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失眠救星
褪黑素正常人都会分泌，专门催人睡觉的，有些人分泌的少，就不容易犯困。和安眠药不同，安眠药得医生开。吃过安眠药，效果没这个好。 劲还挺大，吃半粒10分钟就困，吃完赶紧睡，不要再干其他事。  
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21-12-26