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新鲁鹰
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猜猜这是什么？
其实是杠铃深蹲护肩。比起传统的软垫，这个直接把杠铃卡死了，不容易滚动。当然，也有不好的地方，影响本体感知，对杠铃重心和平衡的掌控会受影响。不过，这东西也不是什么懦夫垫，毕竟锻炼的衡量标准之一，是自己舒服，在能保证安全的前提下，什么都可以。​​  
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23-09-07
50LB握力器，每天捏上几百次
 造型是椭圆形的，正好一手可握。设计上比圆形的要更好。指头那一面有4个凹陷处，正好贴合4个指头。捏了这么久也没有变形。就是感觉现在阻力不够大，不知道是弹力变小了，还是应该换更高重量的握力器了。  
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22-10-18