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煎蛋三明治，营养美味挡不住！
煎蛋三明治是一种简单又美味的早餐选择。将鸡蛋煎熟，放在两片面包中间，再加入一些蔬菜和奶酪，就可以制作出一份营养丰富的三明治。这种早餐不仅可以提供足够的能量，还能够让打工人在早上快速享用，节省时间。最后再配上一杯热咖啡，又是活力满满的一天！
我仿佛看到了川系的崛起，又发现一款好肉
这两年午餐肉市场竞争激烈啊，相对于之前蚌系占据优势，现在川系的表现让我看到了势不可挡的崛起势头。之前发现的恒一，美好的新款，还有老牌的美宁，加上这款江楼，都是四川产地，本土品牌，而且川系还有一个显著特征就是调味出色。此款是“江楼”牌，圆形400克净重，前身是成都罐头厂，这是一家成立于1945年的老牌企业，至今有快80年历史，可以说底蕴不输于梅林。营养成分表来看，此款盐分含量同比非常低，不过蛋白质和脂肪指标都低于一线水平。打开可以看到，截面有很多肉块和肉粒，质感属于蓬松多汁型，在口中也有比较明显的肉感，调味不错，白口吃也不咸，猪肉脂肪的香气更浓一些。这也是一款比较优秀的午餐肉，味道弥补了参数的不足，某多入手，13.9元，重量相当于2小罐了，超值。
21-07-16
