LATIT

以前玩弹簧臂力器被打到过，心理有阴影，直到这种液压款出来才开始慢慢接受。这款是加粗碳钢材质制作，结实耐用，无级变速调节力度，双向受力更安全，带有显示屏可以显示锻炼成果，把手裹了一层橡胶，防滑效果很好，总体来说是一款很不错的臂力神器。

非常喜欢，简约时尚大方，功能非常强大，又方便收纳，可以折叠起来，可以放两双鞋，隔层非常多，内里有防水的口袋，好似分离，非常适合去健身房

说到锻炼运动，除了跑步或者健身房撸铁等等运动以外，水下运动，也就是游泳真的是不错的选择。游泳可以更加全面协调身体的锻炼，是的身体各个部位都得到一定程度的训练。游泳的话跟所有运动一样，运动装备也是必不可少的。这款latit泳镜，京东自有品牌出品，真的可以说是物美价廉，是一款很不错的入门泳镜选择。戴起来轻柔贴合，舒适到底，防水防雾更清晰；曲线微调升级，更贴和国人眼部轮廓；广角大框，宽阔视野。然后三款不同尺寸的鼻桥，根据个人情况自由替换。

首先健腹轮我买过好几个，看到这款健腹轮一下子爱上了，首先这款健腹轮做的很简洁，外观非常的好看，轮子的宽度可以调节，个人喜欢款一点的，体验下来效果很好，很不错的健腹轮，是我现在使用频率最高器械了。

这款板子看似很简单，其实是经过很科学的论证，有针对性的锻炼不同部位。底板加厚材料制作，可折叠方便收纳，带有防滑贴，抓地力比较好，硅胶防滑把手手感舒适，插在板子上很牢固，是一款锻炼力量的神器。

自从去年疫情以来，生活就变得规律起来。去年疫情期间。坐着办公的时间明显增多，也导致另外一个结果，就是小肚腩出来了。还记得作家冯唐说，无论是中年男女，要摆脱油腻，首先就要摆脱肥胖。看着日益增胖的肚腩，确实有往油腻的方向发展的意思。借了同事普通的呼啦圈摇一摇，发现自己根本摇不起来，看着简单的动作，却需要腰腹部巨大的协调性。在网上意外发现这个智能呼啦圈。说是智能，其实就多个计数器，可以记录圈数，也可以记录时间。也算智能吧。重要的是，这个呼啦圈可以调解圈的大小，让呼啦圈完全卡在腰腹部。这样摇呼啦圈能摇摆起来。每天基本做半个小时左右的呼啦圈运动，能明显感觉到在消耗腰腹部脂肪。

这个运动腰包的设计非常特别，它除了有一个很大的主仓可以放手机，而且里面还有很多的隔层，小隔层避免东西能会互相的刮伤影响，取件的时候也比较方便，而且他在另外一侧甚至还可以放饮料或是运动饮料水杯等等，我觉得是非常方便的设计。

个人体质原因。每次运动的时候，都会从脸上头上出大量的汗液，所以说不管是在健身房还是在路上跑步锻炼，自己总是随身携带一条擦汗毛巾。其中的这款latit速干擦汗毛巾真的很不错，自己目前一直都在使用。首先毛巾冷感面料，速冷冰爽。其次毛巾吸汗速干，清爽透气。然后毛巾还有艺术印花，个性炫酷。最后一点毛巾真的很轻薄。携带起来很轻便。自己在运动过程中一直都在使用，效果不用多说。

又到一年夏季时，又是肉肉无穷尽，我在努力减的时节。又是每天咬牙切齿我到底是吃还是运动的季节了！挣扎良久，最终还是决定，今天运动！晒物：智能计数跳绳品牌：LATIT购入年份：2020年产品特色：支持有绳和无绳两种模式；可计数使用体验：绳子偏重一些。跳绳时，选择适合自己的绳子很重要。这款是加粗的钢丝绳，因此还是有一定的重量，我喜欢这种重量感，甩起来不容易打飘，就不容易跳着跳着踩绳子了。但是绳子重一些的话甩的时间长了手臂就会容易酸疼。不过我就是为了锻炼手臂去的啦，酸疼说明练到位了，刚刚好。有智能高清屏，可以计数也能记录卡路里。这是我最爱的功能，没有之一。绳子还能设定你一次跳绳的目标，比如40分钟，一旦达成目标了，它就会滴滴的提醒你。然后智能屏幕上会显示你本次跳绳的次数、消耗的卡路里等内容。很实用的一个功能，对于我这样爱偷懒的人来说，是很好的鞭策啊。其他还有诸如自动息屏、人工学防滑、绳子长短可自由调节、球绳两用等功能，都是很友好的设计，这里就不一一展开了，小伙伴们可以自己去试一试。总结：虽然这是一款可以无绳跳绳的绳子，但是我还是喜欢传统的甩着绳子跳，因此也着重介绍了有绳的情况。实在也是因为我的肢体不够协调，无绳的情况下我总感觉手甩了脚没跟上整个节奏是乱的。（请不要嘲笑我）30不到的价格，这款跳绳用的绳子还是很值的，小伙伴们快去买吧！

炎炎夏日到来，户外温度也是非常的高，天气非常的炎热。因为自己的工作原因，没有太多的着装要求，于是自己基本就是运动套装，怎么舒服怎么来。这款拼色运动短袖，速干面料，穿起来清凉舒适，透气性很好，不管是平时还是运动都很不错。