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健身牛肉好搭子——山姆澳洲牛小排
作为热爱健身的人来说，牛肉肯定是不会拒绝的，如果牛肉还带有雪花，那更是加分项，这里说的雪花不是一点点的M3哦，山姆的这款澳洲牛小排，是我之前入手的，肉质非常的哇塞，上面也没写是M几的，但是可以看图，这个雪花太到位了。如果在店里吃，价格一定要翻翻了。可以参考我最后一张图，这是我做出来以后拍的图，非常嫩。山姆的没法上链接，这款牛肉只能线下去买！牛肉是一种优质的蛋白质来源，其中含有丰富的氨基酸，是身体修复和建设肌肉所必需的。蛋白质有助于维持肌肉质量，促进肌肉生长和修复。牛肉富含肌肉生长所需的多种营养素，如肌氨酸、硬脂酸和肌酸等。这些成分有助于提升肌肉力量和质量。蛋白质和脂肪含量较高的牛肉可以带来更长时间的饱腹感，有助于控制食欲，从而有助于控制体重。过度加工的肉制品可能含有不健康的添加剂。此外，适量摄入是关键，过量摄入肉类可能对健康产生负面影响。在膳食中保持均衡，并结合其他健康的蛋白质来源，如鱼类、禽肉、豆类和坚果，可以获得更全面的营养。
西帕克澳洲和牛羽下肉：M9+的奢侈，在家可实现
当这盒标着M9+的羽下肉送到时，心里还是有点期待的。毕竟这个部位（也称板翼肉）在好点的牛排馆，价格都不菲。这次直接买源头直发的500克装，想试试在家料理，到底值不值。包装是扎实的泡沫箱，里面冰袋还没完全化开。打开真空袋，肉色是深樱桃红，脂肪部分雪白，这就是所谓的“霜降”。雪花纹路确实细密均匀，像大理石纹路，一眼就能看出和普通牛排的等级差。我这一盒是两块，每块厚度约2.5厘米，很适合煎制。处理这种高
西帕克澳洲M5眼肉牛排 原切牛排 谷饲安格斯新鲜家庭雪花牛排 500g厚度2cm
商品收到咯，特别喜欢，一收到就迫不及待地打开了，非常满意。包装也很好，物流也很快，快递员服务态度很好，整体还不错！品质一级棒，包装也不错，物流很快，而且价格合理，很实惠，很喜欢一分钱一分货，比便宜的肉肉好吃很多，一开箱确实有奶香味，口感上也比较紧致，煎出来很漂亮，疫情期间无法去朋友店里吃高级和牛，她也进不到货，买这个解个馋，对于我这个烤肉小白来说已经很满足啦！西帕克澳洲M5眼肉牛排 原切牛排 谷饲安格斯新鲜家庭雪花牛排 500g厚度2cm
