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酒心派莫斯卡托阿斯蒂欢乐兔帕蒂天使欢乐颂起泡香槟甜白葡萄酒
想买一瓶睡前酒，看到这款酒销量挺高就买了。倒出来气泡绵密，香味不明显，到嘴里得感觉先是清爽，接着就是酸味袭来，然后才有香味散开，之后就是回甘，整个过程没有涩味，很适合睡前喝。
超低价的莫斯卡托小草
618大促开启之前，猫超惊现超低价的莫斯卡托小草。关注过商品的值友们都知道这商品的日常价是多少，就算大促期也鲜少有到七十五以下的，这次凑了瓶蒜蓉酱，总价六十九。再次感谢值友们发的猫超卡领取方式。小甜酒，酸甜平衡非常好，不及鹌鹑的甜，大夏天的冰镇后口感更佳。快递德邦快递，纸盒，气囊，保鲜膜多重呵护，就是放心。日期是2022年的，也不错了，好像保质期很久的。上图看吧。
开工第一杯-阿葵斯莫斯卡托起泡酒
高挑的瓶身，份量感质感十足。打开瓶盖，会呈现出新鲜的浅柠檬黄色，花果香浓郁芬芳，展现出小白花、青苹果以及蜜桃的香气，口感十分平衡，不会感觉很酸，甜度也不会过腻．气泡绵密，适口性极佳。
小草，小草，我爱你！
阿斯蒂低醇低泡葡萄酒“三小剑客”——小鸟、小草、小鹰，一直心水中，可惜没有好价，真是想说爱她不容易。 双十一有值友爆料，狗东平台小鸟有好价，可惜瞬间无货，楼下评价可以买小草和小鹰，小草要买6瓶才是好价，小鹰没有好价，只好作罢。 晚上猫超购物车推送了小草，价格不错，恰好送的猫超套娃卡快过期了，建行送的猫超卡也可以用，终于以86.6的单瓶价入手小草两瓶。 一直等啊等啊，终于收到小草啦，商家包装挺用心的，除了泡沫和纸盒，瓶身也裹了一层保鲜膜。收到后，马上倒置保存! 媳妇儿挺不容易的，带孩子比较辛苦。知道她喜欢喝甜一点的葡萄酒，小草是给她买的，她喜欢就是我喜欢吧！ 终于如愿以偿入手小草。我想说小草小草我爱你!
一个关节外科医生告诉你关于氨基葡萄糖、硫酸软骨素的一些问题！
骨关节炎是慢性退行性疾病，病变呈进展性缓慢发展，是最常见的关节炎，以关节软骨磨损、破坏表现为主，临床表现为关节疼痛、肿胀、关节畸形和活动受限。75 岁以上人群发病率约 70%～90%，女性较男性发病早。临床治疗包括非手术和手术治疗，以前者为主。药物治疗构成了非手术治疗的主要组成部分，包括对乙酰氨基酚、非甾体类消炎镇痛药、弱中枢性镇痛药、氨基葡萄糖、透明质酸、激素等，其中对乙酰氨基酚和非甾体类消炎镇痛药因能缓解疼痛、控制症状，成为骨关节炎治疗最常用的一线药物。对于广大的骨关节炎患者来说最为关心的几个问题：一、我每天吃的这个东西是什么？氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，从蟹和其他带壳海洋生物中提取，是糖胺聚糖和透明质酸重要的结构成分（就是人体软骨的正常成分），因此可作为内源性关节软骨营养物质的替代物。它可以刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，抑制溶酶体酶、胶原酶和磷脂酶 A2 等水解酶的释放，减少对关节软骨基质的水解破坏，并能防止损伤细胞的超氧化自由基的产生，促使软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节炎的病理过程和疾病的进程。硫酸软骨素Chondroitinsulfate ,CS 具有明显的亲软骨性, 可优先进入软骨组织, 保护软骨。2003 年在欧洲风湿病防治联合会发表的对于膝骨关节炎 osteoar thritis, OA 的治疗建议中认为Chondroitinsulfate ,CS 是一种治疗骨关节炎的有效药物 。硫酸软骨素是关节软骨的主要组成部分，是合成关节软骨的基本物质，能促进骨钙沉积、帮助新骨形成。软骨素与氨基葡萄糖结合能更有效地保护、逆转损坏及修复关节软骨。因而作为一种关节软骨的营养补充，氨基葡萄糖、硫酸软骨素用于预防和治疗骨关节炎已有很长的历史，早在上世纪 60 年代氨基葡萄糖就开始在欧洲用于关节炎的治疗，90 年代中叶起在美国风靡一时，目前仍是美国最受欢迎的关节软骨营养药物，以食物保健品dietary supplement形式供应市场，而欧洲则因该类产品所显示的一定的临床疗效将该产品作为处方药品进行管理和提供患者所需。二、为什么有的人吃了有效？我吃了效果不好？回顾已有的有关氨基葡萄糖、硫酸软骨素治疗骨关节炎的临床研究，可以发现几乎所有研究入选的都是轻、中度关节疼痛的患者，同时，关节软骨的磨损程度都未到软骨大部磨损甚至更重的程度。从已知的氨基葡萄糖对关节软骨的作用来看，氨基葡萄糖通过调节关节软骨的代谢和补充合成关节软骨所需的成分，起到修复和保护损伤的关节软骨，延缓骨关节炎的病程。硫酸软骨素Chondroitinsulfate ,CS 与氨糖能够抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔里的有害物质，提高关节和机体免疫能力，防止软骨组织退化引发的各种疼痛和炎症。因此，大部分专家认为临床上采用氨基葡萄糖、硫酸软骨素治疗骨关节炎最合适的患者应是关节软骨轻度或中度磨损，其形态和结构基本存在的患者，而非关节软骨大部甚至完全磨损的患者，属于早期骨关节炎使用药物。所以，氨基葡萄糖、硫酸软骨素可作为早、中期骨关节炎的治疗选择，对关节软骨严重磨损的终末期骨关节炎患者则疗效不佳。三、这个药每天吃安全吗？有没有副作用？大量的临床研究都显示氨基葡萄糖治疗骨关节炎的安全性非常好，体现在用药过程中不良事件非常少，患者的用药依从性令人满意。这也是美国食品药品监督管理局能够将这类产品归为非处方的食物保健品（dietary supplement）的原因之一。口服硫酸软骨素Chondroitinsulfate ,CS 用于治疗关节疾病时 ,可缓解症状 ,减少对非甾体抗炎药的需求 。与非甾体抗炎药相比 , Chondroitinsulfate ,CS 没有胃肠刺激性 ,起效温和 ,长期服用副作用较小 。早期的许多临床研究都提示氨基葡萄糖治疗骨关节炎 8～12 周，对缓解关节疼痛和提高受累关节总体功能（采用 WOMAC 或 Lequesne 指数评价）有一定的疗效，其总体疗效与每日 1000 mg 对乙酰氨基酚相当，优于采用安慰剂的患者。但近年来的一些有关氨基葡萄糖的荟萃分析结果显示氨基葡萄糖治疗骨关节炎的有效性还存有很大争议。长期用药和随访的临床研究很少，3 年用药结果显示氨基葡萄糖能中度缓解骨关节炎所致的关节疼痛。较一致的结果来自于氨基葡萄糖的安全性评价，所有的临床研究均未显示用于研究的各种氨基葡萄糖的安全性与安慰剂有显著统计学差异。四、这个药我应该每天吃多少？一共吃多久？一直以来，由于氨基葡萄糖在大多数国家作为食物保健品应用，因此使用剂量和时间不很规范。氨基葡萄糖主要有 3 种类型：硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖和 N 一乙酰氨基葡萄糖，目前市场上以前两个品种为主。大多数得出氨基葡萄糖治疗骨关节炎有效结果的临床研究都采用每日口服氨基葡萄糖 1500 mg.分 2 次或 3 次使用。一项荟萃分析研究结果也显示：20 项应用氨基葡萄糖治疗有症状的骨关节炎的临床研究中有 16 项共 2029 位入选患者采用每日口服 1500 mg 硫酸氨基葡萄糖，相比患者入选临床研究时基线情况疼痛缓解率达 60%，33% 患者功能得到改善（Lequesne 指数评价）。需要指出的是氨基葡萄糖是一种可吸收的小分子糖胺，但其生物可利用度却不足 20%。同时，任何种类的氨基葡萄糖由于所结合的酸根载体不同，其氨基葡萄糖的结合率各不相同，盐酸氨基葡萄糖中含氨基葡萄糖 83%，硫酸氨基葡萄糖中含 65%，N-乙酰氨基葡萄糖含 75%，任何临床研究无论采用何种氨基葡萄糖都必须以所含的纯氨基葡萄糖为剂量标准。万方数据氨基葡萄糖治疗骨关节炎的疗程也是未确定的问题。综合临床研究报道，大多数研究结果提示持续应用 1500 mg 氨基葡萄糖 8 周以上、硫酸软骨素成人每日剂量为1000mg口服以上，才能显示一定的疗效，而以使用 1 年以上疗效更为稳定。 *本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱 osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
冬天父母的“老寒腿”发作了么？
这几天南京温度降的特别快，很多人也因为天气的原因诱发老年性膝关节骨关节炎，俗称"老寒腿"，尤其在冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。其根本原因是关节软骨受破坏而引起的症状和疾病。膝关节是人体主要的承重关节，最容易出现骨关节炎。你的父母是否有以下症状！1、出现膝盖轻度间断性的隐痛，晚上睡觉时感到"膝关节怎么摆放都不舒服"；2、膝关节活动时发生咔嚓声或其他的摩擦声，有的人久坐后突然感到膝关节像"上了锁"一样动弹不得，上下楼时膝关节疼痛难忍；3、晚期出现持续性膝关节疼痛或者夜间疼痛，甚至膝盖变形变大。这些都是关节发生的骨性关节炎常见症状。而对于关节炎，很多人都会有一些误区！！第一大误区是"关节痛就补钙"：有的患者一遇到膝关节痛，就认为自己得了骨质疏松，赶紧补钙。结果，有些骨关节炎患者吃了很多钙片，不仅没有缓解关节疼痛，反而因错误补钙而出现的不良反应。第二大误区是:"止痛药不要吃"。很多骨关节炎患者认为止痛药，是药三分毒，只是临时缓解症状，还有副作用，于是他们宁愿疼痛剧烈，也不吃止痛药，其实，骨关节患者在急性炎症期可适当应用该类止痛药，起到缓解症状的作用。不过，止痛药确实不能一直应用，还是应该到医院就诊，寻找其它的治疗方法。第三大误区是"关节用得少就会少磨损"。其实关节长时间不活动也会有问题。尤其是久坐办公的白领，长时间维持一个姿势，同样会增加部分关节的负荷，引发骨关节炎。不同年龄段的人只有选择适当的锻炼方式才能达到预防骨关节炎的目的。太极拳、游泳等运动方式对于中老年患者尤为适用。常见关节炎处理方法：关节出现不适之后，请采用正确的治疗方法，程度从轻到重不外乎为物理方法、药物方法和手术方法。早期治疗方法，物理方法——牵引、按摩、针灸、理疗等（只能缓解症状却无法解决根本问题，治标不治本）；早中期，关节营养补充剂——氨糖硫酸软骨素，药物方法——非甾体止痛药，其中非甾体抗炎药物会增加肝肾负担，有副作用；封闭针（注射时疼痛加剧，糖皮质激素会产生副作用）；中晚期，微创关节镜——及保膝截骨手术，可以缓解疼痛，矫正下肢畸形。晚期，手术方法——人工膝关节置换术！（有创伤性、价格昂贵，而且关节功能无法恢复如初）。而临床常用的改善病情和软骨保护的关节保健药物，主要是氨基硫酸葡萄糖。目前，氨基葡萄糖是欧洲和中国药监部门批准的一个治疗骨关节炎的药物，在中华医学会风湿病学分会的骨关节炎诊断及治疗指南2010中，把氨基葡萄糖作为软骨保护剂，推荐用于治疗骨关节炎。而在美国则是使用比较普遍的膳食补充剂，普通人在超市就可以自由购买。什么是氨糖和硫酸软骨素：氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，从蟹和其他带壳海洋生物中提取，是糖胺àn聚糖和透明质酸重要的结构成分（就是人体软骨的正常成分），促使软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节炎的病理过程和疾病的进程。硫酸软骨素Chondroitinsulfate ,CS 具有明显的亲软骨性, 可优先进入软骨组织, 保护软骨。硫酸软骨素是关节软骨的主要组成部分，是合成关节软骨的基本物质，能促进骨钙沉积、帮助新骨形成。软骨素与氨基葡萄糖结合能更有效地保护、逆转损坏及修复关节软骨。 氨基葡萄糖、硫酸软骨素可作为早、中期骨关节炎的治疗选择，对关节软骨严重磨损的晚末期骨关节炎患者则疗效不佳。结束语大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。关节疼痛应该首先咨询骨科医生，明确诊断以后，在医生指导下对症用药，这样才能真正获得事半功倍的效果。硫酸软骨素/氨糖软骨素持续服用 4周以上才能显示一定的疗效，而以使用 1 年以上疗效更为稳定。推荐长期单独使用。适用人群：日常关节不适及负荷者，如中老年、运动员、办公室久坐人员等，罹患早中晚期骨关节炎，但尚不需要手术干预的患者！功能介绍：对骨关节炎、风湿性关节炎、关节创伤、运动型关节磨损等造成的关节不适疼痛有缓解和结构功能养护作用！*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
走路能保护关节，为什么你却因为它而置换关节？
都说走路有益健康！可同样是走路，这位医生靠它保护了关节，可有人却因它置换了关节。到底哪里出了问题呢？医生步行17年不仅“走掉”脂肪肝，膝关节也变好了著名心血管内科专家胡大一是健走的爱好者，他在《BTV我是大医生》上曾分享过自己的亲身经历：17年前，胡大一髌骨上的软骨已经磨损得很严重了，此外，还患有右后脚跟骨刺和椎间盘滑脱，骨科医生看完片子后，建议直接置换掉膝关节。但胡大一没有选择置换膝关节，而是每天坚持利用碎片时间日行万步。17年后，胡大一的膝关节很少有不适，右后脚跟骨刺引发的疼痛完也全消失，腰椎间盘问题没有明显加重的症状。此外，重度脂肪肝走没了。为什么走路会带来这样的效果呢？且看分析：预防膝关节退变膝关节退变主要指软骨的磨损，它是一种年纪大了，都会得的病。只是症状轻重缓急不同而已。“我们身体的大部分组织，营养都是靠血管来补给的，但是软骨是没有血管的，它只能通过“关节滑液”获取营养。而走路运动，能像挤压海绵一样，把滑液挤压到软骨，挤入吸出，挤入吸出……从而起到营养软骨，防止膝关节退变的作用。”增加关节稳定性 走路的时候可以锻炼到下肢，流通气血、增加膝关节周围的肌肉力量，从而更好地维护我们膝关节的稳定性。 延缓膝关节疼痛 天气一凉膝关节就疼？走平路不疼，一上下楼梯就疼？这些都可能预示着你有膝关节炎。“针对这种退行性疾病，目前还没有确切的治疗手段能够彻底治愈膝关节炎。临床上对于骨关节炎的治疗，只能说是缓解它的症状，防止进一步恶化。平时我们可以通过走路锻炼起到缓解症状，消除关节疼痛和僵硬。” 走路对全身运动都有好处 比如可以活络筋骨，预防心脑血管疾病、防止静脉曲张、提高抵抗力、缓解压力等作用。同时，也可以起到控制高血压、糖尿病等基础性疾病的作用！胡大一通过走路收获了健康，但现实生活中也有人因为走路失去了关节。他们步行10年 却置换了膝关节 据《沈阳晚报》报道，64岁的路女士在10年前患上了糖尿病，爱妻情深的丈夫一直陪着妻子一起锻炼“减糖”，每天坚持走路锻炼10公里。没想到10年后，血糖是正常了，但夫妻俩膝关节严重变形，出现疼痛、肿胀的情况，最后不得不双双接受膝关节置换手术。都说走路有益健康，这咋还把事情搞得越来越严重了呢？存在运动过度的问题 过度锻炼可能造成腿部肌肉的疲劳，更容易造成膝关节的磨损。比如有些患者本身就有半月板损伤，或者韧带断裂，膝关节本来就不稳，那么过度的运动就会加重病情。当然，如果你会游泳，用游泳来代替走路，更有利于保护膝关节。 软骨自我恢复能力差我们的软骨没有血管，自我恢复能力是非常差的。软骨里面没有神经末梢，这就意味着它感知疼痛的能力是很差的。当我们出现膝关节疼痛、肿胀的情况时，那说明软骨的磨损已经非常严重了。而软骨一旦磨损，是不可逆的。这时候可能就只能置换膝关节了。那很多人就纠结了：走路多了膝盖软骨会损伤；可不走路、不参加运动，膝盖软骨会没有营养滋润，会退变。该怎么抉择？其实——伤膝盖or不伤膝盖关键点在于这组数字：6000对于普通人来说，《中国居民膳食指南》建议日行6000步。研究表明，每周要进行5次不少于30分钟中等强度的运动。折算成走路运动的话，相当于每天6000~8000步左右。所以，建议先给自己定一个小目标：每天走个6000步。那万步走不可以吗？也可以走，但也要因人而异。6000步比较安全，万步只是利于记忆。这里需要强调一点，每个人的身体情况是不同的，一定要循序渐进，适可而止，不能过于刻板！最后，关于走路，阿斯蒂星为您提4点小建议：走路装备最好选择合适、减震的运动鞋，更有利于保护关节。千万不要以为穿“松软“的布鞋可以帮助锻炼，余姚新闻网就曾报道，宁波一阿姨每天穿软布鞋日行两万步，半年后竟站不起来了……原因就在于软布鞋不能提供缓震支撑，导致膝盖承受力量达到体重的5-6倍。走路地点 最好在空气环境比较好的地方，比如公园就是一个不错的选择。另外，塑胶草地比柏油公路更适合走路运动，能减缓对膝关节的冲击。走路节奏定要循序渐进，不要一来就暴走！而且走之前可以多做做热身动作，舒展筋骨，更好避免骨关节。走路时间其实对于走路这种强度不算太大的运动，对时间是没有严格要求的，你喜欢啥时候运动，都行！但是需要注意，早上运动时需要吃早饭，及时补充水分；晚上运动时，穿适当的衣服，避免受凉。最后，总结走路六字要领：适量、坚持、保健！切记，我们平时的走路运动只是一种保健方式，不能起到治病的作用！当你的膝关节生病了，还是要及时补充硫酸/氨糖软骨素，与关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。关节疼痛应该首先咨询骨科医生，明确诊断以后，在医生指导下对症用药，这样才能真正获得事半功倍的效果。硫酸软骨素/氨糖软骨素持续服用 4周以上才能显示一定的疗效，而以使用 1 年以上疗效更为稳定。推荐长期单独使用。 osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
骨关节健康科普——阿斯蒂星您身边的骨关节专家！
什么是骨关节炎？骨关节炎（OA）是关节间的天然减震软骨组织逐渐退化和损坏的结果，又称为磨耗型关节炎或者退行性关节病。它会在你使用有病的关节时感到不适，包括在屈膝弯腰时感到疼痛，或者在打字时觉得手指酸痛。通常60岁以上的人大多数会有某种程度的骨关节炎，但是也有20岁或者30岁上下的人罹患此病。骨关节炎的症状：骨关节炎的症状通常会缓慢产生，逐渐明显。你可能在长时间不动后活动某些关节时会注意到疼痛或酸胀。有问题的关节也可能会变得僵硬或者发出咯咯的声响。骨关节炎的一个典型症状是早晨的关节僵硬，大约30分钟后得到缓释。有些人手部发生骨关节炎会造成手指骨节的增大，有时伴有疼痛。骨关节炎哪些地方有疼痛和不适感？在大多数情况下，骨关节炎会发生于膝盖、髋部、或脊椎这些承重的关节上。另外手指关节炎也较常见。其它部位的关节，比如肘、腕、踝关节通常较少发生骨关节炎，除了因为受过损伤。骨关节炎的病因是什么？每个关节都有与生俱来的软骨减震层。在健康的关节中，这层坚实并具有韧性组织像衬垫一样覆盖了骨节端部，从而阻隔了骨节端部的摩擦。一般情况下随着年龄的增长，我们的关节会逐渐变的不那么顺滑，因而软骨层也会更容易受到磨损和破坏。与此同时，常年不间断地重复使用关节也致使软骨层受到刺激。当软骨层磨损到一定程度，关节的骨节端部就失去了衬垫，骨头磨骨头，造成疼痛和减少关节的活动幅度。你无法控制的骨关节炎病风险因素：逐渐变老是一个我们无法控制的造成骨关节炎的主要风险因素。性别也与骨关节炎的发生率有关。在50岁以上的人群中患有骨关节炎的女性多于男性。大多数人的骨关节炎是由日常生活中正常的常年磨损造成的。但是有些人有基因缺损或者有关节畸形，因而更容内罹患骨关节炎。但是有些风险因素是你可以控制的：由于受过伤的关节更容易得骨关节炎，所以做任何可能伤及关节的事情都会提高你得骨关节炎的风险。这些包括容易造成受伤的体育活动，以及需要不断重复活动的工作，比如需要不时屈膝安装地板等。肥胖也是一个风险因素。已经有数据表明，肥胖与手、膝、髋部骨关节炎直接有关。如何理疗缓解骨关节炎症状？医学上目前对阻止关节中软骨层的磨耗没有什么特效疗法，但是有些方法可以做到改善关节的功能。其中一个办法是用理疗的方式增加有骨关节炎的关节的灵活性以及关节周围的肌肉力量。理疗师也可以通过冷敷或者热敷的方法缓解关节疼痛。当然还有骨关节炎止疼药物：当骨关节炎发病时，许多病人会使用非处方的止疼剂和抗炎药物，比如阿司匹林、布洛芬、或者醋酸敏诺芬等来缓解病情。也有人会将涂抹或喷抹的外用止疼剂直接用于患处。如果口服或外用药物依然不能缓解疼痛，医生可能会建议你接受类固醇或透明脂酸滑液在膝关节下的直接注射。这些药物和注射的办法通常只能短期缓解骨关节炎的症状，同时也难免带来药物副作用。您需要做手术么？如果骨关节炎严重影响你的日常生活而且理疗和药物等方法也不能缓解症状，则可以考虑关节手术作为一个治疗手段。关节置换或者骨关节重新敷面手术可以用于患有严重骨关节炎的病人。膝关节和髋关节是因为骨关节炎的原因最经常做手术的部位。由于关节手术干预度深，对身体影响大，请认真询问医学专家，评估手术的效果和可能带来的风险，慎重决定是否适合你的情况。如何预防骨关节炎和养护骨关节？通常市场的普通质量氨糖和软骨素保健产品用于缓解关节疼痛和僵硬的效用还没有得到全面研究的明确支持。与此同时，大量研究表明高纯度、药品级的硫酸软骨素制剂在缓解关节疼痛和改善关节功能上与一些处方药物（包括Celecoxib和一些其它非类固醇类止疼剂）具有同等效用，并且有影像证据表明长期服用软骨素的人群关节间间隔距离减小的幅度降低，说明软骨素起到了阻滞关节软骨层退化的作用。骨科医生推荐，临床医学验证，马里兰 Synutra Pure, Ltd. 出品阿斯蒂星® 有数种药品级和药典级剂型，独有的低钠无糖无过敏配方，每剂的软骨素含量达1000毫克。 osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
胯部疼痛：一种不被熟知的跑步伤痛
一些跑友发生伤痛的部位不是最常见的膝关节，而是发生在髋部，俗称胯部。虽然不像膝痛那么多见，但也有一定比例的跑友受到胯部慢性疼痛的影响，而且即使跑友百度这个伤痛，也难见到详细解释。今天，为大家科普一下胯部疼痛这个问题。一、跑友的胯部疼痛最多见是髋臼撞击综合征胯部疼痛其实就是指髋关节疼痛。髋关节连接着骨盆和下肢，由于需要负重，所以髋关节以稳定为主，周围有非常发达的韧带和肌肉包绕着髋关节，因此，如果是髋关节引发的疼痛往往感觉疼痛位置很深。多种疾病都可以引起胯部疼痛，对于运动爱好者而言，最常见的是就是髋臼撞击综合征，又称为股骨髋臼撞击综合征（Femoro-acetabular impingement，FAI）。为什么叫撞击综合征？谈到这里要给跑友简单介绍一下髋关节解剖。髋关节是由关节头——股骨头和关节窝——髋臼组成，股骨头陷在髋臼所形成的窝里，形成了所谓的球窝关节。如果股骨头和髋臼解剖结构异常或者曾经遭受过较大创伤，就有可能造成股骨头在运动时，与髋臼发生挤压、撞击或者摩擦，从而引发髋臼撞击综合征。有时撞击是由于髋臼异常引发，有时则是由于股骨头异常或者二者都出现问题引发。二、髋臼撞击综合征有哪些表现髋臼撞击综合征通常并没有明显的外伤史，疼痛往往慢慢出现，从具体疼痛部位来说，主要表现为腹股沟区域、臀部外侧或者胯部深处疼痛。特别是在运动后或者长距离跑步后疼痛更为明显，而日常生活较少出现持续疼痛。有些跑友可能表现为蹲厕或骑自行车上车困难，这主要是由于此种体位时需要髋关节过屈及内旋，而在这种体位下导致撞击更为明显。由于慢性疼痛抑制运动能力的关系，患者往往有髋部力量下降，以及髋关节活动受限的表现。三、如何判断胯部疼痛是髋臼撞击综合征对于医生而言，要诊断是否是髋臼撞击综合征主要通过物理检查和医学影像学检查进行判断。最具诊断价值的物理检查是让患者仰卧，屈髋屈膝，然后让髋关节尽量内收内旋，这时往往会诱发典型性疼痛。此外，通过X光片、核磁共振等检查可以进一步明确是否存在结构异常。髋臼撞击综合征的概念于2003年才被提出来，也就是说我们对于这个疾病的认识也就十来年的功夫，所以对其研究仍在不断深入中。因此，该病容易被误诊为腹股沟肌肉拉伤、股骨头坏死，对患者造成了较大的身心压力。四、为什么跑友会发生髋臼撞击综合征髋臼撞击综合征发生的原因比较复杂，有些跑友是由于髋关节先天发育异常，由于跑步使得先天隐性问题逐步显性化。有些跑友则是由于跑姿不正确、跑量过大、从事越野跑、髋部受到过暴力伤害等等因素，逐步诱发出胯部疼痛。对于胯部疼痛，跑友不能听之任之，而是要积极地寻求解决办法。因为髋臼撞击的问题如果持续存在，会使得髋部始终受到慢性损害，时间久了，容易使得髋部更早出现关节退变和骨性关节炎。到那个时候，关节运动功能就会受到极大限制。五、总结对于跑步爱好者来说，胯部疼痛虽不如膝痛那么常见，但一旦发生，可能导致长期的慢性疼痛甚至关节退化，最常见导致胯部疼痛的原因就是髋臼撞击综合征。建议有胯部疼痛的跑友首先去看医生，明确诊断，然后进行积极治疗，在减少跑步的同时，可以通过拉伸放松和力量强化等康复训练方法减少疼痛，减少撞击，提高髋关节稳定性。结束语大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。关节疼痛应该首先咨询骨科医生，明确诊断以后，在医生指导下对症用药，这样才能真正获得事半功倍的效果。硫酸软骨素/氨糖软骨素持续服用 4周以上才能显示一定的疗效，而以使用 1 年以上疗效更为稳定。推荐长期单独使用。*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱 1、购买方式如下：osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
毁膝、毁腰、毁全身！10个动作骨科专家从不做，你却天天做
如果把人的身体比作一栋大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，钢筋不结实，大楼肯定就不稳当！骨骼的结实程度和营养有关系，落实到生活中，也就是受我们日常饮食的影响。尽管现在我们的生活水平提高，饮食结构得到极大改善，但就算吃得再好，如果不避免损伤、不避免伤害骨骼的动作，那么我们的骨骼健康依然得不到保障。今天，和osteosyn阿斯蒂星一起来看看，日常生活中最损害骨骼健康的十大习惯吧，看完你可能会恍然大悟哦！1、毁膝盖——蹲着择菜、洗衣、擦地蹲着洗衣服、择菜、擦地都是我们最熟悉不过的习惯了。但这很危险！研究测算表明：平躺时膝盖的负重为零，站起来和平底走路时负重是体重的1~2倍，跑步是4倍，而蹲和跪是8倍！临床上女性膝关节疾病患者通常多于男性也和此有关。老人和肥胖人（BMI≥25）群尽量不要深蹲或减少深蹲时间，最好别超过20分钟。老人如果下蹲、起身的时候，最好扶着桌子或椅子，这样能减少膝关节的压力，减少损失。2、毁脊椎——背单肩包单肩背包很方便，年轻的朋友也觉得单肩背包好看、时尚。细心的朋友会发现，经常单肩背包的人，很容易肩膀酸痛，甚至是高低肩。这是因为，为了防止包带滑下来，一侧肩膀总是习惯向上挺一下，并向内用力。长期如此，脊柱还可能发生侧弯，女性甚至会出现乳房不对称。尤其处于骨骼生长发育阶段的学生，更易受影响。在上学的学生，最好是背双肩包。如果是成人，最好能两个肩膀轮换着背。3、毁腰椎——窝在沙发里窝在沙发里、床上看电视、看报纸、玩手机，看着很惬意，但这对腰椎就是一种摧残！半卧位时，腰椎缺乏足够支撑，原有弧度被迫发生改变，椎间盘所受重力增大，久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱侧弯等。想坐得更舒服？换个姿势一样可以，半卧的时候，在腰后面垫个靠枕，让其支撑住腰椎，这样就不会对腰椎有特别大的压力了。4、毁颈椎——低头玩手机低头玩手机这个动作现在哪儿都能看到，公交上、地铁上、家里……但这个动作对颈椎来说就是灾难！低头使用手机时，颈椎往往承受着更重的头部重量，同时肩颈过度紧绷颈椎椎负担加大。成为“低头族”后，肩颈肌肉酸痛、腰酸背痛、颈椎病等症状就会找上门来。低头看手机不应超过15分钟，最好保持手机与视线齐平或稍低，头部保持直立，不要含胸驼背。长期需要低头工作的人建议养成工作1小时就起身活动的习惯。在不忙的时候双手抱住后脑向后仰头四五下，搭配扩胸和耸肩动作，这样就能得到有效的放松啦！5、毁遍全身骨头——跷二郎腿跷二郎腿时骨盆倾斜，腰椎受力不均，身体前倾的同时脊柱弓起，时间长了容易引起脊椎劳损、变形，甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人，还会加重病情。人体正常脊椎从侧面看是S形，而跷二郎腿容易导致弯腰驼背，久而久之，脊椎便成了C字形，这会压迫到脊神经，从而引起疼痛。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎，但由于增加了膝关节内部结构的压力，使软骨的营养障碍、磨损增加，对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说，会增加患骨关节炎的风险。6、毁颈椎——趴着午睡趴着睡觉是很多学生、上班族午休的选择，但这在不知不觉中又伤害到了你的脖子！因为这不利于颈椎保持生理弧度，可能导致颈椎问题。有背痛或颈痛的人，尤其不能趴着睡，会加重病情。午睡最好平躺，如果条件实在不允许，可以坐在椅子上，在腰后、颈后垫个垫子，身体微微往后仰，简单休息一会儿即可。7、毁脖子——头和肩夹着手机打电话不少人工作繁忙的时候，习惯将手机夹在脖子和头之间，殊不知，颈椎向一侧过度用力，可能导致颈部肌肉痉挛和过低疲劳，造成脖子酸胀、疼痛，埋下颈椎病的隐患。接电话时最好手持电话，每隔几分钟两手交替一次，避免一侧的肌肉过度紧绷。或者偶尔用用耳机，就可以解放双手和脖子了。8、毁腰椎——直膝提重物你有没有过“闪腰”的经历呢？临床上叫做急性腰部扭伤。很多人都曾有过“闪腰”的经历，比如当你直着膝盖、弯腰提重物时，不能有利用髋、膝关节周围肌肉的力量，腰背筋膜、肌肉、韧带往往因负担过重、突然受力而受伤。50岁以后、特别是有腰椎病的人一定要避免。取重物时要“三步走”：第一步，先将身体向重物靠拢；第二步，屈膝、屈髋，用双手把物品拿稳；第三步，伸膝伸髋，用腿部肌肉力量支撑身体缓慢站起来，避免突然用力。9、毁盆骨、脊柱——稍息站立时间久站姿不仅影响形象，还与健康直接相关。很多人喜欢稍息站姿，把身体重心放在一条腿上，短时间可以放松身体，长时间如此，还会因腰椎两侧受力不均导致骨盆歪曲、脊柱弯曲，出现腰背疼痛。10、毁膝盖——爬楼梯50岁后，身体肌肉减少3%~5%，相应的平衡力也变差。美国医学专家约翰·怀特博士说：在跌倒老人中，超过51%与爬楼梯相关，爬楼梯每年致死2万人。上了年纪后关节退化，上下楼梯或爬山时，膝关节承受的重量是平时的3~5倍，这会加速关节老化。建议老年人如果需要上下楼，一定要抓稳扶手。以上十点看完，是不是吓了一跳？这些容易导致骨骼受伤的动作，我们竟然经常在做！原来保护骨头，不仅仅要补钙，更要补充氨糖硫酸软骨素，不仅能修复关节软骨，还能维持骨密度，对早中期关节炎、关节间隙未见狭窄或者轻度狭窄的病人，效果更好。结束语大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
“氨糖软骨素”是美国的膳食补充剂，在中国用来治疗骨关节炎，究竟如何？
你可能不知道，全球有将近3亿人，饱受关节炎的困扰，它现在甚至成为了头号致残的疾病。 骨关节炎药物治疗主要的是非甾体抗炎止痛药。抗炎止痛类药物最常见的是对乙酞氨基酚、布洛芬、塞来昔布等。但是，上述止痛药物，尤其对于老年人来说会造成胃黏膜或肾脏的损伤，而激素长期使用又可能导致骨质疏松、消化道溃疡、高血压、高血脂等症状。临床常用的改善病情和软骨保护的保健药物，主要是氨基硫酸葡萄糖。目前，氨基葡萄糖是欧洲和中国药监部门批准的一个治疗骨关节炎的药物，在中华医学会风湿病学分会的骨关节炎诊断及治疗指南2010中，把氨基葡萄糖作为软骨保护剂，推荐用于治疗骨关节炎。而在美国则是使用比较普遍的食品添加剂，普通人在超市就可以自由购买。什么是氨糖和硫酸软骨素：氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，从蟹和其他带壳海洋生物中提取，是糖胺àn聚糖和透明质酸重要的结构成分（就是人体软骨的正常成分），促使软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节炎的病理过程和疾病的进程。硫酸软骨素Chondroitinsulfate ,CS 具有明显的亲软骨性, 可优先进入软骨组织, 保护软骨。硫酸软骨素是关节软骨的主要组成部分，是合成关节软骨的基本物质，能促进骨钙沉积、帮助新骨形成。软骨素与氨基葡萄糖结合能更有效地保护、逆转损坏及修复关节软骨。 氨基葡萄糖、硫酸软骨素可作为早、中期骨关节炎的治疗选择，对关节软骨严重磨损的晚末期骨关节炎患者则疗效不佳。大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。适用人群：日常关节不适及负荷者，如中老年、运动员、办公室久坐人员等，罹患早中晚期骨关节炎，但尚不需要手术干预的患者！功能介绍：对骨关节炎、风湿性关节炎、关节创伤、运动型关节磨损等造成的关节不适疼痛有缓解和结构功能养护作用！osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
哪款更值得买，9大网红“Asti”小甜水葡萄酒剖析排名！
前言：炎炎夏日是喝Asti阿斯蒂起泡葡萄酒的最佳时节，随着Asti阿斯蒂在国内大火，网上销售的Asti商家也越来越多，ZDM上也经常有好价发布，有值友时常问哪款Asti性价比最高，今天皮皮给大家梳理一下网上一些热卖的asti，并根据国外均价，专业评分，国内销售价格等进行一个大致排名，希望对大家有所帮助（如果意见不同，欢迎大家各抒己见）。内容概要一、阿斯蒂Asti是啥？为啥这么出名？二、Asti阿斯蒂喝起来什么样的感觉？三、Asti阿斯蒂怎么区分好坏？四、Asti好价大概是多少？五、9款热卖Asti阿斯蒂排名一、阿斯蒂Asti是啥？Asti阿斯蒂是意大利北部一个产区的简称，全名Moscato d'Asti，这里出产全世界最高品质的甜型起泡酒，没有之一。酿造Asti的葡萄叫做Moscato莫斯卡托，也叫麝香葡萄，这是一种古老的葡萄。如同它的名字“麝香”，Moscato是最芳香的葡萄品种，酿造的阿斯蒂葡萄酒有着香水般迷人的甜美果香，酸度低，酒精度低。世界上做甜型起泡酒的国家、产区很多，第一是Asti，第二是谁没人知道。二、Asti阿斯蒂喝起来什么样的感觉？最形象的比喻，“初恋感觉”，单纯、甜蜜、热烈。Asti有玫瑰花束一样的花香，荔枝、水蜜桃等热带水果的果香，气泡绵密，口感轻盈，甜而不腻。曾经有位葡萄酒发烧友告诉我，如果和女孩子约会，喝Asti恋爱成功的几率能提高5%，虽然不知道他的数据是哪来的，不过反应了一个客观事实，Asti超级受女孩子欢迎。三、Asti阿斯蒂怎么区分好坏？Asti阿斯蒂产区很小，所以风土整体差异不大。不过好坏还是有的，好的Asti果香更加浓郁，口感集中度也更佳，最重要的酸甜一定是平衡的，甜而不腻（葡萄的采摘时机很重要，太早葡萄成熟度差，太晚酸度不够）。除了主观分析，Vivino评分是不错的参考，Vivino是一个类似“豆瓣”的网站，打分的主要为葡萄酒发烧友，Vivino4.0以上的基本可以放心购买。（可能觉得阿斯蒂简单直接，不具有复杂度，大牌酒评家基本不给阿斯蒂打分）四、Asti好价大概是多少？Asti阿斯蒂国外税前均价在10-20欧之间，价格波动幅度较小，名家与普通酒庄之间价差不大。国内线下Asti销售价格基本在100-200之间，线上商家竞争激烈，好价多在70以内。 Asti价格差距不大的原因主要有2点：1. 产区小，风土接近，品种无区别2. 酿造工艺高度一致，几乎没有区别，不需要2次发酵，不需要橡木桶陈年，不需要调配。五、网上好价Asti阿斯蒂排名排名参考的主要依据有3点：1. WS国际均价最高为10分，第二高为9分，分数依次降低2. Vivino评分高低最高为10分，第二高为9分，分数依次降低3. 国内到手价格（ZMD历史爆料大致均价）价格最低的为10分，第二低为9分，分数依次降低因为价格、评分在每个人心中的价值不一定一样，有的更看重品质，有的更在乎价格。大家也可以根据自己的情况调整购买，这里的打分仅供参考。目前618已过，部分Asti缺乏好价，建议大家看到合适价格再入。NO.1意大利莫斯卡托起泡酒阿奎斯阿斯蒂AstiVivino评分：4.1分国际均价：11€日常活动价：¥65+综合得分：24分点评：日常活动价略低于国际税前均价，网上日常好价阿斯蒂之一，4.1分高评分无须担心品质。曾安利朋友购买好几次，大家一致好评。【金奖DOCG】意大利莫斯卡托起泡酒阿奎斯阿斯蒂香槟气泡酒甜酒葡萄酒750毫升阿斯蒂甜白123.6元京东去购买NO.2意大利DOCG级别梵高星空莫斯卡托Asti甜白葡萄酒Vivino评分：4.0分国际均价：12€日常活动价：¥65+综合得分：24分点评：网红爆款阿斯蒂，价格远低于国际均价，网上日常好价阿斯蒂之一，4.0分略低于阿奎斯，差距不大，暂且第二。意大利DOCG级别梵高星空莫斯卡托甜白葡萄酒moscato起泡酒阿斯蒂香槟起泡酒750ml118.5元京东去购买NO.3法尔凯特（IL FALCHETTO）小鹰莫斯卡托阿斯蒂Asti麝香低醇微起泡甜白葡萄酒Vivino评分：4.1分国际均价：14€日常活动价：¥80+综合得分：24分点评：Vivino评分和上面几款相当，国际均价略高一点。日常活动价相比上面几款略高，性价比略低于前面几款，不过80+也是好价。意大利原瓶进口法尔凯特（ILFALCHETTO）小鹰莫斯卡托阿斯蒂麝香低醇微起泡甜白葡萄酒750ml128元京东去购买NO.4意大利DOCG博曦酒庄Asti阿斯蒂古法高泡起泡酒Vivino评分：4.5分国际均价：10€日常活动价：¥80+综合得分：23分点评：评分最高的一款Asti，很少见的高泡Asti，起泡更加细腻丰富。甜度上会略低于低泡asti，不喜欢太甜的值友可以选择这款，价格上略高于国际均价。星空莫斯卡托意大利DOCG博曦酒庄香槟阿斯蒂古法高泡起泡酒750ml146元京东去购买NO.5意大利原瓶进口犀牛庄诗培纳莫斯卡托阿斯蒂低醇甜白葡萄酒微起泡小鸟Vivino评分：4.1分国际均价：17€日常活动价：¥100+综合得分：23分点评：意大利名家出品，价格略高，钱不是问题的值友可以入这款，和小草同属阿斯蒂第一梯队。意大利原装进口小鸟莫斯卡托阿斯蒂犀牛庄moscato女士香槟甜白低醇起泡葡萄酒小鸟单瓶装750ml128元京东去购买NO6.意大利起泡酒莫斯卡托阿斯蒂Asti DOCG级甜酒钟无艳Vivino评分：4.2分国际均价：12€日常活动价：¥90+综合得分：22分点评：Vivino评分略高于前面3款，基本持平国际均价，国内日常活动价相比前面几款相差达20+，性价比略低于前面几款。【两瓶送猫咪酒塞】Asti冰点价意大利莫斯卡托小猫阿斯蒂moscato甜白起泡酒葡萄酒750ml钟无艳Asti98元京东去购买NO.7意大利莫斯卡托Moscato甜白起泡葡萄酒甜酒宝萨柯进口阿斯蒂Vivino评分：4.1分国际均价：15€日常活动价：¥100+综合得分：22分点评：和小鸟一样，名家出品，价格略高，和小鸟同属阿斯蒂第一梯队。不考虑性价比的直接选小草和小鸟。意大利DOCG莫斯卡托阿斯蒂起泡酒白葡萄酒小花小草樱花限定进口低醇气泡酒小草阿斯蒂750毫升112.6元京东去购买NO.8Member's Mark 意大利进口莫斯卡托阿斯蒂asti起泡葡萄酒Vivino评分：3.8分国际均价：12€日常活动价：¥65+综合得分：21分点评：山姆有很多价格比较实惠的葡萄酒，这款阿斯蒂的会员价68，品质不算特别高，但价格绝对公道。Member'sMark意大利进口莫斯卡托阿斯蒂起泡白葡萄酒750ml81.6元京东去购买NO.9马天尼Martini 洋酒 意大利进口 Asti阿斯蒂甜型起泡酒Vivino评分：3.8分国际均价：12€日常活动价：¥70+综合得分：21分点评：水准应该是9款asti里面最弱的，很大的一个品牌，性价比一般，感兴趣的可以买来试试。马天尼Martini洋酒意大利进口Asti阿斯蒂甜型起泡酒750ml79元京东去购买总结：Asti是小甜水的天花板，喜欢小甜水的认准Asti产区！线上的阿斯蒂Asti价格真的很卷！大家可以多薅薅羊毛！国外售价多在10€以上，卖六七十的，都可以放心购买！
嗜甜如命，夏季我也要嗦糖嗦个够！
作为一个嗜甜如命的人，即使是在三月不减肥，六月徒伤悲的夏季，依旧戒不掉带给我美好感受的糖。怎么有人不爱嗦糖呢？当我们的祖先尝到甜的第一刻，这种能瞬间将人带入天堂，忘记悲伤和苦厄，令人心神震撼的东西，就注定被刻入进我们的基因，世世代代不断追寻她的倩影。而我的基因可能特刻得特别深，我离不开糖，即使是喝葡萄酒，我也要甜的。甜酒在葡萄酒界不如干型酒来得那样知名和受欢迎，但就在工业革命以前，制糖技术还不那么发达的时候，甜味是王公贵族和社会上层人士才能享用的东西，一瓶来自德国的甜酒比如今的拉菲身价还高。进入现代，糖已经变得非常日常，甜酒逐渐没落，但依旧是葡萄酒帝国中不可或缺的版图，拥有大批死忠追随者，她们被称之为“甜渣党。”作为一名标准的甜渣党，我眼里的甜酒不只是一个甜字而已，她们各自有各自的万种风情，如果不被更多人知道，也太可惜了。所以这一期，我想向大家推荐一些我日常爱喝的甜酒，希望大家能认识和爱上她们，我们一起嗦糖吧，lets Start。Prat 1 夏日百优解，当属小甜甜如果要给甜酒的日常度排个名，那排在榜首的肯定是Moscato （莫斯卡托），即用麝香葡萄酿造、酒精度低、花香果香迷人的甜酒，江湖人称小甜水儿，我私心称她为小甜甜。这个小字很能说明问题，她的风格就像是你的邻家小妹妹一样清新可爱，甜甜的微笑能让你的好心情持续一整天。而且小甜水是醉适合夏季饮用的甜酒，糖分含量低，冰镇一下基本就只能感受到一点甜度，不用担心发胖。酒体也非常轻盈，不隆重特别适合现身于日常配餐场合，撸串啊、烧烤啊、家常小炒啊，她都能轻松Hold住，喝她就跟喝肥宅快乐水一样愉悦，简直不要太快乐。 1、诗培纳慕斯卡托阿斯蒂低醇白葡萄酒【超爆小鸟】LaSpinettaBriccoQuagliaMoscatod'Asti2019双支套装酒云是一家专注于精品葡萄酒的特卖网站www.wineyun.com去看看 这款酒真的厉害了，堪称小甜水中的战斗机，是许多酒评家的家中常备酒款，专业葡萄酒网站酒云网上卖爆数万支的超级爆款，在许多米其林餐厅和五星级酒店热销。偷偷告诉你我也囤了好几箱，根本不怕喝不完只怕没有即时囤，拿去聚会基本是一手一瓶的量，是聚会上醉受欢迎、醉先被喝光的酒款。因为酒标上的鸟儿图案，此酒俗称鹌鹑”“小鸟”，风格就像夜莺的歌声一样清脆清新。开瓶后颜色呈黄色带绿边，散发出清脆的苹果、白花、梨子和一丝香料的芳香，明媚新鲜，拥有很棒的平衡感。4.5%的酒精度让你有点儿微醺却绝不会醉倒，很适合女生闺蜜聚会喝，搭配重庆火锅是绝配。2、绿森林莫斯卡托麝香葡萄酒PaoloSaraccoMoscatod'Asti2019绿森林莫斯卡托麝香葡萄酒148元淘宝精选去购买 这款酒和上面那款酒来自同一个国家同一个产区意大利的Moscato d'Asti，酒庄超级厉害，是酿造MDA的标杆名庄Paolo Saracco，经常喝酒的朋友都知道，如果想买小甜水的话，直接买这个庄的准没错。除了这款小草之外，它家还有一款樱花，颜值相当高，遇到了也可以试试。这款酒曾获得了权威酒评Vinous 94分（这样的评分在MDA中实属少见），它还曾是G20上马云会见意大利总理伦齐时候的用酒，也是意大利酒评大神AntonioGalloni的家中常备款，他评家说：“Saracco是精美Moscato的标杆生产者之一，我总是确保家里至少还囤有几瓶。”毫不犹豫买就完事儿了，绝对不会失望。 Part 2 脱水，一生一定要喝一次的甜酒流派在葡萄酒界，酿造甜酒的方法不一而足，江湖上山头林立，通过去除掉葡萄中的水分这一利器，甜酒的种类演化出了风干、贵腐和冰酒这些流派。风干，顾名思义就是让风或者阳光蒸发掉葡萄中多余的水分，只剩下糖分，酿造出来的酒自然甜蜜无比。贵腐，则是指让健康的葡萄感染贵腐菌，在贵腐菌小可爱的作用下把它变得干瘪浓缩，只剩下糖分；冰酒则是在葡萄成熟后，在结冰状态下采摘、压榨、发酵，由于葡萄的水分都被冰冻住了，压榨出来的汁液就包含极高的糖分。 酒款：扎卡尼尼酒庄 【风干小甜甜】ZaccagniniPlaisirPassitoBiancoCollinePescaresiIGT2018500ml酒云是一家专注于精品葡萄酒的特卖网站www.wineyun.com去看看 全球醉知名的用风干法酿造甜酒的产区是意大利，酿造的方法被称之为“Passito（帕赛托）”，包括雷乔托、圣酒、苏瓦韦雷乔托等意大利知名甜酒都是用此法酿制而成。具体流程是将葡萄在晾干后采摘，或者采摘后晾干。由于水分的大量减少，压榨出的葡萄汁更为浓稠，糖分含量非常高，酿造的葡萄酒酒精度更高，口感更甜，风味也更浓郁。这款酒就是来自以酿造物美价优的Passito闻名的酒庄Zaccagnini。这个酒庄以其持久稳定的高水准脱颖而出，各种鼎级葡萄酒也令人惊喜，近年来拿到了包括大红虾三杯奖在内的十多个国际奖项，是产区内的领军名家！名家的表现当不俗，此酒有着非常精致的香气，有Moscato品种非常典型的荔枝、玫瑰和桃子的芳香。饱满的口感中有非常平衡的风味，如一些蜂蜜和成熟的热带水果。非常适合在夏日的午后，约上三三两两的闺蜜来个茶话会，用这款酒搭配小甜点或者蜜瓜等水果饮用，绝对是茶话会上惊艳的点缀。 酒款：白塔庄园苏玳贵腐葡萄酒 【名庄正牌】ChateauLaTourBlanche2010酒云是一家专注于精品葡萄酒的特卖网站www.wineyun.com去看看 贵腐在甜酒界可以说是无人不知无人不晓，江湖地位至高无上无法撼动，因为它奢华的工艺和黄金般的色泽，有着滴滴如金的美誉。品尝高端贵腐，简直就是嗜甜党舌尖上醉极致的享受，因此夏日甜酒无论如何也少不了贵腐的参与。提及贵腐，就不得不说全球醉知名的贵腐甜白产区，法国苏玳。它曾做为法国醉知名的白葡萄酒参展1855年的万国博览会。苏玳产区也有自己的分级制度，醉好的酒庄被评为苏玳一级庄，而这款白塔庄园就由珍贵的一级庄出品。此酒是白塔庄园正牌，2010伟大年份的珍贵出品，可继续陈年至2040年，获得了权威就评价家JR 18.5分，滴滴甜如蜜，堪称完美。夏季喝它妨和冰淇淋搭配，舀一上一勺淋在加满新鲜水果的冰淇淋上，酸酸甜甜的口感简直像初念一样令人迷醉。 酒款：辉煌Gloria维代尔VQA晚收甜白葡萄酒 加拿大冰酒庄园原瓶原装进口甜酒辉煌Gloria维代尔VQA晚收甜白葡萄酒单支礼品盒装199元京东去购买 如果说贵腐是甜酒中的王，那冰酒就是冷艳逼人的王后。酿造条件非常苛刻，葡萄必须成熟后，在零下生长、采摘和压榨，目前全世界只有德国、加拿大、奥地利等少数维度高的国家和地区能够满足酿造冰酒的条件，而且随着全球气候的变暖，酿造冰酒的产区也在逐渐的萎缩消失，说不定冰酒完全绝迹都有可能，喝一瓶少一瓶的节奏，因此夏季怎么嗦糖怎么少得了冰酒，光是看酒名就一阵袭清凉之意袭来，冰镇了喝简直不要太爽哦。由于篇幅的原因，还有很多甜酒没有向那家介绍，比如加强的西班牙的雪莉、葡萄牙的波特；德国的晚收、精选；法国、南非的天然甜酒等。但通过这些酒款的入门，想必大家总有一天会和她们在江湖相遇。夏季永远是满足嘴和迈开腿之间的矛盾，但人生首先要满足自己，再考虑别人的眼光。所以，夏天我依然要美美的嗦糖，一年四季都要嗦个够！不说了，眼前的这杯小甜甜还等着我呢，下次见。
女性更容易患膝关节炎，女性如何关爱自己的膝盖！
膝关节是人体的一个重要结构，承载人体的重量。由于膝关节在人体当中是最复杂的关节，并且其稳定性受多种因素的影响，因此是比较容易出现伤病的部位。一般来说行走或锻炼以及软骨的慢性长期磨损等因素都可导致关节退变、关节炎症发生。在我们的生活当中，有很多的女性朋友因为各种各样的原因患上膝关节炎这种疾病。那么对于女性朋友来说，膝关节炎应该怎样预防呢?下面我们就来一起了解一下。 第一，控制体重：这是在日常生活当中用来减少膝关节退变的重要措施，只有避免身体的各个关节长期负重、磨损，才可以避免关节的过早老化。尤其是一些体型偏胖的中老年女性，控制体重是减轻膝关节负重的最直接方法，对延缓关节老化非常重要。 第二，科学运动：很多人觉得不管什么形式的运动对健康来说都是有益的。主要是因为运动可以使骨骼粗壮、肌肉有力，改善和延缓软骨衰老，但是运动一定要根据自己的情况进行，并且循序渐进，长期坚持，掌握科学的运动方法，否则就可能会引起关节的运动损伤。除了增强肌肉力量，还可以增加关节周围韧带强度，并增加关节在活动时的协调性，避免关节的损坏和延缓关节的衰老。 第三，防寒防湿：现在很多的女性都比较爱美，特别是冬天穿的也是比较少。膝关节的软组织覆盖比较少，也就是俗称的“皮包骨”，相对来说血液循环差，因此应该避免长时间受凉，尤其是中老年人，在日常生活当中应根据温度和湿度的变化随时对膝盖采取相应的防护措施。如：冬季骑车最好穿上防寒棉裤;走长路前戴上护膝。另外年轻人在寒冬或阴雨天尽量不要穿着裸露膝盖的短裤或者穿裙子。 第四，增强营养、定期检查：足够的营养对于膝关节的健康也是非常有必要的，合理的膳食搭配能够帮助补充人体必需的营养元素，有助于维持关节处于最佳状态。中老年人可定期进行骨密度检查，并在专业医生的指导下补充钙和维生素D，延缓骨关节退化的速度。女性绝经后由于雌性激素分泌减少，关节软骨脆性增加，适当补充维生素E有助于延缓关节衰老和骨关节炎的发生。 以上就是一些膝关节炎的简单的预防措施，最后还要提醒大家的是：如果膝关节已经出现了损伤，应该避免进行一些膝关节屈伸的锻炼，最好仅进行膝关节的拉伸，以直腿的训练为佳。同时还应该注意积极治疗，服用软骨素，多多休息，避免留下隐患。让专业的阿斯蒂星软骨素为您排忧解惑。大家一定要做好各类骨关节疾病的预防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。关节疼痛应该首先咨询骨科医生，明确诊断以后，在医生指导下对症用药，这样才能真正获得事半功倍的效果。硫酸软骨素/氨糖软骨素持续服用 4周以上才能显示一定的疗效，而以使用 1 年以上疗效更为稳定。推荐长期单独使用。*本文仅为科普，不作为诊疗依据，个人情况请遵医嘱 osteosyn美国阿斯蒂星绿标氨糖软骨素胶囊美国进口维骨力养护关节软骨88粒1瓶239元京东国际去购买
家宴试饮来自意大利的asti（阿斯蒂）起泡酒，原来跟卓林阿斯蒂不一样哦
现在最流行的起泡酒种类恐怕非asti，香槟莫属。其中asti因为甜腻的口感，以及价格的相对低廉，受众更多一些。但是有个问题，阿斯蒂牌子众多，并且价格千差万别，这个有什么差别呢？这个要从很多方面来讲，酒庄知名度，口味都存在很大的差异，没什么差异的倒是法定葡萄品种。【意大利DOCG丨配香槟杯】原瓶进口莫斯卡托阿斯蒂甜白葡萄酒女士钟爱气起泡酒红酒果酒商务宴会婚礼用酒双支装（750ml*2支酒+配2香槟杯+1礼袋）358元京东去购买正好手头之前买到的阿斯蒂到手有存货，今天老人家宴拿出来试试，可以有针对性的体验一把。来自于bosca酒庄的asti起泡酒。酒庄还是非常有名的，历史接近200年，产品也是获得过国际大奖的。它家的酒窖是联合国教科文组织的世界文化遗产认定。至于这款酒的级别属于最高等级docg，采用麝香葡萄酿造。厂家信息原标有标注，因为国内市场法律规定，所以加贴了代理商的中文酒标。也就是行货标签，如果市面上没有中文标识，无论是印刷还是贴的，都是非行货。瓶口docg的编号标签，这个每一瓶都是独一无二。配生日蛋糕这个酒是一点问题没有的，适合搭配甜点。撕下铝箔纸，金属帽有酒庄的名称和起泡标识。采用的是橡木塞，酒塞做工质量不错，有asti的标志。开瓶体验一般家常馆子不给你配香槟杯，简单凑合一下。泡沫浓郁，透露出果香味道。卓林/ZONIN意大利进口阿斯蒂甜起泡葡萄酒750ml新旧包装随机发货130.8元京东去购买金黄色，泡沫起泡与香槟的完全不一样。也说明了查马法与香槟法的差异。入口是清甜，没有任何的酒精味道，倒像是葡萄的带气饮料，喝了两杯酒劲儿上来了，，说明asti7.5的度数还是有的。香气特征还是蜜桃以及浆果外加青苹果的香气，令人预约满意。喝过几个牌子的阿斯蒂起泡酒，价格上对标的就是来自桃乐丝代理的卓林阿斯蒂。但是入口的口感要比卓林更轻盈易饮，卓林的阿斯蒂算是非常不错的，但是与这款比还是逊色一些。后面查了一些国外葡萄酒数据库，这款bosca的评价要优于卓林阿斯蒂起泡酒，看来口味是不会骗人的，呵呵。搭配甜点，bosca的阿斯蒂起泡酒还是很称职的，有兴趣可以试一下，我入手的价格一瓶大约跟卓林阿斯蒂正常价格差不多，价位来说还是可以接受。此次评测到此结束，谢谢。
