扁鹊

脾虚生湿的克星：参苓白术散参苓白术散主治是健脾祛湿表现症状：神疲倦怠，饮食减少，四肢困重乏力，容易胃胀，头晕，少气懒言，肚皮大等

一、中成药的疗效与特点中成药是在中医药理论指导下，根据病情需要，按照规定处方和制作方法制备的中药制品。相对于西药，中成药具有疗效稳定、副作用小、适用范围广等特点。在临床应用中，中成药得到了广泛应用，取得了良好的治疗效果。二、人参健脾丸和参苓白术散的功效人参健脾丸是一种常用的中成药，具有健脾和胃、消食化积、镇静安神等功效，常用于治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、饮食不佳、失眠多梦等病症。参苓白术散则具有健脾益气、和胃止泻等作用，主要用于治疗脾胃虚弱、腹胀腹泻、乏力肢软等病症。三、两药的成分与作用机制人参健脾丸主要由人参、茯苓、白术、山药、山楂、砂仁、陈皮等药物组成，其作用机制主要通过调理脾胃气机，改善消化功能，提高机体免疫力等途径达到治疗目的。参苓白术散则主要由人参、茯苓、白术、扁豆、莲子、桔梗、甘草等药物组成，其作用机制主要通过健脾益气，调整机体气血阴阳平衡，增强机体抗病能力等途径达到治疗目的。四、两药联合使用的效果人参健脾丸和参苓白术散在功效上具有一定的协同作用，可以相互补充。联合使用可以更好地发挥健脾和胃、益气固表、消食化积等作用，对于治疗脾胃虚弱引起的各种症状有更好的疗效。同时，两药联合使用还可以提高机体免疫力，改善机体代谢状况，对于促进身体恢复健康有积极意义。五、适用人群与注意事项人参健脾丸和参苓白术散适用于脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等病症的患者。但在使用过程中需要注意以下几点：1. 孕妇禁用。2. 有高血压、心脏病、肝病等慢性疾病的患者应在医生指导下使用。3. 服药期间要避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响药效。4. 过敏体质者应先做过敏试验，确保无过敏反应后再使用。5. 儿童、年老体弱者应在医生指导下使用。6. 如出现不良反应，应立即停药并就医。六、医生的建议在使用人参健脾丸和参苓白术散时，患者应根据自身病情及医生建议合理选用，切勿盲目跟风或听信偏方。同时，患者应积极配合医生的治疗建议，注意饮食调整和作息规律，以促进身体恢复健康。七、总结中成药因其独特的疗效和广泛的应用领域备受青睐。人参健脾丸和参苓白术散作为两种常见的中成药，具有各自独特的功效和作用机制。在联合使用时，二者可以相互补充，提高疗效，更好地治疗脾胃虚弱引起的各种病症。

今天给大家讲一下痰湿、脾虚为什么痰湿脾虚的人容易发胖呢。我们先来讲一下什么是痰湿。如果你的舌头胖大、舌苔黄腻、厚重、面色不佳，脸部暗黄、脸上总是油光瓦亮的，身体就很容易发胖，一胖就胖肚子，那么就要需注意了，这个就是痰湿的表现。俗语说得好，“百病皆由痰作祟，顽痰生怪症”。这里的痰呢，就是指水液代谢 不通，不能被化解的痰湿在四肢，人就容易产生水肿，痰湿和肝火加在一起，肝火往上冲，就会造成脸部油腻，当我们体内湿气严重的话，慢慢积累多了，也会形成痰湿。脾虚很多人应该都遇到过，但是脾虚也不可以小视，脾虚也会给我们的人体带来很多的问题，有句老话说得好，十个胖子九个虚，说起虚，我们可能会想到肾虚，但实际上导致虚胖这些原因的是脾虚，形成脾虚的原因不仅仅是因为吃得太多，脾在我们的身体中就像是一个过滤器一样，能够很好的清除我们血液中的异物，病菌等，还有免疫的作用。往往造成脾虚的因素跟我们的日常生活脱不开关系，平时吃饭暴饮暴食，爱吃肥肉，辛辣刺激高热量的食物，吃饭无度，还容易发火，控制不住自己的情绪，平时工作压力大，过于劳累，底脾胃功能就会产生影响。在中医典籍对肥胖也有记载，《素问·痿论》里提到过：“脾主身之肌肉”，指出身体脂肪与脾有关，《杂病源流犀烛》也有提到：“肉也者，所以主一身之肥瘦。明确指出脾脏的功能正常与否，直接影响形体的肥瘦。从舌象上看，舌中线以观察疾病，舌尖属上焦，舌心属中焦，舌根属下焦，舌尖属心，中间属胃，舌根属肾，舌缘属肝胆，吴坤安曾说道：“其脾胃湿热素重者，往往经年有白厚苔，或舌中灰黄，至有病时脾胃津液为邪所郁，或因泻痢脾胃气陷，舌反无苔，或比平时较薄，其胃、肾津液不足者，舌多赤而无苔或舌尖边多红点。下面给大家说的这个方子参苓白术散，药方是出自。药方组成：莲子肉、薏苡仁、缩砂仁、桔梗、白扁豆、白茯苓、人参、甘草、白术、山药。功效性能：具有补气健脾、和胃渗湿的功用。重在健脾，其次益气。方子可用于脾胃虚弱，四肢乏力，饮食不消化，时有呕吐或腹泻或大便稀不成形，大便色淡， 面色黄，舌质淡，苔白腻的患者不适用。方药分析：白术可以起到补气健脾燥湿的效果，茯苓可以健脾利水渗湿，人参则能补益脾胃之气，三味药结合在一起，益气健脾，降燥除湿。莲子肉补脾涩肠，山药益气补脾固涩，这两味和人参、白术相结合益气健脾、固肠止泻。薏苡仁健脾利湿、白扁豆健脾化湿，这二味药结合白术、茯苓健脾除湿止泻。再配入伍砂仁调畅气机，增强茯苓、薏苡仁等的利湿之功。炙甘草益气和中、与上面几味药相结合既能除湿降噪，健脾益胃，又能改善体内湿气，化解痰湿。

咱们中医调理出汗多的情况，有着丰富的经验和方法，不同年龄段调理有不同的方式，而且选药也是不一样的，就比如“18岁左右用玉屏风颗粒，30岁左右用参苓白术散，50岁左右用知柏地黄丸”，接下来就来给大家讲解一下为什么这么说。首先18岁左右用玉屏风这个年龄段多处于青少年时期，此时的身体状态有三个特点，分别是“阳常有余而阴不足”“肝常有余而脾不足”“心常有余而肺不足”，此时正是身体快速发育的时候，气血津液代谢过于旺盛，体表的卫气不能及时的固摄，就导致身体出汗多，这个期间免疫力不是太好，容易感冒，此时就可以参考玉屏风口服液来调理然后30岁左右用参苓白术散这个年龄段出汗多跟脾胃受损有关，由于长期的熬夜，饮食的不规律，缺乏运动，烟酒的危害和情绪不稳定等，导致脾胃的功能不能正常发挥，我们之前讲过，脾土能生肺金，所以脾虚也会导致肺气虚，这也是出汗多的原因，这种人平时食欲不好，四肢无力，总是疲惫不堪，吃完饭就想上厕所，大便总是不成型，此阶段就可以参考参苓白术散来健脾补肺。最后50岁左右用知柏地黄丸这个年龄段出汗多跟肾精不足、肾阴亏虚有关，此阶段人的肾精化生的速度开始衰退，时间久了导致肾阴不足，这类人出汗多是盗汗，也就是晚上睡觉的时候出汗多，平时还多伴有腰膝酸软，五心烦热，手脚心发热，头晕耳鸣，口干舌燥等情况，此时就可以参考知柏地黄丸来滋阴清热。

好多人发现自己齿痕重，痰多吐不完，脑袋昏沉，大便沾马桶，知道是湿气重了，以为湿气重是脾胃的问题，自己用了一些参苓白术散一类的健脾运湿药，还是反反复复，这是为什么呢？其实你忽略了一个大问题。我们身上管理水液的脏腑难道只有脾胃嘛？当然不是。在中医里，人体水液分为三个源头，分别是水之上源肺，水之中源脾胃，水之下源肾，这三个源头，哪一个环节出现问题都会影响水液的代谢，造成我们湿气重的症状。所以湿气重，用了健脾的药物效果不好，可能就不单单是脾胃的问题了，我们需要分别在水湿的三个源头脏腑考虑了。首先就是水之上源，肺。中医说，“肺主通调水道”，就是说肺气可以调节体内水液的运输，分布和排泄。肺可以把脾运来的水液运输到全身，保持皮肤和其他器官的湿润，还可以把水液运输到肾里，在膀胱里变成尿液排出去，或者通过肺的宣发作用，把水液变成汗液从毛孔里排出去。如果肺功能减退了，就会咳痰咳嗽，出汗多，尿液少，眼皮水肿，容易感冒，舌头湿润，舌苔白厚，这个时候可以在参苓白术散的基础上在配合一个补肺益气的玉屏风散，脾肺同调，同时调理水之上源和中源。第二个，就是水之中源，脾胃。脾主运化，可以运行代谢水湿，脾胃虚弱就会导致湿气重，这个大家应该都知道，但是你知道肝郁可以导致脾胃虚弱吗？肝属木，脾属土，木能克土，肝能克脾，肝气郁滞，就会影响脾胃的功能，导致脾胃运化失常，造成湿气重。如果肝气郁滞了，就会经常情绪不好，唉声叹气，胁肋胀痛，打嗝放屁，心情不好的时候，脾虚湿盛的症状会更严重，这个时候可以在参苓白术散的基础上，再配合一个疏肝解郁的柴胡疏肝散。消除造成脾虚的原因，肝不克脾，脾补虚弱，湿气自然就没了。最后一个，水之下源，肾。《黄帝内经》说，“肾者水脏，主津液”。肾可以主持和调节人身体里的水液代谢。如果肾阳衰微，温煦身体的功能变差，身上的水液也就不能被温化，就像地上有一个小坑洼，里边有积水，太阳一出来，水就干了，肾阳如果不够的话，我们身上的水湿就会一直停着。肾阳虚的时候就会怕冷，腰酸冷痛，腿脚软冷，下肢水肿，小便颜色淡，量会增多，排便的次数也会增多，这个时候可以在参苓白术散的基础上配合一个补肾温阳的右归丸，补足身上的阳气，增加化湿的能力。如果肾阳虚时间长了，肾阳无法补充脾阳，还会出现脾阳虚的症状，比如肚子冷痛，怕吃凉的，经常拉肚子等等，这个时候再用参苓白术散就有点弱了，可以参考一个金匮肾气丸，来脾肾阳气同补，利水化湿。所以身上有湿气了，不要只健脾化湿，也要考虑一下别的脏腑是不是也出现了问题，多脏同调，才能高效祛湿。