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还认为筋膜枪是智商税？那可能你没用过运动级的！要不就试试
【看完前言再看内容】本文所提及筋膜枪设备为运动场景专用，专业度较高，非运动环境慎用！都说减肥是女人一辈子的事业~这话绝对是真理！我家夫人从认识那天起就没停下减肥的脚步，舍不得美食还迈不开腿，吃吃减减，总是雷声大雨点小，几年下来基本上是减了个寂寞。其实作为资深“饲养员”，我的态度一贯是只要媳妇身体健康，胖瘦都无关紧要；但我深知减肥这件事对于女人基本等同于信仰，不能拦，一拦准急眼。所以，默默地做好后勤工作是可以了，比如在媳妇减累了的时候及时递上一杯冬天的奶茶~~~言归正传，最近媳妇爱上了keep的减脂运动，每天晚上跟着视频上蹦下跳的。老谋深算的我立马觉察到这妞又要作妖，果然不出三天媳妇就哀嚎全身肌肉疼。机智如我立马呈上新入手的Opove APEX筋膜枪，博媳妇欢心。哎，我这苦心经营的家庭地位……第一次入手如此贵的筋膜枪，有点小兴奋，晒个单，分（de）享（se）一下专业产品，也就被提上日程。介绍之前还是先要提及一下筋膜枪的基础常识，以飨读者。人机体产生劳损时，身体常常会出现很多不适的反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿等，这都是一些不良信号；严重者会出现肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷；更有甚者皮下、肌肉深层、骨缝间会出现不规则块状或条索状坚硬组织，疼痛随之而来。现代科技如此发达，这种运动型的机体劳损可以通过科技产品有效化解，筋膜枪举手表示认同。筋膜枪并不是人体所有部分都可以使用，使用筋膜枪之前的注意事项早了解（以圆球头为例）：1、关节：筋膜枪的按摩头一般都是偏硬；关节处又极少有肌肉保护，一般都是一层皮肤包骨头，同样偏硬；二者硬碰硬之下极容易打伤骨膜；2、颈椎/脖颈：先说整根颈椎都是距离皮肤较近，与上一点相同，大力快速击打极容易打伤脊椎骨；脖颈处淋巴、血管、神经非常集中，快速击打也容易有危险；3、腋窝：腋窝处也是淋巴结集中的地方，而且此处几乎没有肌肉；4、胸/腹腔：胸腔与腹腔集中了所有脏器，胸肌发达的健身达人击打前胸没有太大问题，而普通人如使用不慎则会极大影响心脏功能；腹腔柔软，更不可击打，容易造成脏器出血，这就危险了；5、头部：已经说到这里了，关于为什么不能击打头部想必无需多言了！运动级的筋膜枪会有何种表现？晒来看看吧！OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点黛墨绿1299元京东去购买其实这并不是我第一次用筋膜枪，只是之前使用的是家用级，可以应对大部分使用环境，可家用，也可办公室用；Opove APEX筋膜枪却是定位于运动环境，如跑步、健身、瑜伽、打球等运动前后的肌肉唤醒/恢复。运动级的筋膜枪到底哪里好？详解见端倪。收到快递还是有点惊讶，这个筋膜枪与我之前用过的第一个不同就是其非常大的包装盒，运动级的筋膜枪，盒子就很大。几乎和外包装盒等尺寸的收纳盒，筋膜枪全部物件都被收纳其中。之前有过一个便携锂电钻的收纳盒上没有拎手，只能夹在腋下或者双手抱着，运输过程中就给体感带来不适。Opove收纳盒上的拎手绝对是良心设计！拎着便携性还不错，拿上车或者拿到健身房拎包就走。打开收纳包，笑哭……谁能想到收纳包里面还有一个PU收纳包，看起来物品排列非常整齐，筋膜枪、充电适配器、按摩头收纳包、说明书一应俱全。Opove APEX配置的专属电源适配器回归本真，没有采用目前市面主流的TypeC接口及通用的适配器搭配，似乎也在隐隐宣言——市面的大多产品应归类于数码产品圈子，而APEX应该算作家用电器圈子……25.2W的功率规格似乎有点熟悉，貌似和iPhone系列相差不大，似乎厂家真的可以后期升级考虑一下TypeC接口呢……造型非常粗犷，硕大的开关/档位按键非常明显，按压起来也比较方便。三颗电量显示灯珠安排在开关/档位按键上方，与握柄纹路融为一体，视觉感受整体感比较强。筋膜枪的作用机理其实并不复杂，其实就是一种由电机驱动的电动工具，核心部件是电机，电机工作时通过偏心轮与连杆结合，旋转的动能将会在偏心轮的带动下转换成为前后往复运动，反复驱动按摩头，产生类似敲打的动作。作用机理显而易见，不过市面上绝大多数的筋膜枪都是完全封闭状态，APEX有一个透明小视窗，工作时带来的摇摆感会生成透明自信的感觉，整体科技感又增添几分。硕大的枪体映衬下，枪头位置倒显得有点小巧。运动级筋膜枪特点之一：用途。运动前>>可以提前做准备工作，给筋膜一个释放压力的环境，似乎在提醒筋膜：要开始运动了哦！如同运动前热身一样好处多多，提前按摩肌肉也可以有效预防劳损、降低运动中受伤几率；运动后>>处理充血挺实的肌肉，加速运动产生的乳酸分解，缓解肌肉酸痛。撕掉保护膜后才知道为什么需要保护膜，产品logo及型号字母均为抛光设计，黑亮得可以当镜子使用，搭配外部的磨砂设计，强大的表面反差形成立体感强烈的视觉冲击感，颇为有趣。握柄处开关为档位开关，而电源总开关却在底部。不仅于此，电量显示、充电接口、充电参数、产品认证等基础信息也一并被集中安排在底部，合理利用每一点空间。小收纳包打开，尺寸不一的按摩头侧面看起来似乎有一种错落的山峦感觉，形成一幅多色画面。好吧，正面示人比较礼貌。抗菌按摩头6个，分别为圆头、叉头、铲头、子弹头、气垫头、平头，各领一职。>>尖头：所有人都知道压力与压强的关系，受力点越小，压强越大；尖头为点状受力，要求专业度较高，如果懂点中医穴位知识则可以顺便做个中医按摩；>>圆球头：最全面的按摩头，初学者最爱，适用于绝大多数环境；>>气垫头：气垫头空量很大，缓冲度极佳，上文提及的关节、面、头、腹等常规筋膜枪无法企及的敏感部位，可是被APEX攻克，能放心应用；>>平头：肌肉与筋膜均可用，平头直接接触范围较宽，适合大面积平面肌肉使用，相对均匀；>>叉头：可以被认为是两个尖头的集合，如果是有他人帮助，可以用于脊椎两侧按摩；使用时需要注意不要碰到脊椎，以免造成伤害；>>铲头：没有明确说明使用位置，实际使用中我发现对大腿处厚实的肌肉群用这个还是比较舒服的，搭配球头使用效果更好。这就是我最常去的运动健身打卡地——家附近的健康主题公园，跑道、健身设备比较全，逐渐成为附近居民的“健康集散地”。这次带着Opove APEX来运动，实地感受下其对运动的协助功效。PS：其实这就跟古代皇上吃饭前，需要有人试吃菜品尝尝有没有毒一样，而这次试用筋膜枪，我就成为那个给皇上试菜的家伙……筋膜枪如果不好用的话，怎能上交至老婆大人手上……真是个大家伙！45°角的人体工程学手柄握角设计，即使是比直角省力更多，却也无形中增加筋膜枪的尺寸，贡献出155-83*234mm的体态，手柄粗大，满握感在手，舒适度不错。圆头是最常见的按摩头，将按摩头装上，合体形成。抓握稳定，手掌虎口处贴合非常紧密，按压时虎口处也承力，人体工学的设计诚不欺我，发力舒服得很。别看尺寸大，得益于表层材料优质尼龙+玻璃纤维复合表现，APEX重量方面仅仅交出1.04kg的答卷。1kg级别的大枪倒是不重，媳妇拿着试了下，一脸惊喜，没有想到这么大的筋膜枪轻量化做得还不错。重量方面我是感同身受，之前用过朋友运动级的筋膜枪，重达6kg，单手操作使用比较考验手臂和手指力量。我还和朋友说“你这的确是运动级的，不用的时候可以当哑铃了！”大道至简，APEX给用户提供最大化便利，周身仅有一枚按键，是为开关/切换档位使用。三档变速各有特点：一档>>电机提供1800RPM转速，该档位比较适合运动前使用，可以实现从常规状态到运动状态的过渡，唤醒身体的闹钟作用；二档>>电机提供2200RPM转速，力度略微加大，运动后肌肉放松用这档不犯错；三档>>电机提供2700RPM转速，肌肉层厚重或者体质非常规用户做深度按摩用，三档使用需要酌情，一不小心容易受伤。迫不及待测试一下14.5mm冲程、25KG推力的力量，三档轮流走下来，1800-2700RPM转速带来的冲击感的确挺猛烈。每周会保持一些基础运动，天气好些就跑跑步，天气不好就家里做做拉伸运动。家附近小花园跑步前的准备，用球头简单全身过一下，尤其是负重较大的双腿，更是要细致唤醒。选择一档，前期不要太大力度，怕身体吃不消——好比熟睡状态被人叫醒，轻轻拍和一巴掌过去的效果差距大了去了……为了模拟剧烈运动，这次的跑步明显提速，带来的直接变化就是总行程大幅缩短，仅仅3kg左右就停止跑步，欲速则不达，不可过量消耗。跑步之后肌肉会有些许的泵感，尤其双腿感受愈加明显。为防止运动后乳酸堆积，也为了缓解肌肉疼痛，选择铲头进行深层冲击，将科学研究成果有机融合，振幅、频率和推力，缓痛、提升活动能力、加快恢复。如果看到这里，可能看官心头会有个疑惑：为什么给媳妇用的筋膜枪，会是我一直在应用？家里有优秀的传统，多数产品都是我先使用，然后再告知媳妇注意事项。所以运动方面的缓解，相当于我做了个平行试验。尖头的使用则最好是了解一些人体穴位之后再使用，以免搞出副作用来。约莫找到足三里位置，一档按摩一会，辅助身体也是不错的选择。其实APEX还有个隐藏功能，当手由于运动出汗而汗涔涔的时候，握持筋膜枪还可以防滑。外臂的骨骼肌分布相对均匀，用平头按压非常舒服。胳膊、腿的骨骼肌都可以使用。气垫头中空，击打缓冲效果更好，上文中提及的头部、颈肩比较敏感的部分也可以适当使用。虽然说APEX定位于运动级，偶尔低速家庭使用也是可以客串一下的。颈椎病是所有办公族的通病，家里请出气垫头按摩娇气一些的颈椎，温柔如小手一般的次次敲打比较柔和，不必别人帮忙也可以实现DIY按摩，着实实用。按摩枪也可以是一种物理疗法，其压力、频率都可随用户情况定制，一些轻微跌打损伤需要舒筋活血时，筋膜枪也可以临时转换一下身份，客串医疗设备。Opove作为亚马逊销量第一的筋膜枪品牌可不是盖的，APEX采用无刷降噪电机搭载新一代Opove Quiet Glide降噪技术，保持力度的情况下可以把声音控制在相当合理的范围内。而APEX防摔的能力也是我选择入手的重要原因之一。看官方介绍，高达2米测试防摔性能也可通关，还有落球冲击测试、冷热冲击测试、综合性能测试等苛刻性实验，着实让人放心。本想自己亲自动手测试一下防摔，怎奈下了几次狠心，还是没有舍得下手……APEX续航方面倒也不拉胯，内容2500mAh容量电芯，可实现210min续航（3.5h）。如果按照每天放松10分钟的频率简单计算，足足满足约21天的时间！用户可根据实际情况酌情增减频率，实时关注电量，按需充电即可。Opove APEX筋膜枪并不是那种城市通勤便携EDC，定位于运动级的Ta具有更宽泛的使用范围，上探运动级，下管家用级，总能让身体保持在最佳的放松状态，迎接高位挑战。送给媳妇的健身减肥礼物，还不知道她的减肥大计会不会有实际效果，我先体验舒服之后再说，毕竟得做好万一计划失败由我接盘的全面准备……（产品由ZAKER提供）
振幅更长的筋膜枪效果如何
我入手OPOVE APEX筋膜枪主要是因为它有更长的振幅，普通筋膜枪的振幅在1-12mm左右，OPOVE APEX的振幅是14.5mm，在剧烈运动之后更长的振幅能给肌肉更深的放松体验。外观体验OPOVE APEX筋膜枪的外观很大，略有些重，银色和黑色的配色，特点是电机部分有视窗，能看无刷电机的转动，握持部分在重心附近，单手握持很稳，按摩头距离手也很近，筋膜枪虽然大但能使上劲。性能体验筋膜枪一般要看转数，转数更高成本更高，但不一定转数高效果就好，日常使用还是1500转/分到2000转/分之间更常用，OPOVE APEX筋膜枪三个档位在1800转/分至2700转/分以内，足够用了，使用时噪音很小，里面的电机还是有很大的工作余量的。振幅长对于一些柔软的肌肉来回摆动的幅度就大一些，就像是按摩更用力的按效果更好一样，附带的软按摩头对关节也有不错的按摩效果，硬的按摩头可以按摩穴位。携带体验虽然这个筋膜枪很大，但它有盒中盒的设计，外面有皮U的收纳包，里面按摩头有单独的收纳包，充电器也能放在包里，出门健身，放在车上、背包中都挺方便。续航时间也足够，每天用半个小时，一周之后也不需要充电，有时候在办公室个腰部、颈部做个小按摩又方便又有劲。
OPOVE APEX筋膜枪开箱体验
最近入手了一款OPOVE APEX筋膜枪，无论是工作后的疲惫状态，运动健身导致的肌肉组织酸痛，它都能够起到很好的辅助理疗效果，作为一款专业性更强的筋膜枪产品，它有着25kg的强劲推力输出，高达14.5mm的振幅打击深度，1800-2700转/分钟的转速档位调节，以及匀速稳定的按摩状态，可以有效缓解身体疲劳，修复肌肉组织损伤，促进血液循环，无论是初学者、上班族还是运动达人，都能够带来更加舒适的按摩体验。而且它的运行噪音非常低，日常使用不会打扰到别人，高达3.5小时的超长续航，外出使用完全不用为它的电量问题而担忧。不过，这款筋膜枪最大的不足是便携性偏差，体积过于笨重，尤其对于力气较小的女生来说，握持起来多少会有些吃力，而且颜值嘛，我就不多说了，它更加注重的是性能吧。
筋膜枪选不对，交了智商税，带你解读筋膜枪选购参数
筋膜枪最先应用于NBA运动员，因为运动员在比赛之后肌肉经过剧烈收缩，会酸胀肿痛，并且如果不能及时恢复的话，还会影响下一次的运动效果。筋膜枪就是通过高频振动将肌肉与筋膜震开，让肌肉得以放松。因为明星效应，筋膜枪迅速扩散到健身房、康复病房乃至普通百姓家庭，成为一种时尚品。不过筋膜枪市场鱼龙混杂，价位从几十元到几千元不等，很多都采用劣质元件以次充好，甚至有些筋膜枪是用曲线枪魔改的，消费者使用之后效果不理想，直呼吃亏上当，感觉交了智商税。购买筋膜枪要读懂哪些参数，才能不交智商税呢？小编带大家对参数进行解读，希望大家都能买到称心如意的筋膜枪。电机：电机是一款筋膜枪的心脏，筋膜枪一定要选无刷电机。因为电刷很容易磨损，有刷电机的寿命非常短，噪音也大。而无刷电机有高效率、低能耗、高可靠性等特点，只是因为控制器成本很高，所以无刷电机也更昂贵。而无良商家为了压低成本，用有刷电机来制作筋膜枪，这样的产品是用不长的。打击频率：这是筋膜枪一个很重要的指标，当频率在2000~3200时，可有效刺激机体代谢水平，频率过低起不到效果，如果频率超过3600，会引起机体损伤，很危险。振幅：也称打击深度，筋膜枪振幅多在8~16mm之间，低于10mm的多为家用，一般用于久坐疲劳的缓解、瑜伽、韵律操之后的肌肉放松等场合。而12~16mm振幅的筋膜枪被用于无氧运动后放松肌肉以及专业运动领域等。电机扭矩：它最后体现在打击力度上面，扭矩越大、力量越强，能更深入地激活肌群。如果电机扭矩过小，在施加压力之后，会过载停机。档位：这是一个很重要的指标，一般以3~5个为最佳，如果档位过多，会干扰操作，影响体验。电池：因为是在运动后使用，所以筋膜枪经常会在户外使用，这样对它的续航能力就有更高的要求。如果筋膜枪采用的是劣质电池，那么用一会儿就没电。更严重的是这些劣质电池没有电源管理电路，安全性上面也是个未知数。平顺性：精密与坚固的做工，能在一定程度上减少噪声和振动。此外平顺性主要来自于符合人体工学的精心设计，主要体现为使用过程当中运转平稳，使用之后手不是很麻。噪音：也是来自于产品的精心设计与制造，另外它与平顺性息息相关。按摩头：筋膜枪要针对不同的肌肉群进行按摩，针对腿部、肩部、胸臀等身体各处，最好有形状匹配的按摩头，所以按摩头也是越多越好。坚固性：户外产品使用环境比较恶劣，产品需要很坚固，要耐摔防磕碰。售后保障：这是放心购买的前提条件，也是产品价值的一部分。下面结合这些参数对一款OPOVE APEX筋膜枪进行解读。感谢今天测评试用活动，接触到了这款产品。OPOVE APEX筋膜枪在国内的知名度不高，但是却是2020年 美国亚马逊TOP1、2020年 加拿大的TOP前三名、2020年 德国亚马逊TOP前三名、2021年 日本亚马逊TOP1，在国外有很高的知名度。这款筋膜枪有一个PU收纳包，因为筋膜枪有户外使用的需求，收纳包可以很方便的携带去赛场、球场、体育场等户外场合。收纳包里面除了筋膜枪，还有电源适配器、说明书和一个收纳按摩头的小盒子，各附件整齐收纳。这款筋膜枪一共有扁头、球头、气垫头、叉头、铲头、尖头共6个按摩头，收纳盒避免了按摩头到处散落，方便携行。它的充电接口在握把的下面，并且有充电指示灯。手柄的前部是有弹性的亲肤材质，手感舒适。筋膜枪有三个档位可调，并有LED灯指示。其中一档为1800转/分钟、一档为2200转/分钟，为了保证运转时的稳定性，三挡最高转数设定在了2700转/分钟.机体上面有一个透明的可视窗，可以看见内部元件的运转状态，非常具有机械感。筋膜枪主机外壳采用优质尼龙+玻璃纤维材质，很坚固，并且经过了摔打跌落试验，适合户外恶劣环境使用。它的手柄和主体部分的夹角为135°，这种设计是出于人体工学考虑。多数筋膜枪的夹角为直角，使用时重心会位于前部，需要手腕用力去抵抗震动，增加了手腕负担，使用后会感觉很酸麻。OPOVE APEX筋膜枪的重心在虎口上方，使用时运转平顺，震动很小。OPOVE APEX筋膜枪的打击行程是14.5mm，远高于家庭版的筋膜枪。较大的打击深度可以更加深入地唤醒深筋膜，在运动前热身、运动后放松肌肉、以及对激痛点的刺激效果都更明显。针对机体各部位的形状，OPOVE APEX筋膜枪配置了6个树脂材质按摩头，按摩头可以方便的快速更换，和肌肤接触感觉很亲切。一般的筋膜枪不适用于头颈部等肌肉较少的部位和腹部等无骨骼支撑的部位，但OPOVE APEX筋膜枪配置了一个气垫头，它是空心的，能够缓解打击力，可用于面部、头颈、腹部等处使用。尖型头适用于有针对性冲击深层组织，如经络、关节、手掌、足底等部位，对于舒缓握力器引起的疲劳，也是很有效果的。圆型头适用于按摩手臂、腰背、臀部、腿部等大肌肉群，适用肌肉群比较广泛。平行头的作用面积大、打击效率高，适用于大肌肉群的激活与放松。叉型头可以避开脊椎等骨骼，也适合凸起的肌腱，适用于按摩颈部、脊椎与跟腱等处。铲型头适用于各肌肉部位的放松、塑形。它有很好的弹跳值，对压痛点、阿是穴等刺激效果非常好。将OPOVE APEX筋膜枪贴近矿泉水瓶的时候，瓶子里的水并没有溅起很大的水花，显得很平静。它的活塞及轴套采用高科技耐磨铝硅合金，进口双轴承设计，每个组件误差精度控制在10微米之内,并且以硅胶垫圈+合理的预压间隙来缓解马达产生的震动，运转起来很平顺。在人体筋膜组织当中1-4mm为浅层筋膜，6-12mm为深层筋膜，如果打击深度和力度不足，是无法唤醒深层筋膜的，这样在热身、运动后疲劳的缓解效果上就会大打折扣。OPOVE APEX筋膜枪的14.5mm振幅可以有效击打深层筋膜，因为筋膜枪通过偏心块的离心作用，将马达的输出力度放大，所以有很大的推力，它的一档相当于18公斤的推力，二档20公斤，三档25公斤，可以打击深层筋膜，加快乳酸分解。在对股四头肌进行打击时，可以看到表层的肌肉并没有很大的变化，但深层的肌肉产生了强烈反应，证明能量被传导至肌肉深层，这样的打击效果可以有效唤醒深筋膜。筋膜枪采用的是低噪音无刷电机，并且采用高科技耐磨铝硅合金，有效降低活塞与轴套摩擦中产生的噪音和热量。在一档档位下，OPOVE APEX筋膜枪的工作噪音为49分贝，相当于冰箱制冷时的嗡嗡声，完全可以接受。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1234元京东去购买筋膜枪内置了2500mAh的锂电池，可以提供210分钟的续航时间。在进行力量很大的无氧运动之后，肌肉会处于紧张状态，筋膜的弹性变差，出现脱水、粘连、挛缩，会产生疼痛甚至病变。所以需要进行物理按摩、排出乳酸、减轻粘连、恢复筋膜功能。但很多筋膜枪打击力度不足、行程不够，无法将力度传导至深筋膜，所以起不到效果，也是所谓“智商税”的主要根源。而OPOVE APEX筋膜枪大行程、强推力的核心参数，可以达到激活和放松肌肉、按摩深层筋膜的效果。它的尖头、叉头、铲头等按摩头还有很好的弹跳值，也适合用来梳理经络、和对压痛点、阿是穴等部位进行刺激和疏通，也适合按摩理疗。严谨的人体工学设计和精细的做工，让它的运转十分平稳、同时噪音也很低，是一款很有档次的筋膜枪。
放松肌肉，缓解疲劳，运动按摩两相宜——OPOVE APEX筋膜枪评测
近几十年间，科技在不断进步，人们的生活水准也在不断提升，但优越的物质条件并没有为人们带来更加强健的体魄，繁忙的学习和工作让人疲于奔命，追剧、游戏等休闲活动也让人无暇运动，很多人都处于亚健康状态，于是诸多健康类产品应运而生，筋膜枪就是其中一种，它既可以缓解运动后肌肉的酸痛感，也可以单纯的当做按摩器使用，笔者今天为大家带来的就是一款千元级筋膜枪“OPOVE APEX筋膜枪”的体验评测。笔者常在电脑前久坐，疏于运动，腰酸背痛是常态，入手这款OPOVE筋膜枪的目的就是缓解肌肉酸痛，舒缓疲劳感，使用过后感觉还不错，基本达到了预期效果，感兴趣的可以关注一下。简单开箱OPOVE APEX筋膜枪采用常规的纸质包装，正面印有产品logo、品名以及配置参数等信息。包装内层是一个黑色的便携收纳包，筋膜枪和各种配件都放置其中。出差旅行的话可以直接戴上收纳包，随时随地按摩放松。收纳包上方设有提手，方便携带。OPOVE APEX筋膜枪的配件放置得十分规整，筋膜枪主机，按摩头收纳包、电源适配器各自安放在凹槽之中。筋膜枪配备了六款按摩头，分别是尖头、圆头、气垫头、平头、叉头和铲头。每种按摩头功效都有所不同，可以根据不同部位、不同目的选用不同的按摩头。除了按摩头之外，筋膜枪的配件仅有电源适配器一个和说明书一本。电源适配器的输出为25.2V-1A。包装清单：筋膜枪*1，按摩头*6，电源适配器*1，说明书*1，按摩头收纳包*1，便携收纳包*1。外观与细节OPOVE APEX筋膜枪在外观设计上兼顾了人体工学与视觉美感，“7”字型的机身简约流畅，优雅且不失时尚韵味，45度的握角设计和靠后的配重设计让抓握更加舒适，在圆形部分印有筋膜枪的logo和产品型号。机身为尼龙+玻璃纤维材质，质感细腻柔和，不过类肤材质比较容易沾染指纹，像笔者这样的油性皮肤用上几回就是满满的手印了。这款筋膜枪有黑、银、绿三种颜色，笔者手中的黑色款，低调沉稳，毫不张扬。筋膜枪尺寸为155*83*234mm，重约1.04公斤，用起来还是挺压手的。机身的一侧设有透明开窗，筋膜枪工作时，可以看到内部零件的运动轨迹，设计感十足。筋膜枪手柄部分设有横向纹理，兼具装饰与防滑功用。手柄靠下位置是档位切换键，可以在0到3档之间自由切换。在开启电源开关后，按下档位键，筋膜枪才会开始工作，三档时再次按下档位键，筋膜枪会停止工作。档位切换键上方是档位指示灯，用以显示当前筋膜枪的档位。三个档位中，一档转速1800转/分钟，失速力18公斤/35磅，二档2200转/分钟，失速力20公斤/41磅，三档2700转/分钟，失速力25公斤/50磅。底部正中是充电插孔，插孔下方是电源开关，上方是三格电量指示灯，指示灯只剩一格并闪烁时需要充电。需要注意的是充电时筋膜枪无法工作。按摩头安装也比较简单，旋转按压即可。连接处图片一张。这款筋膜枪自带了六种按摩头，形状不同，功效也有所差别。首先是圆球头一枚，体感力度和打击精准度适中，适用范围较广，手臂、腰背、臀部、大腿、小腿这些大的肌肉群都可以使用圆球头，日常使用基本上这个圆形头就够用了。叉头一个，可以用于按摩脊柱两侧的肌肉，叉头接触面积较小，可以避开脊柱的敏感部分，精准作用于肌肉部分。平头一个，体感力度适中，打击精准稍弱，接触面积较大，适合各肌部位的放松，同时特殊的平面设计在按摩的同时还能起到肌肉塑性的效果。铲头一个，适合按摩背部和腰部的肌肉。尖头一个，体感力度较强，打击精准度较高，比较适合痛点的精准按摩，但打击力度较大，按摩时间不宜过长。气垫头一个，体感力度稍弱，适合于面、头、腹部等肌肉敏感部位，如果老人身体较弱，也可以使用这个气垫头来按摩，会较少一些震动力度，更加舒适。使用体验筋膜枪有1.04公斤重，用手拿着的时候还是有些重量感的，但好在使用时都会把按摩头放在身上，能起到一定支撑作用，不会觉得沉，另外筋膜枪的重心设计和握持角度都做的不错，抓握比较舒适。使用筋膜枪之前先要注意以下几点，首先是不要使用筋膜枪按摩喉头、颈部侧面等敏感部位，筋膜枪更适合肌肉、筋膜等部位，不适用于突出的骨关节，另外同一部位不适合长时间按摩，通常同一痛点按摩20秒左右为宜，最好是沿着经络游走按摩。筋膜枪的冲程为14.5mm，三个档位转速分别为1800转/分钟， 2200转/分钟和2700转/分钟，性能还是不错的。这款筋膜枪的冲程和转速都属于安全的保健器械范畴，只要不针对敏感区域使用，安全性还是有保障的，不会因为过于深入而造成肌体损伤。笔者是第一次使用筋膜枪，感觉比较奇妙，使用时能够明显感到肌肉在快速震动，有点像快速原地跑步时肌肉的感觉，但又不会觉得累，反而是一种舒适的放松感。正常速度看不出筋膜枪的效力，用慢镜头会看得更清楚些，下图是一档慢镜头，属于热身档位，能够明显的看到肌肉抖动，使用过后肌肉会明显感觉到更加放松。二档能够有效放松肌肉，可以看到肌肉在按摩头的冲击下会有明显的散射波纹。三档可以达到深层按摩效果，冲击力更强，频率更快，肌肉的抖动幅度、频率也更高，按摩效果也最好，能够库更加快速的减少局部组织张力、缓解疼痛并促进血液循环。不同按摩头的按摩效果是有所区别的，尖头的受力点比较集中，冲击深度也比较深，按摩一段时间就会有明显的疼痛感。气垫头则比较柔和，不会有明显的疼痛感，肌肉的震动方式也和尖头有所不同。平头的接触面积较大，据说还有塑性的作用，可以用来按摩放松大块肌肉。筋膜枪按摩后背也有着不错的效果，叉头可以直接作用于脊柱两侧，避免误伤脊柱，不过感觉叉头的分叉还是小了点，如果能再分开些效果会更好。稍有遗憾的是自己用筋膜枪按摩后背会比较费劲，需要其他人配合才行。按摩腰部也很舒服，可以缓解久坐产生的疲劳酸痛感。这款筋膜枪的按摩效果还是很不错的，无论是上臂、小腿、腰部还是背部都有着良好的放松效果，使用过后身体会感觉更加轻松一些，肌肉酸痛感也能够有效缓解。筋膜枪内置2500mAh电池，续航时间可以达到210分钟，足够持久。噪音方面，一档时近距离用手机测量，筋膜枪的噪音为53分贝左右，还算安静，二档三档噪音会更高一些，不过也不算吵，可以接受。总结优点：外观设计不错，手感舒适。续航时间够长，配有多款按摩头。噪音控制良好，不会觉得吵。按摩效果不错，动力十足，可以有效缓解肌肉酸痛和疲劳感。不足：外壳材质比较容易沾染指纹，1299元，售价小贵。作为一名常见的亚健康人士，笔者入手筋膜枪的目的就是为了缓解肌肉酸痛和疲劳感，OPOVE APEX筋膜枪基本达到了我的预期效果，在使用过后，肌肉等软组织会有明显的松弛感，不会那么紧绷，久坐带来的疲劳感也会有一定程度的缓解，单纯就按摩效果来说，还是很不错的，比几百元的按摩坐垫或是简单的按摩器效果要好很多。家里的老人对这款筋膜枪的按摩效果也比较满意，虽然没有人工按摩柔和，但力度更大，而且比较省力，不像人工按摩，按一会就累了。筋膜枪是近两年来比较火爆的健康类产品，它可以通过高频率冲击放松身体的软组织，能够有效协助代谢乳酸、减少肌肉张力并促进血液循环。笔者手中这款OPOVE APEX筋膜枪除了良好的按摩效果之外，在噪音控制和续航方面也做的不错，各方面表现都很均衡，无论是运动爱好者用来辅助运动，或是像笔者一样只是单纯的当做按摩器来用，都会是个不错的选择。体验产品由ZAKER搞机团提供。
筋膜枪里的大力神——OPOVE Apex 筋膜枪
前言 最近两年筋膜枪爆红健身圈，职业运动员、健身爱好者、影视明星纷纷代言筋膜枪。最早了解筋膜枪还是看NBA球员下场休息时使用筋膜枪放松肌肉，不久国内外带货达人们就纷纷开始推荐起这个放松神器了。 筋膜枪的原理是利用其内部特制的高速电机来带动“枪头”，产生高频的震动作用到肌肉深层，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。 央视一问到底栏目曾经对筋膜枪做过一期专题，对几个宣传的功效做了调研和实验，得出的结论是筋膜枪可以对人体肌肉进行适当地按摩放松缓解疲劳，但是对于治疗颈椎病和减肥塑形那全都是忽悠了。 本次评测的产品是由Zaker搞机团提供的OPOVE公司最新产品APEX筋膜枪。OPOVE是一家国内企业，早期主要面向国外市场，其产品在亚马逊平台按摩类产品中屡夺销量冠军。Apex筋膜枪是OPOVE公司最近推出的一款筋膜枪，加入了中国设计师对它进行改进，更符合国内健身达人的使用需求，下面我们一起来看看这款产品的表现：开箱 拿到OPOVE Apex筋膜枪的第一感觉就是大，外包装尺寸达到30*30*10cm，总重量接近3斤，和一般便携式筋膜枪比起来就是个巨无霸。外包装正面为Apex筋膜枪正面照，机器颜色也和内部产品相对应。 打开包装内部是个便携收纳包，收纳包外部有塑料袋保护，确保运输过程收纳包不会被磨损。收纳包采用PU软质聚氨酯材料，上部设计有提手，外出携带非常方便。收纳包正面为OPOVE品牌的凹印设计，整体设计简洁而且很好地展现了品牌。打开方式采用了双拉链设计，开合更加快速和方便。 打开收纳包是产品全家福，包括筋膜枪主体、按摩头收纳包、电源充电器和说明书。OPOVE为按摩头也特意做了一个收纳包，六个按摩头有各自的收纳槽，收纳整齐也不容易丢失。 OPOVE Apex筋膜枪提供了六款按摩头供使用，分别为平头、子弹头、气垫头、圆头、叉头和铲头，可以适配不同位置、不同人群的需要。 OPOVE Apex筋膜枪的电源适配器采用的是25.2V 1A的DC口充电器，很可惜没有使用Type-C接口的充电器。不过考虑到电池使用的是24V电池，DC接口可能也是唯一可以的使用方案了。25.2V 1A的充电速度还是令人满意的，25W充电功率相比Type-C方案也足够快了。 最后是按摩枪本体了，OPOVE Apex按摩枪有三款颜色分别是黑、绿、灰。我拿到的是绿色，相比另外两个颜色绿色显得更加活泼有生气。本体采用了PA、工程玻璃纤维和液体硅树脂材料，配合MAS管理系统可以做到两米防摔，再也不怕手滑摔坏筋膜枪了。 OPOVE Apex筋膜枪整体为“7”结构，相比传统十字结构的筋膜枪更符合人体工程学，手柄掌握更舒适。 本体背面特意设计了一个透窗，筋膜枪工作时可以通过透窗看到内部电机转动，可以让你了解筋膜枪是如何工作的。 手柄下方为档位调节按钮和档位指示灯，按钮由手柄整体软硅胶包裹，按压力度适中不易发生误触。OPOVE Apex筋膜枪有三个档位可供使用，分别为一档1800转18公斤推力、二档2220转20公斤推力、三档2700转25公斤推力。 按摩枪接头处特意标注了这款筋膜枪最强的指标，就是振幅达到了惊人的14.5mm，相比其他筋膜枪8-12mm的振幅，这款筋膜枪的振幅绝对在市场中处于领先的位置。这里要说一下的是筋膜枪的冲程越大其所能到达的肌肉筋膜的深度就越深入，才能更好的激活深层肌肉群。 手柄下方是主开关、充电指示灯和铭牌。通过铭牌可以看到OPOVE Apex筋膜枪使用的是24V/2500mAh的电池，在60W功率使用下，续航时间可达210分钟，正常使用的话可以做到一周一冲。 整体达到1059g，相比其他筋膜枪的重量，OPOVE Apex筋膜枪的重量是偏重一些的。使用 拿到筋膜枪第二天就到健身房尝试了下，OPOVE Apex筋膜枪使用起来很简单，插上按摩头打开底部开关再按下档位调节按钮就可以使用了。 OPOVE APEX筋膜枪的噪音很小，得益于良好的降噪设计。筋膜枪使用的是无刷电机再搭配上新一代的降噪技术，噪声可以控制在45分贝以内，即便开到最高档位也非常安静，使用时再也不会吵到旁边的人了。 在使用上，OPOVE Apex筋膜枪比较重，在按摩时不用发太大力调整好角度利用自身重力就可以满足一般人的按摩力度了。得益于良好的设计，筋膜枪的发力很精准，工作稳定性非常好，不会像某些劣质筋膜枪使用时震的到处跑。 OPOVE Apex筋膜枪配置的6个按摩头比一般的筋膜枪都要丰富，运动后可以使用不同的按摩头按摩相应的放松区域，其中圆头、平头和气垫头使用最广，在我使用时也是出镜率最高的。初次使用建议大家先从最低档尝试，感觉这款筋膜枪一、二档就能满足大部分女士使用的需要了。男士使用的话三档还是要针对不用放松方式，一般低档起到热身作用，二档起到放松肌肉作用，三档起到深层按摩作用。 以下是6种按摩头的使用视频：总结 OPOVE Apex筋膜枪在多项数据中都处于同类筋膜枪的领先水准，最大14.5mm振幅、最大25kg推力，可以放松更深层肌肉群。最大噪音55dB，不会影响到周围的人。配备了收纳包，收纳头种类也非常丰富。目前京东官网售价1299元，在同类别筋膜枪中价格也适中，推荐健身爱好者们购买使用。
21-12-09
OPOVE APEX筋膜枪，够专业
OPOVE APEX筋膜枪，它的价格有些小贵，不过胜在专业，据说在海外的销量很高，也赢得较多的好评。它的冲程达到了14.5mm，每分钟能产生1000-3000次的震动，推力达到了25kg，能快速地帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环，对于运动健身人士来说，是不错的选择。
6头顶配筋膜枪——体验OPOVE Apex的快乐
本品为厂商送测，坚持独立自主创作态度，分享个人特色中肯观点是蜡笔始终坚持的评测标准，请各位看客放心。前言：前前后后也入手和尝试过不少筋膜枪，很多都是比较重、或者比较不人性化、或者抖动手部很剧烈——个人认为没有特别满意的筋膜枪（大实话）——基本都是4头。OPOVE Apex给我带来了惊喜和快乐！首先是6个头！！顶配了！！还有就是45度握角，怎么都不累！绝绝子了！跟着蜡笔来亲测体验一下吧！你会发现一个新的筋膜枪世界！开箱作为蜡笔的第一款，六个头的六个按摩头的筋膜枪，OPOVE给了我巨大的惊喜。首先我们来看看它的包装盒，包装盒的主体颜色是纯白色，因为我选的是绿色款，所以包装中心印着一个绿色的主机，非常显眼地展示在包装盒的正中央。四个侧面有两面是设计成军绿色，就跟我的主机。基本是一模一样的颜色，然后纯英文展示了筋膜枪的主要卖点，以及电池电量等信息。背面有一张商品的便签，当我看到made in China的时候，我有一种自豪感油然而生。产品虽然是中国生产，中国制造，但是在外国人当中的销量非常的高，是亚马逊销量最高的筋膜枪品牌！拿在手上，突然觉得自己也是第一名！瓦楞盒子打开，你就会看到一个Pu材质的手提收纳箱，黑色亚光面很有质感。收纳箱充满弹性，在周边做了加厚支撑，所以整体上的耐撞防撞系数很高。光泽度非常的好，OPOVE的商标采取了凹面镂刻的设计，双拉链很顺滑，加宽提手让筋膜枪的重量变得轻盈。电池容量达到2500mah大容量，能够做到210分钟长续航，按照每天用10分钟计算，可以持续使用21天不用再充电。单次充电只要2.5-3小时就能完成满电，很方便。打开pu收纳箱内部，仿佛一个小型行李箱一般，左边有一个无纺布的网，里面装了一本说明书，很多国的语言文字，包括了中文、英文和日文。右边的设计是一个充电头，一个主机，还有一个小型的按摩头收纳包。因为收纳的很齐整，让人生活仪式感油然而生。按摩头收纳包的材质是防水布，看起来比较哑光，同样OPOVE的商标采取了凹面镂刻的设计，质感拉满。拉开按摩头收纳包，6枚按摩头整齐码好印入眼帘——尖头、圆球头、气垫头、平头、叉头、铲头。和一般普通的按摩枪不一样，OPOVE有六个按摩头，尖头、圆球头、平头、叉头，其实和其他筋膜枪的圆球头、平扁头、u型头和柱头是一样的，差别在于造型和材质不同，但是铲头和气垫头是OPOVE的创意所在，是OPOVE的独家特色，后面具体讲。颜值然后来说一说OPOVE筋膜枪主机。主机采取的是偏军绿色的设计，整体是平滑橡胶的质感。俯瞰角度是一个圆润的7字形，不同于大多数的筋膜枪的外观造型，非常非常的惹眼。这个角度看又很像是一个电吹风，胖乎乎的造型，非常的讨喜。筋膜枪分AB两面，分别采用了不同的设计，算是很有匠心了。A面的特色是透视窗设计。静止状态可以看到内部构造是一个造型像飞碟的核心，上面有OPOVE的标识。开启筋膜枪达到一定转速的时候，会看到核心会有飞陀轮的悬空回旋转动，很有机械轴的既视感，让我想起一首歌——旋转、跳跃、我闭着眼。哈哈哈，感觉运动前的放松和运动后的舒缓都增加了更多的快乐。B面是一个LOGO展示面，巨大的APEX和小小的OPOVE，分别以光面的方式和底色的磨砂黑形成冲突，设计的很有欧美风格，很大气。握柄采用工学直柄手柄，设计了45度圆角，能够借鉴人体构造，与虎口位置相得益彰完美契合在一起，选用优质尼龙+玻璃纤维材质，手持的感觉会很顺，符合抓握习惯，不会因为长期拿着而感到不舒服，这个人性化设计让与OPOVE显得与众不同，比绝大多数筋膜枪要更胜一筹，考虑客户使用感受。市面上很多筋膜枪都是为男性设计，自重很重，对女性很不友好，OPOVE考虑到这一点，独家设计的手柄省力设计，真真切切为女性用户考虑，用力辅助技术和人体工程学设计，OPOVE Apex筋膜枪将重量集中到手掌中，而不会对手腕和手指造成任何压力。因为45度握角设计，可以轻松实现徒手单人按摩颈部和背部，不用第二个人帮忙。因为45度握角设计，可以轻松实现徒手单人按摩颈部和背部，不用第二个人帮忙。中指、食指和小拇指接触的部位做了几十条横模条纹，能够极大地增强摩擦力，防止使用途中筋膜枪滑落。在防滑条纹的底部设计了三个指示灯以及挡位调节键，采用指压式设计，按一次调整一次档位。筋膜枪的底部做了独立开关，这是大牌按摩枪才配有的设计，能够更好的保护电池，增加使用时长，避免失误开机。安插按摩头部位设计的有点像照相机光圈，细节呈现出设计味道。固定方式是旋转按压到底的方式进行安装，比起硬塞按摩头到底的筋膜枪，固定方式更加温和。冲程冲程是按摩头在工作过程中的震动幅度，理论上来说，冲程越大越能触及到深层的神经和肌肉按摩效果也越好。一般肌群厚属于专业健身运动的人群选择10mm左右即可。但是OPOVE做到行业顶级的14.5mm，这是什么概念呢，就是在可知的按摩领域，或者对于受力比较大的男性运动族群中，OPOVE能发挥更大更深层的按摩体验，这个是市面上普通筋膜枪无法给予的。也就是说，OPOVE能顾通过三档经过科学数据支撑和1000+次实际真人体验修正后的按摩档位，结合6种适合全身不同部位的按摩头，实现全家人，无论老少、男女、运动健身与否的按摩需求，一部机器全家共享，而不是女性要买一部，男性要买一部，用得差不多了还要更新换代一部——一台OPOVE就能满足3台以上筋膜枪购买需求。OPOVE最大冲程达到14.5mm， 最高2700RPM的频率， 25kg推力，每分钟能够产生1000-3000次的震动，通过击打作用令肌肉放松。不同的枪头针对身体不同部位，来帮助肌肉软组织放松恢复促进血液循环，消除人体在因运动、工作、生活之中的疲劳，提高工作效率。稳定性一部筋膜枪的好坏，稳定性是非常重要的因素。具有卓越稳定性的筋膜枪，长时间握在手上，不会真的手发麻或者全身抖动，筋膜枪通过按摩头发挥按摩效应，而不是通过疯狂抖动产生按摩错觉。今天我们通过2场测试来观察OPOVE的稳定性如何。转盘测试家里没有现成的圆形大盘，我找来相对平整又独立大尺寸的棋盘，将OPOVE放在上面，可以看到OPOVE的位移还是比较稳定的，初期只在小范围内进行手柄部分的微微移动，后期慢慢进行匀速的半旋转。可见稳定性控制的很不错。乳胶垫测试乳胶垫本身有一定重量，但是她能够有效吸音和减震，所以我能够通过它测试最大档位的位移。通过三档对比，我们可以看到，一档是1800转速每分钟，几乎没有位移，稳定性超好。二档为2200转速每分钟，有一些位移，但也不是特别明显。三档为2700转速每分钟，位移会相对明显，但是实际对比查看，位移也不过5cm左右，稳定性确实算得上很好。水花测试为了更全面测试稳定性，我又准备了一瓶半满的水。通过筋膜枪撞击瓶身后激起的水花，我们可以直观的来判断OPOVE的稳定性如何。通过动图，我们可以明显看到，在最低档位，OPOVE激起的水花一直很平稳，属于有点皇冠的那种观感，细细密密，整圈都有一些些水花上拢，水花细腻舒适有种美感，没有某个局部水花特别大，或者整个波涛汹涌。偶尔中心部位会有小水珠冒出，那是伸缩按摩头更靠近瓶身时候的表现，说明冲程和震距是动态变化的，但是水珠很小很细密，再次说明OPOVE稳定性控制做的很到位。噪音噪音我们通过系统自带的软件进行测试，鉴于测试环境是室内空间，数据仅作参考，可能会有偏差。一档模式下，测得噪音数据为60，不算轻。二档模式下，测得噪音数据为62，这档算是很轻了。三档模式下，测得噪音数据为70，噪音通过肉耳明显可闻的有所加大，震动声变得明显很多。抗摔OPOVE经过严苛的落球冲击测试、冷热冲击测试、综合性能测试，一人高处摔落可以无损，让使用过程更安心，不用总是战战兢兢，万一拿不住摔下来也不至于花费全泡汤！按摩部位体验OPOVE和大多数的筋膜枪在按摩头的设计双有很大的突破和不同。尖头、圆球头、气垫头、平头、叉头、铲头。先是造型，常规的圆球头和平头和其他筋膜枪差异不大，平头材质偏硬，纯塑料，按压无弹性。圆球头有比较大的回弹性。尖头和叉头其实是其他品牌的U型头和扁平头，叫法不一样，造型也不套相同，OPOVE的尖头不是圆柱形的而是三角形的，宛若一棵圣诞树一般，颜值更高讨巧不说，对痛点的按压更为精准给力。叉头不是U字形而是Y字形，这个我感觉可能在按摩脊椎周边的感觉上可能异曲同工，差不多。还有这两款按摩头上都在塑料的基础上做了软胶加持，稍微使力会有一点点缓冲感，但不明显。这里要怒赞一下这个Y型按摩头，真的太舒服了，可能比U型受力更均匀，按摩机主以及周围肌肉的时候，老公直呼太爽了，再来一次！哈哈哈，笑死人了。筋膜枪达到这个效果，已经完全值回票价了！最后是OPOVE独有的气垫头和铲头。铲头可以对足底、大腿面等相对平整部位进行推拉式按摩，局部效果非常明显，受力均匀。按摩头就更不用说了，除了肩颈等较柔软部位，你甚至可以拿它过来按摩脸部、头部、腹部，所以它的材质就是非常的弹性和柔软，超级适合按摩枪初级使用者使用，以及受力较弱较差的人群，让人更容易从浅到深接受筋膜枪。说一下我特别喜欢他的按摩头设计。按摩头从官方出品的理论上它是可以按摩头部、腹部、脸部这些敏感部位的。但是在我看来，如果是受力能力相对比较差的女性或者青少年的话，可以多按多使用这个按摩头以及初级使用筋膜枪的人，这个按摩头会是利用率最高的一个按摩头，因为它的弹性设置是最大的，所以它会让这个筋膜枪的按摩深度做到一定的减缓，然后对于皮肤的刺激以及痛力的承受都会有一个缓冲的作用。拿来按摩肩颈、腰肢真的是非常的束缚有弹性，感觉和人手按摩差不多，温温柔柔不会痛到离谱又有一定的力度，按摩过后就有一种疲劳跑光一马平川的感觉，直接就整个肩膀暖呼呼的，血液通畅，一身轻松。还有筋膜枪的铲头结构特别适合脚底按摩。我做了一下现场的尝试，你可以看到我们脚的结构，本来是会带一点点的曲度，但是在筋膜枪按摩过程中，足底按摩的疗效就很明显了，他从足底推到足弓的位置的时候，脚趾头会在足弓的牵引下，由曲稍微的倾斜变成了平直。然后在筋膜枪的不断移动过程中，自主带动脚趾的这种曲度和伸度，曲度和深度的变化随着筋膜枪移动达到按摩的效果，人体感觉非常好，非常巴适。按完了足底会有温温的，暖暖的发热感，直接就是省了足疗和泡脚的钱。总结OPOVE筋膜枪超长14.5mm冲程，却具有超好的稳定性，使用不会手麻；人体工学握柄设计，7字形贴合虎口，久握不累，单人就能全身操作各环节各穴位按摩；独立透视窗设计，颜值高端大气上档次；个性化设计的气垫头和铲头，让筋膜枪一枪适配全家人需求，并能在初学者和运动爱好者间进行合理过渡。作为一款1000+的筋膜枪，OPOVE能够在亚马逊独占鳌头不是没有道理，超级推荐这款黛墨绿色，皓月银也很好看！OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点黛墨绿1299元京东去购买
OPOVE APEX筋膜枪：私人理疗师，高效缓解疲劳酸痛
【前言】筋膜枪是近两年非常火的产品，各大职业运动员、健身达人以及网红纷纷打卡，当然也有很多人质疑这是智商税，市场上的筋膜枪也是鱼龙混杂，价格从几百元到大几千都有让普通人不知如何选择。一款优秀的筋膜枪一定要内置高频电机，筋膜枪高频次的震动可以冲击传递到深层的筋膜肌肉中，从而松解肌肉与筋膜之间的张力，达到放松缓解疼痛的功效，OPOVE APEX筋膜枪每分钟产生1800/2200/2700次的打击，配备了6款不同的按摩头，可以全方位对身体进行按摩。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1189元京东去购买筋膜枪是不是智商税？筋膜枪当然不是智商税，前提是你要买对品牌，买错的话当然也是交了智商税，筋膜枪的品牌也是参差不齐，网页一查几百个不在话下，很多厂商也是跟风进入该领域，当然会让产品的专业性得不到保证，OPOVE APEX筋膜枪是累计销售数量约60万台！也是该领域的王者，堪称筋膜枪里的法拉利。勇夺亚马逊电动按摩类目销量排名NO.12020年 美国亚马逊TOP12020年 加拿大亚马逊的TOP前三2020年 德国亚马逊TOP前三2021年 日本亚马逊TOP1筋膜枪原理：众所周知在运动中会导致筋膜之间的透明质酸不断增加，很容易使得筋膜之间产生粘连，会刺激筋膜中神经末梢出现疼痛反应，这就是为什么剧烈运动后酸、胀、痛的原因，如何缓解这一副作用呢？筋膜枪的出现可以快速缓解肌肉僵硬和酸痛，无论是久坐肩颈疼痛还是深层按摩肌肉，筋膜枪都能胜任。【开箱】OPOVE APEX筋膜枪的包装盒以白色为背景，正面印有筋膜枪的展示图，配色为银色，左下角印有筋膜枪三大卖点：个人按摩治疗、24V无刷电机、3200RPM静音转速。包装盒背面同样印有产品展示图，除此之外还有产品厂家信息、电池容量、适配器输入/输出参数等信息，整个包装给人清新干净的感觉。打开包装盒首先看到的是一个黑色便携收纳包，便携收纳包印有“OPOVE”Logo，便携收纳包做工非常不错，能够保证筋膜枪以及配件的安全性，特别适合外出携带使用。打开收纳包，收纳包上盖内侧的黑色网兜放置着说明书，还可以看到OPOVE APEX筋膜枪、按摩头的收纳包以及充电适配器摆放在里面，整体布局层次感清晰。产品说明书采用中、英、日三语介绍，图文并茂生动形象，方便用户快速上手使用，筋膜枪作为专业级肌肉放松工具，建议详细阅读说明书然后再使用避免受伤。适配器的体积也是比较大的，整体采用了黑色的材质呈长方形造型。整体的线长约一米采用了DC插头，适配器印有“OPOVE”品牌Logo，输出参数为25.2V1A，输入电压为100-240V，全球通用再也不用担心不同国家电压不同的问题了。【外观】OPOVE APEX筋膜枪共有银、黑、绿3种颜色可选，本次体验的是银色版本，机身材质为液体硅胶树脂、工程玻璃纤维和PA，整体无论是颜值还是做工都非常有档次。筋膜枪的尺寸为155*83*234mm，在同类产品中算是尺寸较大的，整体的重量达到了惊人的1.04公斤。机身左侧是黑色圆形品牌Logo，而且流线型机身设计更符合人体工学。手柄底部采用了液体硅树脂材质，防滑的同时还能起到避震的作用，特别是剧烈运动后手掌会产生大量的汗渍，可以避免用户在使用过程中脱手的问题，让握感更加牢固舒适。OPOVE APEX筋膜枪的握手处采用了人体工学角度45°设计，在使用的过程中握持更佳省力舒适，即使强烈的震动也不会轻易脱手造成筋膜枪跌落的状况。筋膜枪的握柄非常的粗壮，握柄是直径约50mm的圆柱体，单手甚至不能全部完全覆盖。筋膜枪设计了一个透明视窗，运行的时候可以清晰看到内部传动轴，这种展示更加直观吸引人，也非常具有潮流范儿。筋膜枪的前端是按摩头接口，采用了内嵌式双层结构设计，对于不同按摩头的拆装非常容易，一插一转就能轻松完成拆卸。筋膜枪前端接口处印有一行英文，通过信息可以得知这款筋膜枪的冲程约14.5mm，14.5mm的冲程可以深入到身体的组织。握柄底部有一个按键还有三段式电量指示灯，这个按键也就是开关键，两侧印有OFF/ON标识，最中间的是圆形DC充电口，整体的设计还是非常简约的。握柄底部的3盏电量指示灯颜色为蓝色，有常亮和闪烁两种指示状态，电量不足时会闪烁提醒用户。筋膜枪手柄内侧分布有档位指示灯和档位切换开关，OPOVE APEX筋膜枪共有3个档位：1档为1800转速/分钟（适合热身）、2档为2200转速/分钟（适合放松肌肉）、3档为2700转速/分钟（适合深层按摩），用户可以根据个人不同的需求选择不同的档位。【按摩组件】OPOVE APEX筋膜枪提供了6种按摩头，分别是尖头、圆球头、气垫头、平头、叉头、铲头。丰富的按摩头适合按摩不同的部位，达到事半功倍的。按摩头配有专属的尼龙收纳包，正面印有OPOVE品牌Logo，尺寸约为110*230*70mm，大小适中非常适合外出携带。打开收纳包可以看到6个不同规格的按摩头，分别是平头、尖头、气垫头、圆头、叉头、铲头，固定在黑色海绵内防止外出携带造成碰撞损坏按摩头。按摩头采用了哑光磨砂抗菌涂层，并且都印有OPOVE的Logo标识。除气垫头采用了软硅胶材质，其余的按摩头都采用了塑料材质，不同的按摩头其力度、打击精度都不同，不同的人群可以选择不同的按摩头对全身进行肌肉放松。当然初次使用建议循循渐进，从低档开始，选择一些强度较为平缓的按摩头，完全适应以后再根据身体情况选择强度较高的按摩头。【配置品质】一款筋膜枪是否专业取决于以下三个条件：振幅、频率和推力。首先OPOVE APEX筋膜枪拥有14.5mm冲程振幅，这是很多普通的筋膜枪无法企及的，14.5mm的冲程可以有效缓解疼痛，其次OPOVE APEX筋膜枪每分钟可以产生1000~3000次的震动，可以放松肌肉，促进血液循环。无论是运动还是工作产生的疲劳，都能一一化解。1800-2700的可调转速适合不同的使用人群。最后是这款OPOVE APEX筋膜枪的推力达到了惊人的25kg，穿透肌肉可以达到更加深层次的按摩。在以上三项基本要素的表现上，OPOVE APEX筋膜枪可谓是同类中的顶尖水准。在使用过程中手滑很容易造成筋膜枪脱落，此时抗击打能力就非常重要了，OPOVE APEX筋膜枪经过万千次严苛实验，官方声称可以达到2米防摔水准，在日常使用中也不用担心跌落损坏的情况。【操作安装】OPOVE APEX筋膜枪的使用也非常简单，建议初次使用将筋膜枪充满电。充电时指示灯会呈闪烁状态，充满电会呈现常亮的状态。在关机状态下安装按摩头，只需要一插一转就能轻松完成，拆卸的时候只需要将其旋转拔出就行了。这里需要提示的是：要等筋膜枪完全停止后再进行拆卸，以免造成误伤。打开电源开关到“ON”位置后，电量指示灯会亮起，按住档位键就能选择档位进行按摩了。OPOVE APEX筋膜共有3档可选：一档1800转速/分钟，二档2200转速/分钟，三档2700转速/分钟。1800~2700转速也是目前根据实验数据得出最理想的工作转速。众所周知，筋膜枪工作会产生噪音，筋膜枪使用的是一台60W无刷电机，实测低、中、高档位的噪音差别并不是很大，工作的噪音也比较小。低档47分贝、中档52分贝、高档55分贝，使用的时候也不会影响休息和学习。【体验】OPOVE APEX筋膜枪采用了人体工程学设计，即使拥有一公斤的自重，但是使用的时候也不会感觉到很重。重力分布非常均匀，45度圆角设计让握持更省力，即使最高档位震动也不会脱手。每个人根据自己的耐受程度可以选择不同的调节档位。一般来说女生建议一档，男士可以选择二档甚至三档。每次运动后腿部都会产生酸痛感，专业运动员结束后会有理疗师进行按摩，普通人只能简单韧带拉伸来解决了，有了OPOVE APEX筋膜枪也可以享受到专业的按摩，放松身体各个部位。圆球头是最常见最具代表性的配件，适合初学者，力度中等，打击精度中等。适合全身各部位的肌肉与筋膜。每次运动后大腿都会有紧绷感，走路的时候非常僵硬。圆球头刺激大肌肉群是解决此问题的首选方案，当然胸肌臀肌也在此范围内。使用筋膜枪后可以让肌肉更好更快的恢复，肌肉的紧绷感会得到明显的缓解，走路也不会非常僵硬。气垫头是6个按摩头中最轻柔的，原因是气垫头的内部是空心的，因此更加柔软，适用于头部和腹部以及敏感肌群用户。叉型按摩头可同时按摩骨头两侧肌肉，特别适合肩颈、脊柱、跟腱等，力度低精度高，还能穴位按摩。叉型按摩头很适合工作学习的用户使用，工作学习一天后颈椎疼痛、背部僵硬、酸胀感明显，使用叉型按摩头避开脊骨，通过高频震动让拉伸的肌肉恢复弹性，特别适合背部肌肉群进行按摩。扁平头接触面积大，力度适中，精度一般，不适合穴位按摩。更适合大面积的肌肉按摩，背部、腿部都可以。由于扁平头的力度与频率不高，用户适应后可调至中高档进行按摩，可以大面积缓解肌肉疲劳促进血液循环。尖头力度强打击精度高，属于痛感非常明显的按摩头，适合穴位按摩，一般用于手掌和足底。尖头力度强不建议新手使用，需要专业人士参考穴位图进行使用，尖头的冲击力非常强，本人初次使用差点被送走，一定不要用于腹部。铲头为细长条型，力度适中，击打精准，适合长条肌群和经络按摩，力度和精准介于平头和尖头之间。本人特别喜欢跳绳，锻炼后肌肉僵硬、酸痛很严重，走路也比较僵硬，使用筋膜枪锤击腿部肌肉，对于肌肉僵硬、酸痛有很好得缓解。相比于普通按摩效率更高，整体的效果也要更好。日常工作学习长时间久坐，很容易导致背部的斜方肌和背阔肌酸痛，使用筋膜枪后可大大缓解肌肉的酸疼，加快血流让肌肉群得到放松。握柄处内置了2500mAh大容量电池，可以连续使用210分钟，每天使用20分钟，可以满足10天使用，整体的续航能力还是非常不错的。【总结】OPOVE APEX筋膜枪颜值上非常优秀，工程玻璃纤维、液态硅树脂、PA的材质让做工无可挑剔，45度圆角设计，符合人体工程学握持更省力，14.5mm冲程振幅、1800-2700转速、25kg推力也是筋膜枪领域王者般的存在，60W静音无刷电机低噪音不会打扰周围环境，6个按摩头适用于不同的身体部位和不同使用人群，无论是运动放松、工作按摩都非常适合，亚马逊电动按摩类销量NO.1也足以说明其实力。
21-12-09
我的第一把筋膜枪，OPOVE APEX筋膜枪开箱体验
大家好，我是阿正1666，一名热爱生活的数码爱好者。因为工作的关系，有时需要久坐，加之坐姿不太正确的缘故，前年春天发生了腰肌劳损。在恢复之后，我听从了医生加强运动的建议，平时晚上在家附近健步走或是慢跑，周末空闲时去附近的山野进行户外徒步。通过运动确实提高了我的身体机能，也改善了身体素质，不过有时运动之后难免出现肌肉酸胀的现象，尤其是每次长距离徒步之后，肌肉放松又成为了一个需解决的问题。筋膜枪正是一种通过高频率冲击放松身体肌肉、缓解疲劳的神器，这两年以来它也是一款火爆全网的潮品。因此这次体验的OPOVE APEX筋膜枪对我来说正好派上用场了，下面就随我一起来体验它的真实感受吧。▲先一起来看看产品的外包装。OPOVE APEX筋膜枪外包装以白色为底色，正面为产品的渲染图，整体风格简洁明了。作为一款面向全球的产品，这款产品的包装是全英文的。▲打开外包装后，可以看到内包装是一只带有提手的PU材质收纳包，对于用户来说日常使用很便利。顺便也简单了解一下OPOVE品牌，它是风靡欧美加日等地区的知名品牌，在亚马逊电动按摩类目销量排名第一，累计销售数量约60万台，产品的好评度也很不错。▲内包装里分别是一只按摩头收纳包、筋膜枪主体、一只充电适配器和一份说明书，其中说明书采用了多国语言进行了设备的使用介绍。▲在按摩头收纳包内一共有6只抗菌按摩头，可以适用于不同的场景，后面我会根据使用场景分别介绍。▲APEX筋膜枪是OPOVE根据前期旗下产品的用户使用反馈，联合法国设计师共同设计后，经过二次深度优化的新款筋膜枪。它采用了人体工程学握角（省力）设计，通过科学的重力学原理，使得手柄掌握更为舒适，握持体验大幅提升。▲开箱时我上手体验了一下APEX筋膜枪，由于采用了优质尼龙+玻璃纤维材质，首先感觉很有分量，然后45°的圆角设计，也让握持确实挺舒适的，握感不会很费力。在手柄的下方有档位切换按钮，可以对筋膜枪进行三个档位的切换。▲在手柄的上方则为按摩头插口，使用时只需将按摩头对准插口插入即可（拔出则相反），整个过程还是很简便的。▲在筋膜枪的底部有充电插孔，充电适配器采用的是圆孔插头，它可以使用100-240V的宽幅电压，输出为25.2V-1.0A，不知道是何缘故没使用目前主流的TYPE-C接口。同时在底部还有电源拨动开关和电量显示灯。这款筋膜枪的电池容量为2500mah，可以实现210min（3.5小时）的续航时间。我这些天每次运动后，一次使用的时间一般为15分钟左右，使用了5次后，电量显示还有2/3，续航保障挺让我满意的。即使每天使用的话，一般也只需要两至三周才补充电一次。▲因为是一名筋膜枪的初学者，所以我前期用得比较多的是上面这款气垫头。它的力度相对要轻一些，除了在肌肉和筋膜处使用外，还可以在面部、头颈和腹部等敏感部位使用。▲APEX筋膜枪的冲击行程为14.5mm，通过上面的图片对比还是比较明显的，这个行程相较于市场上其它同类产品有不错的优势，长行程可以使得效率更高，放松程度更为深度。▲开启筋膜枪的开关后，就可以通过手柄下方的档位切换按钮，选择档位，同时也有一目了然的档位指示灯。▲虽然APEX筋膜枪只有三个档位，但是每个档位都经过可科学合理的定位。在一档模式下，它可以提供1800转/分钟的速度，非常适合运动前的热身。实际体验中，我觉得一档动作力度还是挺轻柔的，腿部的肌肉可以很快进入运动状态。▲在二档模式下，APEX筋膜枪可以提供2200转/分钟的速度，对于放松肌肉最为理想。我一般在夜跑之后就会选择这个档位，整体力度适中，对于腿部的肌肉放松很合适。▲在三档模式下，它可以提供2700转/分钟的速度，能够对肌肉进行深层按摩。这个档位的力度还是蛮强的，我主要是将其用在长距离徒步之后的肌肉按摩，一般使用全身按摩10分钟左右就能有不错的效果。▲圆球头是一个体感力度、打击精准度和穴位弹跳值都很适中的按摩头。它也非常适合筋膜枪初学者，适用范围也很广，可以按摩手臂、臀部、大腿、小腿等大肌肉群。▲如上图，使用圆球头对大腿肌肉进行按摩时，效果确实会比气垫头更具优势。另外在按摩过程中，我还发现APEX筋膜枪的机身整体稳定性很不错，结构平衡保持很到位，即使在最高档位也不会有震手感。▲值得一提的是，在APEX筋膜枪上还设置有一个透明视窗，可以很清晰的看到电机驱动的动作。由于筋膜枪采用了新一代降噪技术的无刷降噪电机，在噪音控制上的表现也值得称赞，如一档模式下噪音仅为45分贝。▲尖头按摩头的体感力度和打击精准度最高，适用于冲击压痛点、阿是穴，如经络、手掌、足底。由于作用面积较小，尖头按摩头的冲击力感觉很明显，在按摩完后手掌后有显著的酸胀感，因此相对来说尖头更适合资深筋膜枪用户和专用运动的康复。▲平头按摩头的体感力度和穴位弹跳值较为适中，不过在打击精准度方面略逊色一些。▲叉头按摩头的打击精准度不错，较为适用于脊柱两侧的按摩和跟腱按摩。▲铲头按摩头也是一个各项参数都很适中的按摩头，可以和圆球头形成有效互补。▲这是我第一次体验筋膜枪，可能还有体验不全面的地方，但是它确实让我在运动之后多了一种放松肌肉、缓解疲劳的方式（用与不用还是有明显区别的），不论是在家或健身场所随时都可以使用，另外它还具有两米防摔的特点，携带和使用都让人挺安心的。根据体验过程给大家简单做个小结，这款筋膜枪不仅具有足够的品牌知名度，同时也拥有精致的外观、出色的做工，振动幅度深，降噪效果好，耐用不发热，续航表现也令人满意。不过需要友情提示一下，切不可过度依赖筋膜枪，使用时同一部位按摩时间一次不要过长，建议两分钟左右就好了。其它的体会方面，个人感觉它的推力略微有些强，更适合有过筋膜枪使用经验的用户，对于新人小白和女性用户可能需要花费一点上手适应的过程；另外充电接口要是能改为TYPE-C接口的话，使用起来会不会更方便呢。这次就是这些了，咱们下次见！
用千元筋膜枪按摩腹肌，是一种怎样的体验？
前言大家好，我是北彦川。不得了不得了，最近入手了一款非常牛叉的筋膜枪，售价4位数，目前市售的筋膜枪都在3位数，筋膜枪的主要作用是用来缓解运动过后的肌肉酸痛，原理都是相似，那么这款筋膜枪售价这么高，那又有什么惊人之处吗?话不多说，咱们往下看。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1299元京东去购买开箱本次的产品是来自OPOVE家的APEX筋膜枪。产品的外包装盒是比较大的，拿快递的时候也感觉到很有份量。拆开外面的纸箱，内里是一个黑色的拉链小提包，很是精致，感觉开箱要是不戴双手套，都有点不尊重它。打开这层，映入眼帘的便是筋膜枪本体了，除此之外，还有电源器一个，说明书一侧，以及小箱包一个。打开小箱包，可见的是6个按摩头，规律整齐地排在收纳包内。先看筋膜枪，整个筋膜枪的形状形似一个7状，重量为1.04kg，端在手中，能够明显地感受到筋膜枪传来的那股稳重感。设计方面，APEX筋膜枪采用的这种“7”字形的人体工学设计，手柄与枪梁呈现45°圆角设计，使用的时候，能够很好的与虎口贴合，符合人体抓握习惯，握感舒适，握起来也非常的省力；在枪梁的一侧，还整了一个开创设计，可以更加直观地观察到内部轴杆的运动，开创式的设计，破除了整体的一个呆板性，可观度提高了一个档次。材料方面，APEX筋膜枪采用的是尼龙+玻璃纤维材质，包裹在了枪体外身，也赋予了其耐磨、耐腐蚀的特性，表面处理得也比较光滑、圆润，唯一不好的就是比较容易留下指纹和汗渍，比较显脏，所以日常需要多多打理一下。手柄处采用的是硅胶材质，条纹处理，有效地增加了摩擦力，握的时候附着点更多，握得也更有劲。APEX筋膜枪的电源开关、充电口以及电量显示灯位于枪杆底部，档位键和档位指示灯位于手柄尾端，可以更加直观地观察使用档位。从这个外观造型来看，OPOVE的APEX筋膜枪整体设计简约，没有多余的手笔，整体操作按钮也只有一个，简单粗暴，效率高。官售总共有3款配色，黑耀黑、皓月银以及黛墨黑，各位可以根据喜好选择。按摩头方面，总共配备了6个抗菌按摩头，圆头、叉头、铲头、子弹头、气垫头以及平台，不同的按摩头有不同的按摩功能和使用部分，这个我后面再讲。体验（1）使用APEX筋膜枪的操作使用也是非常简单的，选好按摩头，旋转进枪口中，然后打开底部开关，点击档位开关，选好档位即可，傻瓜式操作，方便快捷。我本人是一名运动、健身爱好者，无不可抗外力条件下，基本上每两天锻炼一小时，每次锻完炼后，虽然也有进行拉伸动作，但总感觉力度、方法不够，没有到位。最近筋膜枪到手后，每次锻炼前，用这个圆球头按摩头1档敲击捶打进行热身按摩，让身体的肌肉细胞快速地活跃起来，尤其是小腿肌肉地方；锻炼后，再用2档和3档对肌肉进行放松和深层按摩，整体效果要比原来的徒手拉伸效果好很多。1档的转速在1800下/分钟，2档和3档则分别是2200下/分钟和2700下/分钟，整个枪头的敲击振幅为14.5mm，敲击力度我个人认为是非常合适的，不会过重，也不会太轻，是肌肉所能承受的力度。使用的过程中，因为其工作原理，所以工作时会造成机器的一起抖、颤，好在整体幅度不是很大，萌妹子在使用过程中也是能Hold住的。这样的力度能够很好地对肌肉进行按摩、放松，尤其是对于小腿、大腿这种肌肉比较大、密集的区域，敲完之后那是一个爽，像腹肌这样的薄弱区域也是可以敲的。前两天打球之前敲了几分钟，打球过程中频繁地起跳，枪板，好不快活，也不见抽筋现象，整场球打下来，酣畅淋漓，打完球回家，再用2档和3档放松、按摩一会，晚上的觉睡得格外舒服。我日常使用最多的按摩头是圆球头，主要是敲打肌肉所用，比如，你如果还想敲打别的部分，比如面/头/腹、骨头/关节等敏感部位，可以使用气垫头，敲下来不会那么硬；对于一些痛点或者穴位部分，尖头、平头、叉头以及铲头都是可以应对的，各位可以根据自己的喜爱和忍受程度进行选择，碍于篇幅原因，在这我就不多讲了。（2）噪音使用过程中，特意留意了一下这个噪音情况，声音太大的话，会给整个按摩过程带来一些被动的影响，好在，APEX筋膜枪在使用过程中，其噪音并不是很大，官方给出的数据是，1档模式下，45dB，2档和3档各分别是49dB和55dB，3档下的声音整体大小和穿拖鞋走路声音差不多，同时，这种声音类似于发动机运转的那种机械声音，听着还挺爽的（个人感受）。（3）续航作为一款无线设备，这款筋膜枪的续航能力也是重要考核指标。官方数据显示，APEX筋膜枪内部搭载了2500mAh大容量电池，持续使用的话能够连续使用210min，将近3.5小时，按每天放松10min的话，可以连续使用21天左右。即使你是健身达人，需要按摩的时间更长，也能保证至少1星期的使用时长；普通人的话，还是建议不要使用时间太长，不要问我为什么知道，问就是在第一次拿到它后，在好奇心的驱使下，对小腿肌肉锤了将近了半小时，本来不痛的，最后硬是把小腿给锤痛了，毕竟是物理按摩，建议大家还是理性使用。总结整体使用下来，OPOVE家的APEX筋膜枪给我的感觉就是一个字：“稳”，果然，贵还是有贵的道理，目前市售便宜的基本都是那种小巧型的，本身重量不够的情况下，相信其敲打的力度也是不够的，所以，按摩这事，还是得上大家伙。最后，按照惯例，对OPOVE-APEX筋膜枪进行总结：『亮点』1.包装精致，配备了收纳小提包，日常携带也更加方便；2.整体设计简约，颜色高，且符合人体工学设计，握感舒适；3.振幅、频率和推力三方调和，按得更有劲，敲得更舒服；4.噪音小，抖动低，汉子/妹子都可一手掌控；5.2500mAh大容量电池，可持续使用210min，关键时刻不掉链子。『建议』1.黑色版本的机身容易留下指纹汗渍等，建议采用磨砂处理，让其看起来更耐脏一些；2.这个价位的筋膜枪，建议来个官方APP，对日常的数据整理分析并形成报告。OK，本次关于OPOVE-APEX筋膜枪就说到这里，感谢您的阅读，咱们下次再见。
用14.5mm的深度来消除肌肉疲劳—OPOVE 筋膜枪
前言随着生活质量的逐步提高，大家对自己身体的健康程度要求也越来越高了，从好多年前满天乱飞的保健品到现在的各种健身项目，大家对锻炼身体的内容和方式也越来越讲科学，而最近一两年爆红的筋膜枪，就进入了大众的视线内。筋膜枪也被称为深层的肌筋膜冲击仪，它是一种软组织的康复工具，通过高频率的冲击放松身体的软组织，从而起到增加组织的血流量，放松肌肉的效果，并通过共振使人体组织产生相对位移，减轻组织粘连，帮助排出乳酸，恢复肌肉和筋膜的弹性，使紧张的肌肉得到放松，缓解人体锻炼以后的一些不适症状。回想当年在部队的各种体能训练，前一天大量的训练，如果晚上不让战友帮忙按压肌肉，帮忙缓解肌肉的紧张和协助代谢乳酸，那第2天早上起来以后，身体的肌肉会各种疼痛，影响第2天的训练效果，当年如果有这个东西的话该多好呀！今天我给大家介绍的这款产品就是筋膜枪里的中高端产品，并且在国外的亚马逊平台取得了电动按摩类别销量第一的不俗成绩，这款产品就是OPOVE APEX筋膜枪。开箱从上图就可以看出来这款OPOVE APEX筋膜枪的包装是非常大，最外层是很厚实的塑料薄膜包裹着，里面的纸盒外观上印刷着筋膜枪的样子，其中一面上印刷着这款OPOVE APEX筋膜枪的参数，打开外面的纸质包装里面有一个PU材质的便携筋膜枪收纳盒，有了这个便携的筋膜枪收纳盒，不管是你把它平常放在车里，或者是去健身房的路上，它都对筋膜枪有一个良好的减震作用，对筋膜枪有一定的保护。而拉开便携收纳箱的拉链，OPOVE APEX筋膜枪出现在你眼帘的是电源的充电适配器、使用说明书、OPOVE APEX筋膜枪的主机和按摩头收纳包。这款OPOVE APEX筋膜枪共有三个颜色，分别是：星耀黑，皓月银和黛墨绿，我这次给大家展示的产品颜色是星耀黑。一些比较低端的筋膜枪会配备两三个按摩头，而这款OPOVE APEX筋膜枪不仅配了6个按摩头，而且还为这6个按摩头增加了一个按摩头收纳包，将6个按摩头镶嵌在收纳包的海绵里，方便取用，并尽最大可能的避免了按摩头丢失的风险，小物件、大用心。OPOVE APEX筋膜枪的6个按摩头均采用了抗菌处理，按摩头分别为圆头、叉头、铲头、子弹头、气垫头和平头。每个按摩头都有不同的功能并且针对不同的身体位置，方便你针对不同的肌肉来进行深度放松。OPOVE APEX筋膜枪的底部分别是按摩枪电源开关，DC充电接头和电量指示灯。OPOVE APEX筋膜枪使用的电源的适配器不是现在主流的Type-C接口，而是采用了内正外负的DC充电接头，充电功率是25.2W，之所以使用这款充电器，是因为这款筋膜枪的内置电池是24伏2500毫安时的电池。OPOVE APEX筋膜枪安装按摩头的位置上标注了最主要的性能特点，就是振幅的深度可达14.5mm，这种深度的振幅在一些低端的筋膜枪上是见不到的，超长的振幅能够更深层次的给予肌肉彻底的放松。OPOVE APEX筋膜枪的侧面特意留了一个透明的可视窗口，在筋膜枪工作的时候能够清晰的看到OPOVE 筋膜枪标志的转动频率的快慢，整个筋膜枪的手柄部位采用了软性的硅胶包裹，从防滑性和握感上来说都非常不错，调节振幅快慢的按键设计了在了握把的下部，并且在按键上面有三个指示灯来显示振幅的快慢。OPOVE APEX筋膜枪的主机重量实测是1035克，虽然说重量不轻，但是就是因为它有硕大的电机，才能保证这款筋膜枪的运行时的功率来更好的更有力度的按摩，肌肉达到一定的深度和振幅，并配备6个形态各异的按摩头，来对你的身体肌肉进行全方位的按摩放松。使用感受OPOVE APEX筋膜枪的握把下部开关机按键移到“ON”位置时，底部有三个电量指示灯，然后按压握把下边的档位切换按钮来调整筋膜仪的档位快慢。OPOVE APEX筋膜枪共有三个力度的档位可调节，一档是每分钟1800转，噪音是45dB；二档是每分钟2200转，噪音是49dB；三档是每分钟2700转，噪音是55dB；档位越高转速越快，相对的噪音也更大。因为OPOVE APEX筋膜枪的行程深度达到了14.5mm，对于咱普通人来说，我感觉一档的力度就可以很好的按摩和放松肌肉了，因为这款按摩枪的设计是透明开窗的设计，所以能够看到电机在里面运转的样子。OPOVE APEX筋膜枪不仅可以在大运动量后按摩肌肉来放松，使身体的肌肉以尽快的速度恢复到更好的状态，对女性长时间站立导致的小腿酸困，也有很多好的解除疲劳的效果，并且针对不同位置和不同的肌肉来使用不同的按摩头，对身体肌肉进行放松，加快身体的恢复。OPOVE APEX筋膜枪充电时电池的指示灯在跳动显示电池电量，并表示正在充电，当所有的电池指示器LED灯停止跳动并保持完全点亮时，即表示完全充满电平均的充电时间为2.5~3个小时，平均运行的时间为3.5小时以上，这个主要取决于使用时的速度水平和压力。现在大部分的健身房也都配备了筋膜枪，但是好多人共同使用一台筋膜枪我会有卫生方面的顾虑，我将OPOVE APEX筋膜枪也带去了健身房使用，一起健身的朋友在看了我的筋膜枪以后，我觉得这款筋膜枪不管从做工还是重量，力度上，大家认为这都是一把性价比突出的产品。总结这款OPOVE APEX筋膜枪操作简单，收纳也方便，而且14.5mm的大行程直达肌肉的深处，能够深度的帮助肌肉代谢乳酸，帮助肌肉快速的恢复，最大噪音55dB也在可接受的范围内，还有三个半小时的超长运行时间，当然机器也设置了自我的保护，在你连续使用30分钟后，设备会自动关闭，三个不同档位的力度，配备6个不同的按摩头，满足了身体各个部位的肌肉的不同的需求，不仅运动后可以使用，甚至日常感觉肌肉困乏也可以使用，当然为了使用的安全，不要在手肘，膝盖等骨头较为突出的部位使用，也不要在颈椎等血管神经密集处使用，每块肌肉使用3~5分钟，也不要时间太长，科学锻炼，科学恢复。总之这款产品的性价比，可用性都是非常的高。
肌肉筋膜SPA专家—OPOVE APEX筋膜枪
前言作为一个小律师，要么天天埋头看案卷资料累死人，要么跑法庭跑断腿，不是脖子痛就是腿痛，今年由于疫情的原因，反而没那么忙了，结果闺蜜说11月不减肥，2月就变张惠妹，经常拉着我跑圈运动，回家后又是一身酸痛，躺在床上只想睡觉。朋友家里有个国产某品牌的筋膜枪，200多元的价格续航1小时，按摩起来还是有效果的，虽然私心想着也买个，但是又怕买了吃灰，直到拿到了OPOVE APEX筋膜枪，我才知道这种产品居然能这么好用。 OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1299元京东去购买OPOVE APEX筋膜枪在这两年亚马逊电动按摩同类产品NO.1，海外销售数量约60万台！颜值很高，14.5mm振幅参数很抢眼，能深度放松筋膜，工作时很静音，优点很多，我在使用的同时也了解了很多相关知识，现在和大家分享下。开箱OPOVE APEX筋膜枪的包装盒比想象中要大，尺寸为300*300*100mm，简洁白色的正面印着筋膜枪的产品形象，左下角位置是产品三大卖点：个人按摩治疗、24V无刷电机和3200RPM静音转速。背面右下角贴着一张产品贴纸，上面能看到产品名称、颜色、重量、电池容量等信息，让用户能快速了解产品特性。打开包装盒后，里面是个正方形的黑色PU收纳包，正面有OPOVE的品牌LOGO，顶部有橡胶制提手，手感很不错，方便用户携带。通过拉链打开手拿包，映入眼帘的是所有的配件，包括OPOVE APEX筋膜枪、说明书、充电适配器和按摩头收纳包，各配件安放在收纳包中的凹槽里，非常稳固且不会相互碰撞，拎包即可出行。 充电适配器有着大块头，采用黑色的塑料材质，正面有OPOVE的logo，背面能看到输出电压为25.2V-1A，输入为宽电压配置，100-240V输入，全球通用。线材约1米，顶端为圆形DC插头，看来也是固定电源类型。说明书用中、英、日三种语言介绍了筋膜枪的使用方法，产品参数、充电说明和维护、收纳的方法，但是各个按摩头的使用方法却并没有写在上面，算是个小缺点。我们再来仔细看下筋膜枪的主体。OPOVE APEX筋膜枪共有三个颜色：星耀黑、酷月银、黛墨黑，这次我拿到的是黛墨黑，黛墨意思为青黑色的颜料，出自《续列女传·梁鸿妻》：“今若衣绮绣，傅黛墨，非鸿所愿也。”个人认为这个颜色很好看的。机身材质为液体硅胶树脂、工程玻璃纤维和尼龙，整体呈设计简洁流畅，像数字“7”，重量为1.04公斤，大小为155mm*83mm*234mm，最醒目的是圆形装饰上的APEX的logo，整机对于女性用户来说便携有些困难，所以这时候就需要收纳包出场了。筋膜枪的握持感非常舒适，45°圆角设计，工学手柄上设计有防滑的纹路，增大了摩擦力，即使手上有汗也不怕滑手，这符合人体抓握习惯，使用起来更加省力。握柄底部的是指示灯和档位切换键，依然是全部防水设计，让用户无忧使用。机身另一侧上设计有透明窗，其中能看到60W的转动轴，当筋膜枪工作时，能看到电机在里面不断旋转，我得说这确实很潮。 所有的螺钉孔都有颜色稍浅的硅胶垫填充，使其与机身齐平，让机身能充分防水的同时，还让美观不打折。筋膜枪前端就是安装按摩头的接口，使用的时候只需要将按摩头向内嵌口一插并旋转下拧紧即可。接口周围的英文上说有14.5mm的冲程，官方解释筋膜枪每分钟产生1000-3000次的震动，能通过枪头冲击身体目标部位来帮助肌肉组织放松恢复，促进血液循环，加速乳酸分解，有效消散人体在运动和工作、生活中因疲劳感产生的劳损疼痛，缓解肌肉疲劳，同时疏通经络，让神经血脉瞬息畅通。在握柄底部有充电接口、电源开关键和3个电量指示灯，电量不足的时候指示灯会闪烁提示，DC插孔周围还印有电源参数，供用户查看。 按摩头的收纳包里有6个不同规格的按摩头，也分别固定在黑色的海绵内，既能防止损坏，又方便收纳。6个黑色按摩头的质量都很不错，但是在说明书上没有具体标识名称和用途，好在京东的销售页面上有，它们分别是铲头、叉头、尖头、圆头、气垫头、平头，每种按摩头能满足不同人群对于经络、肌肉、穴位的按摩需求。使用体验使用方法很简单，将按摩头装入筋膜枪内，打开电源开关到ON，看到指示亮起后按动档位切换键，筋膜枪就开始一档运行，关机则需先将档位切换到三档后再按一次，就会停止工作，然后再关闭电源键。OPOVE APEX筋膜枪提供了三种档位，力道十分充足，一档（热身）1800转速/分钟，二档（放松肌肉）2200转速/分钟，三档（深层按摩）2700转速/分钟。其实筋膜枪的转速不是越高越好，还有最好不要对颈椎进行过分按摩，这点中央2台《第一时间》专门做过一期节目，转速太高人体部位会难以承受，会造成损伤，转速太低又难以起到效果，OPOVE团队将转速调整到1800到2700RPM转速，只保留三个档位，能起到稳定放松肌肉和深度打击治疗的效果，让APEX筋膜枪成为理想的按摩器。说说什么是筋膜？筋膜枪是干什么的？筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织。筋膜在大部分哺乳动物上和人身上都存在，在肉表面上的那一层半透明的筋就是我们常说的筋膜，它们的主要作用是减少不同肌肉组织之间的摩擦，帮助更好的收缩，如果在高强度运动或长期维持一种姿势下产生疲劳，导致肌肉和筋膜的持续性紧张、僵硬，就会让身体不适。筋膜枪利用高速电机产生高频震动作用到肌肉深层软组织，有效缓解组织粘连和过度兴奋，迅速分解炎症产物，达到缓解肌肉酸痛的作用。试问，谁想买个筋膜枪，结果噪音像隔壁装修的电钻呢？一开电源，好心情就全都没了，所以好的产品噪音也不能高。现在降噪的方法有两种，一种是从电机上降低噪音，一种就是增添隔音材料，APEX就是从根本上下功夫，无刷降噪电机搭载新一代降噪技术，将噪音值控制在一档45分贝左右，三档55分贝左右，而很多同类的按摩枪产品使用的有刷电机，噪音值甚至能达到70分贝以上，我对APEX按摩枪噪音还是相当满意的。6种按摩头里，我最常用的是气垫头、平头，前面也说了气垫头比较柔软，适合全身放松，平头适合大面积捶打肌肉，之前和朋友因为打羽毛球，似乎运动过度了，腿部一弯曲就感到疼痛，现在有了平头+APEX筋膜枪按摩腿部，居然真的能迅速缓解疼痛，3分钟就能起效，比起之前自己又揉又捏20多分钟，确实有效率的太多了。刚开始用的圆头进行捶打，后来发现对于女性来说，气垫头会更加友好和舒适，它的前端内部是中空的，比起其他按摩头更加柔软，也更加适合初学者，叉头和尖头是专注于按摩骨头两侧肌肉和穴位，更适合资深筋膜枪用户。用尖头捶打有点痛，试了几下就放弃用它按摩肩部肌肉了，看来尖头果然还是资深用户专用。之前因为跳绳造成的腰部和腿部酸痛，这回也有救了，有兴趣的朋友们可以参照穴位图，给自己来个穴位SPA。APEX按摩枪还有个很大的优势，就是电量十分充沛，内置2500mAh大容量电池，官网上说可支持60W电机续航工作3.5小时，每天使用10分钟，可用21天，当然这和连续使用时间和档位都有关系，但应该差距不大。为了保护电机，APEX筋膜枪单次使用30分钟就会自动关机，同时也提醒用户该休息一下了。 结尾＆优缺点通过一段时间的使用，OPOVE APEX筋膜枪在外观设计上颜值很高，品控也很出色，超长的续航能力能让人安心使用，还有较低的噪音值，优秀的14.5mm振幅力度等方面，给了我非常舒适的使用体验，有了它，再也不用担心肌肉酸痛带来的痛苦，APEX确实是一款相当不错的筋膜枪产品，还是非常值得推荐给大家购买的，接下来总结下优缺点，供大家参考。优点：1. 外观颜值高，工程玻璃纤维、液态硅树脂、尼龙的组合让整机做工很好，手感舒适，握持不手滑；2. 60W无刷电机不仅噪音低，而且三档力度极佳；3. 随机配备了PU手提收纳箱和按摩头收纳箱，无论是外出便携还是日常使用，都让产品提供了安全防护。4.2500mAh大容量电池续航时间长达3.5小时，2.5-3小时即可充满电，没有电量焦虑；4. 设计了6种按摩头，无论是筋膜枪初学者还是资深爱好者，都能满足不同人群及不同场景的需要。缺点：1.说明书中没有对6款按摩头的名称和用法进行描述，用户需要从其他渠道了解相关信息，希望厂家以后继续优化一下。
OPOVE APEX筋膜枪体验：高频振动，超长冲程
筋膜枪作为现代极客们必备的按摩工具，码字困了振一振，运动累了敲一敲，体位不适按一按，经过筋膜枪击打后的肌肉非常放松，能够达到缓解疲劳的效果。筋膜枪的原理其实也比较简单，通过高频率冲击放松身体的软组织，但需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用，而不能只针对肌肉的酸痛点来敲打。这次非常有幸拿到了OPOVE APEX 筋膜枪，该款筋膜枪具有 14.5mm 冲程、人体工程学握角设计、两米防摔、2700RPM 频率、25kg 推力、声学降噪设计、2500mAh 大容量电池、三档变速调节、六种抗菌按摩头，但是这款筋膜枪好用不好用呢，接下来随我来一起体验一下 OPOVE APEX 筋膜枪吧。包装OPOVE APEX 筋膜枪和大多数筋膜枪产品的包装类似，以白色为主色调，包装盒中间为产品宣传图，这次入手的是星耀黑版本，其中在售的还有皓月银和黛墨绿。包装盒的右下角产品信息贴纸，其中有型号、产品尺寸、颜色、净重量、适配器输入与输出功率等信息。打开包装盒后，就可以看到 OPOVE 还赠送了一个 PU 收纳箱，一般的筋膜枪只有包装盒，并不会赠送收纳箱。收纳箱外表材质为皮质，不管是看上去还是摸起来，质感比较强。同时收纳箱的顶部还有提手设计，当去运动健身时，携带比较方便。收纳箱打开方式采用了双拉链设计，比起魔术带或卡扣设计，在携带过程中不管多么晃动，也不必担心里边的东西会掉出来。收纳箱内的空间采用了分层设计，产品使用说明书放在了收纳网兜中，而筋膜枪、电源适配器、按摩头收纳盒被码在了凹槽内。外观首先咱们来赏析一下这款 OPOVE APEX 筋膜枪的外观，单从产品尺寸（155*83*234mm）来看，OPOVE APEX 筋膜枪的体积还是比较大的，相比之前体验过的其他品牌的确实大了不少。同时 OPOVE APEX 筋膜枪的重量为 1.04Kg，在同类产品中也算是较重的按摩工具。在筋膜枪的枪托部位为黑色大写的“APEX”字母，可以理解为“专业、顶级”，这也是这款筋膜枪的定位所在。筋膜枪的按摩头接口部分采用了内嵌设计，因为每个按摩头都有螺纹口设计，在使用时直接将按摩头插入接口就可以了。在按摩头接口四周用一段英文标注了 14.5mm 冲程，而 14.5mm 打击行程正是对于激痛点（阿是穴）的作用和深筋膜的有效触发。静默枪的手柄采用了防滑纹路设计，因为在运动过程中，手心难免出汗，防滑纹路能够有效减少手滑现象。不过OPOVE APEX筋膜枪历经了摔、打、磨等各种严苛试验，即使手滑落地，筋膜枪也能够完好无损。在手柄尾部为档位指示灯和档位切换按钮，OPOVE APEX筋膜枪一共有三个档位：一档适用于热身，转速为1800转/分钟；二档适用于肌肉放松，转速为2200转/分钟；三档适用于深层按摩，转速为2700转/分钟。与其他筋膜枪相比，缺少了自动档，这样筋膜枪不能根据按压肌肉的力道自动调整振动频率。手柄整体采用了液体硅胶树脂材质，具有很好的防滑性，但是这种材质也比较容易粘油。在手柄的侧面还用一句“DESIDNED BY OPOVE”，感觉有点小米出品的味道。筋膜枪的另一侧为透明视窗设计，这样当筋膜枪工作时能够看到电机转动的样子，这样能够满足用户的窥视心理。手柄底部为电量指示灯、充电插口、电源开关键，电池参数为240V 2500mAh，DC输入功率为25.2A⎓1A。电源开关采用了拨动设计，这个比较常见的按压开关误触概率减少，不过这个充电接口和开关被设计在了手柄底部，充电或开机的时候筋膜枪必须倒过来操作。配件筋膜枪最重要的配件也许就是按摩头了，按摩头同样也配备了收纳箱，按摩头的收纳箱并提手设计，同时材质也无纺布。按摩头收纳箱打开采用了单拉链设计，打开收纳箱后，可以看到六枚按摩头整整齐齐地摆放在珍珠棉凹槽内。6种按摩头分别为尖头、圆球头、气垫头、平头、叉头、铲头，而一般筋膜枪只会赠送圆球头、叉头、平头、尖头或圆柱头。尖头适用于专业运动康复，理疗康复/按摩师，资深筋膜枪用户；圆球头、气垫头、平头、叉头、铲头适用于筋膜枪初学者，理疗康复/按摩师。气垫头适合面/头/腹等敏感部位以及关节等骨头部位；尖头、圆球头、平头、叉头、铲头适合压痛点、阿是穴等穴位，以及经络走向和肌肉/筋膜等。按摩头底座部分都采用了敞口空心设计。六种按摩头头部均为硅胶材质，高弹耐磨，亲肤抗菌，且可水洗，比较方便打理。单拿气垫头来看，用手按压硅胶部分，回弹力十足。OPOVE APEX筋膜枪的操作方式还是比较简单的，只有开关机和档位调节两种操作，但是对于按摩的使用场景更换、建议按摩时间、按摩部位说明这些主要说明，并没有在说明书中标注，毕竟筋膜枪的使用不当，也会造成软组织损伤。这次OPOVE APEX筋膜枪单独配备一个电源适配器，充电器最大功率为25.2W。充电接口也是采用了DC插口，与现在市面主流的Type-C充电接口有些显得格格不入。电源适配器的背面同样印有OPOVE的LOGO，从整体外观看来，OPOVE APEX筋膜枪的LOGO元素非常多，这样能够让人深刻地记住这个品牌。操作按摩头的安装方式也比较简单，可以说是即用即插，可以随意更换，并不像其他品牌的筋膜枪还有一个锁扣设计，要想拆卸按摩头还得打开锁扣才能拔出按摩头。按摩头插入筋膜枪接口后，接口处没有缝隙，在这两周的体验过程中，按摩头并没有晃动的情况，不知道随着长时间的使用或者频繁更换按摩头，按摩头的螺纹口会不会松动。握感筋膜枪比较还是要握在手中使用的，所以我还是比较注重握感的，上手后的第一感觉是稍微偏重，机身握把部分稍微偏粗，不是我手型刚刚好的尺寸。由于手柄部位直径较粗，所以这个筋膜枪也只能握拿，对于常见的夹拿操作来说比较吃力。不过好在OPOVE APEX筋膜枪采用了V字型设计，符合人体工学45°角，筋膜枪虽然拿起来比较重，但是由于特殊的设计和优质尼龙+玻璃纤维附着在手柄上，所以握感除了重一些，并没有其他毛病。体验接下来到了最重要的体验环节了，这次体验主要使用了圆球头、叉头、平头、尖头等，个人比较擅长跑步，所以腓肠肌经常会酸痛，使用二档按摩器部位后，感觉力道非常舒服，但是由于档位键被设计在握柄底部，所以调节档位时，需要另一只手去操作，操作起来稍微有些不便。而个人感觉最好的档位调节键应该采用电吹风机的设计方式，这样就可以单手操作了。有人认为筋膜枪能够快速有效地分解乳酸，其实这个认识是错误的，其肌肉酸痛主要是因为人体产生的乳酸超过了人体乳酸的分解速度，所以乳酸会堆积到某个部位，从而造成肌肉的酸困感。能够有效减少这种酸困感的方式无外乎有两种：一种是提高人体乳酸分解速度，也就是乳酸阈值，这个需要经过长期训练才会提高，冰冻三尺非一日之寒；另一种便是运动完适度拉伸，使乳酸不能堆积在一个地方，可以分散在其他肌肉部位，而筋膜枪就是利用了这一点。个人另一个比较常用的按摩头是叉头，由于平时工作一整天都是坐在电脑屏幕前，所以颈椎有时会有不适，一般常用的按摩方法就是指压法，叉头的两个叉正好可以充当手指对其颈部进行按摩。平头也是较为常用的一种按摩头，对于一些比较柔软的肌肉组织按压，能够有效减小肌肉组织损伤的概率，所以我经常拿它来按摩胳膊上的肌肉。尖头不太常用，但是这个对于固定穴位的按摩还是具有一定效果的，市面上的筋膜枪的冲程一般在8-10mm之间，而OPOVE APEX筋膜枪达到14.5mm，足够长的冲程，再配合偏心块的离心作用，击打力度能够满足深层放松骨骼肌条件，从而达到通经活血。整个体验下来，OPOVE APEX筋膜枪握在手中虽然觉得觉得有点沉重，但人体工学省力设计使消费者使用起来毫不费力。噪音OPOVE APEX筋膜枪采用了 无刷电机，其电机产生的噪音更小，再加上新一代降噪技术（OPOVE Quiet Glide），使得整机在降噪处理上精益求精，在实际体验过程中，即使在三档全速启动状态下，产生的噪音大概也只有 40 分贝左右。续航在续航方面，OPOVE APEX筋膜枪内置了一节 2500mAh 电池组，续航超3.5小时，每天使用10分钟，可满足21天所需，从零充满大概需要 150 分钟。但是需要搭配电源适配器充电，在Type-C快充满天飞的今天，还需要电源适配器充电的筋膜枪已经不多了。总结对于 OPOVE APEX筋膜枪简单总结一下，对于我个人来说，这款筋膜枪能够满足日常使用，由于工作以后也不会进行太剧烈的运动，所以 OPOVE APEX筋膜枪一档或二档足够我使用。在外观方面，三种配色代表不同的使用人群，整体设计尚可，没有什么大的槽点；在配件方面，赠送的六种抗菌亲肤按摩头能够满足，不管你是筋膜枪初学者，还是专业运动康复，甚至是理疗/按摩，都能够满足需求；在操作方面，开关机和档位调节都比较简单，无需太多学习成本就能上手使用；在体验方面，14.5mm超长冲程，25KG超强推力，能够高效缓解肌肉酸痛，同时还做到了运行安静不打扰；在续航方面，单节 2500mAh 电池组在充满电的情况下足以满足普通用户 21天使用。
OPOVE APEX筋膜枪：运动锻炼也能缓解疲劳，这样的筋膜枪值得入手
最近我被一款神奇的产品安利到了，那就是筋膜枪，其实筋膜枪近几年也很火爆，但很多产品都只是模仿，达不到实际的效果，因为我平时也喜欢运动一下，偶尔也会去小区的环形跑道上跑一步，舒展一下筋骨，跑好后，虽然人挺舒服的，但是每次跑好回来，第二天准腿痛，这是因为没有做好运动后的韧带拉伸导致的，对于很多人包括我在内，其实不太懂这方面，毕竟咱也不是专业的运动员，所以你需要一把筋膜枪来辅助你。我最近入手的这把筋膜枪是来自OPOVE的APEX筋膜枪这把筋膜枪可不简单，首先OPOVE这个品牌在欧美加日等地区非常的风靡，其次就是在海外销量排名也是第一位，最后就是功能上，这把筋膜枪内置的是高频电机，每分钟能够产生1800/2200/2700次三种打击力度，通过按摩头击打肌肉、筋膜等软组织，达到缓解肌体疲劳的作用，平常即便没有进行运动锻炼，偶尔使用筋膜枪当做按摩仪，也能够起到促进血液循环、消散因疲劳而产生的肌酸，帮助缓解身体的疲劳和酸痛感。一、产品开箱当入手后的第三天，快递就收到了，哇好大一个包装盒，外面是瓦楞纸的包装，当打开外面的包装盒后，可以看里面还有一个彩盒的包装，整体上来看非常的精致，正面是产品的实物渲染图和产品的品牌及型号组成，背面是产品的各项参数及产品的各项信息，非常的全面。当打开包装盒后，又让我惊讶到了，里面是一个手提式的收纳箱，这个收纳箱也非常的精致，带拉链和提手，尤其是这个提手，可以直接拎取，特别的方便，当打开收纳箱后，可以看到产品被摆放的非常的整齐，里面有OPOVE APEX筋膜枪，可更换的按摩头，充电适配器，用户手册，收纳包，按摩头收纳包。二、产品细节OPOVE APEX筋膜枪的外观非常的大气，当然产品整体也是突显出一个“大”字，相比起同类产品，OPOVE APEX筋膜枪显得更大一些，从产品的尺寸方面来看有着155*83*234mm，重量方面为1.04kg，十足的有份量。并且手柄处也是采用了工学手柄，握感舒适，材质上面为优质尼龙+玻璃纤维材质，45°圆角设计，贴合人体抓握习惯，握感更加省力。OPOVE APEX筋膜枪的另外一侧是动力驱动单元，并且设计了透明窗口，这样使得在工作的时候能清楚看到里面机构的转动，这个透明不仅仅是美感，更是真实的展现。（GIF动图）头部位置特别的显眼，标注了产品的性能及特点，14.5mm的冲击行程，这也是专业筋膜枪的核心要素所在，超长的振幅能够更深层次的激活肌群，给予肌肉放松感。手柄的位置为软性硅胶包裹，手感很不错，握持感也很强，下方为OPOVE APEX筋膜枪调节按钮，按钮的回馈性很强，通过这个按钮可以实现三个档位的调节。一档为热身档，转速为1800/分钟。二档为放松肌肉，转速为2200/分钟。三档为深层按摩，转速为2700/分钟。（GIF动图）手柄的底部为电源DC插口，电量指示灯，电源开关键和参数信息组成，将电源开关键设计在底部还是比较人性化设计的，这样能够避免产品误触等问题的发生。OPOVE APEX筋膜枪内置的是2500mAh的大容量电池，充满一次电，可以连续使用3.5小时，就当每天放松10分钟，也可以使用21天，续航能力确实可以，充电上也方便，自带充电器，可以直接插上充电，特别的方便。三、按摩头介绍OPOVE APEX筋膜枪配备了一个按摩头收纳包，这个收纳包印有”OPOVE “字样，质感也很好，当打开拉链就可以看到里面的按摩头啦，共有6枚抗菌按摩头，每一枚按摩头都是可以针对人体不同部位进行按摩使用的，从按摩头的质感上来看，也很不错，没有毛刺感，这说明做工细节方面做的很到位。6枚按摩头分别是，尖头，圆球头，气垫头，平头，叉头，铲头组成。按摩头在使用的时候，需要安装在筋膜枪上面，通过旋转按摩头，并将其推入即可以完成安装，拆卸和更换按摩头也是同理，通过旋转按摩头，然后将其拉出就可以了，这样就可以更换其它按摩头了。（GIF动图）四、产品体验OPOVE APEX筋膜枪对于经常运动的人群来说，真的是运动后缓解身体肌肉的好帮手，因为运动过后肌肉紧张，乳酸堆积，缺氧，尤其是过度运动后，肌肉很僵硬，很难靠自己恢复，人体肌肉外层会有一层筋膜包裹，使肌肉纤维能在有序的方向上产生收缩，达到较好的功能状态。过度运动后，肌肉筋膜就会被膨胀或挤压，产生酸痛不适，而筋膜膜则是通过外在的物理方式解决肌肉紧张等问题，类似以前专业运动员结束训练后韧带拉伸、肌肉牵拉、辅助手法按摩的作用，用与不用还是有区别的，在筋膜枪的帮助下，运动后恢复的时间和效率都会有所提高。其实筋膜枪不仅可以用在运动后，也可以用在运动前，用在运动前可以让身体肌肉快速地预热，起到热身的作用，那么运动后使用就更加的明显了，可以深层击打身体肌肉的每个部位，放松紧绷的肌肉，缓解肌肉紧张状态。（GIF动图）在使用上，筋膜枪的适用范围也很广泛，不仅可以在运动时，运动后使用，同样也可以用在平时的上班族，或者是游戏玩家，又或者是上班久坐的人群，在工作中的我们每天久坐时间过长或者面对电脑时间过长时就会出现身体疲劳、背肩颈酸痛等现象。当一天工作累了，可以通过OPOVE APEX筋膜枪来按摩颈部，腰部等部位进行缓解压力，然后击打身体松驰部位，唤醒肌肉力量。气垫头：我现在使用的是气垫头，这个按摩头，适用人群非常的多，可以说是大部分人群都可以使用，而且按摩头的头部比较的软，有弹性，在实际的使用上也非常的舒适，适合的部分也非常的多，比如面部，头部，腹部等敏感部位，因为按摩头比较的软，也可以按摩关节等骨头部位。来说一下使用感受，气垫头的实际使用上效果确实不错，我主要用在脖子上，现在每天基本上都会用一下来进行缓解疲惫感，一般我会用2-3分钟时间，效果还是很明显的，能够感受到脖子轻松许多。（GIF动图）尖头：这个按摩头，相比起其它几个按摩头的适合部位和适用人群更加的专业化一点，主要是针对专业运动康复，理疗康复/按摩师，资深筋膜枪用户，适用的部位也是压痛点，阿是穴，经络走向，肌肉/筋膜。来说一下使用感受，首先尖头的受力面积小，所以在打击上精度更加的准，我主要是用在手心的脚掌部位，可以做到点对点的按摩，尤其是当走了一天的路，脚掌有些疼痛时，可以用尖头进行缓解，一般我使用的习惯就是先开启2档，觉得差不多了，然后再开启1档，连续使用3-5分钟，效果还是很明显的。（GIF动图）叉头：这个按摩头的使用和适用上也很多，使用的人群为筋膜枪初学者和刚上手者，也可以理疗康复/按摩师，主要针对的部位是肌肉/筋膜，压痛点，阿是穴，经络走向，从体感力度上来看，主要以中等为主，打击精度较高。来说一下使用感受，我主要用在脊椎两侧、肩部还有跟腱等部位，通过这几天的使用，可以说是效果很明显，以前肩部特别的酸，通过OPOVE APEX筋膜枪使用2-3分钟后有着不错的按摩效果，现在基本上每天都会使用一下。（GIF动图）铲头：其实用这个和之前的尖头有点类似，也是受力面开始变小，主要的适用人群为筋膜枪初学者和刚上手者，也可以理疗康复/按摩师，针对的部位是肌肉/筋膜，压痛点，阿是穴，经络走向，从体感力度上来看，也是以中等为主，适合大腿上部，前臂等部位的按摩。来说一下使用感受，目前我用这个铲头主要用在大腿上，平时大腿酸涨可以使用OPOVE APEX筋膜枪加上铲头来回按摩一下，能够很好的缓解大腿肌肉，这个虽然不是常用吧，但是这几天我也是实际的使用了一下，从使用后来看，效果也很明显，至少现在我的大腿就没有酸过了，确实有效。（GIF动图）平头：这个按摩头的使用范围也是比较得多，同样也是适用人群为筋膜枪初学者和刚上手者，也可以理疗康复/按摩师，针对的部位是肌肉/筋膜，压痛点，阿是穴，经络走向，从体感力度上来看，也是以中等为主，打击精度较低，适合胸部，背部，腿部等大肌肉群的按摩。来说一下使用感受，平头这段时间我也在使用，我主要用在腿部，当然也可以用在胸部，背部，因为平头的受力面积最大，所以按摩力度也相对较轻，能够对肌肉层相对较薄的身体部位有着更佳的按摩效果，我一般用平头使用个1-2分钟左右，效果当然也很明显啦。（GIF动图）圆头：用过筋膜枪的朋友都知道，无论你是什么品牌的筋膜枪，标配的肯定有圆头，而OPOVE APEX筋膜枪也是一样，自带一个圆头，通过这个圆头可以针对不同的部位，不同的人群来使用，主要适用人群为筋膜枪初学者和刚上手者，也可以理疗康复/按摩师，针对的部位是肌肉/筋膜，压痛点，阿是穴，经络走向，从体感力度上来看，也是以中等为主，打击精度也为中等，适合软组织，敏感肌群的按摩。来说一下使用感受，圆头头这段时间我也在使用，我主要用在手臂，当然也可以用在大腿和小腿，其实和平头的使用效果差不多，只不平头比较的硬，而圆头相对来说稍微软一点，我也是实际的体验了一下，通过几分钟的体验，能够很明显的感受到肌肉放松的效果，当然我开的是1档，2档也可以接受，3档的打击力度就不行了，所以也是一般建议女性用户用个1-2档就可以限，时间上用个1-5分钟内就可以达到预期的效果了。（GIF动图）OPOVE APEX筋膜枪的噪音很小，这也是得益于良好的降噪设计，按摩枪的噪音控制比较出色，常规筋膜枪在高转数运行时产生大量噪音，有不适感，而且让你使用上也心烦，但OPOVE APEX筋膜枪采用的是无刷电机，能够进一步的降低其噪音，在实际的使用上噪音可以说并不是特别的大。我也是通过专业的分贝检测仪，在三个档位上进行实际数据的测试，可以看到在一档状态下，当前的分贝值为45.3db，当开启二档后，当前的分贝值为50.1db，最后开启第三档，可以看到当前的分贝值是55.1db，从实际数据测试来看，确实噪音控制的很好，也很出色，值得点赞。五、维护收纳对于电子产品来说，当使用了一段时间之后，必要的维护保养也是需要的，就比如这款OPOVE APEX筋膜枪一样，当我们使用了之后，可以用微湿的毛巾清洁设备，然后用软布擦干，我现在基本上都是每天使用后，然后用软布将机身擦拭一遍，这样显的干净一些，当然也是对机器本身也是一种维护。（GIF动图）收纳方面真的很方便，因为按摩头和筋膜枪都自带收纳包，所以平时无论是出门还是外出携带都很方便，只要将按摩头和筋膜枪放置在收纳包内，这样就可以携带外出了，而且最主要一点就是这款收纳包还带有提手，这样平时拎着也方便，出门旅行携带很OK啦。六、产品总结OPOVE APEX筋膜枪这段时间我一直在使用，感觉有一种瘾一样的感觉，每天无论是下班回到家还是在小区外面跑好步回来，我都会使用这把OPOVE APEX筋膜枪进行肌肉的放松，而且这把筋膜枪本身也是一把专业性很强的产品，有着高达14.5mm的振幅打击深度和1800-2700转/分钟的转速档位调节，还有着25kg的强劲穿透肌肉，能够很好且有效的缓解身体的疲劳，最主要的是携带方便，通过收纳包可以随时携带外出，续航上也是有着3.5小时的续航能力，从我的实际体验感上来说，OPOVE APEX筋膜枪对于缓解压力，击打身体松驰部位，唤醒肌肉力量，绝对很有效果。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1299元京东去购买
OPOVE APEX筋膜枪评测：深度缓解疼痛，健身运动达人首选
写在前面：这两三年来，筋膜枪是逐渐热门起来的按摩器产品，不管是否热爱运动，谁都会有肌肉酸痛的时候，就拿我来说吧，典型缺乏锻炼的坐班族，所以也经常遇到颈肩酸痛、腰肌劳损或者下肢麻木浮肿等问题，而筋膜枪就是利用其内部特制的高速电机来带动按摩头，通过产生高频的震动作用到肌肉深层，从而达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。不过目前市面上的筋膜枪大多冲程短，使用起来噪音大，而相比之下，笔者这次收到金测评众测平台寄来的OPOVE APEX筋膜枪就专业得多了。开箱与配件：OPOVE这个品牌，可能有不少人都感到陌生，其实它是一个地道的国产品牌，只是过去四年一直深耕海外市场，最近才正式回归国内。值得一提的是OPOVE在海外累计销售约60万台，勇夺亚马逊电动按摩类目销量排行首位，这让笔者一开始对OPOVE APEX筋膜枪的表现就充满了期待。产品的包装比较简洁，盒子的正面印有筋膜枪的渲染图，背面则贴有产品参数和厂家信息的标签。打开包装盒，OPOVE APEX筋膜枪的主机和配件井然有序地收纳在一个便携包内。这个便携包质地结实，而且带拉链，无论是做工还是用料，都非常不错，顶部设有提手，方便随身携带。OPOVE APEX筋膜枪的配件包括使用说明书、电源适配器和6种不同类型的按摩头，当然了，便携包也是配件之一。厂家还专为按摩头设立一个更加小巧的收纳包，针对按摩头的形状置入海绵模具，可以避免包内的按摩头摇晃磕碰。6个按摩头分别是尖头、圆球头、气垫头、平头、叉头和铲头，除了尖头适用于资深筋膜枪用户外，其他5种按摩头都适用于筋膜枪初学者，笔者平时使用最多的还是圆球头和气垫头。外观与细节：OPOVE APEX筋膜枪的机身颜色有黛墨绿、星耀黑和皓月银三款，笔者收到的是黛墨绿版本。就外观设计而言，笔者还是非常喜欢的，简约时尚，机身线条流畅，机身采用了优质尼龙+玻璃纤维材质，外壳的表面还采用了液体硅树脂，能给人高大上的第一眼印象，而且整体拥有极高的辨识度。和市面上的其他筋膜枪相比，OPOVE APEX筋膜枪的“块头”也会显霸气一些，机身尺寸达到了155 x 83 x 234mm，重量也达到1.03kg，可能便携程度不及那些入门级的筋膜枪，但事实上也不会带来什么负担，单手把握使用也很轻松。不仅如此，它的霸气也体现在产品的质量上，由MAS管理系统追踪产品品质，实现了2米防摔，非常的结实耐用。OPOVE APEX筋膜枪符合人体工学省力设计，虽然机身会稍重些，但它采用了45°的圆角设计，贴合人体抓握习惯，所以实际把握起来并不费力，再加上它的手柄比较长，还设有防滑条纹，把握起来既顺手又牢固。在手柄的尾部设有种转速调节档按钮，OPOVE APEX筋膜枪提供了三档变速，一档为1800转速/分钟，适用于热身；二档为2200转速/分钟，适用于放松肌肉；三档则是2700转速/分钟，适合于深层按摩。按钮的旁边设有档位指示灯，当前速度是几档，看指示灯就一目了然了。除了采用人体工学省力设计外，OPOVE APEX筋膜枪兼顾了美学设计，机身的一侧是圆形的品牌LOGO图案，另一侧则是可视化透明壳，当筋膜枪开始按摩的时候，就可以看到内部的机械运动，仿佛在向我们传递着“生命在于运动”这样的信息。按摩头的安装非常简单，只要将按摩头的支杆对准枪孔再旋转插入即可，要取出的话就直接旋转按摩头向外拔出。接下来展示一下各种按摩头安装在机身上的效果。就笔者的经验来说，该用什么按摩头，调哪个档位，需要按摩多久，其实一旦使用久了就会慢慢地有自己的偏好选择和小技巧。手柄的底部设有DC电源插孔、电量指示灯和电源开关拨键。OPOVE APEX筋膜枪内置了2500mAh锂电池，大约需要2.5到3小时就能让电量“满血复活”，然后就能带来差不多210分钟的使用时间，如果按照每天使用10分钟来计算，那么就可以使用约21天，续航表现相当给力。实际体验：振幅、频率和推力是鉴定一款筋膜枪是否达到专业水平的核心要素，笔者在体验OPOVE APEX筋膜枪之前，也用过几款价位在500元以下的入门级筋膜枪，它们电机的功率一款是8W，一款是25W，和电机功率达到60W的OPOVE APEX筋膜枪相比，就有点小巫见大巫了。高功率的电机直接影响了筋膜枪的冲程、频率和推力的表现，在这三点参数指标上，OPOVE APEX筋膜枪也足够让绝大多数筋膜枪望尘莫及。OPOVE APEX筋膜枪的冲程达到了14.5mm，而普通筋膜枪的冲程基本上都在8-12mm之间右，别小看这几毫米的差距，它直接带来的按摩效果大不一样，14.5mm的冲程对于激痛点（阿是穴）的作用和深筋膜的触发更加有效，能直达更深的肌肉群，更加快速地释放疲劳感，以达到瞬间解压放松的目的。OPOVE APEX筋膜枪的推力高达25kg，即使是选择1800转速/分钟的最低档，在按摩时也能明显地看到肌肉群在高速振幅作用下不停地波动，而且被按摩到的范围相对更大些，若是冲程较低的筋膜枪，按摩的往往只是表层与中层肌肉群，无法实现深层按摩，所以按摩时肌肉群的波动幅度也小很多，效果就大打折扣了。在体验OPOVE APEX筋膜枪的这段时间里，笔者每次在运动之前，都会先使用1档对肌肉群做下简单的热身，这种方式比起先有氧运动热身会更加轻松，而且也更有针对性。每次运动完毕，基本上都是开启2档对肌肉群进行放松按摩，除非有时候运动量较大，感觉到明显的酸疼，才会切换到3档。OPOVE APEX筋膜枪1档的起步按摩力度就已经挺强了，能超过绝大多数普通的筋膜枪的最高档按摩力度。OPOVE APEX筋膜枪在噪音方面的控制，出乎了笔者的意料，一开始以为“大块头”产生的噪音会比较大，结果经测试它的噪音只有44分贝，和官方宣称的45分贝差不多，反而比起笔者以前使用的那两款小功率筋膜枪的噪音还要低，这一点真是太给力了。总结：以前若是进行强度较大的运动之后，身上的肌肉都会酸疼一两天，虽然笔者家中也有筋膜枪，但是按摩起来的效果差强人意，而换了OPOVE APEX筋膜枪之后，两者的按摩效果就高判立下了，这是因为OPOVE APEX筋膜枪凭借冲程和推力的绝对优势，能更深入地激活肌肉群，迅速地让肌肉群缓痛、提升活动能力和加快恢复。无论是想要日常的肌肉放松，还是每次运动后的深度按摩治疗，OPOVE APEX筋膜枪都是非常胜任，笔者认为筋膜枪，还是选择专业点的好，OPOVE APEX筋膜枪值得拥有！OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1299元京东去购买
给我自己准备的健康年货，OPOVE APEX筋膜枪入手使用体验
大家好呀，我是兔牙先生。 今天就是农历腊八节了，按照传统习俗，这一天除了要家人团聚喝腊八粥之外，还可以腌制腊八蒜，将蒜瓣儿、白糖和米醋一起放入密封罐中，静待20天左右就可以变成翠绿又好吃的腊八蒜了。说起过年，大家想到的第一件事就是置办年货，传统思维年货当然就是吃的了。但都2022年了，数码产品、咖啡、运动健身产品都可以成为年货的新选择。平时打完球，浑身都会酸疼，懂健身的朋友推荐入手一个筋膜枪吧，运动完之后用筋膜枪来帮助肌肉放松，就不会有酸疼感了。所以就跟着大神的建议，入手了一个筋膜枪，也算是作为新年给自己和家人的礼物吧。我入手的是OPOVE APEX这款筋膜枪，主要看中的是它专业的设计和性能，市场上有很多筋膜枪，挑的时候也是花了眼，不过传统经验告诉我，一分钱一分货，况且OPOVE是在亚马逊电动按摩类目销量排名第一的品牌，专业度上就比其他代工贴牌的产品专业了很多。下面就来分享一下我的使用感受。一、开箱外观首先依然是开箱环节，通过开箱展示，先来对产品有一个基本的了解。（家楼下的银杏叶落了满地，非常好看，索性就选择在小区内开箱） 打开外包装盒，里面居然是一个做工非常好的收纳箱，这待遇，感觉手上的并不是什么筋膜枪，而是昂贵的无人机，爱了爱了。拉链拉开，收纳盒可以180度打开，里面是筋膜枪主机、充电器、说明书还有另外一个盒子，盒子里面是什么，稍后讲。筋膜枪主机为银色外观，局部搭配黑色，非常有质感，尼龙搭配玻璃纤维材质，整体也是分量十足，有1kg左右。从左侧看，圆形的APEX部分是电机所在，整体设计并不是我们常见筋膜枪横平竖直的外观，而是采用了45度角设计，符合人体工程学的设计带来更加舒适的握感。主机右侧将电机部位以透明窗口的形式展现出来，运行时可以看到转子的运动，不仅可以真实表现电机运动，还很时尚。尾端是物理开关和充电接口。充电器，25.2V 1A输出，虽然不支持USB充电感觉便捷度上弱了一些，不过好在续航能力不差，而且自带收纳，所以并不是什么问题。接下来，我们来打开那个小盒子看看里面是什么吧。原来是筋膜枪的按摩头，足足配了6种不同的按摩头，要知道平时市面上主流筋膜枪一般也就2-4种，这个配置实在是很旗舰了。按摩头的安装方式也非常简单，直接插入到筋膜枪主机上就可以了，因为接口比较紧，可以采用旋转渐进的方式，拆卸也是直接拔掉就可以了。下面是6枚按摩头分别安装在筋膜枪上的效果。握柄部位非常舒适，启动键位于握柄的最下面。从收纳、外观到配置，单单一个开箱就让我非常喜欢了，更加期待它使用起来能带给我什么感受。二、使用体验说完了开箱，下面我们就来看看OPOVE APEX筋膜枪实际使用效果如何。筋膜枪主要用途就是按摩放松肌肉，促进血液循环，起到助力康复的效果，但市面上各种筋膜枪参差不齐，挑选起来实在眼花缭乱。想要好的按摩放松效果，筋膜枪的冲程是一个非常重要的参数，常见的筋膜枪一般都在10mm左右，好一些的能达到12mm，而APEX筋膜枪具有14.5mm冲程，通过每分钟1000-3000次震动，可以直达深层肌群，帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环，缓解消散人体因运动、工作、生活中疲劳产生的劳损酸痛。一共有三档力度可选，通过按动启动按钮，依次在三档间进行切换，可以通过握把处的指示灯查看当前力度情况。按摩头采用硅胶材质，击打在身上能够感受到强大的力度，但是并不疼。虽然电机力度很强，但运行声音却非常轻柔，即使开到最大档位，也只能感受到振动的加强，声音并没有变大。多种按摩头自然是针对不同的使用场景，下面我就针对每个按摩头介绍一下。1、圆球头，也是筋膜枪产品最常见的按摩头，适合初学者使用，适合肌肉筋部位、压痛点、阿是穴以及经络走向使用。2、气垫头，相比圆球头要更加柔软一些，也比较适合筋膜枪初学者，除了肌肉筋膜部位和经络走向，可以在头部、面部等敏感部位，以及关节骨头部位使用。3、尖头，打击精准，体感强烈，适合资深用户，专业理疗康复使用，适用压痛点、阿是穴、经络走向和肌肉筋膜部位。4、叉头，相比圆球头和气垫头要更加精准一些，初学者在熟练后也可以使用，适用肌肉筋膜部位、压痛点、阿是穴及经络走向。5、平头，相比其他按摩头，平头的覆盖面是最广的，对于新手也比较容易掌握，适用肌肉筋膜部位、压痛点、阿是穴及经络走向。6、铲头，如其名可以实现对肌肉“铲”动的效果，初学者熟练后可以使用，适用肌肉筋膜部位、压痛点、阿是穴及经络走向。家里有一个筋膜枪，可以满足全家人使用，不仅可以为自己按摩放松使用，也可以给家人进行按摩放松。内置大容量2500mAh电池，可以达到210min超长续航，充电时底端3颗灯会闪烁，全部亮起表示充满。三、总结以上，就是我对OPOVE这款APEX筋膜枪的使用体验，无论是外观设计，丰富的配件，还是强大的14.5mm振幅，给使用者提供了非常舒适的使用体验。当然也不是没有bug，我觉得有2点不足：一是开关键靠下，单手很难够得到，需要双手配合开机。二是收纳盒的布局，筋膜枪只有在拆掉按摩头后才能放入，每次使用也需要重新安装，多少会有一些麻烦。 OPOVE筋膜枪APEX按摩器肌肉放松家用健身运动训练按摩枪按摩棒1299元京东去购买最后，祝大家新年快乐~~~ 如果大家喜欢，请记得点赞收藏呀，有关于产品的问题也欢迎评论区留言讨论。
美日亚马逊Top1，外壳透明直视机械运动，OPOVE APEX筋膜枪体验
魔都已经进入寒冬，在公园、路边还是能够看到很多运动的人。无论是作为减肥保持身体健康，还是真正喜欢运动，运动后的放松都是必不可少的环节。不放松久而久之会带来肌肉的僵化，失去肌肉本该有的线条美。运动后的慢走、拍打、拉伸都是不错的选择。但在科技互联网高速发展的今天，以上的放松方式会变得很古老，近两年来以筋膜枪为主导的科技赋能的产品开始进入千家万户。筋膜枪以高频率的震动冲击，放松身体各部位的软组织，从而达到缓解疼痛、促进血液循环、减少局部组织张力等作用。筋膜枪以突出的优势，很快达到了用户的认可，筋膜枪的市场逐渐变得热闹起来！从百元价位到千元价位，更有冲击万元的产品，各价位的产品已经能够满足用户挑选的需求，如何在琳琅满目的市场中选购符合自身需求的筋膜枪，也成为了困扰用户的难题。近期有幸上手了一款：OPOVE APEX筋膜枪。入手了多款筋膜枪产品，这次OPOVE APEX筋膜枪是里面包装体积最大的，外包装非常简洁，以白色为主题色，搭配黑色产品说明点缀，背面设计有产品的相关参数说明。第一次接触OPOVE品牌的产品，非常期待OPOVE在接下来的体验中会有怎样的表现！OPOVE APEX筋膜枪最外层采用电商包装盒，里面一层是产品的常规包装，最里面是产品的PU收纳包，三层设计能够保证产品在运输途中的安全性。收纳包下方设计有产品Logo，其余位置并没有过多的设计。OPOVE APEX筋膜枪PU收纳包也可以说是手提箱，收纳包正上方设计一个手提位，并且加入了相对柔软的硅胶材质加固，避免手提过程中勒手的情况。收纳包采用双拉链设计，在开合过程中更方便快捷。打开收纳包能够看到收纳包的内部设计有一个说明书网袋、3个模具位，能够保证产品在移动过程中不滑动，造成不必要的磨损。产品的所有配件：产品主机、电源适配器、6个按摩头、用户手册、PU收纳包、按摩头收纳包。一般筋膜枪都是配置3个按摩头，而这款OPOVE APEX筋膜枪缺配置了6个按摩头，能够按摩放松的方式更加多样，6款按摩头分别为：圆头、叉头、铲头、子弹头、气垫头、平头。OPOVE APEX筋膜枪是我入手过体积最大的筋膜枪，尺寸达到了155*83*234mm，也是多款筋膜枪中颜值最高的。OPOVE APEX筋膜枪一侧加入了局部透明壳设计，能够看到内部的机械运动，这样的设计非常的巧妙，给人眼前一亮的效果。透明壳旁边设计有产品的Logo，和产品的型号。筋膜枪另一侧是一个黑色的圆形设计，并点缀光亮的产品Logo和产品型号。在使用过程中会折射出光影的流动感。筋膜枪手柄的底部设计有产品3颗电量指示灯、充电插孔、开/关机键。手柄的内侧设计有产品的档位切换键，和筋膜枪档位的3颗指示灯，根据指示灯亮起的个数，来确定筋膜枪当前的工作档位。通关点击档位切换键，进行档位的切换。按键按压舒适，反馈清脆。OPOVE APEX筋膜枪的透明壳设计非常巧妙，也非常新颖。和小米9、小米透明电视非常相似。给用户以新鲜感，也能够提升产品的质感和颜值。筋膜枪内部点击高频运动，只有关机前1秒钟能够看到内部的机械运动变化。OPOVE APEX筋膜枪机身硕大，重量达到了1.04kg，如果女生使用会感到非常笨重，但这款筋膜枪经过了人体工学省力设计，手柄采用优质尼龙+玻璃纤维材质，45°圆角设计，在使用中握感舒适，使用体验还是不错的。机身重而不费劲，并且还兼顾了当下人们的审美要求。市面多数筋膜枪体积较小，他们的定位只是普通用户的放松需求，能够有10-12mm的冲程，并且加上一定的震动频率就能够得到用户的青睐，外观设计轻便颜值也不错，并且售价也较低，这是大多数筋膜枪的发展定位。而这款OPOVE APEX筋膜枪的定位兼顾普通用户和专业人群使用，冲程能够达到14.5mm，每分钟产生1000-3000次震动，大冲程+高频震动妥妥的行业技术头部产品。家里一辆动感单车，一个划船机，每周都会有几次运动，每次运动后都会使用筋膜枪进行放松，家里的几款筋膜枪都用了多次体验都还不错，最近几次运动都是在使用这款：OPOVE APEX筋膜枪，总的来说重量确实比之前的重，但放松的力度却大了很多。这款筋膜枪3个档位，1档就能够满足女友使用的需求，也能够满足自身男性的使用要求。2档的力度已经超过了家里几款筋膜枪的最高档位，3档的力度确实有些超出自身承受范围，更适合那些专业人群的使用需要。6款抗菌按摩头能够满足多部位使用的需要，个人最喜欢使用气垫头，非常适合关节等骨头部位使用，同时也是筋膜枪初学者的选择。叉头适合在后背的脊柱部位使用，从上而下缓慢移动，叉头带来的冲击感非常的舒适。平头和圆球头适合在小腿肌肉、大腿肌肉位置使用，强大的推力能够深入肌肉深处放松肌肉。其余按摩头可参考说明书，或者电商详情页了解使用。OPOVE APEX筋膜枪通过枪头产生的推力冲击身体的目标部位，来帮助肌肉组织放松恢复，促进血液循环。同时也能够消除人体在运动、工作、生活中疲劳而产生的劳损疼痛。缓解疼痛、提升活动能力、加快恢复是OPOVE APEX筋膜枪的基本能力体现。OPOVE APEX筋膜枪内置2500mAh大容量电池设计，总续航能力能够达到3.5小时，如果每天放松10分钟，能够满足20天的放松所需，搭配上标配的手提收纳包，出行携带非常的方便。近期使用家里动感单车、划船机运动完，都会使用这款OPOVE APEX筋膜枪放松，总的来说这款筋膜枪的体验令我满意。虽然体积稍大了点，但整体的颜值非常高，透明壳的设计非常新颖，再加上人体工学的省力设计，使用体验还是不错的。14.5mm的冲程+最高每分钟3000次的震动，带来更深入的组织放松。大容量电池设计带来了近20天的超长续航能力，搭配上手提式收纳包，外出携带非常方便。6款按摩头能够满足大多数部分的使用需要。如果这款筋膜枪在重量上减轻一点，按摩头的包装与收纳包一体化设计，那这款筋膜枪就更完美了！OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点皓月银1299元京东去购买
筋膜枪到底有没有用？大推力长续航低噪声，用OPOVE APEX体验专业按摩手感
一、前言现在工作的节奏越来越快，作为一名上班族，我每天进行着桌面工作，别说锻炼了，连走动的时间都少，回家后也是只想躺下休息。眼看着体重上升身体素质下降，想通过运动来解决一下，但刚尝试了一次就浑身酸痛，长时间缺乏运动让我的肌肉力量下降很多，要怎样才能缓解呢？入手了一款OPOVE APEX筋膜枪，看它能否有效缓解运动后的肌肉疲劳。二、开箱OPOVE APEX筋膜枪的外包装十分简洁，白色的配色也很经典。品牌Logo、名称与筋膜枪的外观图非常醒目。打开外包装可以看到，OPOVE APEX筋膜枪有一个大大的PU便携收纳包。这种设计非常方便我们去健身房或是户外进行锻炼时携带。黑色PU材质的收纳包坚固耐用也更有科技感。定型模具包裹紧密提供了良好的减震作用，可以对筋膜枪有更好的保护。双拉链设计打开与关闭都十分顺畅，它还设计有手提环，外出携带非常方便。打开PU收纳包，可以看到筋膜枪主机、按摩头收纳包、电源适配器和说明书。值得一提的是，就连按摩头也有独立的收纳包，里面的海绵材质按照按摩头的形状剪裁好，既能很清晰的了解如何摆放，又能有效避免各个按摩头相互碰撞。拿到OPOVE APEX筋膜枪的第一印象就是大！155*83*234mm的个头算是大个子，1公斤多的重量也相当有质感。我的脑海里这时只有两个字，扛造！OPOVE APEX筋膜枪外形流畅，机身上有醒目的黑色大写字母“APEX”，采用了PA、工程玻璃纤维、液体硅树脂材质等材质，具有耐摔、抗压和耐用的特点。活塞及轴套采用进口双轴承的设计，选用了耐磨铝硅合金材质，拥有媲美军工级的工艺标准。其组件的误差控制在10微米内，配合精度更高，往复运动的组件，误差精度控制在10微米，选用了耐高温、超耐磨高分子材料，让运动更顺滑、更安静。60W的电机侧面设计有透明的可视窗，当筋膜枪工作时能够清晰看到OPOVE标志的转动，不仅让专业的筋膜枪多了一丝趣味性，也让工作过程一目了然，颇有几分运动美学的感觉。按摩头安装位置上可以看到振幅14.5mm字样，这也是OPOVE APEX筋膜枪最大的性能特点。超长振幅能从更深层次让肌肉放松，此外，顶端的硅胶垫圈与充足的间隙也能够缓解电机运动时的震动。筋膜枪的手柄并不是常见的直角设计，而是采用了符合人体工学设计的45°角，更易握持。虽然重量有1.04公斤，但仍感觉十分舒适。手柄上还有防滑条纹，增加了单手握持的稳定性，不会在使用中因为汗水或震动而松脱且不易留下汗渍手印。OPOVE APEX筋膜枪的开关机键、电量指示灯和充电插口都设计在手柄的底部。不过遗憾的是它的充电接口需要使用配置的DC充电适配器，这一点不太便于与其他主流数码设备的Type-C充电线适配。当然，这也可能和它25.2V/1A的功率有关。OPOVE APEX筋膜枪的启动与档位调节都在手柄下部的按键上，由软性硅胶包裹着。按键按下时需要一定的力道，但反馈力度适中，这样设计可以避免在使用中误触而突然调整档位，对人体造成伤害。现在市场上很多筋膜枪对按摩头的保护并不重视，随意存放不仅卫生难以保证也有丢失的风险。OPOVE APEX筋膜枪为按摩头专门准备了收纳包，更加卫生且安全。圆头、叉头、铲头、子弹头、气垫头、平头等六个按摩头都采用了抗菌处理，可以针对不同的身体位置和适用人群，提供不同的按摩功能。由握持感就可以看出，OPOVE APEX筋膜枪充分考虑到了使用的场景。为枪体上最重的电机位置增加了偏心块形状和配重设计，让手柄的握持部分由此向后延伸，使枪体更加贴合手掌，顺应着筋膜枪冲击的力量方向。这样的设计让筋膜枪的输出更稳定，偏振幅度更少，动力输出更加平稳。虽然OPOVE APEX筋膜枪有1.04公斤重，但使用仍可以很容易操控力度，将震动的力道完全传导到肌肉上，事半功倍。三、体验运动后为什么会有肌肉酸痛感？这是因为运动过程中，筋膜之间的透明质酸增加使得筋膜间摩擦力增加产生粘连，进而出现筋膜结节。而筋膜的粘连、结节就会刺激到筋膜的神经末梢而产生酸痛感。像我们平时工作生活中，长时间保持不正确的身体姿势也会造成这一现象。利用OPOVE APEX筋膜枪的高频次震动，将冲击传递到深层的筋膜肌肉中，缓解肌肉与筋膜之间的张力，就可以达到放松筋膜的效果，缓解酸痛的现象。OPOVE APEX筋膜枪使用时非常简便，根据自己的需求选择一款合适的按摩头，旋转按摩头并将其往机身方向推入即可，拆卸时则是反向旋转按摩头并将其拉出就行了。OPOVE APEX筋膜枪有三个档位可供选择，分别是一档转速1800转/分；二档转速2220转/分；三档电机转速2700转/分。可以分别应对热身、放松肌肉以及深层按摩等场景。虽然高转数意味着更高的制造成本，但不稳定的高转数却很有可能对肌肉造成二次伤害，只有准确的按摩轨迹才能提高肌肉恢复速度。OPOVE APEX筋膜枪可以将转数稳定在1800-2700转。特别值得一提的是，目前市场上筋膜枪的振幅一般在10mm-12mm之间，而OPOVE APEX筋膜枪拥有14.5mm的冲程振幅，每分钟可以产生1000-3000次的震动，推力可达25kg，能够强劲穿透肌肉，帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环，达到深层按摩、缓解疼痛、提升活动能力、加快恢复速度以及深入激活肌群的效果。我用一块猪肉来模拟了OPOVE APEX筋膜枪对于深层肌肉的作用，通过这张动图可以看出，OPOVE APEX筋膜枪14.5mm的冲程振幅可以直透深层，电机通过偏心块的离心作用放大了马达的输出力度，达到更大的振幅行程，在中医理论中，经络不畅就会造成肌肉的酸痛，OPOVE APEX筋膜枪拥有足够长的振幅输出，能够有效触达深层筋膜，对人体的阿是穴产生强烈的刺激，有效疏通局部的瘀阻，让经脉闭阻得到缓解，达到更好地放松肌肉的效果。在OPOVE APEX筋膜枪身上，每一个按摩头都有对应适合按摩的穴位，我在里面也看到了很多中医经络、穴位的原理，如尖头适合压痛点，平头、叉头、铲头等相对较硬的按摩头适合按摩穴位等。圆形按摩头，可以在身体各个部位的肌肉群上使用，非常适合理顺筋膜。我比较多用于慢跑后，当大腿因疲劳而产生紧绷感时，使用筋膜枪能让肌肉更快更好的恢复。平形按摩头：平型的按摩头按压面积更大，对于大块肌肉有更好的效果。撸铁后再加一组无氧，紧绷的胸肌能痛得让你怀疑人生，用它来放松刚刚好。铲形按摩头同样面积较大，对于慢跑后腿部经络的疏通和肌肉缓解有非常好的效果。叉形按摩头对于手臂肌肉群有非常好效果，对称的按摩头刚好对应阿是穴。尖形按摩头特殊的造型更用适合用来按摩经络穴位，认穴精准，直达痛处。气垫形按摩头是OPOVE的独创，从动图可见，气垫头的触感更加柔软，放松劲部肌肉时更加舒适。OPOVE APEX筋膜枪搭载了无刷电机，得益于动平衡结构的优秀调教，噪音更小更舒适。实测中可以看到，未开机时测得分贝数为33.5，一档时噪声为41.2，二档时噪声为37.6，三档时噪声为38.4。而且我还发现了一个有意思的现象，OPOVE APEX筋膜枪一档时噪声反而是最高的，但即使最高档位时噪音能够控制在42分贝以内，完全不会有不适感。OPOVE APEX筋膜枪配置了2500mAh大容量电池，能够持续续航3.5小时。按每天放松10分钟算可以21天无需充电，非常省时省力。四、总结我认为OPOVE APEX是一款符合人体工程学设计、做工精致的专业筋膜枪。独特的14.5mm冲程能更快更有效地让骨骼肌放松，消除我在日常工作、生活、运动中因不良姿态、疲劳而引发的肌肉劳损与酸痛。OPOVE APEX筋膜枪1800-2700转速的稳定可调频率，25kg的强大推力，45°圆角设计，特殊的防滑材质和别致的玻璃透明设计让它一眼出圈，出色的手感、极低的噪声和21天的超长续航能力更是让我省心省力。方便易携的收纳包让无论是筋膜枪还是按摩头都可以得到最妥帖的保护。6种抗菌按摩头针对不同人群、不同应用场景选择使用，达到放松、按摩的作用。以后给我按摩的重任就交给OPOVE APEX筋膜枪啦。优点：1. 14.5mm行程，提供更强冲击力，按摩更深入；2. 最大噪声不到41分贝，静音不吵人；3. 多种按摩头，可以适应更多场景；4. 专用收纳包，携带更方便更卫生。缺点：1. 重量较大，不利于女生长时间使用；2. 没有配套APP可以提供更有针对性的讲解。 OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1299元京东去购买
OPOVE APEX筋膜枪评测：真正深层按摩高效释放肌肉痛点
筋膜枪是这几年从国外传入的一个开始流行的好东西，但是这东西很快就在中国风靡起来，于是各种各样的筋膜枪都争先恐后地上市，遍地开花。当然，这种有些筋膜枪是售价是非常的便宜，但这种筋膜枪充其量就是一个大号的振动器。所谓一分钱一分货，这样的筋膜枪买回来就是浪费。那今天我就从金测评这里免费体验了一款OPOVE品牌的筋膜枪，那它的表现怎么样？我们一起来体验下吧。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1299元京东去购买【外观】OPOVE这个品牌讲真，以前还真接触的很少。其实他们的研发团队充满激情也充满活力。主创团队的核心目标就是创造出高效强劲的按摩枪，可以让酸痛的肌肉轻松释放掉。不查还好，一查不得了，OPOVE的筋膜枪在2019年到2021年间的海外市场上的销量成绩是非常醒目的。勇夺亚马逊电动按摩类目销量排名NO.1。2020年美国亚马逊TOP1，2020年加拿大的TOP前三，2020年德国亚马逊TOP前三，2021年日本亚马逊TOP1，累计销售数量约60万台！这就是相当厉害的存在了。我们知道筋膜枪是从国外开始流行并这两年传入国内的，因此OPOVE筋膜枪现在也开始进入中国市场，目前国内的主要平台都开始有了销售。OPOVE APEX筋膜枪的包装尺寸不小，看起来这款筋模枪是有很有份量感的。包装里面是一个黑色的PU软质材质的收纳手提包，这样的话出去运动或是健身的时候，也可以方便的携带。打开收纳盒，就可以看到我们的筋膜枪真机了。说实话，这款OPOVE APEX的尺寸相比国内品牌的那些筋膜枪是要大上一号的，从造型上来看，这款筋膜枪和一般市面上的筋膜枪造型有点不一样，据说这种45°的圆角设计，可以更好的贴合人体的抓握习惯，握感也更加的省力。这个设计是由法国设计师Antonie Beynel联合设计开发的，累计超过1000天的调校经验，累计上万次不断的优化设计和手板实验，同时还加入了上海复旦大学物理学教授团队对筋膜枪往复运动的平衡计算公式，最后才得出这个非常巧妙的设计。我手中的这款OPOVE APEX是星耀黑。除了黑色，它还有银色和绿色的另外两个款。相比黑色，它们会更加的有个性，但我也蛮喜欢这款黑色的，沉稳，低调，也更显得专业。所有的配件包括一个专用的DC电源适配器，六个不同形状的抗菌材质按摩头。值得一提的是，六颗按摩头也额外的有PU收纳盒安放。防止打开收纳袋后按摩头满地跑得尴尬。果然OPOVE的细节考量还是非常到位的。OPOVE APEX的主材质采用的是优质的尼龙加玻璃纤维材质组成，整个外面再覆盖了一层液体硅树脂材料。这样使得筋膜枪的抓握手感不仅更舒服，也不易滑落，受力点更稳固。要筋膜枪把柄的底部，可以看到DC充电口和一个拨动式的开关以及三颗蓝色的LED电量指示灯。而另外在手柄的抓握处，可以看到还有一颗三角形图案的按键，这是档位切换开关。可以在三档的强度下进行切换。同时上面还有三颗蓝色的LED灯指示当前的档位。整体上的操作还是非常简单纯粹的。不得不说，OPOVE APEX的单机重量是不轻的，确实是有1KG重了。毕竟产品的尺寸也有这么大，但大有大的好，那就是它的力道到位。它最大的三档力量可达50磅，这效果是实打实的。那我现在所要做的就是挑一颗合适的按摩头来开启美妙的按摩享受。附送的6颗不同形状的按摩头，它们的力度，体感，打击精准度，穴位弹跳值都是不一样的。像我这样的初次使用的建议先从圆球头开始。【使用体验】虽然OPOVE APEX枪的重量不轻，但好在它的体积也大，同时整个机身外面凡是皮肤能接触到的部分几乎都有了亲肤材质的硅胶。因此握上后非常的舒服，一点也不滑，受力好。再加上45°夹角夹紧手的虎口，大大地加大了手腕的受力面积。这个巧妙的设计，让我在握着筋膜枪的时候不用费劲，很轻松。即使是柔弱小女生的我，掌控它也很容易。这个筋膜枪一上手就和我之前用过的那些筋膜枪有着明显的区别，它的力度明显更大，并且也更稳。枪头有力的高频打击，可以让我的肌肉加快软组织的血液循环，瓦解肌肉间的乳酸堆积。除了枪头的运动速度，力道外，还有枪头的按摩深度也是一个重要的参数。一般的筋膜枪的按摩深度在8-12mm左右。而OPOVE APEX的按摩深度达到14.5mm。这个深度可以深层的打击到肌肉的内部，这个行程可以有效的刺激到阿是穴痛点，没有这个深度的筋膜枪是做不到的。有意思的是，这个透明的可视化机械运动还有着美学的设计，看着它不知怎么的非常的解压，舒服。或许这也是给心理放松按摩吧。OPOVE APEX一共有三档科学调节变速，摒弃无效的档位，其一档为1800RPM的热身档；二档为2200RPM的放松肌肉档；三档为2700RPM的深层按摩档。当然，速度只是一个方面，并不是越快越好，更高和不稳定的速度可能还会伤害到我的肌肉。因此，稳定的转速才是日常肌肉放松和深度打击治疗的理想按摩器。除了圆球按摩枪头，也可以用叉头，它能更精准地打击压痛点，阿是穴以及经络走向。也比较适合筋膜枪的初学者，当然，其它的按摩枪头效果也不错，在使用次数多了以后可以去尝试不同的枪头所带来不同的按摩效果。而且在运动的过程中，筋膜枪的噪音也控制得非常好，即使开到最大档，噪音也就45分贝左右。这也得益于它优秀的动平衡结构调校才使得噪音变得更小。更小的噪音使我在按摩放松的时候既可以达到最舒服的放松也不会打扰到家人或小孩。同时，OPOVE APEX自带2500mAh大容量电池，拥有超长续航210分钟，相当于连续使用时间可以长达3个半小时。如果每天按摩10分钟的话，充满一次电可以用21天，免除了频繁充电的尴尬。【总结】总的来说，OPOVE APEX这款按摩枪，它的人体工程学设计，低噪音都是非常的人性化设计。尤其是14.5mm的超长行程，三档的速度调节，可以有力地刺激到人体的阿是穴，达到日常按摩放松或是深层按摩治疗的效果。如果你也和我一样平时身体比较累需要放松，那么这款筋膜枪确实值得推荐，可以给你带来惊喜的按摩放松效果。
行走的按摩师---OPOVE APEX肌肉筋膜枪测评
当下越来越多的人开始重视自己的身体健康，纷纷加入运动队伍中来，但往往很多人在锻炼后忽视拉伸，亦或者草草做几下拉伸动作以为就完事儿了，这不仅没有让锻炼的部位得到深层次的放松，达到训练的效果，还会引起肌肉紧绷、酸痛，长时间下来尤其是小腿部位还会形成肌肉腿。如果你也意识到要放松，但又觉得麻烦，那我想你现在需要一款好用的肌肉筋膜枪。
OPOVE APEX肌肉筋膜枪整体做工非常精致，机身以黑色为主，采用玻纤+尼龙材质，韧性好强度大，无惧碰撞，提升抗摔能力和降噪效果，质感亲肤也不冰手，还很防滑。
设计别具一格， 区别于市面上大部分筋膜枪的直角握持设计， OPOVE APEX采用45°工学设计理念更贴合我们抓握的习惯，使用起来也更加轻松省力！ 侧边视窗可以看到电机部分，内部简洁干净，更能凸显高级感！ OPOVE筋膜枪总共配有6款抗菌按摩头。
其中圆球头、气垫头、平头基本称之为通用头，放松大肌肉为主，气垫头稍微偏软更适初次使用的人群。
尖头，整体偏硬，指向性更强，主要针对痛点或是穴位进行按摩放松，特别是我小腿的足三里经常酸痛，用尖头直击穴位整个腿部都会感到非常舒服。 叉头，适合脊柱两侧的肌肉，或是跟腱部位的放松。 铲头用于背部、颈椎、腰部的周边肌肉放松。 看一款筋膜枪好不好，主要看它的振幅，频率，推力及稳定性。 在使用APEX的过程中我们可以通过调整3个档位（1800转/分钟、2200转/分钟、2700转/分钟）进行不同强度的按摩，利用肌肉共振原理对深部肌肉组织进行深度的击打与振动。相比市面上大部分筋膜枪，APEX带给我最直观的体验就是振幅更大，接地气的说就是快速且有劲。 APEX高达14.5mm的振幅冲击行程可以加速血液循环，缓解疼痛，加速损伤后恢复。25kg的推力穿透肌肉，加大力度对肌肉进行按压时能一直保持相同的震动频率，并且按摩头不会乱跳，实现“精准打击”。像我家属长期伏案工作引起腰肌劳损，而且身体血液循环不通畅导致下肢冰凉怕冷，下班后她会用APEX来放松腰部以及臀腿，加速下半身的血液循环，坚持使用十分钟后，臀腿脚一直冰凉的她这时会明显感觉到下半身发热，整个身体变得通畅舒服了。另外久坐办公也引起她的臀大肌劳损，针对这一部位每天坚持按摩五分钟，之后解酸胀疼痛情况得到了缓解，并且日渐转好。 在续航方面，在我们拿到筋膜枪开始，每天使用大概20分钟左右，经过一周的使用，电量仍有三分之二，超强的续航避免了充电焦虑，带出门使用丝毫不用担心。 在按摩头更换方面，对比身边朋友用的筋膜枪，APEX筋膜枪在更换按摩头时操作更为便捷。但为了增加按摩头的使用稳定性，按摩头的接口处加了一圈硅胶，需要我们在拆装过程中稍加用力气旋转才行。 总的来说OPOVE APEX筋膜枪是一款非常不错的产品，在我体验过各类筋膜枪中，OPOVE APEX的设计更为专业，不论是握持手感，便携性，按摩头以及机身的振幅，频率等都优于市面上大部分筋膜枪，最重要的是使用感受和效果是目前最佳，拿到健身房使用后连健身教练纷纷表示想换掉手中的筋膜枪。持续使用了一周后，原来紧绷的肌肉得到了放松，更缓解了疲惫的状态。 OPOVE APEX筋膜枪不论是对专业运动员、教练员还是久坐在电脑前的上班族都是非常不错的选择， 硬要挑出一个不满意的点，那可能就是充电处不是现在常见的TYPE-C接口，不过好在配备了一个有点高级感的收纳包，一拎就走，到哪都可以是优秀的按摩师！ 产品由：ZAKER搞机团提供
OPOVE APEX筋膜枪：长振幅大推力，这才是筋膜枪该有的样子
这二年用过的筋膜枪还真不在少数，不过总的体验下来，二级分化特别严重，便宜的冲程短、推力小，使用效果并不是很理想，大冲程强推力的筋膜枪又往往让人高攀不起。而在这二者之间的中间档就显得有些断层。最近上手了OPOVE APEX筋膜枪，这是一款定价1299元的产品，不但外管设计很有特色，行程及推力则分别达到了14.5mm及25公斤，单纯从数据来看的话，APEX的综合实力都已经能媲美几千块钱的筋膜枪了。用了也有段时间了，现在就跟大家分享一下。一、开箱：PU收纳盒，一盒全收纳OPOVE APEX筋膜枪采用了比较简约的包装风格，正面可以看到产品渲染图，楼主手上这台是黛墨绿，其它还有星耀黑及皓月银二种配色，筋膜枪主打色彩应该也算是独一份了吧？除此之外，包装上面还能看到品牌及产品型号等信息。看下产品标识，型号OPOVE APEX筋膜枪。打开看到的是个硕大的PU材质的收纳包，上面还能看到OPOVE的品牌Logo。继续深入，看到的是OPOVE APEX筋膜枪主体、电源适配器、说明书及独立的按摩头收纳包。全家福，按摩头、电源适配器及APEX筋膜枪主体。按摩头的近照，标配有平头、叉头、尖头、气垫头、铲头、圆球头六种不同形状的按摩头，可以满足不同部位、人群的使用需求。接口细节，采用了直插式设计，通过底部的橡胶圈与筋膜枪紧密结合二、外观：人体工程学握角（省力）设计OPOVE APEX筋膜枪整机尺寸155*83*234mm，重量约为1.03Kg。材料方面，OPOVE APEX筋膜枪的外壳采用了尼龙+玻璃纤维材质，表面应该是喷涂了类皮肤涂层的原因吧，触感非常细腻。筋膜枪的一侧可以看到硕大的APEX字样及品牌Logo，这种大尺寸标志的设计广泛出现于各种潮牌上面，实际OPOVE APEX筋膜枪看着确实也是挺潮的。另外一侧对称的位置，OPOVE创新性的加入了透明视窗设计，实际使用的时候，通过这个视窗可以看到筋膜枪的运行状态，非常新潮的设计。用三星手机凝时模式拍摄的动态展示，这样的透明效果，你喜欢吗？手柄底部，从上往下分别是电量指示灯、充电插孔及开/关按键。内置2500mAh电池，能带来210分钟的超长续航，以每天放松10分钟为例，可以满足21天所需。充电则使用的是25.2V-1A的DC输入，产品通过了FC及CE等多项认证。主机上面的按摩头接口，外径达到了24mm。手柄前部加入了包胶处理，实际使用的时候能大幅增加使用时的稳定性。手柄下方则是档位指示灯及档位切换按钮。三、体验：长冲程，大推力1、握感刚收到那会，我还吐槽了一下，手柄这么粗，又这么重，这玩意握着得多累。事实不到半小时，楼主就被打脸了，得益于OPOVE APEX筋膜枪的人体工程学握角（省力）设计，APEX的重心设计的比较偏后，机头与手柄连接处的大7字形加舒适的圆弧，刚好能被虎口托住，实际使用的时候，看着有点壮硕、呆萌的OPOVE APEX筋膜枪，反而带来了非常好的握持手感，长时间使用也非常省力。水平使用的时候，你也会发现，手柄握持只是需要很小一部分力量，更多的来自于托举，所以总的体验下来，别看OPOVE APEX筋膜枪长得特别“壮”，实际确是个“灵活的胖子”2、安装OPOVE APEX筋膜枪按摩头的按装比较简单，从收纳盒中找到自己需要的按摩头后，把按摩头一边旋转一边往里推，拆卸的话则是反过来，一边旋转按摩头一边往外拉，整个更换过程非常快捷。3、操作OPOVE APEX筋膜枪的操作逻辑比较清晰，将电池底部的电源开关推到“ON"位置，打开设备，推到”OFF“则是关闭设备。OPOVE APEX筋膜枪共有三个挡位，在电源开关处于”ON“位置时，按一次挡位速度设置按钮，OPOVE APEX筋膜枪将设备转到第一次，按二次将设备转到第二级，按三次转到第三级，再次按下后关闭设备，完全没有什么学习成本。4、功能1800转速/分钟的一档可用于热身，2200转速/分钟的二档用于放松肌肉，三档的转速则能达到2700转速/分钟可以满足深层按摩的需求。三个档位失速力分别达到了18Kg、20Kg及25Kg。OPOVE APEX筋膜枪的冲程达到了14.5mm，基本算是这个价位筋膜枪中天花板般的存在（体验过的筋膜枪中冲程最长能达到16mm，不过售价接近6000元）。千元以下筋膜枪普遍体验不好的主要就是冲程及推力不足，而最能反应筋膜枪实力的恰恰也是这二个关键性指标。4、体验使用场景方面，对楼主来说主要集中在二方面，使用频率最高的是久坐后拿来放松僵硬的肌肉，其次才是隔三差五运动后的按摩。久坐的情况，我一般会选择使用扁平头，一档1800转速/分钟，力道不大不小，非常舒适，基本可以按摩全身大多数部位，僵硬的部分按摩下后，整个人明显变得轻松很多。不同档位下的效果对比。下面这个是一档用得是气垫头，可以看到虽然只是最小档位，但是OPOVE APEX筋膜枪造成的冲击效果已经非常明显，量化来说，大概能深入小腿肌肉1-2cm的样子，但较长的冲程，实际能影响60%以上的小腿肌肉，官方对一档的定义主要也是用来热身，还是挺符合官方定义的。能看到二档跟一档的区别吗？二档2200转20Kg推力，能明显看到在慢镜头造成了面积、幅度更大的冲击波。三档2700转25Kg，还好这里用的是气垫头，即使这样还打得肌肉生疼。如果换成圆球头的话，楼主目前的状态最大只能承受二档的冲击力，三档能打得骨头疼，比较适合长期健身，肌肉发达的健身达人们使用。这其间，楼主也体验了OPOVE APEX筋膜枪搭配叉头及尖头等其它三个按摩头，按摩肩部、颈椎等部位（这里需要注意的力度要选择轻一些，其次则是要避开血管、神经所在的区域，以免造成不可逆的损伤），熟练了后并不会比专业按摩差到那里去。四、写在最后上面这些就是楼主这段时间的简单体验了。下面就简单总结下，对于一款售价1299元的筋膜枪产品，OPOVE APEX筋膜枪不但外观设计独树一帜，辨识度特别高，符合人体工程学握角（省力）设计带来的舒适握感，也能让你忘记这是一款重量1.05kg，尺寸硕大的筋膜枪产品。当然更难能可贵的是，OPOVE APEX筋膜枪拥有这个价位少见的14.5mm冲击行程及高达25Kg的推力。如果大家有时间对比下目前各大品牌在售的筋膜枪产品，你会发现在这个价位应该是找不出第二款比OPOVE APEX筋膜枪更优秀、更能“打”的产品了。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点黛墨绿1299元京东去购买
深度缓解运动后肌肉酸痛，OPOVE APEX筋膜枪体验
筋膜枪对于热爱运动的小伙伴而言早已成为了生活中必不可少的重要道具。无论是刚进行完一场酣畅淋漓的运动，还是对着电脑久坐忙碌后的小憩，很多人都会拿出筋膜枪好好给自己放松一下，既充分安抚紧绷的肌肉，让它们得到必要的休息，又能按摩排解压力，令身心进入最佳状态。目前市面上的筋膜枪价格从近万元到几十元不等，对于普通消费者来说，确实很难抉择，本期笔者花了一千多元购入OPOVE APEX筋膜枪，做一次详细的测评，看看千元的筋膜枪与百元价位的筋膜枪有什么区别，是否值得入手，给想入手筋膜枪的朋友做个参考。OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点星耀黑1189元京东去购买 OPOVE品牌对于国内用户来说应该会有些陌生的，而在海外市场却有着很好销量。在2020年，OPOVE筋膜枪在亚马逊电动按摩类目销量排名第一，2021年在日本亚马逊销量第一，累计销售数量约60万台。这款筋膜枪是联合了法国设计师Antonie Beynel共同设计新的，经过毕业于清华大学的OPOVE首席设计师李佳林二次深度优化后的新一代产品，所以价格方面定位比普通筋膜枪要高些。开箱展示OPOVE APEX筋膜枪的外包装挺大的，整体以白色为背景，正面是筋膜枪图样和产品名称，背面依然有产品图样还有产品信息和厂家信息等。拿在手上有一定分量，尺寸也比市面上常见的筋膜枪包装盒大很多，看起来更大气些。打开包装盒，里面是一个黑色的PU收纳包，正方体造型，看上去更像个手提包。顶部的拎包绳搭配加宽软胶，可以方便地携带到各个运动场合，而且长时间手提也不会感觉到手酸痛。收纳包正面印有OPOVE品牌Logo，既便于区分反正，又提升了品牌辨识度。拉开收纳宝拉链，可以看到包装内除了筋膜枪本体外，充电器、说明书及一个小的收纳盒子，看起来比较整洁，外出携带颠簸也不会出现配件散乱的情况。APEX筋膜枪附赠的按摩头全部整齐摆在小的收纳包内，一共有6个按摩头，其中，圆球头、平头、铲头适用于全身不同大肌肉群的按摩放松，气垫头、叉头、尖头更适合用于软组织及敏感肌群放松。相比市面是标配的4个按摩头，APEX筋膜枪多了两个按摩头，使用场景更广些。这款OPOVE APEX筋膜枪有星耀黑、皓月银和黛墨绿三种配色可选，我手上这个是黛墨绿。外观尺寸为155*83*234mm，整体看上去个头比较大，机身重量为1千克左右。OPOVE APEX筋膜枪采用的是V字形造型设计，45°圆角设计，符合人体抓握习惯，用起来更加省力。整体材质为尼龙、工程玻璃纤维、液体硅树脂，机身经过微磨砂处理，握感舒适。在机身右侧有个透明窗口，通过该窗口可以看到电机运转状态，还挺有意思的，按摩的同时又可以看到电机旋转还是蛮解压的。而机身左侧是一圈黑色的装饰盖，上面 的“OPOVE APEX”英文字母采用亮面字体，展示着筋膜枪的品牌和型号，看上去识别度非常高，尤其是大大的“APEX”，让筋膜枪外观具有了更多时尚气息。在按摩头安装位置上标注筋膜枪的主要参数信息，从上面的信息可以了解到这款筋膜枪，最大振幅为14.5mm，配合25kg的大推力，以及最大2700转的速度，将强用力的按摩到达更深的肌肉群。相比市面上最大振幅为12mm左右的普通筋膜枪来说，这个震感更加明显。筋膜枪的握柄十分粗壮，是一个直径约50mm的圆柱体，内置2500mAh大容量电池，握柄前方是软硅胶壳体，上面设计了防滑纹，可增加握持时的摩擦力；握柄底端是三段式档位指示灯和档位切换键，隐藏式设计，防水防尘。握柄底部集成了筋膜枪的电量指示灯、充电接口、电源开关，电池参数为24V 2500mAh，配备的是一款25.2W的充电器，3个小时左右即可充满。官方数据续航达3.5小时，高强度使用下也能够做到一周一充，假如每天使用10分钟，更是能够满足21天所需。使用体验OPOVE APEX搭配了6种不同的按摩头，在使用的时候根据自己的需求选择一款合适的按摩头。按摩头的安装也非常简单，采用无卡扣设计，直接旋转按摩头并将其往机身方向推入即可安装完成，反之旋转按摩头并将其拉出即可拆卸下按摩头。安装完按摩头之后先将底部拨动开关滑至ON位置，电源指示灯自动点亮，机器即可开机；接下来按压握柄底部的档位开关即可实现低、中、高三个档位自由切换，每个档位对应不同转速和锤击力度，一档为1800转/分钟的热身档；二挡为2200转/分钟的放松肌肉档；三档为2700转/分钟的深层按摩档。我个人只能承受一档转速，再高点档位就有点受不了。圆球按摩头是筋膜枪的最具代表性配件，力度适中，适用面最为广泛，各类人群均可使用。适合初学者使用，适合肌肉筋部位、压痛点、阿是穴以及经络走向使用。通过体验，圆球头对肌肉的捶打力度并不是特别大，肌肉受力比较均衡，很像拳头捶打的感觉，剧烈运动后用它来按摩一下胳膊、大腿等部位，几分钟下来，感觉肌肉放松了许多，酸痛感得到了有效缓解，值得注意是，如果你是刚刚接触筋膜枪建议还是使用抵挡按摩，高速档的力度有点大，一般人受不了。接下来使用的是气垫头，这款头内部是空心的，材质较圆球头更加柔软，力度也是6个按摩头中最轻柔的，打击精度与圆球头相似，适用于面、头和腹等柔软部分或敏感肌群，避免造成强刺激。所以这款头比较合适喜欢柔软按摩的人群使用，平时在家空闲我都喜欢拿这个按摩头按腹部，非常舒服。对于肩颈、脊柱、手臂、跟腱等刁钻部分按摩，OPOVE APEX筋膜枪使用叉型按摩头即可解决，与圆球头相比，力度略低，精度较高，可穴位按摩。对于办公室党来说，使用这按摩头按摩可以避开脊骨，通过高频振动能够强化颈部肌肉锻炼，有利于僵化肌肉组织恢复弹性，预防颈椎病非常有效果。扁平头较圆球头接触面积大，适合捶打平坦肌肉，如腰、背、腿、臂等，甚至足底也可以；力度适中，精度不高，不适合穴位按摩。主要是用于各肌肉部位的放松和苏醒；所以这个头我使用频率最高，平时打球或者锻炼前我都用这个按摩头对全身按摩一边，充分放松肌肉，以免出现肌肉过度拉伸疲劳。尖头是痛感最明显的按摩头，力度较强，打击精度高，特别适合用于穴位按摩，不建议新手使用，最好在专业人士协助下操作，按摩压痛点、阿是穴等。自己在家使用的话，可以按摩脚底穴位或足三里、胆经、三阴交穴等穴位，也可以按摩手部穴位。最后体验的铲头，这款按摩头是一种异型按摩头，接触面为细长条型，特别适合用于长条肌群和经络走向按摩，力度适中，击打精准，是平头和尖头的过渡型按摩头。比较合适初学者熟练后可以使用，适用肌肉筋膜部位、压痛点、阿是穴及经络走向，目前这个按摩头我使用频率比较低，个人不太喜欢它的按摩方式，所以简单测试了一下。噪音方面，OPOVE APEX筋膜枪虽说动力强劲，但噪音方面控制非常小，通过分贝仪器实测一档为55DB,二档为62DB，三档为70DB,高速档使用不靠近的话几乎听不到什么声音，噪音相比以前我用的口袋筋膜枪小了很多。通过这几天的体验测试，OPOVE APEX筋膜枪不论是颜值还是功能体验上，个人觉得还是相对满意的，而且14.5mm的超长冲程在千元筋膜枪里基本没有对手，可有效深层放松筋膜；配备的6种抗菌按摩头可以针对不同人群、不同应用场景选择使用，达到放松、按摩的作用。
OPOVE APEX筋膜枪体验：专业级选手登场，平定乱世战场
许久没有拿出重量级的产品与各位朋友分享了，实在是能力有限，让大家见笑了。有幸参与到金测评的众测活动，与诸位分享OPOVE APEX筋膜枪，这款明星产品的使用体验感受。什么是筋膜枪？是也被称为深层肌筋膜冲击仪，软组织康复的理疗工具，通过高频率冲击来放松身体的软组织。从国外引进的治疗软组织疼痛的一种有效方法，刺激其本体感觉功能，进而起到有效缓解肌肉紧张的作用，达到止痛的目的。还是先和各位温故知新再次了解下，聊得多了还是要照顾每个人的知识边界。作为一个广告人的我，经常坐公司码报表，跑项目做执行，一天下来忙忙碌碌，身体不适在所难免。自从入手了筋膜枪，不论上班再忙，空暇时间捶捶打打，感觉一身紧绷的肌肉，顷刻间得到恢复，紧张的神经也得到了安宁，简直就是回血神器。其实经常海淘的朋友，一定都有见过纵横海外电商TOP榜的明星品牌OPOVE，如今OPOVE官方旗舰店已落户主流电商平台。有兴趣的朋友可以关注一波。言归正传既然是分享OPOVE APEX筋膜枪使用体验，我们还是一起聊一聊今天的主角吧。到货第一感觉，这筋膜枪包装个头是真的大，完全匹配重量一词。与目前日益缩小的筋膜枪形成巨大对比，体验下来又一次领会到什么叫一寸长一寸强，小型筋膜枪瞬间没有战斗力可言，完全可以作为鸡肋被舍弃了。OPOVE APEX筋膜枪的产品标签，细数着各种产品参数。包装上的渲染图也跟着反转向另一侧。打开包装是一个PU材质的双拉锁手提小皮包，上面大大的压印OPOVE标志。包包的工艺还是蛮讲究的，每个细节都是精工工艺。拉开拉锁，OPOVE APEX筋膜枪，电源适配器，使用说明书，还有一个印有OPOVE标志的收纳包，里头一定是按摩头。六种不同规格的抗菌按摩头，隔着海绵整齐摆放在收纳包中。晒个全家福，银白的主机的配色，工艺手感都没得挑了。APEX大标，枪口，开关按键，透视可视机械的小窗口。这个细节把控的都把颜值锁得死死的。OPOVE APEX筋膜枪，之所以把机器设计的如此巨大。是因为APEX筋膜枪枪口位置机械臂，的拥有14.5mm击打行程，直接对于刺激点（阿是穴）进行作用。从而缓解身体软组织的疼痛感。值得关注的，14.5mm击打行程，在目前众多产品中绝对是凤毛菱角的存在，市面上10-12mm击打行程的产品，很难达到APEX筋膜枪的实际功效。机身一侧透明壳，看这机械运动好解压。可调节三个档位，一档位（放松）1800转速/分钟；二档位（放松肌肉）2200转速/分钟；三档位（深层按摩）2700转速/分钟。好在这个装饰就是为了颜值，要不盯着看，没几秒就眼花了。OPOVE APEX筋膜枪的机身背面一样是圆润有质感，这个颜值已经没人打得过了。OPOVE APEX筋膜枪内置2500mAh电池容量，续航时间可达到210分钟使用时长。记得使用的时候先打开底部的开关电源，才能正常使用APEX。三颗电源指示灯，随时提醒你电量状态。每天十分钟，差不多可以轻松半个小时了。大电量还是特别方便的，省去充电的烦恼。做工扎实的25.2W电源适配器，全球通用的100V-240V电压输入，不论是旅行到哪里，都能接入给筋膜枪充电。平头按摩头用途广泛，更易于筋膜枪初学者使用，是肌肉放松和肌肉塑形；Y型叉头按摩头适用脖子、脊柱、小腿肚的比目鱼肌和腓肠肌的肌腱；中间是球型按摩头适用于大肌肉群，腰背臀、大腿、小腿，这应该是日常使用率最高的按摩头了；还有铲头按摩头腰背颈椎周边肌肉位置；气垫按摩头可以使用在面部、头腹部等敏感部位和关节等骨头部位；最后尖头按摩头，属于精准系资深老司机使用的，深层肌肉组织的放松，可以做到精准放松小肌肉的目的。前阵子，媳妇单位举办运动会。每天和我抱怨，浑身上下都是酸痛感。赶忙给她体验一下，起初使用时，她都是双手握持，生怕自己不能控制这个大家伙。可实际使用后，没有两分钟就完全熟练掌握了。因为OPOVE APEX筋膜枪在设计之初，就已经考虑到人体工学问题，即使是如此硕大的机器，弱女子使用的时候，也不会有任何吃力的感觉，至少媳妇没有让我做她的按摩师。看这来去自如的手艺，任谁提着OPOVE APEX筋膜枪，都是大师级人物。王者级的OPOVE APEX筋膜枪，可以很好的解决，健身爱好者运动后肌肉酸痛的问题；可以帮助职场里的打工人，放松解压忙碌一整天的颈肩腰腿背全身的不适；当然逢年过节送给亲朋好友，也是一款非常绝佳礼物。提升生活质量，让一切身体不适都统统走开。这么棒的OPOVE APEX筋膜枪，你还不心动么？OPOVE筋膜枪APEX按摩器放松肌肉深层高频震动健身器材工学省力设计运动伴侣颈膜枪高效释放痛点黛墨绿1299元京东去购买
肌肉放松神器？OPOVE筋膜枪真的这么神奇
对于像我一样的上班族，长期久坐伏案工作，就会出现脖子僵硬、肩酸背痛等问题，出去按摩烧钱又费时，据说使用筋膜枪可以快速对肌肉进行有效放松，10分钟就能很好的缓解肩颈疲劳。于是我心动了，上网搜索相关的知识，很多人说500元以下的筋膜枪都是智商税，这东西还是要看口碑。通过多方比较，最后选择了OPOVE的这款在亚马逊销量排行榜第一位的筋膜枪，经过几天的试用，我觉得我可以来聊聊这款倍受期待的筯膜枪了。当我刚拿到这个产品的时候，让我意外的是它的重量，在我的想像中，它应该没有这么重，好奇心加剧的我迫不及待的打开包装盒，然后我看到的是这样一个盒子，顿时感觉到花的钱都值了，这仪势感满满的。拉开拉链，全套装备整齐的摆放在收纳盒里，看上去特别的专业。把东西全拿出来展览一下吧，其实主要就是筯膜枪本体和充电器，然后，我的目光就被这个收纳包给吸引了过去。打开收纳包，原来这里面是排放整齐的一套按摩头，各种各样，想像着这一个个的怼到身上的感觉，怎么就有点期待了呢……最重要的当然是这把筋膜枪了。这把筋膜枪的材质是液体硅胶，但根据官方的说明，应该是尼龙+工程玻璃纤维+液体硅胶，听上去很高大上，手感自然也相当的不错，用手掂了一下，份量感十足。这是安装按摩头的位置，旁边的这行英文的大体意思应该是指它的冲程为14.5mm，这在筋膜枪里属于冲程较大的了。手握的底部是电是指示灯、充电接口以及电源开关，重要的开关设计在底部可以防止误触。档位调节开关设计在手握位置，手握的触感相当不错，凭借着优良的材质和设计，筋膜枪握在手里稳稳的，就算有汗水也不会打滑。可以调节的档位共有三级，不同的档位对应不同的按摩用途，可供用户在使用中根据自身情况来随时调节。在筋膜枪的后部是一个透明窗，可以直观的看到筋膜枪工作时轨迹球的运动，便于了解筋膜枪的工作状态。好吧，现在已以按捺不住我想要尝试的心情了，上了一天班，坐的我腰酸背疼，现在急需筋膜枪来放松一下，做为第一次尝试，我决定很从这个软的按摩头开始。在开始之前，我还是想先唠叨几句我辛苦百度来的知识，让大家也更好的了解筋膜枪的作用~~~筋膜枪主要作用于瓦解乳酸堆积、缓解肌体疲劳、日常按摩。 其核心原理是通过枪头高频次冲击冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环。这种深层按摩的方式，跟传统的拉伸、按压相比，它的使用更简便，按摩频率更快，力度更精准，几分钟时间就能缓解肌肉僵硬和酸痛感。好，现在就开始吧！先来展示一下这款OPOVE筋膜枪三段冲程的威力吧。通过下面的动图，可以很明显的看出一到三档的转速变化。一档的为1800转/分钟，主要用于热身；二档为2200转/分钟，主要用于放松肌肉；三档为2700转/分钟，这个可以用于深层按摩，对于我来说，前两档的力度就可以满足我的需求了。通过筋膜枪的透明窗，可以清楚看到筋膜枪的转速变化，视觉效果也相当不错。这款OPOVE筋膜枪的最高转速为2700转/分钟，肉眼很难看清它的运动轨迹。为了让大家看的更仔细一点，我特意录了一段慢动作下的筋膜枪工作状态，这样看起来更直观一些。使用体验这款筋膜枪采用高扭矩无刷电机双轴承转动结构设计，转速高扭力大，振动冲程可以达到14.5mm——我曾经与市面上其它的同类产品做过比较，同类的产品大多冲程在10-12mm，可见OPOVE 这款筋膜枪的冲程要更长一些，可以更好的帮助肌肉软组织放松恢复，促进血液循环，同时消散人体在运动、工作中的疲劳疼痛。筋膜枪"打"起来虽然很爽，但筋膜枪的使用也要讲究科学，使用筋膜枪时，除了要掌握各部位肌肉分布和走向外，还应选择适合的按摩头，以达到最好的效果。比如肩颈周围结构复杂，神经、血管密布，我经过几次尝试，发现这种“Y”字形的按摩头就特别适合肩颈部的按摩，一通操作下来，特别舒畅。锁骨周围密布神经血管，感觉到肩膀酸痛时，我们可以用筋膜枪从后部斜方肌的位置击打，但不能击打前部锁骨以内的位置，容易造成血管神经损伤。这时，我最偏爱的“Y”形按摩头就又派上用场了，使用最低的1档力度，就可以获得不错的按摩效果。平时晚饭后，我有在跑步机上慢跑的习惯，所以除了肩颈部，腿部是我最需要放松的地方。特别是小腿部位，运动结束后，使用圆形按摩头，力度从轻到重，按摩上5分钟就感觉恢复元气了。上个动图感受一下这按摩的速度与力度吧，这是二档的转速，可以看到腿部的肌肉都有震感，效果比用手按摩是要强上不少。我来归纳一下：经常肩颈酸痛的上班族，就可以选择1、2档的低档位来进行日常放松，用Y型头来放松颈后肌肉、脊柱两侧肌肉，缓解肩颈僵硬、酸痛，用球型头来按摩腰部和腿部的肌群，这里肌肉厚实，可以用2-3档的高速冲程来缓解肌肉劳损。除了按摩效果，噪音也是我选择筋膜枪时一项挺重要的指标，OPOVE 筋膜枪使用时的噪音控制在45dB以内，所以使用中并不会让耳朵感到不适，市场上同类产品大多在50-55dB左右，OPOVE 筋膜枪在噪音的控制方面也是挺不错的。说说使用感受：其实我在使用筋膜枪以前也有过一个疑问：筋膜枪是不是智商税？在经过我几天的实际使用体验后，我可以负责任的说，筋膜枪并不是智商税，它确实能放松运动后紧张的肌肉、缓解肌肉疲劳，只是现在市场上同类产品鱼龙混杂，很多人对于筋膜枪的不了解和错误认知，才导致大家对筋膜枪抱着质疑的态度。筋膜枪可以用来缓解肌肉酸痛疲劳，如果你是需要长时间保持一个姿势的久坐一族，或是因为年纪原因，腰背酸痛问题日益严重的中老年人、或者是被职业病困扰的人、需要伤后恢复的人，那么你可能也需要这样一把靠谱的筯膜枪。
筋膜枪按摩不舒服？可能是你没用对！“国货之光”OPOVE 筋膜枪APEX
最初接触到筋膜枪是从一个健身房的朋友开始，那时候国内刚开始流行筋膜枪，还在讨论着这是不是个智商税产品，然而用在用过朋友的筋膜枪后发现这玩意是真香！刚开始大部分筋膜枪产品都是进口器材，几千左右的门槛让我这样的小白望而却步，不过随着国内越来越多的厂商开始做筋膜枪产品，市面上的筋膜枪/按摩枪从千元到几百元都有，其中不乏一些高质量好口碑的产品，今天测评的这款筋膜枪据说热销亚马逊海外市场，勇夺销量冠军！既然是筋膜枪测评，那么小蒙就借这次机会秀秀肌肉，每次锻炼过度都酸痛难忍，所以我会经常去做一些舒缓的按摩，但是效率不高还费时费力 ，用过朋友的筋膜枪之后就下决心要入手一把，使用过几个不同价格的产品，当时感觉都差不多，直到体验了opove筋膜枪，觉得这款产品真的值得说说。首先值得点赞的是这个质感满满的收纳包，将机身和按摩头统统收纳一块，防止丢失也易于携带。造型方面opove筋膜枪没有采用传统筋膜枪的十字结构，独特的“回力镖"造型看起来更有力量感，倾斜的手柄和机身形成一个45°夹角，不仅更好握持，还更能把重心前移，更好贴合肌肉。opove筋膜枪把开关设置在手柄底部、手柄上一颗小圆按钮来切换挡位，我见过很多筋膜枪都是换挡+开关一体的）这样的设计可以防止误开，即使放在包包里也不会轻易误触开关耗费电力。体积重量来看，opove筋膜枪可以算是一个“大家伙”，1.03kg的重量拿在手上可以感受到它的分量，同时也能感受到它的扎实。跟追求轻量化的产品不同，opove筋膜枪为了确保力度和续航，在电机和电池配置上并没有妥协，2500mAh的电容量足够3.5小时的使用时长。筋膜枪主要用途是缓解肌肉酸痛，利用高频冲击瓦解运动后的乳酸堆积，所以振幅强度、深度和稳定性决定了筋膜枪的使用效果。话不多说先体验一番。因为平时举手臂方面的锻炼比较多，三角肌和肱二头肌的酸楚十分明显，肌肉量比较大的情况下，按摩很多时候难以按压到深层部位，所以缓解并不彻底。用opove筋膜枪对准酸痛部位按压下去，冲击的效果显而易见，肌肉被有节奏地推开，震动覆盖面很广。从侧面的透视窗口可以看到机械结构的转动，十分有趣。某些筋膜枪会设有7到8个档位调节力度（我见过最夸张的32个档位），其实很多时候我们压根用不上这些多余的档位，opove筋膜枪一共只有三个档位，可以快捷切换不同力度。14.5mm的振幅，对比很多筋膜枪来看这个参数真的优秀不少，可以更深层的按摩到肌肉深层；2700RPM的可调节频率可以更高效给肌肉放松，按压几十秒即可感受到酸痛明显的缓解。还有一点值得一提的是opove筋膜枪的推力。曾经贪便宜入手的筋膜枪稍微用力一点按压下去就把它压停了（其实很多推力不足的筋膜枪都会出现这种情况）然而opove筋膜枪可以使劲按压，紧贴肌肉群组，25kg的推力比起很多按摩师傅拿捏更到位。opove筋膜枪一共配备了6个按摩头，可以满足不同场景下的使用习惯，假如是个刚接触筋膜枪的朋友建议从舒缓一点的圆球头开始尝试，力度柔和，适合大面积按摩放松。最刺激的还是这个尖头，在压痛点上尤其高效，集中力度打击痛点，按压过后感觉酥酥麻麻，消除了肌肉僵硬酸痛的囧况。除了缓解运动酸痛，帮助恢复状态，opove筋膜枪还可以用在日常放松身体，比如久坐过后给腰肌按一下，舒缓一下腰臀肌肉。一般来说我是不太愿意在办公室使用筋膜枪这类产品，因为一般筋膜枪噪声太大了，很容易引起大家瞩目。opove筋膜枪的低噪音设计避免了这样的尴尬发生，45db的噪声相当于普通交谈的音量，在办公室等场景下也不会显得突兀，可以时不时拿出来锤两下。最后总结一下这把opove筋膜枪的使用感受，最大的不同还是在于它的推力和振幅，比起普通筋膜枪有很大的优势，搭配不同按摩头实现针对性按压，可以让身体深层放松。独特的id设计也让opove筋膜枪成为一众筋膜枪之中最亮眼的存在，千元出头的售价，专业级的体验，很适合日常锻炼后的状态恢复，也兼顾了日常按摩放松的需求。日常有健身锻炼的朋友，我会推荐它，因为opove筋膜枪的使用率在我的众多设备中排名前列，这款产品做到用得舒服、长久、实用。
