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减脂早餐YYDS
🎈🎈美好的一天从早餐开始特别是对于减脂人士来说，早上能吃好是很幸福的一件事减脂期间，我的早餐一般是蒸红薯🍠、煮鸡蛋🥚、蒸芋头或者玉米🌽  
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23-05-26
喜欢吃芋泥的值友们千万不要错过这款蛋糕！
今天给值友们分享一款性价比很高的芋泥蛋糕。这款芋泥蛋糕的芋泥是自己炒出来的。 芋泥放在蛋糕中间做成夹心。自己做的芋泥非常细腻。口感吃起来特别绵软。 主要是它的性价比很高！ 咱主打就是一个实惠！  
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23-02-20
​体检时医生建议秋天多吃薯类
体检时医生建议:秋天多吃一物既养生又防癌女生越吃气色越好，给700张面膜都不换。每年去体检，医生都建议多吃薯类 食物，特别 是女生，可以预防很多疾病，如妇科、脾肠胃，增强免疫力，hpv的女生没转阴的可以多吃，配合锻炼与补充硒元素;反而建议不要吃太多生冷的水果，容易形成痰湿体质。  
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23-09-05
冬去春来，屋后的竹林又有春笋开始冒头了。
💫背景介绍:💫十几年前，家里老头从别处挖了几块竹子的根茎，种到了屋子背后，想着当观赏植物美化一下环境，没成想，十几年过去，长成了一大片。✨外观外形:✨因为不是那种很粗的竹子，所以长的竹笋也是比较细长的那种，具体是什么竹我也不清楚。🔥种植体验:🔥刚开始一些年，也每年都会冒一些竹笋，但是因为数量不多，也是尽量让它们都长成竹子壮大竹园，知道最近2-3年，竹子长势有点失控，一路朝着东南方长进了菜地，这才大量把他们挖出来当菜储备在冰箱冷冻区，留着慢慢吃。基本每年4-5月份，几场雷雨一下，竹笋们就以肉眼可见的速度飞速生长，据说一根竹笋一天能长1-2米，冒头几天还不能长大的，基本就会慢慢枯萎了。🌈小结:🌈竹子当真是一个神奇的物种，让人感慨大自然的魅力有条件的可以种上一些，不仅能当观赏物，菜市紧张时还能当菜吃。推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐（满分5颗星）  
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22-04-12
最下饭的菜肯定是辣椒炒肉
❣️美食分享❣️辣椒炒肉商品：辣妹子新鲜5斤小辣椒农家自种现摘特辣青辣椒💛实付金额💛12🧡食用体验🧡现在家家户户做菜都要辣椒，湖南名菜就是辣椒炒肉，简单好做，又特别下饭！✨推荐指数✨： ⭐⭐⭐⭐⭐  
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22-11-29
送礼送健康 红薯少不了
给老家的爷爷奶奶买的，给他们尝尝不一样的红薯 ，自己是经常买的，他家的红薯，从第一次买就从来没有让我失望过，甜软糯，细腻滑口，太好吃了，  
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24-01-15
减脂期情饭，低脂主食代餐红薯
小香薯是减脂代餐的绝佳选择。它低热量、高纤维，几乎不含脂肪和胆固醇，热量远低于一般米饭。小香薯口感香甜软糯，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷、铁等，有助于保持血管弹性、降低血压、提升免疫力。作为减脂代餐，小香薯既能满足口腹之欲，又能助力健康减脂。  
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24-05-17
板栗小南瓜
包装很好,小小的南瓜非常可爱,很惊喜,也非常好吃,太满意了粉糯香甜好吃,太香了,口感面甜,优质膳食纤维  
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21-08-07
是香甜软糯的小番薯啊，甜甜的好好吃
无意中看到了一个很甜又很好吃的小番薯咬下去是很软糯的而且只需要简单的蒸熟，就很香甜也不需要很多的步骤就能吃上一个又美味又饱腹的番薯由于它饱腹可以当成一个早餐或者是一个下午茶吃都是可以的  
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23-02-23
大自然的馈赠 冬笋破土出来了
在寒意料峭的冬日，有一种至鲜美味正悄然在山林间孕育，那就是冬笋。为了尝一尝这口山野之鲜，我们向山林里进发了。冬笋深埋于地下，刨开地面上的土壤，寻寻觅觅，寻找那一抹嫩黄。当看到湿润泥土下微微隆起的部分，那是冬笋正在积蓄力量，等待破土而出了。  
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24-12-09
冰淇淋水果萝卜新鲜10斤冰糖心甜脆水果型山
吃过蛮多种萝卜的，第一次见这种颜色的，吃起来口感是脆甜的，汁水还挺多，自己感觉生吃最好吃，妈妈说冬吃萝卜夏吃姜、这几天当水果吃了[强][强][强]很好吃的冰淇淋水果萝卜，紫色的外皮和内芯，颜值高口感好，去皮后纯甜不辣，我家孩子特别喜欢吃。[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 甜中有一丝微微的萝卜辣意，空气干燥吃些萝卜降火脾。高颜值的萝卜，脆甜多汁特别好吃，颜色鲜艳看回有食欲，冬天吃萝卜是不错的选择。营养成分多~凉拌菜入味快又好吃。水果萝卜很甜很喜欢吃，大小均匀，下次再来，好评，推荐哦，真的很好呢[合十][鼓掌][鼓掌][鼓掌]  
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22-12-30
烤红薯
这个红薯真的非常推荐，看着不是那么的红，但是烤出来和溪流红薯一样甜。这种红薯有的面甜面甜，但是不噎人。有的就和烟薯一样甜  
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23-01-13
很新鲜微甜的辣椒呀
这个辣椒你别看它红艳艳的，但是吃起来一点都会辣，我用它炒了辣椒炒肉，味道一个字就是绝了，很好吃，微辣微辣的，如果干吃的话还会有点甜当然还是拿来炒菜当调味料最好啦，很新鲜好看的一个辣椒  
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22-12-26
备货等着过年烤红薯啦
冬天捧着一根暖暖的烤红薯香甜要暖和。不知道还有多少人冬天会自己烤红薯呢？我家过年就喜欢窑鸡然后放很多红薯跟着窑鸡的土一起烤，香喷喷的噢  
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22-12-28
味道好极了，软软的香甜可口
像板栗一般的粉糯无比，甜丝丝的。解腻解馋，是很好吃，代替主食相当不错，可以减肥，而且美容养颜，营养美味，回味无穷，平时很喜欢吃红薯，个不大 ，个头均匀，蒸熟了立马就吃了一个，很好吃，里面很细腻  
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23-02-18
我不允许还有人不知道这个红薯
姐妹们！喜欢吃红薯的真的可以冲！造物者真的神奇，感恩大自然的回馈！这个红薯真的太好吃了，我们家买了五十斤回来，每天都在吃，吃不腻的那种！！一个字真的绝！软糯香甜，早餐午餐晚餐都能吃，给宝宝的辅食也可以弄这个，太好使了，特别是蒸的红薯，保留了红薯的原有味道，非常甜糯。  
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23-02-26
没想到这个季节的红薯也很好吃哦
哇，软糯香甜的小香薯，听起来就让人垂涎欲滴呢！它的外皮细腻光滑，轻轻一剥就能露出金黄色的薯肉。咬上一口，那种绵密的口感和淡淡的甜香瞬间弥漫在口腔中，仿佛整个世界都变得柔软而温暖。无论是作为早餐、下午茶还是晚餐的小点心，小香薯都能给你带来满满的幸福感。下次有机会，我一定要亲自品尝一下这种美味的小香薯！  
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24-04-25
618购后晒，小香薯真好吃
美味小香薯，真的让人回味无穷！它外皮光滑，色泽诱人，散发出淡淡的香气。咬一口，软糯的口感立刻充满口腔，甜而不腻，让人陶醉。无论是作为零食还是作为主食的一部分，小香薯都能满足味蕾的渴望。它不仅是美味的代表，更是健康和营养的象征。无论是忙碌的上班族还是追求美食的吃货，小香薯都是不可错过的美味选择。  
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24-06-29
春日第一口甜，临安小香薯
临安小香薯，真是美味又营养的佳品呢！它的外表虽然朴实无华，但口感却细腻滑嫩，甜而不腻。无论是蒸、煮、烤还是炸，都能展现出它独特的魅力。临安小香薯不仅美味，还富含多种维生素和矿物质，对身体十分有益。每次品尝它，都仿佛能感受到大自然的馈赠，让人心情愉悦。如果你还没尝过临安小香薯，那可真是一大遗憾呢！下次有机会，一定要尝尝看哦！  
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24-03-31
家里也能做出烤红薯的绝妙滋味
冬天街上随处可见的烤红薯，越来越贵了，我记得几年前还是6块钱一个，现在已经涨到了10块钱，烤红薯都吃不起了，而且基本都是个头很大的红薯，再给你一把小勺挖着吃，没有小的。所以想着还是自己家里做，起码能选择大小，吃起来也方便，能直接咬，选的是小蜜薯，真的很甜，空气炸锅里设定好时间，再多烤一会，蜜薯是真的好吃  
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23-01-09
都说普罗旺斯的西红柿好吃😋，已确认
又红又大，颜值高颜色深红，这是我对普罗旺斯西红柿的第一印象。现在市场买的大多数西红柿摸上去都是硬硬的，而这个是比较软的切开以后就会闻到浓郁的番茄香味酸甜感也是很明显的皮也是薄薄的，几乎感觉不到它的存在，吃起来真香啊  
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23-07-02
香喷喷新鲜出炉红番薯
番薯对半切开放进锅里蒸熟，蒸大概30分钟🕰️开盖拿筷子🥢戳戳，要是能叉进番薯里面就是熟了，开盖热气腾腾迎面扑来夹着一大股番薯味，番薯趁热吃起来很软糯香，中午不想吃饭可以拿番薯垫肚子😁  
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22-12-18
来自大自然的馈赠，春天的美食～竹笋炒肉
竹笋是大自然的馈赠，只有在春季才能寻觅的美食！靠山吃山，靠水吃水！从农村出来后也时常回老家去看看，也不忘摘取老家的新鲜蔬菜，去后山竹林寻找春天的美食～春笋！截取最嫩的部分，洗净后切片，与肉片一起炒制，是不可多得的一道春季美食！  
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24-04-11
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜中的爱马仕了解一下
都说冬吃萝卜夏吃姜，这个冬天一定有少不了吃萝卜，但是真的对萝卜一般般，后来别人推荐了这个冰激凌萝卜，说特别好吃，一点都没有萝卜的辣味，紫色的萝卜还是第一次见，感觉还是挺稀奇的，买来尝尝。我买的这个一箱五斤，19.9一箱，一共有6个，每一个都不是很大，用保鲜膜裹着还带着土，很新鲜。感觉不削皮还是不太能接受，所以削了一个，颜值是真的很不错，皮还是有点辣辣的，芯甜甜的，比普通萝卜确实好吃一丢丢，但是说冰激凌口感确实有点夸张了，喜欢萝卜的可以买来尝尝。  
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22-11-28
天价萝卜真的有冰淇淋🍦味吗？
在叮咚上看到有一个紫色的萝卜，名字也很讨喜，冰淇淋萝卜。好奇如我，必须买来试一试了！价格:12.8元450g，折下来14块钱一斤，算得上是天价了吧，毕竟我印象中萝卜2-3块一斤都算贵!外观:外皮就是紫色的，上深下浅。此外倒无惊奇之处，确确实实是萝卜的样子。里面:刨皮之后，还是紫色。横切之后，是好看的像花一样。心子里也是紫色，最外面也是紫色。食用体验:听说这个适合生吃。我果断切片生吃。辣……此外，跟普通白萝卜也区别不大，水嫩倒是很水嫩。冰淇淋口感更是没吃出来。哄娃吃，啃了一口边就不肯吃了。只能自己硬着头皮自己再吃几片。没想到晚上肚子就不舒服。胃不好的人，还是不要生吃萝卜了，无论什么价格！  
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22-12-03
腌笃鲜：春日的暖身美味
春暖花开，大地回暖，正是品尝腌笃鲜的好时节。这道传统名菜，以其咸鲜的口感、浓郁的汤汁和酥肥的肉质，让人在品尝中感受到春天的温暖和美好。腌笃鲜的制作并不复杂，但每一道工序都凝聚着匠心独运。新鲜的猪肋骨和咸肉冷水下锅，葱姜料酒的加入去除了肉质的腥味，只留下纯净的肉香。焯熟的笋段和千张结，既保证了食材的清洁，又锁住了它们的原始风味。炒香的猪肋骨和咸肉，在滚烫的开水中炖煮，时间慢慢流转，肉质的酥肥与汤汁的浓郁在锅中交融。最后，笋和千张的加入，为这道菜肴增添了几分清香和脆嫩，使得整道菜的口感层次更加丰富。腌笃鲜不仅是一道美食，更是一份情感的寄托。在春暖花开的日子里，与家人围坐一桌，品尝着这咸鲜可口的腌笃鲜，暖身又暖心，共同迎接美好的春天。  
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24-03-28
春天炖一锅鲜笋排骨吃着真安逸
怀念在福建的日子，一场春雨过后，去到山上总有满满的收获，一颗颗肥壮的竹笋那是美食啊，虽然离开了，不能亲自挖笋了，还好现在生鲜快递方便了，网上下单很快就送来了，可以炖一锅鲜笋排骨打打牙祭了！​​  
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24-03-28
早餐吃个红薯也是不错的哦
因为知道自己比较肥，所以早餐少了很多选择。面条、包子、馒头、饺子等等面食为主的统统pass掉。后来爱上了玉米🌽和红薯🍠，我一般早上红薯，晚上玉米。买的这个红薯总的来说还是不错的，可能也碰运气，第一次买的比较好，第二次买的有坏了的。红皮黄瓤的，非常软糯，不是水水的感觉。也没有丝，甜度刚好。平时煮米饭时也可以加一点红薯进去。  
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23-07-13
性价比高的玉米推荐：用来炒火腿肠非常好
这款玉米价格很实惠，12元左右可以买3斤。到手的玉米，非常漂亮，感觉卖家是处理过了再发来的，很干净。玉米剥开有黄色的玉米粒，也有白色的品种，但是都非常好吃，水份很足，软软糯糯。 把它用来和火腿肠一起炒，非常好吃，老人小孩都喜欢。大家觉得买的值吗？  
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22-12-17
这样炸番薯也挺好吃的
 前几天因为番薯便宜，所以我买了不少回来。如果全都是煮熟吃的，就未免太过单一了，就很容易吃腻。所以我们还炸了点番薯来吃。这样炸出来的番薯不仅甜甜的，而且还很香脆，真的很好吃。世界杯跟美食更配哦。  
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22-12-17