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这是我今年喝过最好的蛋白粉了 yyds
购买理由虽然我在健身上比较废物，但是在健身器具上我并不输给任何人。可能就是所谓的差生文具全吧。今天展示给大家的可能我喝过众多的蛋白粉粉中性价比最高的一款了。还是英国进口的大品牌。入手渠道入手于天猫国际英国进口乳清蛋白粉卷后139元2kg营养成分能量：1690kj 脂肪：7.2g 碳水化合物：6g 蛋白质：82g 盐：0.5g饮用体验一共有7种口味可以选择，我选是是香草味。味道非常的好并不会感觉太甜或者腻人。蛋白含量达到了每百克82g已经非常的高了。在健身完喝上一点非常有利于恢复，我一般喝上一杯第二天就不会有肌肉酸痛的感觉。购买推荐非常推荐这款蛋白粉不仅蛋白含量高而且特价后仅139元2kg。而且产品质量也有保障天猫国际进口英国产品，而且听说还获得过蛋白质奖。
只用两款健身补剂，除了蛋白粉，只有它了！
除了蛋白粉，现在真正需求的健身补剂可能只有肌酸了，肌酸的作用大家可以自行百度，个人感觉补剂类的重要性排名是蛋白粉>肌酸>鱼油>mct油>谷氨酰胺>hmb>bcaa>eaa,这里就不多做介绍，主要说下这次购物经历。图2，这次肌酸500g只花了25块钱，而且由于肌酸临期＋结块（真的很硬，像砖头，但用力可以揉碎），卖家退了5块钱。性价比还是很高的。这个牌子听说是英国老牌补剂商，却也是非常不靠谱的。图5，上次买了包蛋白粉，直接炸袋了，一纸箱的粉，让我对这个牌子没有好印象。这次购买也是由于凑单后太过便宜，而且我也是抱着对方可能发过来不是临期的商品，毕竟商品标题里没写（我忽略了，卖家在偌大的商品详情里，用极小的字体，写了2月份到期，真的太贼了23.png23.png23.png） 看图4可以发现，其实我一直以来都是在阿李爹爹上买肌酸，价格在30/kg，我国也是肌酸出口大国，所以其实在这买肌酸最便宜，奈何最近买的一袋，甜到哀伤，而纯一水肌酸是无甜味的，让我不得不怀疑卖家往里面加了葡萄糖，而且一勺肌酸加水后，不溶物只有一点点，而一水肌酸本身是难溶于水的。被国内卖家伤透了心，只能老老实实买跨境电商的肌酸啦，所以也是抱着以后需要吃过期肌酸的决心，狠狠的买了两袋。 肌酸的摄入量也可以自行百度，一般说法是一天五克，我的吃法是早上五克，练后3克。 35.png35.png35.png这里着重讨论一下补剂结块的问题。比如肌酸，氮泵，bcaa，他们都有吸水性。 结块不代表变质，更大的影响是溶解度和口感。那这些补剂在保质期内（或者说“最佳品鉴期”）结块合不合理？个人感觉：不合理，因为在开封的情况下，这些补剂会吸水结块，但是很多产品是还没到消费者手上就硬的跟体育生一样了。同样的补剂，在没开封的前提下，其他品牌能做到不结块，你没做到，那就是品控的问题。甚至很多同品牌的产品，更晚出厂的批次，却更严重的结块，这本身就是在外包装的封口工艺出问题了。总结来说：购买这个肌酸，真是被价格蛊惑了。不在意钱包的同志，可以选择熊猫的1kg款肌酸，价格大概是100米。
