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今天早餐打卡，吃的好像太多了
一只香蕉，三个蜜橘，好几根小油条，一个火腿，还有一些鸡胗，最后是一大杯的桑椹黑豆芝麻糊，反正是饱腹感满满，减肥路上的绊脚石~  
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22-11-26
煲仔饭最销魂的那一口饭
广式料理里，最喜欢的就是腊味煲仔饭了，广东人做煲仔饭用丝苗香米，这种米结构坚实、细密晶莹，做出来的饭又蓬松，吸水性又好，所以容易被汤汁浸润，那种本身水分大或者容易煮烂的米就不适合了。可能是因为腊肠和腊肉里的油滴进米饭中特别香!  
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22-09-24
秋风起，吃腊味！
广东人的传统就是秋风起，吃腊味，哈，我买了一包广式腊肠，北方的朋友不知道会不会吃，其实这边有个懒人做法，就是用电饭锅煮米饭的时候，把腊肠扔里边一起煮就好，饭熟腊肠也可以吃了，记得小时候父母上班，没有人管我饭，我就是这样过来的！难忘啊！收工！  
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23-01-07
脆嫩鲜美！家宴必备小炒，荷兰豆炒腊肠
荷兰豆的口感清脆鲜美，可搭配腊肠炒制，​营养丰富巨下饭，是中秋团圆饭必备的快手小炒！​  
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23-09-13