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Jamieson(健美生)创立于1922年,是加拿大第一品牌,是世界三大营养保健品企业之一。

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  • 我的私人“望闻问切”居家养生大法,轻松养成易睡体质!
    在这个高速内卷的时代,睡一场好觉😴,才是成年人最大的安全感!以下是我经过不断尝试,目前觉得有效的、可以舒缓压力改善睡眠的经验,分享给你:⚪️每天坚持喝养生茶🍵长期失眠,我们可以选枸杞、桑葚、茯苓、百合、酸枣仁这5味食材,各取5g,组合一起用开水泡茶饮用。尤其适合脾肾两虚、入睡困难、经常性失眠的小伙伴。酸枣仁(针对难以入睡):疏肝解郁,降肝火泻火 百合(针对睡意浅做噩梦):健脾和胃,宁心安神茯苓(针对睡不着):利水消肿,平缓精神桑葚(针对梦多易醒):滋阴养肾,补血益气枸杞(针对失眠入睡难):补肝明目,安神护肝肾·⚪️改善睡眠的两大营养品😴方回春堂 酸枣仁睡前膏🥤山姆爆火的一款酸枣仁睡前膏,里面都是一袋袋的便携小包装,撕开直接喝或冲水喝都可,一点不苦,偏酸酸的。主要的成分是酸枣仁,尤其适合因为思虑过多引起的入睡困难户,有安神的功效。建议至少连续喝一周左右,可缓解入睡困难,半夜醒来的频次也明显变少。😴健美生 褪黑素软糖🍬这款褪黑素软糖,是酸甜莓果味儿,睡不着了就嚼个两三颗,大概半小时到一小时左右,睡意就来了,起效算比较快的。 重点第二天醒来也不会觉得昏昏沉沉,纯植物萃取成分,没啥副作用和依赖性。·⚪️睡不着听听世界级助眠神曲睡前我通常会听一会舒缓的音乐,让心情更平和,进而起到助眠的作用。图六、图七是我精选的6首世界助眠神曲,很多人听过都表示对自己的睡眠有帮助,会获得很大的安抚。建议夜间把音量调在30-40分贝最佳,希望能助大家摆脱失眠,秒入梦乡~

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    108元起

    来自 什么值得买
    03-18 18:59
  • 提高抵抗力的自用保健品
    春节期间感冒了,放假回来上班又有点假日综合征,亚健康状态无疑了,办公室同事也是咳咳咳状态,喂了提高自身免疫力,上班神器维生素C补起来,每天一颗,蓝莓味的很好吃,酸甜口,分享给同事,同事也很喜欢,哈哈哈

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    63元起

    来自 什么值得买
    03-05 10:57
  • 益生菌作用与功效
    益生菌的作用与功效主要有抗菌、抗炎、抗过敏、增强人体免疫力。一、抗菌益生菌可以防治细菌引起的感染性腹泻,可以降低腹泻的次数以及腹泻持续的时间,不过对儿童的效果优于成年人。二、抗炎益生菌可以降低肠道细菌对肠道黏膜的损伤,保持肠道的完整性,从而减少肠道炎症的发生。长期应用益生菌还能够降低肠道中丙酮酸激酶和钙蛋白的含量,对炎性肠病有一定的缓解作用。三、抗过敏益生菌可以恢复小肠肠道黏膜的屏障功能、破坏食物中存在的抗原、刺激机体的免疫应答,从而达到抗过敏的作用,可用于湿疹、哮喘、鼻炎等过敏性疾病的防治。四、增强人体免疫力益生菌可以在人体肠道中定植,抑制其他有害菌的增殖,维持肠道菌群平衡,同时刺激肠黏膜的免疫组织,达到增强人体免疫力的作用。

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    135元起

    来自 什么值得买
    01-18 23:14
  • 家中常备钙片
    补钙是必不可少的。日常家里的饮食做不到完全营养均衡、丰富搭配,尤其家里老人总是凑合凑合就是一顿,所以家里鸡蛋、牛奶、钙片之类的一定要备齐,保证好基本的蛋白质、钙的补充。

    Caltrate 钙尔奇 碳酸钙D3片 36粒

    33.8元起

    来自 什么值得买
    01-01 18:11
  • 家里三个流感,我靠这个维生素顶一下
    维生素c有一定提高免疫力的作用,家里先后感染了三个流感,我本身已经瑟瑟发抖。于是坚持每天都吃这款维生素C,感觉效果还不错,喉咙不舒服还没有发展到生病时候吃,尤其有效,多喝水勤洗手提高免疫力,大家都健康

    Jamieson 健美生 维生素C咀嚼片 橙味 120粒

    36.25元起

    来自 什么值得买
    2023-12-02
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