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健🈷️卑祛shi茶❗️健pi又祛💦~
不知道今年怎么了，从4月底开始雨水🌧️就格外多！现在都快6月份了~还是不断下下下！北方还好，南方真的整天都感觉整个人湿哒哒😢的，今年真的很少见晴天-❌湿气重的表现：浑身提不上劲，小肚子大🫄，头发爱出油，身体浮肿，口干口臭口苦😷，手脚冰凉，减重难，痰多粘腻，大便💩粘马桶，舌苔厚腻，舌头肥大，两边有齿痕👅....这些都是湿气重的表现如果你中了两条以上，可以尝试喝喝看这个——十味参苓茶🌿材料：橘皮、白扁
自驾游过程中的治愈驿站咖啡馆
Hello，家人们呀，我感觉现在我真的是特别的喜欢去咖啡店里玩儿。而且现在我不是买了车了吗？买了车之后呢，第一步就是要准备自驾游。去玩的时候呢，我就发现长时间的驾驶真的是特别的容易疲惫，然后但是比较幸运的是到达那个地方呢，我这次是去的烟台，到达了那个地方之后呢？我就找到了一个咖啡店，可能是因为我手握方向盘太长时间了吧。去咖啡店的时候呢，我感觉打开门的时候，我手都有点儿酸胀了。然后我就点了一杯咖啡。
足底筋膜炎康复血泪史，我都做了哪些自救？
去年夏天，陪着孩子去老家过暑假，自从回去之后每天带着孩子去户外疯玩七八个小时，基本上除了睡觉就是在外面玩，两个月下来一个不小心足底筋膜炎找上来了... 从那之后每走一步脚底就传来一阵阵钻心的疼痛...上网搜了一下又去足外科看了一下，确定就是足底筋膜炎-今天把我医生给我的护理方案还有我自己的自救方法分享出来，希望可以给跟我情况一样的朋友带来帮助：①急症期间肯定是能坐着躺着就千万不要久站或者走太多路了
