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春天，咸肉炖点笋。
咸肉炖春笋，一期一会。腌笃鲜。请原谅乱入的胡萝卜，那是小朋友特意点的。也请忽略刀工，我交代不清楚老父亲下的手。味道还是很好的，满满的春的味道。天目山新鲜春笋。明天想吃竹笋炒肉。  
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23-03-14
佛手瓜，另一种味觉
我是个好奇心很重的人，独特让我一种兴奋这次买的是佛手瓜，它是一种味道非常清香，口感十分脆嫩的食材无论是炒制还是直接食用都非常美味。其实，佛手瓜不仅好吃，它的营养价值也相当高，其中含有的蛋白质和钙是黄瓜的2倍之多，可以说是一种既美味又很有营养的食材，特别适合家常烹饪食用。   
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23-01-09
老婆说要给我炒个佛手瓜吃，说实话我担心
今天周末，老婆大人从淘菜菜买了一堆菜，其中一个就是这个——佛手瓜。说实话，我是第一次见这个，之前别说吃了，连听都没听过。当听到老婆大人说要给我炒这个吃的时候，我有点震惊，这不会和苦瓜一个味道吧，大家有吃过的嘛？挺急的。。。  
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23-03-18
超级新鲜，雪莲果清甜多汁，脆甜脆甜的
雪莲果包装保护的挺好的，果子上面都是新鲜的泥土，把上面的泥土清洗干净后削皮，就是晶莹剔透的黄果肉 很好看也好吃，果实削皮以后晶莹剔透的样子，非常细腻，让人一看就忍不住想要吃上一口这个季节第一次吃到这么新鲜水灵的雪莲果，还送了削皮刀，收到货就削了一个尝了下，同事都说好吃。个大量足，吃起来非常脆甜多汁，这家的雪莲果味道不错也挺新鲜没有断果，裂果也很少。分量足不缺斤，值得购买！  
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22-10-20
国庆宅家日常，福建建瓯锥栗
​​这款锥栗真是太棒了！口感酥脆，香甜可口，让人无法抵挡。独特的设计让它成为了我心情愉悦的小零食。每次咬下一口，都仿佛能感受到秋天的味道。它是我在办公室或旅行时的最佳伴侣，简直就是一颗满满的幸福能量球。推荐给大家尝尝，绝对不会让你失望！  
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23-10-07
春日限定：香椿炒鸡蛋的魅力！
材料：香椿150克、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段、做法：1.香椿芽挑选时要选择短的，因为长的香椿芽是已经长的时间比较长了。2.将鸡蛋磕入碗内打散，搅拌均匀。3.锅加水烧开，加入少许盐，下入香椿焯水，将香椿烫1分钟，捞出。4.将香椿放在冷水中投凉，捞出用手攥下，去水分，将香椿切成段待用。5.锅加油烧热，淋入鸡蛋液，摊开，加热至蛋液稍凝固，再翻炒成鸡蛋块，将鸡蛋块盛出待用。6.锅内再添加少许油烧热，下入葱花爆香，下入香椿翻炒几下，下入鸡蛋，盐，快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即。  
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24-04-02
青皮红心蜜柚，剥好的爱更甜！
标题：【甜蜜瞬间】泰国青柚红心柚子水果今天给大家安利一款来自泰国的美味水果青柚红心柚子！这款水果不仅口感清新爽口，还富含丰富的维生素C,是夏天消暑解渴的好选择哦！不过，对于很多人来说，剥柚子皮可是个不小的挑战。别担心，现在队友帮我们剥好了，让我们轻松享受这款美味的红心蜜柚吧！  
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24-08-08
在嘴巴里爆浆的水果玉米
一直很喜欢吃玉米，这个季节就很适合吃这种甜甜的水果玉米。收到货以后，打开快递箱，大小均匀的玉米整齐的摆好在里面。物流打包也是很有意思，玉米被外皮完美包裹着，最外层还用保鲜膜覆盖。最大程度的锁住了玉米的新鲜度。我拿起一个剥开来就直接吃了，颗粒非常饱满，汁多鲜嫩，咬在嘴巴里，就像喝珍珠奶茶里面的爆爆珠一样，甜滋滋的。这种玉米可以生吃，也可以熟吃，带皮水煮，稍微煮一下，或者蒸，还可以用来煲汤也很好吃。  
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21-09-19
初春时节的小竹笋
         每当春天来临，竹林里会冒出一个个尖尖的笋头。这种我们家乡叫春笋，春笋特别鲜嫩、特别爽脆。不过春笋产量极少，价格比冬笋贵，嫩笋长的也特快，天气一回暖一夜都可以长大许多。长大了就失去了口感，吃起来会有渣。笋的营养价值也很高，含有各种维生素、纤维素。挖回来处理干净、切片后得用过水煮，然后再清水冲。不然会涩，而且笋是长在地下，湿气也重，体质偏湿的值友不建议食用。我们一般不是拿来炒就是煲，不过都缺少不了五花肉或者猪骨头，必须要有油才香，才好吃。值友们吃过吗？  
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23-03-31
冬天生姜准备起来
我喜欢在家多囤一点生姜，可以常常拿来煮红糖姜茶，我比较喜欢，在冷的时候喝一杯热乎乎的红糖姜茶，身子都暖和了，这个生姜个大而且很饱满，推荐  
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22-12-24
板栗时令到了，是该采摘板栗并且做一份板栗大餐
秋分时节板栗时令季节到了，板栗是属于坚果的一种一般在秋分时节开始熟了，而采摘板栗也是在这个时候开始。这是自家的板栗树长出来的板栗果子。板栗树长得高采摘的时候要打下来在收集，而且收集好的板栗果子并不是马上开出来，而是过几天自然晾干后，可以看到板栗外面的保护壳会满满脱开，然后就可以轻松在里面取出板栗，有些板栗需要借助辅助工具才可以取出来。板栗保护壳生长着很多刺，提出板栗的时候要特别留意不要被刺给扎了。秋分时节成熟的板栗外面是深褐色的，自带有毛绒的底圈，一个成熟的板栗壳子里有1到2颗板栗，有些有三颗，取出来的板栗可以看到有些个头大有些个头小。最后是板栗的烹饪方式，可以直接水煮，可以爆炒，可以取出里面的板栗果实然后和肉类一起炖，板栗的吃法很多，也是一款比较健康的坚果类。  
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23-09-23
香甜软糯的贝贝南瓜谁能不心动！
礼盒装的贝贝南瓜，品质超好，蒸熟之后即可食用，自己家里当早餐很方便，放蒸笼里蒸15分钟就能搞定！送人也很不错，这个可以当宝宝的辅食，营养价值很高的！  
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23-02-07
最近钟爱的蔬菜
最近特别喜欢吃佛手瓜，在哈尔滨，不是每个季节都能买到新鲜的佛手瓜，最近能买到真的太开心了，平时我都是清炒佛手瓜，吃着清脆多汁，昨天在某音上看到用水煮沾辣椒面，给我馋的够呛，我自己也试着做了一下，别说还真的很好吃，小伙伴们，还有其他的吃法吗？推荐给我  
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23-01-16
听说生姜煮水喝了好煮了一大桶
打开生姜还有泥土，个个都那么大个，饱满有肉。非常新鲜，晚上熬了一锅姜汁红糖水，喝下去暖暖的，可以把姜切的细一点，这样更容易熬出姜滴辣味！ 而且做菜除腥味也是一绝！真的很棒👍🏻  
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22-12-22
这个到底是夏日水果还是蔬菜
这个到底是夏日水果还是蔬菜这个是在多多买菜平台买到的山东青萝卜，才1元钱3斤，介绍说脆甜多汁，口感爽脆，是水果萝卜，但是这个萝卜在珠三角，就是煲汤的好材料，带有浓郁的萝卜味道，夏日清爽汤水的好选择，这个在各位值友的家中，算蔬菜还是水果呢？  
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23-07-04
创作赢必中券24｜今日份早餐，南瓜粥🎃
老妈烧的南瓜粥，考虑到甜度，基本上没有放糖，但是老妈对于这个量的考量，是有多怕我们吃不饱呀，其实我好想吃点别的，但是这一大碗下去，已经差不多饱了。  
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23-07-18
养生零成本！20种平价宝藏食材，照着吃就对了！
今日头条 值友推荐
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25-06-02
“野”味上市！逛菜场去咯～
公众号 值友推荐
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25-05-31
奇云农场|如何炖一锅软嫩鲜香的牛肉？
公众号 值友推荐
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25-05-18
云南小黄姜也太嫩了吧！做菜必备
🎄购买目的🎄日常宅家，囤货食品中，一定不能忘了姜！中药当中姜也属于一味重要药材哦！商品名称： 小黄姜实付金额：1👑产品特点👑云南的小黄姜，妈妈超爱，每次都买十斤以上！🌳使用体验🌳这款小黄姜去腥不辣，很好的食材！ 推荐指数：五 颗星  
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22-12-01
挺新鲜的小黄姜
这个确实是云南小黄姜，挺新鲜的，份量足，小黄姜个个新鲜，我把小黄姜腌制上吃，是一种非常不错的吃法。还剩了一部分，用来炒菜烹调用，制作出来的菜品非常有味道  
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23-03-01
创作赢必中券⑥｜今日份早餐
厨房里还有玉米、土豆没有拿出来，我妈是多怕我们吃不饱呀，每天都会准备大量的粗粮和碳水（白粥），小朋友爱吃玉米和粽子，我爱吃粽子和土豆。  
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23-06-28
中鲜生云南牛奶小芋头新鲜农家粉糯毛芋头
小芋头很好。没有坏果，表皮很光滑，口感香甜软糯，感觉挺新鲜的。不是积压的存货。这个价钱便宜份量也多。比外面奶茶店几块钱一小份的划算多了  
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22-10-16
这道菜怎么有股臭脚丫子味！
到了吃蚕豆的季节啦，蚕豆炒熟了味有点酸臭，但我很爱吃蚕豆，煮熟一点，面面的特别好吃。一般我们这里和鸡蛋一起炒或者跟肉一起炒，都特别好吃～  
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23-02-26
油茶届的天花板
不知道能不能喝出油茶届的天花板😃材料:中宁枸杞，石斛，10年的陈皮，云南小黄姜。功效:油茶有消食健胃、驱寒祛湿之功效。口感:有姜的辣味，有茶的苦味，还可以加入材料。比如有紫苏油茶～个人根据喜好来改变均可以。  
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24-01-11
秋冬时节，又到了吃板栗的时候啦
这板栗非常比较干净，外壳剥掉了后生吃有点甜板栗的感觉，总的来说还是不错的。味道很甜，是今年的新鲜果实，这个品种是薄皮肉色金黄。颗粒看起来很饱满，色泽也好现在的时候新鲜栗子的，性价比也很高~这次双11购的栗子非常的香甜粉糯足斤足数！每颗板栗都是差不多大小，没有坏果，新鲜呀！！非常满意的晒物体验  
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22-11-14
季节限定春笋：你一句春不晚我就吃饱在江南
工作还挺忙的，晚上从泳池回来去超市买了1斤排骨，在驿站领回了天目山来的包裹，是昨天刚刚采下的雷笋。笋虽然斩断了根可还是活着的，还在抽条呢，不能让它长成竹子了。要趁它不注意，在最新鲜卜卜脆的时候争分夺秒地吃掉，于是在厨房忙活到凌晨。珐琅锅里炖下了腌笃鲜，余下的几根笋切成丝，水里放盐焯一下，一来确保一会儿快速能炒熟，二来给笋丝增添一点点儿底味。2分肥的和牛馅儿，拌一点生抽，一小撮糖和一勺生粉。热锅下油把和牛馅划散，在飘满厨房的奶香气里倒入带着发酵的鲜味的雪里蕻，再丢进去焯好的笋丝，雪菜和笋丝都有咸味，盐不再需要额外加，大火炒匀炒香，就能配三大碗米饭。谁能不喜欢江南的春天呢？  
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23-04-30
惊蛰节气前后，建议多吃“3菜1果”，滋补降春燥，安安稳稳过春天
导读：农历二月十五惊蛰，老话讲“惊蛰吹起土，倒冷四十五”，具体指啥“惊蛰春雷响,农夫闲转忙。”随着阵阵的春雷声响起，我们即将迎来二十四节气之一的惊蛰节气了，惊蛰节气的到来意味着阳气上升、春雷乍动、雨水渐多、气温回暖，大地开始复苏，自然界的小动物受到季节变化影响而出现萌发生长的现象。在古时的农耕社会，二十四节气与老百姓的日常生活息息相关，二十四节气凝聚了祖先们的智慧结晶，对我们的农业生产提供了宝贵的指导意见！关于惊蛰节气，有一句老话讲“惊蛰吹起土，倒冷四十五”，这句话究竟是什么意思，具体指啥？“惊蛰吹起土，倒冷四十五”这句民谚指的其实是一种自然现象，意思就是惊蛰节气的时候，如果刮起了大风，那么接下来的一个多月时间就会出现阴冷的天气，也就是大家口中的“倒春寒”，寒冷的时间会一直持续到4月份左右。“倒春寒”不仅对于农业生产有影响，对于我们的日常生活影响也是非常大的，倒春寒频发的春季，我们的饮食上究竟该吃点啥呢？惊蛰节气前后，倒春寒频发，日常饮食建议多吃“3菜1果”，滋补降春燥，安安稳稳过春天！惊蛰节气吃“3菜”大家都知道二十四节气对于我们的生活是息息相关的，那么惊蛰节气前后，都该吃点啥呢？惊蛰节气正值春天，是春芽萌发的季节，这个时候的饮食尽量多吃一些时令蔬菜，应季而食！吃春笋“春雷响，万物生”，伴随着一阵阵的春雷声，地里的春笋也开始逐渐冒了出来，咱们中国人历来讲究“不时不食”，惊蛰节气前后正是吃春笋的季节，这个时候的春笋异常鲜美，既有蔬菜的清香味，还有肉菜的口感，是一种非常难得的应季食材。春笋在烹饪的时候，无需太多的调味料，只需要少许精盐就可以了，最大程度上保持春笋的鲜味儿。中鲜生新鲜春笋临安天目山雷笋现挖竹笋新鲜蔬菜5斤装中果（精选实惠）89.9元京东去购买吃韭菜惊蛰节气，正值头茬韭菜上市的季节，开春的头茬韭菜素有“春日第一鲜”的美称，虽然说现在一年四季都可以吃到韭菜了，但是无论是口感还是鲜美程度上，其它季节的韭菜都远不及开春的头茬韭菜！韭菜也被称为“起阳草”，有提升阳气的作用，春天适当的吃些韭菜有助于激发体内阳气，抵御严寒！春天的韭菜鲜美异常，既可以炒着吃，也可以包饺子，让人回味无穷！吃荠菜惊蛰节气前后，春雨逐渐增多，天气逐渐回暖，正是一年当中挖野菜的大好时光！在众多的野菜当中，最受大家喜爱的莫过于荠菜了，荠菜既是中药也是一种蔬菜，素有“灵丹”的美称！开春的荠菜特别鲜嫩，可以用来做蒸菜、包饺子、炒鸡蛋等等！吃荠菜的时候，大家要注意，适可而止，尝尝鲜就可以，不要吃太多，另外荠菜里边含有草酸，食用之前最好先焯下水！柏馋23年荠菜新鲜【现货顺丰】现挖荠荠菜混沌饺子春卷包子2斤25.9元京东去购买惊蛰节气吃“1果”惊蛰节气，正是春燥盛行的时候，很多朋友都感觉嗓子干痒难受，这个时候除了日常多饮水之外，还要适当的吃一些含水量丰富的水果。吃梨：在我们华夏大地的很多地方都有惊蛰节气吃梨的习俗，因为惊蛰节气之后，各类的害虫都开始出来活动了，这个时候吃梨寓意让害虫远离我们，具有保平安的美好寓意。另外，梨含有丰富的水分，可以滋阴润肺，能够起到很好的降春燥的作用呢！农历二月十五我们即将迎来惊蛰节气，大家一定要注意日常饮食，应季而食，安稳过春天！大家还知道哪些关于惊蛰节气的饮食文化呢？欢迎留言分享哦！  
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23-03-01
春天的第一口芒果,肉厚!软滑!爆汁甜!大口捧着吃,好吃巨便宜!
这一口甜，想让全世界知道！皮薄肉厚，嫩滑多汁，细腻无丝，再“芒”也要吃！嘶溜几下，能让平时积攒的油腻瞬间清零～巨甜啊!吃的时候我是先用刀切开，用勺子挖。果皮和果核都特别薄，真的非常棒的芒果，个头挺均匀的，每个都用小网袋包裹着。家里大人小孩儿都爱吃~ 海南水仙芒果新鲜9斤金煌芒青芒果当季现摘水果甜心大果整箱包邮34.8元天猫精选去购买   
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23-03-25
自己酿梅子酒，人生的不同尝试
自己酿梅子酒，人生的不同尝试中鲜生云南青梅泡酒高山梅子现摘青梅鲜果白梅酵素青梅新鲜水果5斤装（青梅中果）38.8元京东去购买酿酒真的是个人无法想象， 主要是个人和家中成员都不爱杯中物， 最多是偶尔买个水果口味的啤酒配个炸物享受一下， 这次会开始酿酒是因为， 老婆说怀念以前我妈酿的梅子酒， 但说实话我真的没有什么印象，但是我哥会酿我就还有记忆^^“ 因此开始查询各种资料， 查着查着也加入了3个FB酿酒微信群不过记得有酿酒有泡酒一. 误区：泡酒 这是一个错误，因为看了很多研究视频，没酿过的我就进入了误区. 1.基底酒-没有一定就是挑自己喜欢的就对了 这次用了三种30%以上的酒做基底， 按查到的数据酒精浓度低不易保存容易坏2.比例： 酿酒比例没一定（爱酒味就酒多一点，不爱甜就少糖或不加糖）， 酒：果：糖（2：1：0.5）3.清洗： 水果一定要洗干净后荫干（可用电风扇吹）4.开泡： 准备好后就丢进罐子就对了， 没什么要求， 在泡的过程也是罐子&手&其它器具洗干净擦干用酒精消个毒5.开喝： 有人1个月3个月6个月1年都有人喝，就单看个人喜欢什么风味的酒.最后彩蛋小 提醒一下，发酵2023-04-30 可以用汤匙搅拌或摇一摇（瓶子太重就不要拿起摇避免造成我的土芒果酒悲剧><瓶裂）哈哈哈哈  
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23-06-13