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早被专家认可的筋膜枪，为何现在没了质疑声？ 合理使用才会有效
佛系、养生、枸杞茶，这些词竟然越来越多地出现在年轻人的口中，看似自嘲实则是对于自我健康的全新认知。全民健身意识的崛起，让更多新奇的健身相关器材也涌现出来。纸牌屋让划船机成功出圈，顺便还拉动了一大波健身器材，其中不乏辅助神器——筋膜枪。早在筋膜枪刚面世时，我就对其持保留态度，主要原因就是对于价格过于迷惑和效果存疑。我知道这股热度迟早会退烧，更合理的定价才能让我有验明效果的想法。对于筋膜枪的质疑，应该有两方面：第一是市面上品牌过多，质量良莠不齐；第二是使用方式带来不同的效果，有好也有不好。关于这第二点，央媒做了辅助改善的证实，同时也指出使用可能会出现的问题。（感兴趣的可以搜索关键词：辅助改善促进软组织恢复）在价格回归正常的筋膜枪应该如何选择呢？我有几个建议，价格区间：小型不超过三百，大型不超过一千的原则；品牌选择：国产选知名品牌，国外可优先选择美国品牌，且具备配件多、长质保、价格公道的产品。我这边上手了来自美国JETBUS的K1，这是一款五百元区间的旗舰产品。另一种直角握持方式的H1和H2，一百元的价差在于屏幕显示，所以这部分溢价对于只想基础按摩的，可以选择更便宜的版本。美国品牌JETBUS筋膜枪K1深层高频震动按摩枪肌肉放松器筋颈膜机电动按摩仪家用按摩仪便携式按摩仪黑色499元京东去购买 我本身没有过于迷信国外品牌，只要是价格公道的好产品那就都应该值得肯定。我前面说到价格“不再疯狂”的筋膜枪，现在让很多进口品牌也不敢卖高价，所以这时候再入手怎么都不亏。五百这本身就是大多数码产品的价格分水岭，那么K1在价格和配件已经做到位的同时，质感可以保证那就是很不错了。拆封上手，K1整机采用金属机身+类肤质材质，所以拿在手中不算很轻。通体没有外露螺丝，各个圆弧倒角都处理得很圆滑。握感厚实，配合条形橡胶防滑，手小的女性用户也没有问题。K1提供了6种替换按摩头可选，满足各个部位的按摩、舒缓、塑形的需要。根据官方说法，按摩头具备一定的抑菌效果，算是为家庭多用途使用做了一定的防护作用。不过我使用圆头不太适合在毛衣上按摩（易吸毛），塑料头就没有这样的问题。替换按摩头底部带有两层橡胶固定，换头时依然容易插拔，反正比我电动牙刷的头容易换多了。筋膜枪一般都具备多种按摩功能，K1也不例外，其具备健身和理疗两种模式，前者9档后者2档可调速度，基本已经把筋膜枪可以玩的花样都满足了。一开始我还以为这个电子屏幕属于溢价部分，结果发现与物理按键版本还有按摩功能上的差异。现在想想那这一百元的差价还是挺值得。其实还没上手前，很担心屏幕的显示效果没逼格，毕竟网店上都是渲染图。我实测K1的熄屏下并不透光，也就是说不开机一眼看过去是黑的。点亮屏幕显示挺有质感，肯定是要远超物理按键的版本。筋膜枪一般都具备很高的转速，K1可完成每分钟3500转的冲击，按摩过程中没电会极大的影响心情。内置16.8V的2600mAh电池，可为K1实现近五个小时的续航。我自己使用每次大概20-30分钟，差不多正好可以使用一周。相比不错的电池续航，DC充电接口我觉得是唯一的遗憾。考虑到其高电压的输入，也算是情理之中。原先我以为筋膜枪只适合健身房的肌肉男，结果发现不同按摩头已经可以服务于全年龄段的人群。长期不运动，登一次山腿脚酸痛的可能用；久坐办公腰腿痛的也能用；甚至给老人轻锤按摩的也没问题。在这60W功率下，调节好按摩头和击打距离，不论是大面积肌肉群还是骨间酸痛肌肉都可以按摩到位。对于我们日常按摩需求，K1的理疗模式一档就可以非常舒适的按摩深层肌肉，二挡使用时“酥麻”的感觉会更加明显，怪不得很多人说筋膜枪用了会上瘾。相比理疗模式，健身模式的恒定按摩力度我更喜欢将其做出按摩组来使用，单一位置的限制一定时间做3-5次，效果比理疗模式更加明显。K1的握把和重量对比女性用户来说，犒劳自己后背还是会有点累（个人使用，男性用户问题不大）。毕竟凡事都是相对的，大尺寸规格在力道和续航都更加出色。功能、性能方方面面都顾及到的K1，已满足我对于一款全家适用筋膜枪的心理预期了。
深得我心的放松按摩神器————Jet Bus K1 筋膜枪测评
前言：我的印象当中这两年，有两个东西挺火的，一个是真无线蓝牙耳机因为真的方便！而另一个就要数筋膜枪了，因为用过的都觉得需要，先不说健身运动爱好者，就说现代生活那么紧张，都是打工人，谁没有点酸痛啊，对不对？可是品牌那么多，又应该如何选呢？下面给大家推荐一款非常好用的按摩放松神器——JETBUS 筋膜枪K1。开箱：打开纸盒包装里面是一个JET BUS的专用便携保护盒，非常贴心，外出携带非常方便。保护盒里面是筋膜枪本体、充电线、6个不同形状的按摩头、说明书、灰白色的绒布收纳袋。一、外观设计外观设计沉稳干练，给人一种比较专业的感觉，线条利落大方。把手处采用亲肤涂料处理两边还有防滑垫，不容易手滑摔坏。金属材质的微点状凹纹设计更加有利于电机散热，更加有利于延长使产品的用寿命。底部标签可以看出电压1.68V，电流为 0.7A，电池容量为200MAH它是美国品牌，对于老外来说也许算是mini，不过对于我们的国人来说，叫他mini好像有点不合适。二、操作不同于其他牌子的触控式或者多键位的操作方式，Jet Bus K1的实体一键式操作界面就显得很特别。说实在刚开始我还有点不习惯，不过习惯之后就会很喜欢。因为你会发现这个一键式按钮简约而不简单。长按是开/关机的操作，开机后是fitness模式，这相当于“手动挡模式”，在这个模式下它有9个档位，数字越高频率越高，适合用于健身后的肌肉放松，能快速有效的驱散运动后积聚在局部肌肉的乳酸。快速双击可以切换刀Medi模式，这相当于“自动挡模式”，在这个模式下，还有两档的力度可选。使用时配合按压它的力度，经络枪的按摩速度也会相应增减，这适合用于应对日常生活中出现的肌肉紧张、疲劳等症状，例如坐姿或者睡姿不正确引起的酸痛疲劳感。开机后，单按转档，只升不降，要么关机重来，用这个操作逻辑换取极致简单的一键操作。不过细想后也觉得力度档位只升不降其实也有一定程度的复合循渐进的使用规律。三、按摩效果JETBUS K1筋膜枪的按摩行程有12mm，足以按摩到深层次的肌肉，而且它的按摩力道覆盖的范围很广，无论是弱质纤纤的女性用户，还是比较能受力的男士，不同力道的需求它基本都能满足。配有6个不同的按摩头能满足用于不同肩、背、手臂、腿部、足底等各部位的需求，达至最佳的按摩放松效果。四、电力续航能力JETBUS K1的续航能力大大地刷新了我对筋膜枪的认知水平，其实作为一名健身运动爱好者，我也是用过好几款其他牌子的筋膜枪，但K1绝对是我见过的当中电力最持久的一个。完全充满电我才开始使用的，可我发现轻度使用了六七次之后，电量显示还是满满的，这让我非常满意，一周使用下来还有50%的电量呢，一个字来评价，“服”了！总结：优点：1）外观设计成熟，做工优秀2）力道覆盖的范围大，无论是弱质纤纤的女性用户，还是比较能受力的男士，不同力道的需求它基本都能满足。3）一键操作，习惯之后会很方便，10分钟自动休眠非常人性化。4）散热效果出色5）续航持久，充满电之后用了好一阵时间，显示还有满满的四格电，充一次电能连续使用6小时，说它电池海量也不为过。缺点：1）对女士来说有点重， 如果有为女士设计的便携版就更好。2）颜色比较单调，对女性用户的眼球吸引力有点不足。
究竟是什么让一个30岁的街舞爱好者告别疼痛
运动对于一般人来说可能算是一种坚持，但是对于我这样跳了11年的街舞运动爱好者来说，跳舞既是工作也是生活。但是我所喜爱的这个舞种，它没那么简单，2020年12月，国际奥委会执委会召开会议，同意2024年巴黎奥运会增设breaking项目。想想也是，它绝对配的上入选奥运会。每一位街舞人都是非常不容易的，就比如我马上30岁的人啦，每天还在坚持4小时以上的训练，为确保自己可以保持一个较好的竞技状态。 每天我与我的队友们一起训练，一起突破，一起创新，这种感觉不亚于找几个哥们坐在酒桌上畅谈人生理想来的痛快。但是我们共同所面临的问题就是受伤、疼痛而导致练习终止。而且练习前还要做充分的热身活动，多以静态拉伸为主，练习过后还要做一些动态拉伸。就算这样，我们也经常会在练习过后第二天，身上乏力酸痛。这就是为什么这种类似体操运动的黄金年龄都在25岁左右，身体吃不消啊。 一个偶然的机会，我听说了筋膜枪这一高科技产物。据说可以在运动前热身，运动中激活，运动后恢复。本来我觉的可能是吹出来的，就认为它就只是一个普通到不能再普通的按摩仪器。还好我一直对NBA很感兴趣，之前没有注意到，听说筋膜枪后才注意到NBA里有很多球星在候场的时候竟然也在使用筋膜枪。于是我决定我也要入手一个来尝试尝试。 在我游走各大购物平台，经过层层筛选，选中了一款相当符合我心意，且价格也在我预算之内的JETBUS k1筋膜枪。JETBUS 是来自美国的品牌。 今天带大家看一下我所选择的这款筋膜枪，它到底怎么样? 打开快递映入眼帘的就是我们所选择的这款JETBUS K1筋膜枪，黑色外盒，简洁的LOGO与筋膜枪图片，科技感满满。背面则是一些详细参数。 盒子内是一个拉链皮质收纳箱，拉开拉链筋膜枪和它的配件以及多种按摩头，整齐有序的摆放在内。虽然此收纳箱外出带着相对方便，但是更加贴心的是还配有一个帆布包，可以把筋膜枪放在帆布包里，我的背包里以前只有衣服、鞋子这两样，现在迎来了它们的新“伙伴”。对于我而言简单方便到不到。一个背包解决所有。 想必大家都对它这些形状各异的黑色配件感到困惑吧，它们都是干什么用的呢？第一眼看到其实我也一样，一头雾水。经过我与商家的一顿讨教，才发现原来他们各有神通啊。 圆头：适用于按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等一系列大肌肉群，平常使用较多。 气垫按摩头：对于痛点部位按摩具有减震性，气垫做为一个缓冲，会更加舒适。金手指按摩头：适用于各肌肉部位的放松，如经络、关节、手掌等。 Y形头适用于按摩劲部、脊椎、跟腱等。 锥形头：适用于冲击深层组织，如经络、关节、手掌、脚底等。 扁平头：适用于各肌肉部位的放松与塑性等。 对于各个按摩头的切换也是非常简单，用力插入拨出即可，有段落感。全家人可根据自己所需更换，一枪到手，全家受益。 JETBUS k1筋膜枪，它不光实用，它的颜值也是让人甚是喜爱。灰色与蓝色相配，着实高大上。大小适中，重量官方表明810G，单手握持毫无压力，并且握感十分舒适。 JETBUS K1机身是以ABS材质为主，机身中部是金属网状，可能设计有利于散热吧，但我更看重的是为它的颜值又添一分。 筋膜枪握把底部就是它所设计的一个隐藏式充电口，电压16.8V。JETBUS k1配备了2600mAH锂电池，官方理论使用时间为可连续使用长达6小时，所以只要及时充电，就不用为突然没电而担心。还具有10分钟自动断电保护功能。 说到及时充电，如果没有电量显示，在多次使用过后也不知道是否需要充电，很盲目，JETBUS K1尾部有不仅有开关，档位显示，还有电量显示，果真是面面俱到。长按开机键开机，双击换档，9种不同档位，2种按摩模式，针对人群较广，可针对专业健身人士，或我这样的训练量较大的肌肉放松等，也可日常身体按摩，都能满足不同需求。 JETBUS K1筋膜枪，我觉的它简直就是个“神兵利器”，对于我完成每天的训练起到相当大的作用。训练前，一些简单的拉伸，配合使用筋膜枪，很快可以让我全身都活泛起来，就算是冬天，也不会有之前那种，拉伸做很久，浑身还是很皱的感觉。 最最最最最明显的就是训练过后，用它来冲击训练时时刻紧绷的肌肉，就好像做一个全身按摩，当下就非常舒服，重要的是第二天，身上真的比之前练习过后减轻了很多，对于第二天起床，因练习而导致的酸痛，真的是特别凑效。现在使用了大概有一个星期左右了，得到它真的是如获至宝。对于一个30岁还在坚持自己最初所爱，一个还在追求更加具有难度的极限动作的我来说，真的是福音。但愿在它的辅佐下，我可以完成更多我所追求的动作，加油。
让我跑起来更加带感，运动后更好地缓解酸痛，JETBUS K1筋膜枪！
一、写在最前： 在2020年里，我的体重增加了接近6KG，原来的一些衣裤都不得不更换了，都是肥胖惹的祸！加上疫情的影响，去健身会所感觉不太妥当，所以我比较喜欢用最健康的方式运动：跑步，来进行锻炼身体！但是每次运动完之后，腿部的肌肉会特别酸痛。以前总是认为简单按摩一下就可以了，其实第二天这个酸痛感还是挺难受。 直到看到一篇科普文章后才了解到其实这是筋膜惹的祸。与些同时，也懂得了如果想要放松肌肉缓解这种浑身酸痛的感觉，选择一款合适的筋膜枪是很有必要的。 美国品牌JETBUS筋膜枪K1深层高频震动按摩枪肌肉放松器筋颈膜机电动按摩仪家用按摩仪便携式按摩仪黑色479元京东去购买 二、外观展示多方对比之后，最后选择了这款来自美国的品牌：JETBUS，型号为K1。外包装清楚地展示了产品的样子，还配备了6个按摩头。比较喜欢这个收纳箱子，正面印着JETBUS的LOGO，还带了一个手提，即使外出健身运动的时候，带上也方便。除了JETBUS K1筋膜枪外，一共配备了6个不同的按摩头，还有充电器和收纳袋，配件也是挺丰富的。我之所以选择这款JETBUS K1筋膜枪，主要是因为它功能上有别于其它牌子。它除了提供健身模式之外，还有更加适合家人所需要的模式：理疗模式。JETBUS K1筋膜枪并没有采用常见的“T”型设计，整体呈现为仰角式设计。握把为ABS材质，采用了类肤质工艺，手感舒适细腻。握把中间特意设计了两条硅胶防滑条，即使运动后手掌出汗后使用，握持感依然不错。机身上则使用了大面积的金属网，既能提升整体质感，也有更好的散热效果，同时有效降低内部噪音回声。三、细节方面 控制与显示区域在正背面，只有一个实体多功能按键。长按2秒可以开关机，短按1次切换档位。K1筋膜枪的屏幕上清晰地显示着电量与当前模式，开机默认为健身模式，一共有9个档位可选，按1次多功能键将会提高一个震动档位，可以根据实际需要来切换。连续短按2次按键则切换为理疗模式，提供2档选择，分别对应不同的震动强度，都有对应的数字显示，清晰明了，操作方便。按摩头更换起来同样方便，只需要握紧按摩头向外拔即可。K1筋膜枪内置了高速无刷电机，最大功率为60W，每分钟最高转速可达3500转。内置2000mAh的锂电池，使得K1筋膜枪的续航时间长达5小时。其实每天按摩20分钟左右，大概一星期充一次电即可，即使运动频率较高，这个续航也是非常不错的。随机配备了6个抑菌按摩头，细心呵护每一寸肌肤。每一个按摩头的功能也有所侧重。大圆头：可按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群，是筋膜枪最早所采用的一种按摩头。平扁头：适用于各个肌肉部位的放松，塑形。锥形头：适用于冲击深层组织，如经络、关节等部位。Y型头：适用于按摩颈部、脊椎以及跟腱部位。金手指：适用于放松各个肌肉部位，比如手掌、经络关节等。气垫按摩头：痛点部位按摩，具有减振性。四、实际体验在使用的时候，要根据按摩的部位不同选择不同的按摩头，这样才能让按摩效果最大化。大圆头特别适合于按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群。一款好的筋膜枪，最重要部件的应该是电机。K1筋膜枪内置了高速无刷电机，每分钟高达3200转，按摩头行程足够，能够进行深层按摩，更好地缓解肌肉酸痛。每当运动完毕，特别是跑步之后，我比较喜欢使用Y型头对跟腱部位进行按摩。气垫按摩头：痛点部位按摩，具有减振性。使用起来时那种“哒哒哒”的冲击感也是挺强烈，能够感觉到肌肉深处在震动，让肌肉得到放松和恢复，舒缓肌肉的酸痛感。动态展示一下JETBUS K1筋膜枪工作时的样子，虽然没有直接进行按摩，但是也可以看出它“哒哒哒”的冲击感与力量感。K1筋膜枪工作的时候，整机噪音也比较小，使用时只能听到轻微的震动声。无论是腰部、手掌、肌肉还是跟腱，都能够轻松按摩，为身体带来全方位舒缓放松。但是要注意的是，使用筋膜枪时应避开神经和血管密布的部位，过度直接冲击会造成神经血管损伤，甚至出现晕厥、心脏骤停等极端情况。避免直接对骨头有凸起的部位、以及有炎症、淤青的肌肉部位进行冲击，以免引发软组织损伤。当然了，不建议孕妇、幼童在未经专业操作下自行使用。 五、体验小结 JETBUS K1筋膜枪，不仅仅适合于我运动之后对全身肌肉的缓解酸痛，也可以切换为理疗模式，让家人一起使用。无论是腰部、手掌、肌肉还是跟腱，都能够轻松按摩，为身体带来全方位舒缓放松。稍显不足的是握把稍大一些，东方人手形握持起来，时间长了感觉有点累。 但总的来说，瑕不掩瑜，用上JETBUS K1筋膜枪后，让我运动更加带感，跑起步来有如脚下生风。跟着我一起运动、一起奔跑，锻炼出更好的身体吧！
这可能是有味道的一条推送
以前不用筋膜枪的时候没有太大感觉，现在有了才知道火是有原因的！
最近在用JETBUS K1，以前没接触过这个品牌。虽然我没有在健身，但是我喜欢追剧的时候边看边按摩，还是挺爽的，尤其是喜欢用Y头顺着跟腱按。
该有功能、配件啥的都比较齐全，我自己比较喜欢收纳的手提包，偶尔出去带着方便。
目前对于这个筋膜枪的总体印象还不错，就是个头有些大，要是可以精致些，或许会更好。[哭泣]
生活“嗨”起来 篇四：持久健身神助攻，JETBUS筋膜枪K1开箱体验
前言 大家好，汤圆麻麻又来分享啦~ 转眼2020年已经过去，迎来了2021新的开始，大家都有哪些未完成的计划，又有哪些新年目标呢？ 作为准新娘，我的新年计划是：打造玲珑曲线！（好像去年也是这个目标，哈哈~） 拥有魔鬼身材、傲人曲线应该是所有女孩子的梦想吧，我也不例外，每年年初都制定了健身计划，仿佛化身为时间管理大师，把每一天的健身课表安排的满满当当。周一练瑜伽，周二去游泳，周三撸铁、周四健美操......仅仅一周就屈服于肌肉酸痛，旷课了。 其实私教也曾指导过，想要养成每天健身一小时的好习惯，除了合理规划高强度运动课表外，更重要的是肌肉放松。 但是大多数打工人的时间都很有限，难以做到花费很长时间来进行全身的肌肉拉伸，疲劳的肌肉无法彻底放松，健身计划也只能是一纸空谈了。如果像我这种，家里多了个小坏蛋，要健身? 没门！ 眼下婚礼在即，我的健身决心更加坚毅了，于是乎入了这个可以深层缓解肌肉酸痛的好物——JETBUS 筋膜枪K1，迫不及待地和大家一起开箱啦。 开箱晒物 ▲黑色方正的包装盒，白色艺术字的品牌LOGO, 3D产品实拍图，干净利落，是我很喜欢的简约大气风格。LOGO下面印有美国国旗，是一款美国品牌。 ▲拆开盒子，有一个类似相机包材质的小号手提箱，依然是简约的大LOGO设计，面料很密实也很硬挺。 ▲提手的手柄和拉锁头是橡胶材质，捏起来很柔软，舒适度很好。 ▲内置的硬塑料内胆上分别放置了筋膜枪、6个按摩头、一个充电器，他们都有自己的相应位置，拿取很方便。另一边的网格袋里放有一个防尘袋，一个使用说明书。筋膜枪拿出后，也可以直接装在防尘袋中，收纳做的蛮好的。 ▲筋膜枪整体是金属灰+深蓝色外观，配色还比较讨人喜欢。手柄长203mm，机身长度是164mm，并不大，一只手握刚刚好的尺寸。另外，入这款也是因为它很轻，大概不到2斤的样子，女孩子拿很轻松，手腕不累。 ▲整个机身的主要材质是ABS树脂，看起来有金属质感，手柄处加了两条深蓝色橡胶条，增加手握摩擦力的同时，也提高了整体的美观度。 ▲枪头部位做成了金属外壳网格，均匀的网格起到了很好的散热作用，并且对降低噪声也有一定的辅助效果。视觉上，这种金属网格设计看起来更有质感。 ▲机身背面是电子显示屏，中间有个开关按钮，长按2秒显示屏即可亮起。 ▲手柄的底部有充电接口，采用的是圆形接口，这似乎不太主流。查看了使用说明书，充一次电可续航6小时，不用频繁充电，这样带去健身房就很方便。 ▲按摩头接口是圆形的。更换按摩头的时候，直接拔出或插入。插入时稍用力按下就能卡住按摩头，卡扣很紧，不会担心松动。 ▲要说这款JETBUS K1筋膜枪性价比最高的地方，就是带有6个按摩头。它是目前众多产品中，同等价位按摩头最齐全的一款。6个按摩头从上到下、从左至右依次是：大球头、气垫按摩头、扁平头、Y型头、金手指头、锥形头。 ▲大球头：适合在手臂、腰背、大腿、小腿这种大肌肉群的部位进行按摩，作用面积比较大，受力也更均匀。 ▲气垫按摩头：在运动之后，像肱二头肌、大腿内侧韧带等部位会感到酸痛，气垫按摩头具有一定的减振性，对痛点部位的按摩更加舒缓。 ▲扁平头：比较适合各个肌肉部位的深层放松，有肌肉塑性的效果。 ▲Y型头：更适合按摩颈部、脊椎、跟腱等部位。 ▲金手指按摩头：适用在经络、关节、手掌等小肌肉群部位。 ▲锥形头：适用于冲击深层组织，例如经络、关节、手心、足底等部位，进行深度的肌肉按摩。 下面就来试试各个按摩头的使用效果吧。 使用体验 ▲长按2秒钟，开机即显示当前工作模式、档位和电量。开机后默认显示FITNESS模式 1档。短按一下递增一个档位，连续短按两下，更换工作模式。其中，FITNESS表示健身模式，振动均匀、振幅较大、震感比较强，一共有9个档位可以设置。 ▲MEDI表示理疗模式，变速振动，从舒缓到剧烈慢慢过渡，振幅比较短，震感由弱渐强。一共有两个档位可以调节。 ▲我的体重是45kg，脂肪层并不厚，大约用2档或3档比较适应。1档的振动声音微乎其微，几乎和环境声差不多，不仔细听没什么感觉。2档稍有振动声，不刺耳。大胆尝试了下9档，手已经快握不住了，感觉在开摩托车一样，女孩子不太建议尝试，猛男请尽情享受它的爽，哈哈。 ▲用大球头按摩大腿内侧，整块大腿内侧的肌肉群都有明显的震感，震感是比较均匀的。就像有很多个小拳头用同等大小的力在捶打。 ▲用在小腿肚，酸胀感瞬间被释放了的感觉，舒服且很爽。 ▲肱二头肌同样可以用大球头，大球头的作用面积是真的大，明显感觉整个上臂都在被按摩。 ▲换了锥形头按摩膝关节，通常昨晚深蹲膝关节会很酸痛，由于锥形头的圆滑尖头面积很小，同档位下，要比大球头振动的感觉更强烈，更有穿透力。如果说大球头作用在表层皮肤的话，锥形头的感觉是到达了更里面的肌肉组织。 ▲最后换了Y型头按肩颈。两个圆头的间距刚好是颈椎两侧穴位的距离，作用点非常到位，2档振动力度也刚刚好。因为计算机专业，我一直有颈椎疼痛的毛病，以前每天让老公帮我按，总是找不准揉捏的位置，Y型头紧紧贴合了颈椎和脊柱的角度，太适合像我这种颈椎疼痛的人了。按摩颈椎太享受了，不想按了大约10分钟左右突然自动停机了。看了说明书才知道，使用长达10分钟会开启自动停机，起到安全保护的作用。 ▲准备装箱的时候发现，大球头上全是汤圆的毛，看来这个按摩头的材质对空气中的悬浮物甚是喜爱呀！ 感受总结 这款JETBUS K1筋膜枪从整体上来说，完全能缓解运动后的肌肉疲劳，几分钟内就可以放松全身肌肉，震感很舒服，且噪声也比较低。有了它，就不需要花费大把的时间去做拉伸运动了，确实是帮助养成健身好习惯的不二法宝。 另一方面，对于上班族而言，也能起到缓解久坐肌肉疲劳的作用。老年人可以用理疗模式进行按摩，舒缓筋骨很方便。 但有几个缺点还需要改进一下：1、按摩头太容易吸附灰尘、毛发，需要频繁的清理，并且清理起来很难；2、充电器的插头无法收缩，裸露的两孔插头和连体的电线收纳起来不是很整洁。 JETBUSK1筋膜枪肌肉按摩器电动专业级健身多功能松解枪静音女用599元天猫精选去购买
你与全身酸痛说再见的机会就只差一把筋膜枪！JETBUS K1
近年来筋膜枪持续火热，就连早起锻炼的老年人也开始挂在嘴边。可以说是名副其实的全民“网红”。相较普通的按摩仪，它的振动频率更高，能对肌肉筋膜进行深层刺激，进行缓解疲劳紧张，且外观时尚易于携带。非常适合运动健身后的放松按摩。早前本人曾入手过这款迷你版的，用过效果着实不错。逐寻思着再入个大些更专业，功能更多的筋膜枪，挑来选去，一款来自美国的JETBUS筋膜枪K1映入眼帘，到底表现如何，就近期感受分享一二：上来就是一厚实的包装盒，盒绘上不仅有筋膜枪主体，还“开门见山”的罗列出各种按摩头，以满足身体不同部位需要。铭牌旁的星条旗吸引了我，作为一家专注于“按摩”的美国品牌，目前旗下共有三大系列，而K1主打的是“减轻肌肉僵硬酸痛”。附赠的收纳包同样如此硕大。厚实的尼龙材质搭配提手，外出携带还算方便。收纳包内各凹槽存放的主机及按摩头、充电线等配件陈列有序。使劲儿摇晃也不会被散落颠簸出来。另外顶层还有网罩可以放些布袋等小物件儿。先来看下主机吧，JETBUS K1筋膜枪在尺寸上还是比较大的（具体“三围”是164*203*46mm），非手掌般的迷你机身，因此电机表现十分强劲。整机造型为倾斜状的T字型，其仰角还是比较大的。因全身多为ABS塑质，因为需要较长时间的手持，所以筋膜枪的重量控制格外重要，所以虽然大只，但整机重量被控制在了0.81千克左右，并不会成为负担。JETBUS K1的电机功率为60瓦，而转带则达到了3500转/分钟（最低为1600/分），高转速冲击下带给肌肉深层的刺激（物理冲程深达12mm）。很多人会担心噪音问题。而K1为特别定制的直流无刷电机，所以运行时虽然转速高，但噪音被控制在了45分贝（60-70分贝为电风扇的声音），所以完全不必担心会吵到别人。插拔时会有明显的阻尼感。K1筋膜枪共有9个健身档位及2个舒缓理疗模式，可满足家庭成员间的不同放松需求。通过搭载的AI智能芯片，可自动调整震动频次，并拥有10分钟自动断电和15分钟智能定时等功能，使用时更为放心、贴心。再来看下配件，厂商为K1配备的按摩头达到了6个之多，这些按摩头均为抑菌，可有效抑制日常中常见的大肠杆菌和葡萄球菌，所以在与肌肤亲密接触时不会产生过敏或不卫生的情况。让我们来分别介绍下各按摩头的用途吧：圆头状的大球适用于各个部位，比如手臂、腰背、屁股、大小腿这些大肌肉群都可用此球。扁平的呢，主要是对肌肉的放松和塑形，蘑菇头形状的具有减振性，针对痛点部位按摩，哪里痛就点哪里。而Y字、锥型和“金手指”则分别用以按摩不同部位，属于特殊头。使用时先要确定按摩哪个部位，然后将按摩头插至机身，因为接口处均为全合金打造，所以经久耐用，虽然标称黑色，但机身整体呈现为灰色，在手柄处兼以深蓝，相较“五彩缤纷”的同类竞品要显得沉稳不少。不花哨，也更适合不同群体的喜好。机身手柄处专门作了类肤质工艺处理，握持时会有很好的手感，细腻柔和的同时也耐磨损。如今市面上很多筋膜枪，价格最低者竟仅百来元，不过其品质不敢恭维。而JETBUS的筋膜枪经过了美FCC、韩KC及欧盟ROHS多项国际认证，在品质和安全性能上都是有保障的。标配的DC圆孔专属充电器（带有充电指示灯），规格为16.8V 0.8A。机身内置了四节锂电池，其容量为2600毫安。使得续航可以达到6个小时。不过个人感觉如若能推出Type-C充电口，并与手机充电头通用就更好了。枪身上的显示屏还是蛮直观的，它可以显示电量、档位及模式。我们在按摩过程中可实时查看当前状况，并通过底部的按键来切换互动。相较市面很多无屏版的筋膜枪显然要更为便利。电机在工作中难免会产生热量，而在K1电机周遭处外层包裹了一圈网格状的金属外壳，可以起到良好的散热效果并降低内部噪音回声，同时也提升了产品的质感。使用方面，最近本人开始跑步，毕竟久经办公，很少锻炼，一圈下来感觉全身酸疼。拿JETBUS筋膜枪K1给周身按摩（用的是圆头），5-6档工作五六分钟后就已然感受到随着高幅震动下筋肉的紧张感被渐渐消解掉。即便着冬天隔着有毛衣外套，全程下来也能够感觉到有温热舒适感。其促进血液局部循环还是有很效果的。平时经常久坐办公室，肩背、手臂总会酸痛，此时就可以针对“痛点”下手，实行重点打击，像Y型头就非常适用按摩颈部和脊椎跟腱。按摩下平时紧绷的小脚肚还是蛮不错的。当然，如若给上了年纪的老年人使用的话，最好还是档位调小些，先适应下，或许调成“理疗”模式。建议刚开始使用，先调最弱档，然后随着自身肌肉感知来一档档调高。最后再给大家强调下筋膜枪的用途：相信很多人对筋膜枪多少会有些先入为主的误区，认为它就如同普通按摩仪一样。其实不然，因为它最早所面对的对象为专业运动员，所以对于健身运动的朋友可以起到肌肉放松的作用。像未成年人、幼孕及骨折群体并不适用。另外在使用时也需要注意不要直接对着关节就一顿猛怼。它只适用于肌肉软组织，后者时间久了是会造成关节损伤的。而对于脖颈、胸腹腔和腋窝这些肌肉厚度较薄的部位也并不建议使用。而使用时的酸痛感最佳应保持在6-8分间。总 结：作为从专业领域下放到大众的按摩产品，筋膜枪并非只是现象级的“网红”。经过这段时间自己与家人的体验，的确对缓解肌肉疲劳，减轻肩膀酸痛有着很好的效果。无论是常年伏案工作的办公文员、热爱健身的运动达人，乃至疏忽锻炼的父母长辈，都可以通过K1筋膜枪来达到缓解酸痛疲劳、热身放松肌肉和疏通经络的目的。而JETBUS K1在整体素质及按摩感受上亦都是相当不错的。JETBUSK1筋膜枪肌肉按摩器电动专业级健身多功能松解枪静音女用599元天猫精选去购买
放松肌肉击溃酸痛，JETBUS筋膜枪深层次缓解运动疲劳
筋膜枪不知不觉在健身圈火了起来，有些健身人士在使用之后尝到了甜头，然后通过口口相传，让更多人爱上使用筋膜枪。一些对筋膜枪不了解的朋友，可能会以为这是一种智商税，但实际上筋膜枪的功用性得到了正专业认可，当然前提是你要选择靠谱的筋膜枪。筋膜枪之所以会在健身圈流行，那是因为它是一种外用的运动按摩设备，可以用于治疗软组织疼痛。健身是一个可以给身体带来健康，以及能够保持好身材的好习惯，但有时我们健身后会出现身体上的一些不适，这时候就可以通过使用筋膜枪来缓解。我们身体的肌肉上覆盖有筋膜，有时由于肌肤得不到放松，这层筋膜也就绷紧着，而筋膜枪是作用于肌肉筋膜和肌肉深层，可以利用高频震动的方式，减少局部组织张力、缓解疼痛和促进血液循环等。 JETBUSK1筋膜枪肌肉按摩器电动专业级健身多功能松解枪静音女用599元天猫精选去购买 作为一名热衷于跑步运动的我，也在近期入手了心仪的筋膜枪。秉承着好物不独享的理念，接下来就给大家隆重介绍这款产品，放松肌肉击溃酸痛，从而给予身体贴心呵护，若是你也在为挑选一款筋膜枪而纠结，相信它定会是你不错的选择。首先在JETBUS K1筋膜枪的外包装设计上，正面筋膜枪以及配件的外形，能够带来很好的辨识度。背面则是详细的说明介绍，可以通过包装做到一目了然。 拆开包装，内部以收纳包收纳。面料亲肤细腻，触感自然亲切。同时还具备良好的防水防汗效果，显得十分贴心。打开收纳包，可以看到，其配备了丰富的按摩头，能够根据用户自身需求随心组装，悉心照顾到身体没一个肌肉群。说回这款JETBUS筋膜枪的配置和外观，筋膜枪机身采用ABS环保材质+橡胶防滑漆，具有硬度高、耐腐蚀、抗疲劳、耐磨损、隔音好等特点，长时间使用也不会褪色，整体简约大方的造型设计，也显得尤为时尚别致，十分符合运动一族的审美眼光。有些电器的电机在运行时会产生巨大噪声，而这款筋膜枪的高扭矩无刷电机能提供稳定而强大的电源的同时，确保噪声小于50dB，可以被很多人所接受。它的外壳为金属散热网设计，传导速度快且高温时不变形，它比起塑料外壳，看起来更显档次。另一方面，内置2600mAh电池，每次充电3-4小时能满足6-8小时的使用需求。一般人充满一次电可用上一周，所以JETBUS筋膜枪的续航能力值得点赞，如果10分钟之内没使用它也会自动关机。而在功能上，它满足了专业级别筋膜枪的要求。JETBUS筋膜枪有着3500转/分钟的强劲击打能力，能达到60HZ高频刺激，真正实现了深层肌肉的按摩。它严格遵循身体肌肉和骨骼受力理论，一共设计了9个档位和2种按摩方式，在切换上简单快捷。筋膜枪的档位设计得越多，证明可以更精细化匹配不同用户的需求，而这就是JETBUS筋膜枪的专业体现。平时进行大量运动的朋友，更加要注重身体肌肉的放松，不然容易留下肌肤酸痛等运动后遗症，筋膜枪可以有针对性做到运动肌肉放松和日常身体按摩。这款筋膜枪的健身模式有高速大扭矩，它适合健身人士和专业运动员；而理疗模式的力度和速度是递增的，适合对局部区域的治疗，坚持使用会让身体变得越来越舒服。初次使用筋膜枪的朋友，应该从最低档开始尝试，然后根据个人的接受程度来递增。我们身体每个部位需要的刺激需求不一样，所以它配置了6款按摩头，能有针对性照顾到每一处肌群。比如，大球头适用于按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿这样的大肌肉群；而气垫按摩头对于痛点部位按摩具有减振性。JETBUS筋膜枪的动力在线，通过深而有力的震动刺激，只需数分钟就能放松筋膜和僵硬的肌肉，进而给身体带来持久充沛的能量。结语：普通人群对于筋膜枪的态度是可有可无，但对于尝试过筋膜枪的健身人士，他们会将它分享给身体更多的朋友，毕竟它真的可以让我们的身体受益。JETBUS专业级筋膜枪搭配不同肌肉群按摩方法，还会让健身效果变得更加显著，而很多人当下要解决的问题是对身体肌肉的放松和按摩。
健身理疗双重模式，我和老妈共用的一把筋膜枪,JETBUS K1
国内最近筋膜枪真的很火，我不知道广场舞大妈算不算健身爱好者，但是我妈突然有一天问我知不道筋膜枪，因为一起跳舞的邻居昨天随身带了一把，她们跳完舞后，一个个都体验了一波，感觉还挺不错，照老妈的原话是，至少比以前家里买的小型按摩仪要舒服的多。我简单去了解了一下筋膜枪的原理，首先筋膜是包裹全身各部的结缔组织，它覆盖体壁，插入肌群，附着于骨，包绕血管，是一种缠绕、包围、保护和支撑人体结构的三维网状基质。筋膜枪通过高频冲击，放松身体的软组织 ，刺激其本体感觉功能，进而起到有效缓解肌肉紧张的作用，以及缓解软组织的疼痛。喜欢就买个试试呗，抱着这样的心态，我看了下京东，然后有点懵，因为没想到这个产品的售价跨度很大，覆盖几百块到几千块。老妈本意是让邻居带一个，因为很便宜，那台筋膜枪不知道哪里采购的只要100多元。但是我发现网上对廉价筋膜枪的口碑并不好，冲击力量过大、振动不稳定、以及使用不当都容易对人体产生危害。所以我和老妈说，我们自己买一台，大家一起用用，我可以尝试健身后放松肌肉，老妈则可以纯粹当按摩设备使用。 美国品牌JETBUS筋膜枪K1深层高频震动按摩枪肌肉放松器筋颈膜机电动按摩仪家用按摩仪便携式按摩仪黑色599元京东去购买 因为老人家对预算比较关注，所以我最终选了一台500元左右JETBUS K1，主要是看中了2点，一方面是它最核心的部件，筋膜枪的电机达到了3500转，算是进入较为专业的水平了。其次特别让我心动的是，它提供了健身模式和理疗模式两种不同的使用方式，刚好符合我们的需求。 外观JETBUS是个美国品牌，包装比较简洁，正面可以看到筋膜枪的实物造型和诸多配件。随机标配了一个便携手提包，可以看到JETBUS的LOGO，如果要带出门使用的话比较方便，例如给我妈带出去，哈哈，很好，很实用。打开收纳包，筋膜枪和配件都收纳的井井有条，主要的配件都有专用的收纳位置，顶盖带有分层管理，放着说明书和一个帆布包。K1的造型比较特别，不是常见的T型直角结构，而是大仰角设计，主机的重心比较平衡，安装按摩头后依然可以轻松的站立在桌面上。机身的质感非常不错，水平机身上可以看到大面积的金属散热网，在金属网底部可以看到隐藏的出风口。机身前部的按摩头是插拔设计，全金属的接口，安装时阻尼感不错，安装到位有比较明显的段落感。筋膜枪的控制开关位于背部，通过长按，短按，双击可以切换不同的工作模式。经典的枪式把手设计，比较适合捏握，手柄上覆盖了蓝灰配色的ABS环保材质，类肤手感很舒服，轻微出汗也不会打滑，看官方资料，这个材质貌似还有抑菌耐腐蚀的功效，即使在汗水淋漓的状态下使用它，也可以不用刻意做养护工作。在握把的底部隐藏着一个DC类型的充电接口，官方资料显示， 内置锂电池的容量是2600毫安，可以续航6小时左右。配套的充电器比较小巧，提供16.8V 0.8A的输出。充电状态下，充电器背部的指示灯会有灯效提示，充电状态可以比较直观的观察。 使用体验这款JETBUS K1的电机为60W功率，转速达到了每分钟3500转，从我查到的资料来看，算是相当不错的成绩了。我测试了下按摩头的最大振幅，工作状态下应该是保持在12mm左右。K1随机标配了6个按摩头，左边4个是适合健身后用，小平头用于大块肌肉，叉形头可用于很多敏感处，比如跟腱处、脊椎两侧，子弹头用于深层按摩，筋肉人必备。右边气垫头和橡胶头材质较软，比较适合日常按摩，缓解疲劳。内置菜单相当的丰富，提供了1-9档健身模式和1-2档理疗模式。特别是健身模式下，档位分的非常细，你可以根据自己实际使用感受来进行微调，随着档位增加，筋膜枪的工作频率会逐步提升，最高可以提供60HZ的高频刺激，另外在显示屏的右侧可以看到电池电量状态。我自己尝试了下，1-5档就足够强劲了，即时隔着厚厚的毛衣牛仔裤我都能感受到强大的震动力量，9档估计真的是给筋肉人准备的。给老妈用的话，我会比较谨慎的选择理疗模式，强度差不多是健身模式下1-3档的样子，工作程序也完全不同，不是恒定一个工作频率的，会有强弱变化。机身整体重量差不多是815克，我用的话感觉还好，但是老妈用的时间长会感觉手有点累，所以现在我们会互相帮助使用，轻松很多。大仰角的设计在手持时提供了比较好的稳定性，在深层按摩大块肌肉的时候还可以双手扶住机身。大仰角设计的另外一个优势在于我一个人使用的时候，也能轻松的够到背部和肩部肌肉群。噪音控制方面，在9档的高速模式下，我实测的噪音值是62db。低速工作的话，噪音只有38db左右，加上K1工作时震动声非常基本可以忽略。总结我现在用下来发现，筋膜枪这东西的确有点会上瘾。举个例子，我俯卧撑以后，如果只打了手臂前部肌肉群，你会觉得肩甲位置也有点酸痛，然后你就忍不住拿着筋膜枪把自己能按摩到的肌肉群都走了一遍。
办公久坐腰痛脖酸，使用筋膜枪轻松缓减
这款JETBUS K1筋膜枪内置了大功率强劲电机及双轴承传动装置，最高转速可达3500转/分钟，却不会产生太大的噪音；采用了新一代的双模式智能电控系统，搭配实时OLED显示屏操作非常方便醒目；配备了6个按摩头，具有不同的的按摩功能，让身体的每个部位都能享受到舒爽的按摩感；自带便携式收纳包、收纳袋，外出携带方便，居家收纳也更方便。整体来说，这款JETBUS K1筋膜枪是一款非常适合办公室久坐成疾的用户用于缓减腰痛脖酸背僵的按摩产品，也非常适合喜欢户外运动及健身的用户放松肌肉、疏通经络。
一款拥有6个按摩头的筋膜枪——JETBUS K1
从几年前开始，市面上就涌入了很多筋膜枪，而国产品牌的崛起，一下子就把筋膜枪从上千的价位打到了几百元以下，更有甚者，在某宝某夕夕的促销页面上甚至可以看到几十块的价格。当然一分价钱一分货，几十块价格的筋膜枪，一定是达不到几百上千的效果的，因此选择一款筋膜枪，几百元是一个合理的价格区间。正因为筋膜枪已经进入了白炽化阶段，因此有所想法的品牌开始走差异化路线，有些走的是联名主题路线、有些是便携小巧，而今天要推荐的JETBUS的K1筋膜枪走的则是功能路线，相比同价位的筋膜枪，其振动频率更高，按摩头配置也更多。 外观 ▲看多了国产简约包装，JETBUS的包装则采用了产品渲染图的方式让人拆开快递盒就可以看到产品大致的样子。盒子上方为品牌名和型号，下方则是配置的6个按摩头：圆头型、扁平型、丫型、锥型，圆形橡胶头、金手指型。▲盒子背面可以看到产品的一些参数，K1的体积并非目前比较流行的便携款，尺寸为19*21*4.2cm，可以携带放包或者直接带着官配便携包，但放入口袋不太可能。▲打开盒子可以看到官配的便携包，上线刻有JETBUS的字样。▲便携包里除了有筋膜枪本体和6个按摩头，还有电源适配器、说明书及便携收纳袋。▲与市面上大部分筋膜枪不同，这款K1额外配备了2个按摩头，圆形橡胶头和金手指头。▲锥型头适合冲击深层组织，如筋膜和关节等；金手指适用于放松各个肌肉部位，如经络，关节，手掌等等；Y型头适用于按摩颈部、颈椎，跟腱处；圆形橡胶头因材质的关系，更适合吃力道更轻的消费者；圆球型的头适合按摩各个肌群部位；平扁头则适用于各个肌肉部的放松和塑形。▲金属外壳网络设计更有质感，比起塑料外壳整体颜值提升了不少，并且这种设计能有效降低内部噪音回声并提高散热效率。▲手柄两侧配有防滑硅胶条，健身完一身汗也不怕手持筋膜枪滑落了。▲按摩头采用的是按压固定设计，简单易用。▲K1采用的是一键操控设计，通过按键可以切换不同档位和模式。▲底部可以看到电源参数及充电孔，可惜采用的不是TYPE-C口。▲充电和使用时可以看到显示器上的电量。使用接下来看看使用情况吧▲通过多功能键，我们可以长按来切换健身和理疗模式。健身模式有9档，而理疗模式有2档。▲Y型头通常按摩跟腱和颈部，个人推荐跑后按摩跟腱，毕竟部分跑步人群的跟腱是容易受到损伤的。▲锥形头通常按摩经络穴位，力道最大档时绝对酸爽。▲圆形头可以刺激大肌肉群，胸肌臀肌都是在此范围内。▲扁平头建议在跑步后放松小腿，合理排酸让训练更持久。▲金手指的配备更好的还原真人手感，几乎可以按摩所有地方，但个人推荐按摩手掌。 总结这款筋膜枪的优缺点都是比较显而易见的。缺点是体积比较大，而且充电口采用的不是TYPE-C口。体积大自然携带没那么方便，而没应用C口，则意味一旦没电则无法用目前较为常见的C口线代替。当然也正因为体积大，因此它的电池容量做到了2600毫安，续航达到了5~6小时，带出去比赛还是没问题的。优点则是有质感、多按摩头、性能强。质感自不必说，金属外观就是比塑料的养眼，得益于此，结合直流无刷电机的应用，工作时的噪音也因此更低（45分贝以下）。6个按摩头绝对是市面上少有的配置，可以满足不同人群的不同需求，而按摩头的抑菌材质，更可以避免与肌肤亲密接触时产生过敏或不卫生的情况。性能上看。凭借60W的电机功率及3500转/分钟（最低为1600/分）的转速，高转速冲击下可以刺激到肌肉深层（物理冲程深达12mm）。今天的分享到此为止，这款优缺点比较明显的筋膜枪到底好不好用，各位网友可以自行判断，欢迎在评论区讨论互动。 JETBUSK1筋膜枪肌肉按摩器电动专业级健身多功能松解枪静音女用599元天猫精选去购买
一把JETBUS筋膜枪，多重按摩体验
对于健身爱好者来说，筋膜枪想必是必不可少的器材之一，网上很多人认为筋膜枪是交智商税的东西，相信实际使用过的人会发自内心认为筋膜枪确实好用，筋膜枪本身是用于运动后对肌肉进行舒缓按摩的，而现在越来越多的筋膜枪配合白领日常按摩需求，加入了理疗功能，对于每天8+小时长期坐在办公室座椅上的白领来说，每天对着电脑显示器、头顶吹着中央空调，长年累月下来让自己的脖子，肩膀，脊背和老腰僵僵的，好多小伙伴建议多运动，但迫于时间有限没法立竿见影，为此使用筋膜枪进行按摩是最有效的办法。这次JETBUS推出了这款非常专业的筋膜枪，无论是运动过后还是日常按摩都给人带来最舒适的按摩体验，接下来我们来看下这款K1筋膜枪吧▲K1筋膜枪的外包装非常直接了当的介绍了这款筋膜枪的外形、功能，这款筋膜枪附带6种款式的按摩头印在外包装的正面，除了配备4款非常常见的球型头、平头、圆锥头和U型头外，另配了两款按摩头▲K1筋膜枪的携带包做工非常讲究黑色绒布硬壳包装，能有效防止意外摔落挤压导致筋膜枪损坏▲使用了拉链的开合方式，在硬壳色侧面设计了橡胶的携带把手。▲盒子内部做了筋膜枪和按摩头对应的嵌入式防撞海绵，外出携带也能有效的保护筋膜枪免受剐蹭。▲除了硬盒外，K1筋膜枪还配备了更便于携带的绒布软袋，对于前往健身房且不想携带很多东西的使用者来说，一把筋膜枪搭配几个按摩头，使用软袋携带是一种很好的选择。▲目前市售的筋膜枪都在努力把体积做小，但是K1这款筋膜枪选择了大尺寸设计，为了让使用者保证手持的舒适度。▲为了便于手持，把手和筋膜头呈了一定的角度，在把手正反两侧设计了防滑硅胶条▲把手底部是充电口，值得注意的事这款筋膜枪没有使用常见的Type-C口充电，而是使用更直接的圆口充电，2000mAh的充电容量充满电以后可以使用6-8小时，平均每次使用不到30分钟，这样算下来可以使用两周左右▲对长时间使用产生的机身发热问题，K1采用铝合金的机身表面，有效的快速散热▲K1的震幅行程有12mm，相较于只注重按摩的筋膜枪来说会相对长一些，这也是有效保证的专业健身使用者的使用需求▲整台筋膜枪体积不算小球，但牺牲体积换来的是舒适的手持感，把手比一台iphone12 还要长，保证多大的手都能完全握住把手。▲筋膜枪的背后是模式、档位、电量的显示，大屏显示当当前模式直接了当▲JETBUS K1的电机功率为60瓦，而转带则达到了3500转/分钟（最低为1600/分），高转速冲击下带给肌肉深层的刺激（物理冲程深达12mm）。很多人会担心噪音问题。而K1为特别定制的直流无刷电机，所以运行时虽然转速高，但噪音被控制在了45分贝，所以完全不必担心会吵到别人▲K1配备的按摩头达到了6个之多（图片中一个按摩头被孩子拿去把玩了没法有情入镜），这些按摩头均为抑菌，所以在与肌肤亲密接触时不会产生过敏或不卫生的情况。 ▲这款筋膜枪操作也非常简单，双击功能键切换按摩模式▲单击功能键调节档位，共有9个健身档位及2个舒缓理疗模式▲长按功能键就能够开关机了 ▲圆头状的大球适用于各个部位，比如手臂、腰背、屁股、大小腿这些大肌肉群都可用此球。▲Y型头就非常适用按摩颈部和脊椎跟腱 最后，总结一下这款筋膜枪并谈谈自己的感受手持的感觉是一些便携式的筋膜枪无法比拟的，做工扎实，多档位调节无论是轻微按摩还是专业人员使用，都能很好的适应，6个按摩头能够应对各种使用需求。是一款兼顾各种场合使用的筋膜枪。但因为功能较多，所以筋膜枪为了兼顾手感，在体积上有所牺牲，而充电口是圆形充电口，在便携性上会打一些折扣。 JETBUSK1筋膜枪肌肉按摩器电动专业级健身多功能松解枪静音女用599元天猫精选去购买
“智商税”？一试却是真香体验-JETBUS筋膜枪
作为近期风靡健身圈的筋膜枪，可以说是一度上了热搜产品，无论是健身房还是各档综艺节目中，都可以看到它的身影。筋膜枪一开始出现在我们的视野中，是运动员在赛场上放松按摩肌肉，很多人都说这是智商税，也有很多人说它的按摩效果很好，形成了一个两级分化的场面。我想主要的原因是目前市面上的筋膜枪大同小异，而价格不一的筋膜枪在按摩效果上也是各有不同，个人就会很容易被误导，在体验的时候没有一个明显的效果。我相对来说比较幸运，入手的这一款 JETBUS肌肉筋膜按摩枪来自一个美国品牌，作为筋膜枪的起源地，它的综合表现能力不亚于目前同类价位的竞品。其实筋膜枪的工作原理很简单，主要是通过震动来按摩肌肉深层的筋膜，缓解肌肉的紧张酸痛感。很多人经常会误解筋膜枪是专属于健身运动人士，其实不然，对于目前大多数上班族来说，长时间的久坐导致的肩颈疼痛，同样也可以使用筋膜枪来达到放松的作用。我想也有部分人会时不时进行一次户外运动，长期不锻炼的情况下很容易出现腿脚酸痛的问题，一时间还难以恢复，这也同样需要筋膜枪对长期确实锻炼的身体进行针对性按摩，第一时间缓解肌肉中紧绷的筋膜。作为我入手的第一款所谓“智商税”的JETBUS筋膜枪，从开箱再到使用，我觉得这就是一个误解。除了外包装盒之外，还有一个便携收纳盒，打开就可以看到JETBUS筋膜枪和各类型的按摩头，同时还有充电头。包装上做到这个价位上应该有的精致，而产品本身的颜值方面，虽然和大多数的筋膜枪神似，但也有它不一样的地方。JETBUS筋膜枪虽然在体积上看着比较大，但是在重量上还是做到了0.8kg 的单手可握，而长时间握持按摩也不会出现手酸的问题。根据按摩的部位不同，JETBUS筋膜枪可以更换不同的按摩头，更换的时候也很简单，直接往前用力就可以抽出，更换时直接将按摩头按压进枪口就可以了。每一个按摩头也都是使用了抑菌材料，能够有效抑制大肠杆菌和葡萄球菌，长时间直接接触皮肤也不会有敏感性问题。针对性部位选择合适的按摩头，按摩缓解的效果也就不同，比如说金手指按摩头，它适用于放松各种肌肉部位，因为它结构上的特殊性，弯曲的弧度可以用来按摩脚趾或者手掌等经络关节处，冲击按摩的过程中，和专业的按摩师傅有的一比，舒适透爽的感觉立马就可以感受到。还可以设定15分钟分钟的按摩时间，点到即止，时间一到就可以自动停止按摩。平扁头造型的按摩头看似比较普通，第一感觉是没有什么按摩效果，但在筋膜枪的动力输送过程中，简单的平扁平在缓解肌肉的效果一点也不差，同时因为是平头的设计结构，适用的肌肉部位也就更加广泛，只要不是凹凸不平的部位，都可以来一次舒服的按摩，帮助肌肉放松和塑形。Y型头和平片头相比，完全是一个对立面，针对按摩的部位就是要凹凸不平和有沟壑。比如肩膀是比较符合Y型头的定位，高耸的肩膀会形成一个小山峰，平整地按摩头无法受力，而Y型头正好可以按压到前后的肌肉部分，也适用于按摩颈部与颈椎跟腱处。在按摩的痛感上，锥形头比较明显，不建议一开始使用筋膜枪的人体验，因为锥形头相对尖锐，动力集中于一点，在冲击力度上就会感觉比较大，在按摩经络和关节等深层组织时，痛感会更明显，尝试对着脚底按摩时，就像是踩着指压板一样，越痛越是舒服，简直就是痛并快乐着。和平片头一样适用于各个肌群部位的还有圆头，相对圆滑的按摩头，在按摩的舒服度上，是其他几个按摩上无法比拟的，带来的痛感也就比较弱，同时因为是圆头的问题，按摩的过程中不断更换部位和上下左右操作时，也会比较顺畅自如。不管是使用哪一类型的按摩头按摩哪一个部位，JETBUS肌肉筋膜按摩枪也不会有明显的噪音产生，因为采用了特别定制的高转速无刷电机，运行时产生的45db就好比说悄悄话一样。同时高速运转的电机也能通过金属外壳网格进行散热，对比其他品牌的塑料外壳来说，散热能力更强，同时也能降低内部噪音回声，提高散热效率。我自己是没有感知到按摩时有什么声音，我想基本上可以忽略。在续航方面，JETBUS肌肉筋膜按摩枪内置了高频率锂电池，2600mAh的大容量电池可以最高6小时的续航，可以让我不用担心电池太小，导致按摩不到位就没电的问题。同时长续航可以保证外用使用的方便性，毕竟谁也不想外出健身运动的时候，想要拿出来使用，却发现没电的尴尬场面。不管是什么价位的筋膜枪，个人觉得过多的档位是没有必要的，重要还是按摩效果，有明显区别的高、中、低三个档位我想也就足够了。JETBUS肌肉筋膜按摩枪提供了9档健身模式和2档舒缓理疗模式，算是比较多选择的一款筋膜枪，在实用性方面也还是符合我的需求。这个模式在筋膜枪的尾部就有一个触控屏可以选择。显示清晰的同时，操作起来也很方便。对于目前的千元以上的筋膜枪也有很多，其实在我看来和百元级的JETBUS肌肉筋膜按摩枪差别不大，我相信一款实用的筋膜枪，主要还是看冲击的力度和稳定性，尤其是核心电机部分，可以提供稳定高效的动力输出，个人也是建议选择无刷电机的筋膜枪，在安全层面更加有保障，在这里，也不希望大家实用劣质低价的筋膜枪，它是根本起不到深层的放松效果，只是单纯的振动而已，所以才说很容易就被“智商税”。对于这一款拥有高频率深层振动、强劲无刷电机、抑菌按摩头、长续航、轻便实用的JETBUS肌肉筋膜按摩枪，我相信会是你按摩舒缓肌肉的最佳选择。
大块头有大力道，JETBUS K1筋膜枪
2020年已经过去了，一切真的很快，大事小事发生了不少，而对于我来说，最要的就是宝宝来到了我的生活中。初为人父，紧张焦虑是家常便饭，但是每天都在看着宝宝长大变好，也压力逐渐的小了很多。宝宝每天都在长大，每天都带给我们无限的惊喜，我们也在尽力把最好的爱给他。因为我是单休打工人，每天早上七点出门，晚上六点半到家，陪伴宝宝的时间很少，照顾宝宝的重任就交了老婆和母亲，宝宝已经不满足于有人逗引了，每天必须要抱着他四处转转才开心。虽然家里有宝宝腰凳，但是一天下来，家人还是腰酸背疼的，之前家中的小型筋膜枪功率已经难以满足当前的需求了，于是朋友给我推荐了JETBUS的K1筋膜枪。拿到产品的第一感觉，好重啊，打开包装一个黑色尼龙收纳盒展现在眼前，我觉得快赶上公文包了，这种材质的收纳盒不仅耐磨而且防水。筋膜枪的配件紧实的放置在收纳盒内，这种包装具有防震功能，即使收纳包摔到地上，产品也可以完好无损。这款筋膜枪还额外配备里一个收纳包，不过K1的个头确实不太适合收纳袋，可能用收纳袋会更节省空间吧。筋膜枪拿在手里的感觉超大，因为之前有过一款，尺寸和这个差别太大了，K1让我想起了美国的肌肉车，毕竟JETBUS是来自老美的设计，粗大符合他们的使用习惯。K1的机身为深灰色，最吸引人注意的就是金属散热网，不仅质感上提升了很多，而且金属的散热效果远高于塑料材质，散热孔还能将机器内部的噪声消耗，防止有回声产生更大噪音。另外筋膜枪使用时产生的振动可能会造成塑料外壳的松动，金属的高硬度能够克服这种振动，保证外壳的平整度。机身外壳的其他位置采用了ABS环保材质并喷涂橡胶防滑漆，有效的降低了筋膜枪的重量，增加了阻尼力防止脱手，同时还耐腐蚀，诸如汗液之类的腐蚀。筋膜枪尾部配有黑色液晶显示器，下方的矩形按钮可以长按开关机，快速双击选择健身（FITNESS）或是理疗（MEDI）模式，K1遵循身体肌肉和骨骼受力设置了9档调速，可以根据自己的需求单击来切换速度。根据不同体质和不同部位需要震动刺激程度，K1筋膜枪精心设计了6款枪头，可以通过强有力的震动，刺激放松筋膜和肌肉，按摩深度可达12mm，缓解身体的酸痛，舒缓疲劳。枪头具有抑菌功能，毕竟健身完的皮肤带有很多汗液，枪头的抑菌功能不用担心皮肤被感染，使用更卫生。大块头真的力道很大，开启后K1震动力很强，还好手柄上还有两道蓝色的防脱手阻尼橡胶条。粗壮的手柄内因为包裹着2600mAh超大锂电池，充满电以后可以使用6-8小时，平均每次使用不到30分钟，这样算下来可以使用两周左右。不过因为采用了美标的圆形充电口，充电时间得3-4小时，充电效率有点低，通用性有局限。显示器右侧有着电池形状的电量显示，可以实时监控电量。内置的AI智能芯片实时监控，运行10分钟后自动断电，智能控制电池电量。筋膜枪使用了直流无刷电机，使用时产生的噪音在50DB以下，同时可以提供60Hz高频刺激，转速可以达到3500转/分钟，输出强劲的按摩动力，深层激活筋膜歌肌肉，深度舒缓放松身体，让每一天都保持精神焕发的状态。像我和家人现在也没时间锻炼身体，用它只是为了舒缓肌肉，使用时选择理疗模式，然后根据按摩头的用途来按摩身体疲劳部位，让疲惫的身体能得到深度的放松，提高了睡眠质量，让第二天精神焕发、身体获得新的活力，迎接宝宝的成长和工作的挑战。
圣诞礼物小晒—JETBUS K1筋膜枪与Zomo猫爪键帽
圣诞节虽然仅仅是个“洋节”，但不管是商场还是饭店到处都充满了圣诞节的装饰，节日氛围非常浓烈。虽然我就职于一家国企，但是圣诞氛围也完全不逊色于外企，办公室中同样也举行了礼物交换的活动，让每个人都能收到一份礼物，感受爱与和平。按要求大家准备一份500块钱价值的礼物，放到礼物池中，然后各自抽取即可。我抽中了一个JETBUS K1的筋膜枪，感觉还挺不错的，至少还算是有些实际作用的物品。 筋膜枪以前好像并不是那么的火爆，但是这两年由于全民健身的热潮袭来，小型家用锻炼设施销量上涨，大家的锻炼热情也同样高涨。同时也由于越来越多人意识到科学健身的重要性。这次拿到的这个JETBUS K1筋膜枪好像比较小众，之前也没有看到过。 包装比较低调，正面是产品渲染图，下方还有陈列可替换的头，黑色主题配色显得比较低调而厚重。内置是一个小号手提箱，塑料外壳加防水布外表，表面印有JETBUS的品牌logo，这样一个小箱子很好的解决了筋膜枪和替换头的收纳携带问题。打开内部可以看到筋膜枪本体一把，5种不同的替换头以及一个电源。随筋膜枪还附赠了一个防尘袋，以及一本简单的使用说明书。防尘袋可以方便的装下筋膜枪，在去健身房的时候，可以用袋子装着，而不用再带着那个手提箱。除了常规的圆形按摩头以外，还提供了另外5种不同的按摩头，用于对应不同的用途和使用方法。锥形头用于冲击深层组织例如关节和经络，Y型头用于按摩颈部及脊椎等，平扁头用于各个肌肉部位的放松、塑形，还有个头叫做金手指，用于放松各肌肉部位，经络关节和手掌等。按摩头与筋膜枪的连接使用快拆设计，快速拆卸和更换按摩头。背面是一块led屏幕，为了防止刮花和产生划痕，出厂时有保护膜覆盖。机身上一共只有一个多功能按键，用于控制筋膜枪模式选择。长按开机，短按1次调整强度，短按2次调整使用模式。整体为灰黑色，低调而沉稳，前部位散热网面。机身握柄上有橡胶防滑垫，在运动流汗的情况下也能很好的抓住筋膜枪，不脱手。底部标有电器属性，宽幅电压支持100-240V，电池容量为2000毫安时，虽然标着美国国旗，但是实际上还是made in china。JETBUS这款筋膜枪一共2种模式分别是健身模式和舒缓理疗模式。在舒缓理疗模式中，只有1-2档，两档可供选择，震动频率相对不会特别高，适合舒缓身体疲劳感。短按2次，将使用模式从舒缓理疗模式切换成健身模式。在舒缓理疗模式中，按摩头力度会逐渐增加，相对比较舒缓和轻柔，起到放松身体的作用。但是在健身模式中，按摩头会保持恒定速率，并且使用更大的扭矩带来更加强烈的震动感。筋膜枪我最早看到是欧文在比赛后使用筋膜枪放松身体，帮助自己在背靠背比赛中能尽快恢复，并以更好的状态投入下一场比赛中。众所周知肌肉的酸痛一般是源于乳酸在肌肉中的堆积无法排除导致的，所以专业运动员们都会为了减少乳酸在体内的堆积而使用各种方法，包括理疗，推拿，冰水泡等，但是筋膜枪的流行让这些负责的理疗恢复变得没有意义了。快捷，方便，随时随地，筋膜枪带给人们更好的运动体验和更优质的身体舒缓放松方式。 另一件礼物是我的好友赠送的，我是个比较喜欢折腾机械键盘游戏鼠标还有耳机等外设的人，他给我买了ZOMO PLUS的两个猫爪键帽，还是圣诞特别款。两个猫爪键帽包装上看就特别可爱，肉粉色的包装配色，中间是个可爱的猫爪图案。盒子是透明的塑料壳，内部填充类硅胶材质作为底托，两个键帽被放置在底托上。一红一绿正好是常见的圣诞配色。猫爪是类树脂的材料，表面肉垫是类硅胶材质，整体显得非常通透。配合白色的小清新风格的键盘，更能凸显出这两个键帽的透亮。配合之前购买的橘猫猫爪，一下子拥有了三个猫爪键帽，真的是太好看了。 虽然2020年过的非常困难，但是2021年一定会更好的，祝世界和平！
2021年了，你真的用对了筋膜枪吗？JETBUS K1筋膜枪体验
新冠疫情肆虐的2020年，居家健身提高自身免疫力成了全民关注的一个焦点，可以放松肌肉、消除疲劳的筋膜枪也因此成为了网红产品。在“肌肉放松神器”、“消除疲劳酸痛”等标签背后，筋膜枪甚至还某些商家被赋予了“减脂塑形”、“治疗颈椎病”的功效，但是大家真的用对了筋膜枪吗？何谓筋膜？肌肉筋膜是指深入或包绕独立肌肉的、大的片状和网状纤维，是一种结缔组织，又称为结缔组织网。更直观地说，平时买的牛肉或猪肉中，有一层白色的很薄的网状纤维，那就是筋膜。人体通过伴随肌肉的筋膜结构，建立起了肌肉、韧带、骨骼之间的相互联系。筋膜分布在人体全身各个部分，起到感受、连接、稳定、协调动作等作用。肌肉和筋膜组成的纤维网络、神经网络、体液网络是人体三大全身性联通网络，具有非常重要的作用。筋膜枪由高速电机，以及被电机带动的“枪头”组成，是从深层肌肉刺激仪（DMS）发展而来的。筋膜枪的原理就是通过电机运动带动枪头震动接触肌肉筋膜，从而松解肌肉筋膜紧张的状况。所以说，“肌肉放松神器”、“消除疲劳酸痛”确有其事，但是“减脂塑形”、“治疗颈椎病”的功效就呵呵了。通过在网络上的了解，筋膜枪使用是有不少禁区：筋膜枪不能对骨、关节进行击打，容易损伤关节；不能对脖颈、胸腔这类神经和血管分布较浅的部位进行击打；有急性损伤、糖尿病患者、佩戴起搏器的人群也不可使用。筋膜枪只适用于肌肉软组织，可以使用在像肱二头肌、股直肌这类肌肉群上。在使用筋膜枪时，不是时间越长越好也不是越痛越有效，使用时间1分钟以内、保持6到7分痛感即可。 因为年底工作繁忙需要在外面东奔西走，下班回家两条腿就和灌了铅一样，躺在床上动都不想动，就想着购置个筋膜枪缓解缓解酸胀的腿部肌肉。稍稍的做了下功课进行多方对比后，选择了拥有健身、理疗两种模式的JETBUS K1筋膜枪。美国品牌JETBUS筋膜枪K1深层高频震动按摩枪肌肉放松器筋颈膜机电动按摩仪家用按摩仪便携式按摩仪黑色599元京东去购买JETBUS K1筋膜枪采用了非常简洁的包装风格，在外包装就可以看到K1的外观和相关配件。拆开纸盒包装，筋膜枪和配件都被放置在有提手的硬质收纳包中，便于携带和收纳，还是挺贴心的。收纳包内有一把已经安装好圆头按摩头的K1筋膜枪、五只形状各异的按摩枪头、电源适配器以及一个纺织绒布面料的收纳袋。按摩枪头进行了抑菌处理，可以放心同皮肤接触。从左到右分别是扁平头、锥形头、气垫按摩头、Y形头、金手指，这个金手指的名字和锥形头的外形真的是会让老司机浮想翩翩。按摩枪头不同的外形也赋予了它们不同的功效：大球头适用于按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群。扁平头适用于各肌肉部位的方式、塑形。Y型头适用于按摩颈部、脊椎、跟腱等部位。锥形头适用于冲击深层组织，如经络、关节、手掌、足底等。气垫按摩头痛点部位按摩具有减振性。金手指按摩头适用于各肌肉部位的放松，如如经络、关节、手掌等。K1在造型设计上有别于大家常见的T型直角结构，采用了少见的仰角设计，在使用握持上相对直角设计会更加省力一些。选用的灰色主体搭配蓝色防滑条方案，让K1在视觉观感上趋于简约干净又不会显得单调。K1个头不小，但只有810g的体重，算是比较轻巧的了。为了做到轻量化，K1整体机身使用了ABS塑料材质，在电机部分却使用金属材料作为外壳，其点阵状设计既保证了质感又提升了电机散热效率。握把部位采用了类肤质工艺，手感舒适细腻。握把中间设计了硅胶防滑条，在运动出汗后使用依旧可以确保拥有不错的握持感，不会打滑。DC规格充电接口位于握把的底部，内置的2600mAh锂电池赋予了K1筋膜枪5小时的续航，这样的续航在正常使用下，基本可以坚持半个月左右，重度使用的话，也能做到一周冲一次电。K1筋膜枪的尾部拥有一块圆形显示屏和一颗物理按键，操控逻辑比较简单：长按按键开关机、短按切换工作档位、双击切换模式，这些操控都会实时显示在尾部的显示屏上，另外显示屏还显示有电池电量状态，是否需要充电一目了然。使用体验：快拆式设计非常方便使用者更换按摩枪头，双层卡槽插拔起来很顺手，安装后也非常的牢固。在使用中根据按摩的需要自己切换按摩枪头，像腰背、大腿肌肉就可以使用圆球头，手掌、脚掌可以使用金手指。K1的电机可以达到3500转/分钟的高转速冲击配合上12MM的冲程能够在健身模式下提供9个工作档位，理疗模式下则是2个工作档位。个人实测下来：健身模式下6档以上就有些难以招架了，理疗模式力度速度是有所变化的，大致相当于健身模式的1到3档位。这段时间临近年底天天出外勤，走的路一多腿部肌肉就很酸胀，我就使用圆球头按摩小腿肌肉，理疗模式下按摩2到3分钟，能够很好的缓解小腿的酸胀。周末打游戏久坐之后，臀部、腰部也有些酸酸的，拿K1过来突突几下，很有几分“马杀鸡”的感觉了。个人的使用下来，筋膜枪如果遵循正确使用方法，使用得当完全是能够放松肌肉，缓解疲劳酸胀的，至于“减脂塑形”、“治疗颈椎病”那就是智商税了。这把来自大老美的JETBUS K1筋膜枪配备了6个具有不同的按摩功能按摩枪头，拥有健身、理疗两种模式，能够让我等打工人随时随地来个“马杀鸡”，缓解疲劳。
深层放松- JETBUS筋膜枪K1体验
2020年的末尾，12月27号广州黄埔马拉松开跑，虽然自己没有参加，但是平时自己也经常夜跑锻炼身体，经过一场酣畅淋漓的运动之后，肌肉酸疼，需要很久才能恢复完全，参加完这场马拉松的运动员估计都希望有个深层次的肌肉按摩，放松肌腱。平时我们久坐电脑前，时间一久也常常会腰杆酸疼脖子僵硬，是不是的捏一捏僵硬的肌肉群对身体还是有好处的。随着技术进步，成本下降，筋膜枪不再是专业运动员专享的器材，越来越多的筋膜枪设备开始普及，今天介绍一款来自美国品牌JETBUS的筋膜枪K1，击溃疲劳，深层劲爽。如果不是专业的按摩，或力度不够或者控制不好很难能放松到深层的筋膜，更多的是在表层肌肉和浅筋膜的放松，如果需要更快的恢复体力，赶走疲劳，还需将深层的筋膜好好按压放松，开箱看看这是怎样一款筋膜按摩仪▲纸箱之内还有一个收纳箱，筋膜枪就被收纳在此箱之中，看起来还是很高档的，可以看到箱子中除了筋膜枪本枪之外，还有另外5种不同的配件头，外加一个电源适配器▲想不到的是还单独在配了一个纺织绒布面料的收纳袋，使用下来个人觉得还是用收纳箱会更加方便，换取配件头的时候更方便拿取，不过收纳袋也是有好处的，占用更小的空间，我们需要携带外出的时候，还是很方便的▲。总共6种配件头，不同的配件头在按摩放松的时候都会起到不一样的按摩效果；其中圆头的应用应该是最广的了，可以适应于按摩各个肌群部位；锥形头，适合用于冲击深层次组织如经络，关节等；Y型头，使用于按摩颈部与脊椎、跟腱处；偏平头，适用于各个肌肉部分的放松、塑性；金手指，适用于放松各种肌肉部分，例如经络关节，手掌等。比如女孩子喜欢逛街，逛完街回来跟腱处很酸痛，适合使用Y型头对跟腱部位做按摩▲。各种配件头的安装使用也都很方便，用力拔下或者插入即可，可以根据我们个人需要按摩放松的肌肉群使用不同的配件头▲。JETBUS筋膜枪K1的还是挺大块头的，安装配件头的情况下重量在810g左右，力气小的女孩子要抓好了。比我之前使用过的一个口袋筋膜枪要大上一圈，相信这么大的体型，能带来更大的，更强劲的按摩放松效果；K1的重心设计的很好，握持的时候重量分布均匀，方便出力▲。JETBUS K1筋膜枪使用的充电接口是标准的圆口，电池的工作电压达到了16.8V，没有开箱之前以为现在都会标配成TypeC的接口了。现在C口的数据线家里很多，倒是这种圆口的充电器用的比较少，如果后续机箱能改为C口话，应该会更方便外出些▲。JETBUS一个美国品牌，不过这个产品还是MADE IN CHINA的哦，K1内置了2600mAH的锂电池，官方宣称可以达到6小时的续航时间，不过实际使用的时候每一次并不会用那么久，基本都是零零散散的使用，所以基本没有遇到没有电的尴尬，另外还有电池电量指示，如果没有电了，我们可以提前将设备充电▲。JETBUS K1整体使用的是ABS塑料材质，但在点击的部分使用了金属网状的设计，金属+塑料的对比提高了这款筋膜枪的设计质感，同时还保证了高速工作时的良好散热，网状金属网设计也能有效降低工作时候内部噪音回声▲。长按机器尾巴的按钮，大概2秒钟开机。开机后在屏幕上显示按摩模式以及响应的档位还有显示电池的电量。JETBUS K1提供了两种模式，一种带9个档位的健身模式，一种为2个档位的舒缓理疗模式。健身模式下高速大扭矩，更适合健身或者专业的运动员使用。理疗模式力度为渐进增长，适合对局部区域治疗▲。先来个动图，感受下K1的冲击效果，K1的冲程有12MM，打开机器后，默认在一档位，我们可以根据我们需要的按摩力度调节档位▲。 四种按摩头配件的安装使用也都很简单快捷，只需要将我们要用的按摩头插入主机中就可以了，卸下时候，用力外外拔。根据不同肌肉场景选择不同的配件按摩头可以达到更好的按摩放松效果哦▲。使用时候也同样简单方便，只需要选择到合适的配件按摩头，然后对着肌肉一阵“锤”就可以了，简单使用2分钟就可以明显感觉到放松效果。档位的选择要合适，JETBUS K1输出冲击力还是很猛的，基本上刚开始选择一档就很ok；二档的时候不小心冲到骨头还是有点疼的▲。换一个Y型头继续来给小腿肌肉放松，使用一档1200转的速率冲击小腿肌肉，看看小腿肌肉在JETBUS K1筋膜枪冲击下的震动，使用大概2到3分钟，可以感受到一天绷紧的肌肉得到了一定的放松。另外使用过程中会感觉到整个手都是被带动着震动的，随着档位的提高这种震动感觉会更加明显▲。总结：利用休息的时间随手就可以给劳累的一天自己来个“马杀鸡”放松，周末休闲时间边看书边按摩或者刷个短视频的时间按摩，冬天里一边晒着太阳一遍放松，真的很惬意。K1整体的重量比较重，长时间使用手也会酸掉。另外部分使用注意事项标注不是很明显，使用方法无图示，筋膜枪虽好，但也担心老人使用不正确造成损害。不过整体来说JETBUS K1筋膜枪使用起来确实可圈可点，外观设计时尚大方，科技简约风格；动力澎湃，能深层次的放松筋筋腱；长续航智能调频。非常适合喜欢运动的朋友们，有兴趣的可以更多关注了解下。
筋膜枪在手，加班我有！
相信很多值友与我一样，第一次见到筋膜枪都是在张大妈的首页，终于再被安利了无数次后下单了这款jetbus t1，
相对价格算是比较平民，但是质量并不差嘛 [高兴]，感觉加班都不怎么累了呢！
作为从专业领域下放到大众的按摩产品，筋膜枪并非只是现象级的“网红”。经过这段时间自己与家人的体验，的确对缓解肌肉疲劳，减轻肩膀酸痛有着很好的效果。无论是常年伏案工作的办公文员、热爱健身的运动达人，乃至疏忽锻炼的父母长辈，都可以通过K1筋膜枪来达到缓解酸痛疲劳、热身放松肌肉和疏通经络的目的。而JETBUS K1在整体素质及按摩感受上亦都是相当不错。
