桂格 QUAKER

值得买购年货，囤点燕麦片，包装精美，物流很快。食用方便的一款燕麦片。营养搭配丰富，冲泡食用营养味道好。已经成为自己的首选早餐饮品。

今天去赶大集，遇到了卖果子的，这种只有老家才能吃到，一年没吃了，满满的回忆感，味道很好吃，脆脆的，老少皆宜

桂格是一个美国品牌，质量非常不错，价格打到和西麦差不多，值得下手

桂格即食燕麦片含有丰富的膳食纤维。 膳食纤维又有助于维持正常的肠胃功能。 吃起来也非常方便, 因为桂格即食燕麦片已经过熟化处理, 直接倒入沸水, 均匀搅拌即可食用。 常吃燕麦片还有降低胆固醇的作用。

燕麦片作为粗粮，富含多种人体需要的营养物质，可以降低胆固醇，预防心脏病，控制血糖水平。这次活动价挺给力的，就买了3袋1.4kg的，估计可以吃好久了。这款燕麦片直接用开水泡就可以吃，不过口感来说没啥味道，还有点硬。我加了坚果，用开水泡，就可以直接吃了。味道我倒还能接受，主要是吃了以后拉肚子，这个有点麻烦不知道大家吃燕麦片会不会拉肚子，我今天中午特别控制了下在30-50克之间，没有太多。

奶粉和燕麦的搭配确实是一种理想的减脂食品组合。燕麦含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感，延缓胃排空，有助于控制饮食量，减少热量摄入；同时，其含有的β-葡聚糖对于降低血脂、改善血糖有积极作用。而奶粉作为优质蛋白质来源，能够提供身体必须的氨基酸，帮助肌肉修复与生长，避免减脂过程中肌肉流失。在制作时，可以选择无糖或低糖的奶粉，以减少额外糖分的摄入。将燕麦用开水或者脱脂奶冲泡，既营养又健康。但要注意，尽管这种搭配对减脂有利，但仍需结合适量的运动以及均衡的饮食结构才能达到良好的减脂效果。

早餐食谱原料要补充了，逛京东之前先在值得买参谋一下，果然有量大，值得买又让我省了一笔，4折的燕麦片到手拿下，满减加上8折券，性价比无敌了，屯粮3袋隔天到货，非常方便。

过年送礼走起，挑选的是桂格五黑五红的一个麦片。这个麦片十分的健康，没有添加剂。以前老丈人吃了挺喜欢的，所以今年又选择了这一款，天猫搞活动的时候入的手。麦片是十月份生产，价格是40多块钱，性价比还不错。

桂格麦果脆是一种美味的零食，它是由燕麦、谷物和水果干混合而成。口感酥脆，味道香甜可口，是健康又美味的零食选择。每一口都能吃到满满的谷物和水果干，让人感到满足和幸福。无论是早餐、下午茶还是夜宵，桂格麦果脆都是绝佳的选择。它既方便携带，又易于保存，是快节奏生活中不可或缺的小确幸。

某次蹲直播间撸了一堆小红包，正好适合下单这个体验装，可以先尝试一下口味，再决定入手哪款口味。感觉都是不带甜的，如果喜欢更甜一点的，可以泡开后加入酸奶或者甜牛奶搅拌均匀再食用，风味更佳