种草笔记
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  • 小学生校园成长,从此不再困扰!
    亲爱的家长们,你们是否曾经担心过刚进入小学的孩子在学校里会遇到各种困扰呢?孩子的心爱的东西被摔坏了、被同学孤立了、被嘲笑了、甚至被霸凌了,你们一定很心疼吧!别担心,现在有一套神奇的《小学生校园成长漫画》来帮助你们解决这些问题。这套漫画是由心理专家团队专门为小学生们撰写的一套实用指南,它用简单易懂的漫画方式,为孩子们提供了有效的解决社交沟通问题的策略。它涵盖了抗挫折、抗压情绪等多个方面的问题,让孩子们在轻松愉快的阅读中,学会如何应对学校生活中的各种困扰。
    来自 什么值得买
    04-15 12:58
  • 松弛力
    这本书真的太太太实用了,拯救了近期压力过大时而崩溃的我,小小的一本书,图文并茂的形式对话真的很轻松好读,不用这么解决方法就进入脑子了,拜托,以后多出一点这么实用的好读的书吧i i 我们都是普通人,都有身心俱疲,情绪焦虑,压力过大而崩溃的时候,被职场竞争搞得身疲力尽疲,疲惫于长辈亲友的唠叨时,催婚催晕·都可以在这本书找到适合自己的疗愈方法√这本书告诉我们心累了,就“躺平”吧!一本的解压入门读物,告诉你松弛感是一种态度,更是一种能力。上真的是一本很实用的工具书,让我充分的了解压力的形成和缓解压力的方法。书中举例了各种生活和职场的解压方法,通过15个真实常见的案例分析,了解当代年轻人时刻焦虑的原因。书里共总结了73个与压力和平相处的小诀窍,让你不内耗,不拧巴,活出人生松弛感。分享书中一些很治愈有哲理的摘抄,送给大家;“松驰下来,你能让一切好事发生。”“信息爆炸的时代,更要建好自己的情绪围墙。" “松弛不是躺平摆烂,而是尽力之后对结果的随遇而安。”“拒绝情绪内耗,人际关系别用力过猛。"

    松弛力(心理医生开给现代人的心灵修复处方)

    28.32元起

    来自 什么值得买
    02-15 22:05
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