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沈小善
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有点儿像牛肉的鸡肉粒
说起来好像有点绕口。但打开这个鸡肉粒儿的第一眼，就感觉像牛肉干。吃到嘴里第1口，也跟牛肉干差不多的味道，而且同样都…难嚼！说实话，如果打算减脂期用它来作为减脂代餐补充蛋白质，我觉得性价比太低。但如果减脂期用来欺骗你那淡而无味的舌头，倒是个不错的选择。偶尔拿出来嚼两粒，至少可以帮你多喝500毫升的水😂。  
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22-07-17
高蛋白低碳的面包
在小善家买过很多次面包了，这个五零轻态包也是出来没多长时间，吃起来感觉比之前的原味轻态包耐嚼一些，打开包装香味也是更好，还是挺喜欢这个面包的！  
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22-10-22
控碳｜几乎没有碳水的面包🥯 9.9花生酱
🌟🌟🌟沈小善高蛋白轻态包➕农道好物花生酱 yyds早饭来一片 健身前来一片不香嘛蛋白➕脂肪通通补充，平替蛋白棒  
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23-02-08
减肥道路真的好好好好漫长。
减肥的姐妹们必买的东西，早上吃必吃的一个东西，减脂的姐妹们快看过来，这个是全麦面包，对减肥非常的有帮助。相信减肥的姐妹们都买过这个面包，反正我一直都是早上吃这个面包，再加点其余的东西，嘎嘎的好吃。  
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23-03-05
怕长胖的面包脑袋们有福喽！！
这个轻态包的蛋白质含量很高，想要减肥但很喜欢吃面包的友友们可以试一试这款轻态包~~无糖的对减肥的友友们很友好~嘴馋的时候当加餐，很不错。口感属于那种QQ弹弹的，有点像鸡蛋清的味道，可以夹一些鸡胸肉，鸡蛋和生菜做三明治吃~ 晚上懒得去吃饭的时候，可以来一个，或者来不及吃饭的时候随手装一个，随拆随吃，很方便~但是也要控制好量，也可以早上当早饭吃，抹一点蒜蓉蛋黄酱，有条件的还可以烤一下，味道超级棒。~~  
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23-01-14
高蛋白零蔗糖代餐面包，营养又健康！
包装：简约包装，颜值挺高的，淡蓝色和透明拼色；看着就很好吃的样子；特色：高蛋白配方和O蔗糖添加，轻松饱腹没有负担，面包也贴心的直接切层了，两片，看着超级有食欲！十分方便加些配菜；使用：迫不及待尝了一口，感觉超级软，高蛋白的原因，口感有点筋，嚼劲十足，因为没有添加蔗糖！因为0蔗糖添加，相对来说更健康一点！推荐理由：粗粮代餐，0蔗糖，营养健康无负担，富含膳食纤维，口感清爽，加热后口感更好。  
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22-04-26
建议宿舍党人手一个！
购入平台：TB 沈小善旗舰店推荐指数：五颗星⭐⭐⭐⭐⭐产品体验：虾皮紫菜汤和小黄酱收到了，东西质量还是没问题的。之前买过小善家的轻态包，味道很不错，这次来尝试下这个蔬菜汤和小黄酱，味道也还挺好的！总结：物流很快！买鲜蔬芙蓉汤还送了一个虾皮紫菜汤，还算不错，用水泡了一下，很快就可以喝了，口感还行，和饭店的汤有点类似，不过这个热量低！  
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22-10-07
减肥时候推荐的低脂高蛋白豆皮小零食
沈小善家的低脂大辣片是用大豆蛋白做的，脂肪含量很低，高蛋白，吃一袋很有饱腹感。做活动时候44.9元30袋，很划算。  
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23-02-10
维持88/早饭吃点啥/吃瘦不饿瘦
暑假在家终于可以自己折腾早餐了早餐打卡☑️👈👈👈减肥一定要吃早餐哦，个人觉得早餐非常影响噗噗问题，不吃早餐我就会便秘，其次，早餐还能很好的控制我们中午的食欲，能提高我们一天的代谢🌟🌟🌟，吃饱第一餐，整天的心情都会美美的😊瘦身的姐妹记得关注我哦，我会继续分享我的减肥经验，感谢喜欢哟几点建议：🌈酷爱吃水果 但是水果含糖量太高，所以尽量放在早上🌈噗噗💩不好的友友们非常推荐这款益生菌（西班牙Floradapt花神成人肠道益生菌）噗噗困难户的我早上空腹一颗吃完早餐就有感觉🌟🌟🌟，一瓶有30颗，刚好可以吃一个月。🌈脱发掉发的姐妹们多次坚果和黑芝麻丸呀🌈沈小善轻态欧包有人买了吗，空口吃巨难吃，但是加上花生酱或者加在隔夜麦片里还是非常好吃的早餐｜隔夜麦片｜减脂好物分享｜减肥｜日常分享｜吃瘦不饿瘦｜好好吃饭｜一日之计在于晨｜早餐打卡  
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23-02-08
早餐三明治🥪必备美味的蛋黄脂
💡好物描述 零脂肪在减肥的朋友们也不用担心啦，减肥的好帮手📦开箱体验 非常便携的包装，用完后放冰箱保存就行了🌿种草原因 早餐来不及拿两片三明治以后撒上灵魂蛋黄脂，妙计了。🙋‍♀️推荐指数 四颗星推荐  
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23-06-18
一个和咖啡在一起的王炸组合！快来试试 #西梅咖啡 #咖啡推荐 #黑咖啡 #沈小善西梅黑咖啡 #咖啡
抖音 值友推荐
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01-12
0⃣️淀粉的香辣鸡肉午餐肉，0⃣️脂肪更健康！
这次分享的是本人无限回购的香辣鸡肉午餐肉！这款单品值得一夸的是它0⃣️淀粉0⃣️脂肪，减脂餐有它作为蛋白质摄入，既好吃又健康！香辣味的是我的最爱，减脂期间觉得自己口味清淡的宝子们真的可以试试这款午餐肉，空口吃都不会咸，涮火锅、煎一煎会更香！  
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23-01-27
开水泡一泡就能吃的荞麦魔芋面来啦！
现在的方便速食也太方便了！不需要开火，开水泡一下就能吃的荞麦魔芋面来啦！就真的很像方便面对吧，虽然它没有调料包，但它也是真的方便！配料表也非常安静，而且碳水很低！非常适合嘴馋了想吃泡面的人！自己调个麻酱口或者酸辣口的酱汁拌一拌，放点牛肉丸子或者午餐肉，这得多香啊！  
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22-12-29
沈小善午餐肉罐头
有没有宝宝没有吃过鸡肉午餐肉的罐头我也是无意间买到的 结果一吃 意外觉得特别香我买的是烧烤味的 还有很多味道可以选择关键是0碳水化合物的哦 吃了也有很强的饱腹感减肥的姐妹可以尝试  
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23-01-24
高蛋白面包干，是智商税吗？
这是我网上冲浪发现的一款小零食，标题写着高蛋白面包干，出于好奇，本人激情下单！拿到手，说实话，包装有一点简陋，简单的牛皮纸外加小标签来看看配料表有什么惊喜吧：亚麻籽粉、小麦蛋白粉，用的是代糖：赤藓糖醇。每百克蛋白质含量是48.7g，配得上是高蛋白面包干这个名字。这个搭配也很新奇，调料粉和面包干是分开的，像极了小时候吃的干脆面！个人建议还是不放调味料的好，面包干很脆，非常干燥的脆，一点也不湿粘！口感还是不错的，很适合当减脂期小零食！  
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22-12-19
【沈小善坚果粗粮面包】全麦0添防腐蔗糖山药小米五黑核桃果仁代餐#坚果粗粮面包 #代餐食品 #健康面包 #沈小善面包 #营养早餐
抖音 值友推荐
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25-11-28
很好吃的荞麦方便面！！！！快冲！！
品牌🪐：沈小善这款是荞麦的泡面 有很多味道 但我最推荐红烧牛肉味的 真的很好吃 跟外面超市里的价格差不多 但是这款低脂又健康 而且很好吃！！！连汤带料吃完也就三百多卡 非常适合减脂期的家人们推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟快冲！！！！！  
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22-11-05
低脂大辣片—看看我新淘的宝藏零食！
现在的减脂零食真的越来越卷了！看看我淘到了什么宝藏零食！众所周知，辣条的魅力无限大！但是低脂的辣条非常少，这款低脂的大辣片不仅口感不同，而且辣度也比较低，蛋白质含量丰富，脂肪很低，非常适合减脂期嘴馋辣条的宝子们！它是那种豆皮的味道，但是很有韧性，属于甜辣口，是比较符合大众的口味！  
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23-02-01
女生双十一囤啥零食？
双十一这些零食适合女生囤的哦。 - 沈小善五黑全麦面包：添加了黑芝麻、黑米、黑豆、黑藜麦和黑桑葚五种食材，富含膳食纤维和植物蛋白，不添加防腐剂和反式脂肪酸，口感松软不干巴，适合作为早餐或代餐。 - 小伶鼬牛肉脆：牛肉含量高达60%，口感酷似薯片，但热量比苹果还低，有黑胡椒、番茄等多种口味，吃起来毫无罪恶感，是追剧时的健康零食选择。 - 思潮大林蟹肉棒：采用深海鳕鱼制成的鱼糜，低脂低卡，富含蛋白质，  
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25-11-17
沈小善八宝坚果欧包，全麦大列巴的饱腹奇迹！
今天要给你们安利一款我最近超爱的宝藏面包——沈小善八宝坚果欧包全麦面包大列巴！听这名字，是不是已经感觉满满的都是健康与美味呢？沈小善这个品牌，一直秉持着健康、天然的理念，这次的八宝坚果欧包更是将这一理念发挥到了极致。全麦面粉的基底，搭配上八种精选坚果和果干，每一口都是自然的馈赠，让人吃得放心又满足！说到坚果，这款欧包里可是真材实料哦！核桃、杏仁、腰果、蔓越莓干、葡萄干……每一颗都是精心挑选，口感丰富，营养满满。吃上一口，坚果的香脆与果干的甜蜜在口中交织，简直是味蕾的盛宴！ 全麦面粉的加入，让这款欧包更加健康。全麦面粉富含膳食纤维，不仅有助于消化，还能提供持久的饱腹感。对于忙碌的上班族或者学生党来说，早餐来上一个沈小善八宝坚果欧包，再搭配一杯牛奶或者豆浆，就能轻松搞定一餐，既方便又营养！ 大列巴的造型，让这款欧包看起来就很有分量。它不像普通的面包那样松软，而是更加紧实有嚼劲。全麦的粗糙感与五谷杂粮的香气交织在一起，每一口都能感受到大自然的馈赠。而且，全麦和五谷杂粮的膳食纤维含量超高，吃起来超级有饱腹感，再也不怕早餐吃不饱啦！这款大列巴的形状也是超级可爱，大大的一个，拿在手里沉甸甸的，特别有分量。切开之后，可以看到里面满满的馅料，每一层都充满了惊喜。而且，它的口感超级松软，完全不会觉得干巴巴的哦！  
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25-01-07
果仁车轮，带你领略不一样的早餐风情！
美味可口 - 口感丰富：面包体扎实有嚼劲，麦香浓郁，坚果的加入增添了香脆口感，蔓越莓干等果干带来酸甜味道，丰富了整体口感。- 风味独特：抹茶口味融入淡淡的茶香和微苦口感，与麦香、坚果香相互融合，带来独特的味觉享受。  
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25-01-16
沈小善全麦面包果仁车轮坚果大列巴——粗粮新选择，健康早代餐！
你是否已经准备好迎接新的一天？在忙碌的生活节奏中，一份营养丰富的早餐显得尤为重要。而今天，我要向大家推荐的，就是沈小善全麦面包果仁车轮坚果大列巴——一款集美味与健康于一体的粗粮新选择，也是你理想的早餐代餐！沈小善全麦面包果仁车轮坚果大列巴，选用优质全麦面粉作为主要原料，搭配多种粗粮成分，如燕麦、黑麦等，保留了谷物的天然营养和纤维。每一口都能感受到粗粮的颗粒感，仿佛在告诉你，这是大自然的馈赠，是健康生活的开始。这款大列巴还加入了丰富的果仁和坚果，如核桃、杏仁、蔓越莓干等。这些坚果不仅为列巴增添了香脆的口感，还带来了丰富的蛋白质、维生素和矿物质。每一口都是满满的幸福感，仿佛在告诉你，这是对生活品质的追求，是对味蕾的极致呵护。沈小善全麦面包果仁车轮坚果大列巴还融入了抹茶的风味。抹茶不仅为列巴增添了一抹清新的绿色，更带来了淡淡的茶香和微苦的口感。在清晨的阳光下，搭配一杯热茶或咖啡，享受这份独特的味觉体验，仿佛整个世界都变得清新起来。这款大列巴的吃法多样，你可以直接切片食用，感受粗粮和坚果的香脆口感；也可以搭配牛奶或酸奶作为早餐代餐，营养均衡又美味；还可以搭配果酱、蜂蜜等作为下午茶的小点心，享受悠闲的午后时光。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，沈小善全麦面包果仁车轮坚果大列巴都能成为你生活中的美味伴侣。  
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24-12-28