方家铺子

银耳百合莲子羹是非常适合夏天的甜品，很好吃又有多种健康功效。所以也是我们家里夏日常做的甜品。银耳百合莲子羹一、所需食材银耳、莲子、冰糖、红枣、百合、枸杞二、食材准备银耳：一般用干银耳，需提前泡发并撕成小朵，泡发再煮可以更好的出胶。莲子：可选择去心或不去心的莲子，去心莲子口感更好。不去心会有点苦。莲子心具有清热祛火的功效。但是为了口感我还是加了。其他辅料：红枣、百合、枸杞清洗好备用。三、做法步骤泡发食材：将银耳和莲子提前泡发，一般需1小时左右。银耳泡发后撕成小朵。清洗食材：将泡发好的银耳、莲子以及红枣、百合、枸杞等辅料清洗干净。炖煮：将清洗好的食材放入炖锅中，加入适量清水和冰糖。大火煮开后转小火慢炖，炖煮时间根据食材和炖锅的不同而有所差异，一般需要1-2小时。如调味出锅：待银耳出胶、莲子软糯后，根据个人口味再次调整甜度，即可出锅享用。四、健康功效美容养颜：银耳富含天然特性胶质和多种营养成分，长期服用可以润肤、美容养颜。补脾健胃：银耳和莲子都具有补脾开胃的功效，有助于改善消化功能。养心安神：莲子具有养心安神的作用，对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人有一定的缓解作用。润肺止咳：银耳具有润肺止咳的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘有一定的缓解作用。益肾固精：莲子还具有益肾固精的作用，对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼有一定的改善作用。总之，银耳莲子羹是夏日一道美味又健康的甜品，适合各年龄段人群食用。在享受美食的同时，也能为身体带来多种健康益处，大家也可以试试～

太好吃，是我喜欢的椰汁味，无论材质还是做工都超出了预期，超值，穿起来也很好看哦。卖家发货也比预计提早了很多，还会再来。买吧，不会后悔的哦！全五分。一个人一碗，减重期间吃的东西我都格外的注意，控糖各种，有时候不吃甜的又有焦虑的感觉。这个椰奶的味道好好吃，0蔗糖，没有添加口感又好，太适合我了。配料表简单，满满的花胶，吃着放心，非常非常推荐！

这款458g/罐的无核免剥桂圆干，选自福建特产龙眼肉，品质上乘。选择桂圆肉时，要选肉质饱满、颜色自然的。无论是煲汤还是做甜品，这款桂圆肉都能为你的佳肴增添一份甜蜜和滋补。尤其是冬天，一碗热腾腾的桂圆红枣汤，简直是暖胃又暖心。

品质干货当年父常晒晒晒干贝柱形饱满干度十足。肉质鲜美，我们始终坚守时令食材标准化深海美味。新鲜鸡蛋干健康食材的搬运者从深海到。工厂全程严控把控只为给你每一份都很好。追求溯源品质把控一层层筛选一个个挑选，柱形完整紧实饱满。品质严苛，让你放心，釉质紧实，鲜味十足。

性价比拉满！复购几十遍了。卖家的服务真是周到细致！他们不仅耐心解答我的问题，还给予了很多实用的建议。物流速度也很快，让我及时收到了商品。内容物还是比较高档的，花胶鲍鱼，卡肚菌，人参都有，泡发后炖个鸡汤什么的是很好的，量上来说吃个三次还是可以的。

这家店我先后买了N次，口感不错，的确很好，搞活动价格非常划算，我拍了两包，家里的老人小孩都喜欢喝，查了营养成分很标准，总体来说感觉不错。味道有点中药味儿，不是特别的甜，老人也很适合吃，就是有点硬，也不知道需不需要洗洗，反正比大红枣好吃多了。这种蜜饯比超市里的好吃，口味挺特别的。但是还是挺黏糊糊牙齿的，吃完后得使劲儿刷牙。这个甜度回味无穷，感觉本身就是用好的枣做的原材料，所以他们家的品牌还是挺值的信任，买了不少。一定要密封保存到冰箱里。

小时候的早餐摊一般就买四样东西，炸饼、油条、豆浆、豆腐脑。一根尺长的油条蘸进一碗浓稠的豆浆里，那个味道实在是美味，且饱腹感十足。可惜现在很难重现当年那个味道了。预制的冷冻油条和真稀的豆浆都充满了高科技，令人一点吃的欲望都没有。当我想吃了怎么办，答案当然是自己做。炸油条就算了，半桶油炸那么两根油条，略显奢侈。但打点豆浆喝还是十分简单的，豆子提前一晚泡上，早上一打，一碗新鲜的豆浆就可以享用了。这里的关键就是选好黄豆。方家铺子的有机黄豆是我这两年买的比较多的黄豆。方家铺子，中华老字号，连续六年京东南北干货销量第一。他家的有机黄豆都是东北当季的新黄豆，颗粒饱满个头匀实。有机认证，质量有保证。推荐给喜欢喝豆浆的朋友，马上618了，想买的可以多关注一下。

方家铺子的鱼胶，千万不要买吃，因为吃了你就会上瘾，就会戒不掉！作为一个现代养生女性来说，怎么能够不吃鱼胶呢？方家铺子的鱼胶方便便捷又好吃，一开盖即食，真的是不要太方便了，吃进去的每一口都是满满的胶原蛋白，非常的营养丰富！

我有个养生执念，平时喜欢多吃黑色食物，比如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、桑椹等。因为经常吃这些食物有补气养血、黑发亮发、润肠通便的功效。至于怎么吃，就看个人喜好了。黑米黑豆煮粥、蒸饭或是打豆浆都可以，黑芝麻买熟的直接吃，黑木耳当然是选择什锦凉拌菜吃了，桑椹则是现在使劲儿吃，过了季就没了。熟黑芝麻我喜欢买方家铺子的，品质很不错。倒手里捧着吃，那叫一个香，而且是越嚼越香。有的时候饿了又不到饭点的时候，我也习惯吃点熟黑芝麻，这东西有很强的饱腹感。当然，要控制量，千万别吃多了，要不肠子会太“润”了，容易腹泻。

💡产品名称方家铺子中华老字号六星金钩海米150g 🔎产品描述海米采用淡干工艺，口感鲜美，有嚼劲，不咸不淡，适合各种烹饪需求。这款六星金钩海米虾仁干不仅美味可口，而且品质有保障。✨体验亮点虾仁干肉质饱满，色泽通透，富含营养，是炒菜、炒饭、煮汤等美食的绝佳搭档。使用这款海米烹饪出的菜肴味道格外鲜美，口感丰富，深受全家人喜爱。🙋‍♀️推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐