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蹊蹊的小菜园

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种草笔记

打工人带饭，花菜🥦搭配红烧肉，健康还美味。
打工人的带饭日记：花菜搭配红烧肉，健康美味！作为打工人，午餐时间是我们一天中难得的休息时光。带饭成为了许多打工人的选择，...阅读全文

无敌版乌拉兔

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冬季食补食材
冬季是一年中最寒冷的季节各种疾病也在一旁对我们虎视眈眈做好充足的预防工作尤为重要而如何科学饮食增强体质就是这其中的重中之...阅读全文

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01-02 09:39

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减脂餐
好吃减脂又抗炎的组合!吃的干净身体炎症变少皮肤自然就好啦!健康饮食是维持身体健康、减少炎症反应的重要因素。今天我给大家介...阅读全文

我还有半个岛屿

2023-10-31

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群哥123
白萝卜养生

萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白萝卜可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出，尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。
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01-01 22:36
德克萨斯扒鸡
白萝卜

“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。白萝卜含有大量的有机硫磺化合物，这种化合物有很强的杀菌力，对由感冒引起的发炎和咳嗽很有疗效。将鲫鱼和白萝卜一起炖汤食用，可以提高人体免疫力和预防感冒。
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2023-12-29
春华秋实2023
这叫花什么？

大家好！我分享今天购买的散花菜，真的好可爱，但是我开心的炒着吃了，营养还不错的，有维生素A、维生素C、钾、钙、镁等等值得吃的散花菜。
有机汇有机白菜花白花菜宝塔松花菜花椰菜生鲜新鲜蔬菜供港有机蔬菜基地有机认证生鲜 250g 500g

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2023-11-29

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