度非常快，顺丰小哥直接送货上楼，同时安装师傅响应的时间也非常快，收到货后，第二天就上门安装了。迫不及待的使用了一下，非常赞，跟着官方老师学习大汗淋漓,非常爽!杯子的外观超赞占地大小：正好适用，不占地方，方便使用声音大小:老婆评价基本上是没有一点声音。
21-11-10
减肥提臀，不看天气，莫比椭圆机真的不错
登上椭圆机不到十分钟就开始出汗了，燃脂是非常快，对于我这种运动小白现在是越来越喜欢这款高效燃脂机了，它让我随时都可以运动还让我省去了去健身房的时间，最主要的让我大大节省了请教练的费用了，莫比椭圆机还有一个独特的健身APP，每天都有专业的教练直播，这样让我运动起来不松懈而且还可以和其他小伙伴进行PK，让运动更有积极性，变得更加有趣轻松。莫比椭圆机目前看是综合运动效果相对较好的产品，它不仅可以通过24档变阻加倍燃烧卡路里，轻松瘦腿提臀练就完美曲线，最重要的是科学运动不伤膝盖，而且老少皆宜，全家可以共享。就像产品页介绍的一样，用了莫比椭圆机，每天都在成为更好的自己。
购买莫比家用椭圆机半年多的感触：从被动到主动，从160到130
购买理由回首往昔，我还是一个一百三十斤的孩子，那年又逢春节，虽说有意克制饮食，但我等凡夫俗子，谁人禁得起美酒佳肴的诱惑，将自己活成了干饭人最想成为的样子，减肥界优秀的反面教材，我但是想着人体的肌肉是有记忆的，只要过完年，我去上班了，就恢复了正常作息和饮食规律，我肯定会瘦下来了，不为别的，就凭我在健身房办了卡！不料，天有不测风云，老夫也有失算的时候，疫情之下，不让外出，公司就让我们在家办公，因为我是在外地上班的缘故，平时不怎么回家，爸妈很想念我，那段时间，爸妈一直给我做好吃的，我呢，没办法，被迫任职干饭人的行动领袖，唉，嘴张开就没关上，门关上就没开门运动过，体重也挺听话，从一百三就没有下去过，半年以后差点追上我的身高。。。。。 于是我决定不能在这样下去了，制定了减肥计划，不为别的就为了我身体健康，哈哈哈其实那段时间我想谈恋爱了，家里人也老问我这个事，老说别人家的孩子啊怎么样什么样，我知道我爸妈开始嫌弃我了，那段时间我也有所感触，但是把我又想我这个体重，好像不大行，小胖哈哈哈哈，再加上在家无聊也老是刷短视频，看到其他男的身材特别棒，我也羡慕啊，所以我当初的打算是下载一个keep，跟着那上边先锻炼，看看别人是怎么减肥的，我发现不是我一个增重了哈哈哈哈，我最开始是那种不要健身器材的那种训练，锻炼一段时间发现锻炼效果还行，但是体重下降的很慢，竟然还因为我吃的多反弹了！岂有此理！！！后来疫情解封，我就开始去外地上班了，续费了健身卡，开始了我天天健身打卡的日子，后来呢，公司亏损就搬家了，我事在公司旁边办的卡，我住朝阳，公司刚开始在东城，现在在海淀，这就说明，我下了班要从海淀到东城的健身房健完身，然后在从东城回朝阳睡觉，啊这！算了，一咬牙直接买个健身器材放屋子里算了，刚开始打算买个动感单车后来觉得买个跑步机好点，但是不好，我怕把牙咬碎，于是买了个椭圆机 外观展示 使用感受 决定买椭圆机的时候，我就开始想买什么样子的跑步机，因为我打算放在租的公寓里面，又想着质量好点，别没买多久这有问题那里有问题，于是就在各大平台搜椭圆机，有推荐迪卡侬的，有推荐舒华的，也有推荐乔山的，还有其他的，好家伙，我的牙真的不要啦。考虑了很久我打算试试水，买了个莫比智能椭圆机的经典款，我看着还行。刚开始的时候，我是比较了好几个品牌的椭圆机，比较大家熟知的速尔，乔山还有其他的，功能呢我看都差不多，但是综合考虑了一手，还是选择了莫比，觉得从性价比的方向考虑还是莫比，还是全国联保的买了以后，第二天就到了，说真的我真的没有抱太大的希望，我自己都觉不大靠谱，我看了一下包装，还可以，并没有损害内部的器材，就是安装师傅就开始安装，还和我说怎么安装，关键是我看安装说明书上和他说的基本一样，不是很难，我上我也行！安装好以后，首先从外观上来说，很符合莫比网店上放的照片也就是实物和网图没有偏差，这就很nice！，其次在噪音控制方面，在距离约1m的位置检测到的噪音数值低于25分贝，就个人感受来说，如果是在客厅运动，那么在相隔一扇门的卧室中，一般是听不到机器运行的声音的。然后是当初选择莫比的一大理由就是椭圆机是有app免费课程的。在锻炼过程中，很多人都面对不懂方式方法甚至瞎练的情况，为了解决这个问题，莫比集结多位专业健身导师组成明星教练团，每天进行在线直播教学，能让我获得更加专业的指导。我也是从不怎么锻炼，变成了主动健身，开森！最后就是质量问题，这个我也才刚买半年多，反正没出过任何问题总结半年多我体重恢复到了130斤，虽然还是没有腹肌什么的，但是减肥健身的这个事，一定不能急，一定要持之以恒，慢慢来，加油！我相信我可以的！！！当然啦，虽然用了半年莫比的椭圆机，也是非常喜欢莫比的这一经典款跑步机，强烈安利大家买这一款莫比的椭圆机，最后我也时常关注网上关于所有椭圆机的内容，所以我也总结了我这款莫比智能椭圆机经典款的槽点1：虽然这一款有移动轮，可是毕竟是72kg！我觉得能不动还是就固定一个位置吧。2：我一般运动都是用运动水壶，机器的水壶架只能放下一瓶矿泉水的size，希望可以改进。
莫比椭圆机打卡 马上蹬不动了
打卡0元购 的莫比椭圆机马上蹬不下去了现在打卡时间终于过半 继续坚持吧 金钱就是最好的动力从6月28号开始打卡 就没有中断过 阻力小的情况下 用时28分钟完成200大卡（活动要求188卡个人轻微强迫症） 阻力调100%6分钟可以完成200卡 还是比较容易完成只是我7月份路跑了180km 每次跑完10km 再用100%的阻力搞 腿部肌肉稍显酸胀 第二天跑步的配速就明显下降了但是只用椭圆机的话 这点运动量又满足不了运动量的需求能不能再来一个keep单车的活动 一起打卡就不出去跑步了 会不会好一些
莫比椭圆机家用健身椭圆仪
这款莫比椭圆机双十一虽然没有抢到免单，不过叠加优惠后还是很合算。选购前比较了多家，最后选择了这一款。飞轮够分量，步距也比较大，接近自己在健身房见过的那些。物流也比较快，安装师傅也挺好。折叠起来占地小很多。用APP还是可以直接连接，能够控制阻力大小，也可以看看视频课程锻炼效果很好。
细节需提升，体验很惊艳，mobifitness 动感智能健身车让运动有乐趣不受限
感谢张大妈，感谢莫比，让我有机会体验mobifitness 动感智能健身车。差不多混值得买的历史，就是我山马的历史，这几年骑行主要是通勤，随着娃的成长，周末骑车出去浪的机会越来越少，但每天20来公里通勤一直坚持着，春夏秋冬除了下雨下雪，多大的风我都骑~所以在申请mobifitness 动感智能健身车之前专门问了LD一句，“这个健身车要是能中，你用么？”答曰“用”，然后去就去申请了。因为在我看来，有两三万公里骑行经历的我，完全用不到这玩意啊，所以这个申请了只能给家人用了。但后来事实证明我错了，错的很离谱 后边会详细说~那么就闲话不多说，开始正题，跟大家分享下mobifitness 动感智能健身车的整体体验，包括安装、设计细节，使用感受等等。包装及安装包装比我想象的小，大概是一个一米见方的纸箱，侧面也不算宽。但是相当重。这里有个小插曲，这个产品是交给德邦运输的，15日揽收，17日到天津，然后就在他们的库房趴着，趴了5天，最后我忍不了了，投诉才给送。打开包装，产品两侧做了泡沫的防护，但是底部和顶部没有，产品较重运输风险较大，建议包装防护措施上再完善一下。我这台莫比健身车到货状态是完好的。随产品一起的安装工具。看这个就知道，安装起来非常简单，一共只需要拧紧8颗螺丝，安装2个脚踏。其中step 1的四颗螺丝用于固定前后脚管，step 2的两颗螺丝用于连接头管部分，step 3用于固定手机、平板支架。车身基本是整体的，所以只需要安装的主要是前后脚管，为了避免装错，出厂时在相应的脚管上贴好了“前、后”字样，这点还是蛮贴心的。拆了包装，我发现这个橡胶垫片贴的也太随意了，虽然我自己揭下来重新贴并不是什么麻烦事，但是还是希望莫比能在产品细节方面有所加强。细节上，前脚管是带胶轮的，后脚管没有。整个车身完全靠前后脚管两侧凸起的四个脚垫支撑，装好后实测比较稳，但个人认为，脚垫完全可以做的再大一些，会更有安全感。step 2 的两颗黑长螺丝就连接这部分的安装完成效果。mobifitness 动感智能健身车的组装没什么难度，但女生的话，独立安装可能有点困难，因为安装前后脚管需要抬着车身拧螺丝，除此之外再无障碍。我在晚上儿子睡了之后，用了大概40分钟就把它装好了，其中还包括拆箱之类的工作。外观及设计细节mobifitness 动感智能健身车前部是手机、平板支架，包括把横在内相关部件都采用了金属喷砂工艺，整体质感、触感都很不错，把套部分采用了白色橡胶材质，柔软舒适，但是有一个缺点，容易弄脏，颜值和洁净不可兼得。把横是有微微向内弧度的，并不是完全平直，骑行过程中握持体验不错。无论是车把的高度，还是车把的角度，都可以根据自身实际情况进行调节，使用随车的内六角工具即可，非常方便10.5寸的iPad pro可以稳稳的放置于平板支架上除了支架表面的橡胶防滑层，莫比还在支架后部设置了一个弹力的锁扣使用大尺寸平板产品时，可以是通过弹力卡扣牢牢抓住平板顶部，完全避免掉落的可能。坐垫为皮质白色，尺寸适中，不像休闲车那么大，也没山地车、公路车那么窄，兼顾了绝大多数用户的体验。坐垫的缝线做工较为精细，一定程度上提升了产品的**坐垫软硬适中，用力按压会产生一定的形变，对于我这种用惯山地、公路车坐垫的人来说，还是蛮舒服的坐垫部分也可以进行前后位置和倾斜角度调节，依据个人实际情况而定坐管部分设置了清晰的刻度，方便不同用户确定合适自己的位置，并快速调节。mobifitness 动感智能健身车另一个值得一提的设计亮点就是那一小段实木材质的应用。虽然用量不大，但是起到了很好的画龙点睛的作用，大幅减弱了碳钢车身金属的冰冷感，让产品多了一丝温度，提升了整体的设计感。车身大面积的白色与车把套、坐垫呼应，清新简洁，能hold住各种家居装修风格。曲柄部分也采用了喷砂工艺，银色的颗粒感的外观相比较普通的钢制外观而言，**上了一个台阶大尺寸的铝合金脚踏，做工不错随产品还赠送了脚踏束缚带，避免剧烈骑行时脚脱离脚踏，出现意外前脚管的脚轮平常是不着地的，需要压低车把才能做到车身后部是电源接口再来看看各部焊接细节，靠谱的焊接是保证车身强度的根本，这点上mobifitness 动感智能健身车做的还是蛮不错的。整体上，mobifitness 动感智能健身车的设计和做工都不错，车身多处可调节，满足不同用户的需求；材质，设计上也做得较为出色，整体颜值较高。但我也发现了一个不太好的细节，红圈圈出的这个毛刺对于我这个强迫症而言是不能忍的，一是在十分明显的位置，二是金属毛刺不小心碰到会割伤手。所以还是那句话，细节彰显品质，把所有细节做到极致，即使是一件普通的产品也会变得不平凡。还是希望莫比加强细微之处的品控，给用户带来更好的体验。使用体验坦白讲，对于智能健身车这类产品，具体到使用上，怎么给大家展示，我就犯了难，除了骑还能怎么样？演杂技，不可能的 但是经过几天的体验，我想到了从哪些角度跟大家分享下使用感受~1、关于移动其实在安装的时候，我一直觉得把滚轮设计在前脚管不合理，因为车的重量主要集中于后部，要胎起前边再推走很费劲。但最近我才摸索出其中奥义，人站在车身前方而不是侧面，压下车把，就能比较轻松的翘起车身，然后就可以随意拖着走了。比较娇小的LD也能轻松完成。2、关于坐垫高度调整mobifitness 动感智能健身车的坐杆调节范围非常大，无论是你喜欢休闲骑，还是竞速骑总能快速找到适合自己的坐垫高度，并通过一扳一扣的方式实现快速调节，so easy！3、关于能否满足你的锻炼需求就像我开篇说的，在真正体验mobifitness 动感智能健身车之前，我一直觉得这车不适合我，因为除了每天20公里的通勤骑行之外，中午午休我还会拿出40分钟来锻炼，我觉得莫比的强度满足不了我的需求。但现实是残酷的，打脸打得啪啪响 mobifitness 动感智能健身车具备24档电磁控阻力，而目前的我在16档坚持10分钟就累死了……下面我就拼尽全力给大家展示下低、中、高档阻力的骑行状态，让大家有一个比较直观的了解低阻力低阻力我选的6档，感觉不到明显的阻力，效果就像日常平地顺风骑，拼命蹬的话还算从容，这个踏频下，APP显示的实时速度大概是50多km/h，不到60。个人感觉1-6档都适合休闲骑，拼命骑的话也挺累的。而且从动图中可以看到，在我如此剧烈的踩踏下，mobifitness 动感智能健身车的车身依然稳如泰山，所以其整体的稳定性完全不用担心。中阻力中阻力我选的14档，阻力效果类似于爬坡或3-4级顶风的样子，全力的话能保持在8-90的踏频，速度30km/h多一点，比较累，持续骑的话轻松的表情消失了，莫比把13-18档定义为强效塑身区间，确实是，这个强度下，骑几分钟就开始出汗了。高阻力高阻力选了24档，完全蹬不动的感觉，阻力效果像顶着6-7级风爬坡，踏频只有50左右，速度10几km/h,坚持不多久，炒鸡累，即使你是超凡的运动达人，也能从mobifitness 动感智能健身车中的到满足。4、关于噪音无！无就是基本没有噪音的意思，不管踏频有多快我都没感觉到噪音的存在！APP让健身的轻松愉快mobifitness 动感智能健身车以蓝牙方式连接APP，十分便捷莫比健身车App 有四种运动模式，分别是智控、训练、比赛、课程智控模式就是根据用户的踏频自动调节阻力，踏的快就增大阻力，踏的慢就减小阻力。训练模式则根据不同水平有不同的训练计划，体现在强度和时间上。比赛模式预设了三种形式，2公里平地，2公里障碍，5公里障碍。这几天我的2公里障碍赛最好成绩是3分25秒，一次骑完腿都是硬的，虽然距离不远，但确实很累。感觉APP有些页面的美观性有待提升，时间分两行是几个意思，我看了好久才明白……课程模式也针对不同能力、不同需求给出不同的选择，相比较另外几种模式，课程模式为视频形式，类似于健身房的动感单车课，而且会在骑行过程中强调一些注意事项和要点，纠正一些错误，蛮不错的~LD就非常喜欢课程模式，用她的话说，更加直接、直观~多种模式之外，莫比健身车APP还内置了很多动感十足的音乐，边骑行变听音乐，让我们的锻炼过程更加丰富，有趣~莫比健身车APP还提供了日、周、月、年等不同粒度的运动数据统计，以及排行榜功能，激励我们不断突破自我。综合评价我收到产品后的一周，大概就是11月22日-27日这几天，京津冀持续雾霾。我中午午休时段的锻炼计划的被迫停止了。有了mobifitness 动感智能健身车，让我可以完全不必顾忌天气状况，充分保证每天的运动量，尤其对于管不住嘴又要保持身材的人而言，这点尤为重要。最后总结下产品，mobifitness 动感智能健身车载材质、细节设计上水准不错，较高的颜值使它能恰当的融入家居环境，成为一款出色的家庭健身车；功能上，24档电磁控阻力调节能满足不同水平，不同能力用户的锻炼需求，不管你需求是什么，锻炼的目的是什么，总有一档阻力适合你；娱乐性上，APP的融入让骑行锻炼不再单调，多种模式、细致的统计功能，能彻底激发我们锻炼的兴趣和欲望。优点不少，不足也蛮突出的，比如个别之处的细节做工、品控亟待加强；APP的美观性有待提升；对用户使用的引导需要完善等等（比如用什么方式移动这个健身车最省力，居然从产品介绍和说明书上都没看到，完全是使用过程中我自己摸索出来的）。总体上，mobifitness 动感智能健身车是一款不错的家庭健身器材，不但颜值高而且能满足不同家庭成员的锻炼需求，还可以让我远离雾霾大口呼吸畅快运动，保证每天的必须的消耗！当然也希望莫比对自身产品能更加严格要求，加强品控，不断提升产品品质，丰富APP的内容，把更好的产品带给大家！那么，到这这篇mobifitness 动感智能健身车的评测也就差不多了，有疑问欢迎大家跟我交流~我是飞累了的鱼，拜了个拜，下次众测见！
